Zelfde problemen gehad jaren lang. Uiteindelijk opgelost toen ik aan kwam op mn 27e.quote:Op maandag 23 april 2018 11:43 schreef mugen4u het volgende:
Hallo Fokkers,
Ik heb al zolang ik mij kan herinneren vrij dunne polsen, onlangs ben ik redelijk veel afgevallen maar ook spiermassa kwijt geraakt waardoor mijn armen (en vooral polsen) nog dunner zijn. Ik fitness maar mijn polsen worden niet dikker (zitten geen spieren dus kan kloppen). Hoe zorg ik dat mijn polsen dikker lijken? Heb al een horloge gekocht maar die zit om mijn rechter pols, wat kunnen wij mannen om onze linkerpols doen?
Dat klinkt overigens normaal, tenzij je ook heel korte vingers hebtquote:Op maandag 23 april 2018 11:55 schreef mugen4u het volgende:
Nee dan kom ik ongeveer 2cm tekort. Middelvinger en duim lukt wel.
Dit heb ik ook ongeveer, ondervind er zelf weinig last van.quote:Op maandag 23 april 2018 11:55 schreef mugen4u het volgende:
[..]
Nee dan kom ik ongeveer 2cm tekort. Middelvinger en duim lukt wel.
schaam mij er gewoon voor omdat mijn onderarmen en vooral polsen te dun zijn voor de rest van mijn lichaam. ben niet skinny dus je ziet het echt wel.
quote:Op maandag 23 april 2018 11:56 schreef hugecooll het volgende:
Festivalbandjes
[..]
Dat klinkt overigens normaal, tenzij je ook heel korte vingers hebt
En je onderarmen kan je tuurlijk wel trainen
Die zitten wel hoger op je arm dan de naam doet vermoedenquote:Op maandag 23 april 2018 11:58 schreef jogy het volgende:
Eventueel kan je zo'n powerball kopen en daar mee gaan trainen voor de polsspieren.
maar heb jij een normaal postuur of ben je slank?quote:Op maandag 23 april 2018 11:56 schreef MadJackthePirate het volgende:
[..]
Dit heb ik ook ongeveer, ondervind er zelf weinig last van.
Bankdrukken klinkt niet heel logisch. Deadliften, optrekken, hammer en reverse curls en zo welquote:Op maandag 23 april 2018 11:59 schreef FlippingCoin het volgende:
Polsen doe je weinig aan, onderarmen groeien bij mij denk ik het meeste van zwaar bankdrukken en deadliften.
Normaal. Het zijn geen bouwvakkers polsen nee, maar krijg ook nooit de indruk dat ze nou zoveel dunner zijn dan normaal is.quote:Op maandag 23 april 2018 12:01 schreef mugen4u het volgende:
[..]
maar heb jij een normaal postuur of ben je slank?
Dat je het niet mooi vind, daar kan ik nog wel inkomen. Maar je zou je niet voor je dunne polsen moeten schamen. Dat vind ik een stap te ver. Dan vrees je de blikken of mening van andere mensen en dat is echt zonde van je energie.quote:Op maandag 23 april 2018 11:55 schreef mugen4u het volgende:
[..]
Nee dan kom ik ongeveer 2cm tekort. Middelvinger en duim lukt wel.
schaam mij er gewoon voor omdat mijn onderarmen en vooral polsen te dun zijn voor de rest van mijn lichaam. ben niet skinny dus je ziet het echt wel.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |