quote:
Met mijn pens vol cola heb ik geen honger hoor. Daarnaast, eten lijkt mij wenselijker dan zoveel suiker.quote:Op vrijdag 13 april 2018 14:48 schreef yosander het volgende:
Zoetstoffen zorgen voor een verhoging van insuline (het lichaam verwacht namelijk suiker bij het proeven van iets zoets). Hierdoor daalt de bloedsuikerspiegel en tada: je hebt sneller honger of bent geneigd om meer te eten!
Mijn endocrinologie professor die dit ooit vertelde daarbij dat zijn kinderen best een glaasje frisdrank mogen, maar wel met suiker
quote:Op vrijdag 13 april 2018 14:37 schreef Klaploper het volgende:
Aspartaam is een van de best onderzochte voedingsmiddelen, en niets wijst erop dat het bij normale inname schadelijk is. Enkel wat frauduleuze oude onderzoekjes die mensen nog steeds aanhalen maar waarvande conclusies allang weerlegd zijn. Veelal dezelfde mensen die vaccinaties koppelen aan autisme door achterhaalde flutonzerzoekjes zijn bang voor aspartaam.
Het is wel smerig, maar dat is een ander verhaal.
Stevia in cola heeft niets met de steviaplant te maken maar is gewoon synthetisch. Mooi stukje valse marketing is dat.quote:Op vrijdag 13 april 2018 14:57 schreef Lunatiek het volgende:
Kijk eens naar de groene Coca Cola met stevia als zoetstof. Ik vind dat persoonlijk veel te zoet en hou het bij Zero.
In Zero heb je de variant "zonder cafeïne", als je dat niet nodig hebt om wakker te blijven is dat ideaal.
Die professor was Diederik Stapel?quote:Op vrijdag 13 april 2018 14:48 schreef yosander het volgende:
Zoetstoffen zorgen voor een verhoging van insuline (het lichaam verwacht namelijk suiker bij het proeven van iets zoets). Hierdoor daalt de bloedsuikerspiegel en tada: je hebt sneller honger of bent geneigd om meer te eten!
Mijn endocrinologie professor die dit ooit vertelde, zei daarbij dat zijn kinderen best een glaasje frisdrank mogen, maar wel met suiker
Niets veranderd.quote:Op vrijdag 13 april 2018 14:50 schreef Stormqueen het volgende:
Het probleem bij cola zit dan ook niet alleen in de suiker en zoetstoffen, maar ook in de enorme hoeveelheid zuren en cafeïne. Cola is gewoon nooit gezond. Leg maar eens een roestige spijker een nachtje in de cola
Een glaasje cola kan geen kwaad, maar soms zie je mensen echt liters van die zooi wegtikken op een dag
oh, hier werkt het prima om de roest van zaagbladen te krijgen hoor. Geen fabeltjequote:Op vrijdag 13 april 2018 15:14 schreef BlauweHoofd het volgende:
[..]
Niets veranderd.
Dit fabeltje mag wel weg.
quote:Op vrijdag 13 april 2018 15:10 schreef nogeenoudebekende het volgende:
[..]
Stevia in cola heeft niets met de steviaplant te maken maar is gewoon synthetisch. Mooi stukje valse marketing is dat.
[..]
Die professor was Diederik Stapel?
Wat ?quote:
Een deel wordt omgezet in methanol en dat is wel schadelijk, maar zo lang je geen liters wegdrinkt doet dat net zoveel kwaad als een glas vruchtensap. Weinig dus.quote:Op vrijdag 13 april 2018 14:37 schreef Klaploper het volgende:
Aspartaam is een van de best onderzochte voedingsmiddelen, en niets wijst erop dat het bij normale inname schadelijk is. Enkel wat frauduleuze oude onderzoekjes die mensen nog steeds aanhalen maar waarvande conclusies allang weerlegd zijn. Veelal dezelfde mensen die vaccinaties koppelen aan autisme door achterhaalde flutonzerzoekjes zijn bang voor aspartaam.
Het is wel smerig, maar dat is een ander verhaal.
In 2006 en 2007 zijn 2 studies gepubliceerd door het Italiaanse Ramazzini Instituut, waaruit zou blijken dat proefdieren kanker krijgen als gevolg van aspartaam. Naar deze studies is zeer goed gekeken door de Europese Voedselveiligheidsautoriteit (EFSA). Hun conclusie was dat de tumoren die waren gevonden niet kwamen doordat de ratten aspartaam kregen, maar omdat ze chronische ontstekingen hadden aan de ademhalingsorganen. De ratten waren dus al ziek voordat ze getest werden. Bovendien bleek de statistiek in het onderzoek niet te kloppen.quote:
Moest het even nalezen maar dit klopt inderdaad.quote:Op vrijdag 13 april 2018 14:48 schreef yosander het volgende:
Zoetstoffen zorgen voor een verhoging van insuline (het lichaam verwacht namelijk suiker bij het proeven van iets zoets). Hierdoor daalt de bloedsuikerspiegel en tada: je hebt sneller honger of bent geneigd om meer te eten!
Mijn endocrinologie professor die dit ooit vertelde, zei daarbij dat zijn kinderen best een glaasje frisdrank mogen, maar wel met suiker
Nooit zo over nagedacht. Wel een goede reden om toch meer water te drinken. Verklaart ook de onderzoeken die geen gewichtsverlies door light dranken lieten zien.quote:Prior to consuming a meal, the body's energy reserves are in reasonable homeostatic balance. However, when a meal is consumed, there is a homeostasis-disturbing influx of fuels into the bloodstream. When the usual mealtime approaches, the body takes steps to soften the impact of the homeostasis-disturbing influx of fuels by releasing insulin into the blood, and lowering the blood glucose levels. It is this lowering of blood glucose levels that causes premeal hunger, and not necessarily an energy deficit.[22][23][24]
Geen insuline dus na het nuttigen van zoetstof?quote:Op vrijdag 13 april 2018 16:02 schreef Klaploper het volgende:
[..]
Wat ?
Wat je zegt is gewoon niet waar.
Het stuk tekst dat je quote zegt echt totaal iets anders dan wat yosander zegt...quote:Op vrijdag 13 april 2018 16:15 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Moest het even nalezen maar dit klopt inderdaad.
[..]
Nooit zo over nagedacht. Wel een goede reden om toch meer water te drinken. Verklaart ook de onderzoeken die geen gewichtsverlies door light dranken lieten zien.
Geen insuline door het nuttigen van zoetstof vanwege de zoete smaak, inderdaad.quote:Op vrijdag 13 april 2018 16:16 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Geen insuline dus na het nuttigen van zoetstof?
Ik doelde meer op dat het hongergevoel wordt opgewerkt door laag glucose. Dat staat daar wel.quote:Op vrijdag 13 april 2018 16:31 schreef Klaploper het volgende:
[..]
Het stuk tekst dat je quote zegt echt totaal iets anders dan wat yosander zegt...
En dat staat ook helemaal niet ter discussie.quote:Op vrijdag 13 april 2018 16:33 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Ik doelde meer op dat het hongergevoel wordt opgewerkt door laag glucose. Dat staat daar wel.
Insuline wordt vrijgegeven door de alvleesklier. Hoe detecteert de alvleesklier wanneer insuline moet worden vrijgegeven? Bloed glucose, of al eerder bij het proeven van zoet? Aangezien dergelijke (omgeving) cue’s wel vaker al lichamelijke processen in gang zetten, leek het me niet vergezocht dat dat bij zoetstoffen ook kan.quote:Op vrijdag 13 april 2018 16:32 schreef Klaploper het volgende:
[..]
Geen insuline door het nuttigen van zoetstof vanwege de zoete smaak, inderdaad.
Dat was het punt niet. Zoetstoffen hebben niet tot nauwelijks invloed op de suikerspiegel.quote:Op vrijdag 13 april 2018 16:33 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Ik doelde meer op dat het hongergevoel wordt opgewerkt door laag glucose. Dat staat daar wel.
Hoe kom je hierbij?quote:Op vrijdag 13 april 2018 16:35 schreef khochner het volgende:
Waarom is aspartaam in de VS wel verboden dan ? T spul is niet te vertrouwen!
Voor mij wel, daarom zocht ik het op. Kon me namelijk iets uit mijn neuroscience boek herinneren dat glucose niet voorspelt wanneer je honger krijgt, maar des te meer meal timing. Ook iets met homeostase van doen. Maar in feite doet je lichaam het dus ook zelf door insuline af te geven voordat je gaat eten. Het is dus beide waar. Los van de discussie tussen jullie inderdaad verder.quote:Op vrijdag 13 april 2018 16:34 schreef Klaploper het volgende:
[..]
En dat staat ook helemaal niet ter discussie.
Dat is alleen relevant als het lichaam enkel insuline produceert als reactie op een hogere bloedsuikerspiegel, wat dus niet zo is. Dat doet het al vóórdat het eten verwacht.quote:Op vrijdag 13 april 2018 16:37 schreef nogeenoudebekende het volgende:
[..]
Dat was het punt niet. Zoetstoffen hebben niet tot nauwelijks invloed op de suikerspiegel.
Het idee is geloof ik dat het energiereserves in je spieren vrijmaakt omdat er nieuwe suiker/energie aankomt. Ik las ergens dat het bijv. ook prestatieverhogend werkt om iets zoets in je mond te doen en dat uit te spugenquote:Op vrijdag 13 april 2018 15:58 schreef LurkJeRot het volgende:
Hoor mensen ook steeds zeggen dat het helemaal niet uitmaakt of je nou suiker of suikervervanger gebruikt, je lichaam reageert op beide hetzelfde en het zou ook niet helpen als je wil afvallen bijvoorbeeld (je lichaam ziet het als suiker en tovert dan toch calorieën uit het niks )
Iemand die daar iets over weet? Lijkt we een beetje bullshitverhaal (over dat je lichaam het toch behandelt als gewone cola inclusief de calorieën dus. Dat je lichaam verder hetzelfde reageert als op suiker kan ik begrijpen)
Kinder surprise, je weet wel, die chocolade-eieren met een speledingetje erin, zijn ook verboden in de VS.quote:Op vrijdag 13 april 2018 16:35 schreef khochner het volgende:
Waarom is aspartaam in de VS wel verboden dan ? T spul is niet te vertrouwen!
Zeker een enkele peuter in gestikt of zo?quote:Op vrijdag 13 april 2018 16:45 schreef spijkerbroek het volgende:
[..]
Kinder surprise, je weet wel, die chocolade-eieren met een speledingetje erin, zijn ook verboden in de VS.
Mja die probeerde het hele ei in een keer op te eten, inclusief verrassingsei dus. .quote:Op vrijdag 13 april 2018 16:46 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Zeker een enkele peuter in gestikt of zo?
Meer dat het invloed heeft op je bacteriën, wat wel weer gevolgen kan hebben voor je bloedsuiker (op de langere termijn):quote:Op vrijdag 13 april 2018 17:00 schreef DevFreak het volgende:
Ze zeggen dat je darmen gaan schimmelen van bepaalde stoffen die in Cola Zero zitten. Schijnt enorm slecht te zijn. Daarnaast is het mega kut voor je tanden. Ondanks dat krijg ik met gemak een halve liter van die troep weg elke dag
Ja, en de pH van je bloed daalt er ook nog eens door!quote:Op vrijdag 13 april 2018 17:00 schreef DevFreak het volgende:
Ze zeggen dat je darmen gaan schimmelen van bepaalde stoffen die in Cola Zero zitten.
Op een schaal van 10 ja.quote:Op vrijdag 13 april 2018 18:55 schreef Quotidien het volgende:
Mensen die liters frisdrank wegdrinken. Ben je 12 ofzo
12 jarigen drinken energydrankquote:Op vrijdag 13 april 2018 18:55 schreef Quotidien het volgende:
Mensen die liters frisdrank wegdrinken. Ben je 12 ofzo
Is dat geen frisdrank?quote:
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |