abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_177771886
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op maandag 12 maart 2018 12:34 schreef DrSauvignon het volgende:

[..]

wat zijn special flakes?
Cornflakes met chocolade-schilfers O+
Helaas ga je er geen glitters van poepen.
Draagzak kopen of huren?
www.babydragen.eu
pi_177774134
quote:
1s.gif Op maandag 12 maart 2018 16:37 schreef MevrouwCactus het volgende:

[..]

Cornflakes met chocolade-schilfers O+
Helaas ga je er geen glitters van poepen.
Maar daar zijn weer speciale pilletjes voor als ik zo reclame op FB mag geloven :')
PSN/GTAO : tessaap
  maandag 12 maart 2018 @ 19:26:42 #278
4089 Brighteyes
Gewoon gelukkig!
pi_177775947
Ik zeg doen PP! Je kan altijd weer door als je iets beters tegenkomt.

Mijn lijstje van vandaag:

O: Brinta
T: banaan
L: 2 bh m kaas, appel
T: krentenbol
T2: krentenbol
D: macaroni met zelfgemaakte saus en geraspte kaas
T: beetje kwark met granola

Stage was zo tof vandaag! *O* Hele dag op mijn benen gestaan, van 07.00-16.30, dus best moe nu, maar het was echt zo leerzaam. :Y Woensdag weer.
Damn, ik heb hier zo lekker veel energie van gekregen, dit vakgebied wil ik idd in gaan werken. *O* Dus nu maar gewoon 'even' die baan gaan scoren donderdag. O-)
***
pi_177776916
registreer om deze reclame te verbergen
Fijn dat het tof was BE!

Ik ben de laatste dagen ook maar weer eten aan het loggen met mfp. Wel een beetje uit de losse pols met hoeveelheden omdat het me anders te veel werk is.

Lijstje:
O kwark met appel en banaan
T volkoren boterham met humus
L salade met boontjes, wortel en ei
T sprits
D rundervink met gebakken aardappel en romanesco

Kom op zo’n 1400 kcal uit.

Geen sport, wel ruim 13.000 stappen.
  maandag 12 maart 2018 @ 20:14:28 #280
337640 Barreltje
Produceert gas
pi_177777021
Ik was lui dus we aten Ramen in de stad... :Y)

P.P... ik gebruik altijd de vreselijke spreuk :" je moet spijt hebben van de dingen die je gedaan hebt, niet van de dingen die je had kunnen doen" oftewel.. ervoor gaan.. ;) maar dat moet ook in je aard liggen, dat snap ik. en zoals je aangeeft, je begint niet weer op 0.. dus je kan altijd doorpakken..
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Klus snacks - Barrels Basic Binnen en Buitenhuis klut topic
pi_177777441
Pff.. heb vandaag al de hele tijd dat lichte gevoel in mijn hoofd net alsof je te weinig gegeten hebt. Maar weet zeker dat het vandaag echt niet te weinig was...
  Moderator maandag 12 maart 2018 @ 20:34:56 #282
149959 crew  Stormqueen
snelle trees
pi_177777587
registreer om deze reclame te verbergen
Ooh bijna, BE!
disclaimer
Friettijdpietvoeding
pi_177777802
quote:
0s.gif Op maandag 12 maart 2018 11:51 schreef Madivi het volgende:

O: bth salami
T: 30g kaaskoekjes
L: omelet van 2 eieren met groente
T: taart
D: kofta (gehakt tomaat courgette).
Dag liep anders dan gepland met verrassingsetentje (en tsunami menstruatie :X)...

O: bth salami
T: 30g kaaskoekjes
L: 1 bth met gekookt ei en punt chocoladetaart
S: wandelen
D: lamskoteletjes met groente en salade en wat friet
T(oetje): 1 bolletje vanille ijs

:+
Wie de brug kent die de toekomst verbindt wacht niet op de sterksten, maar stilt de honger van een kind.
pi_177778398
Klinkt goed, BE!

O: brood met vlokken
T: -
L: brood met ham en kaas, beschuit met speculoospasta
T: druiven, paprika, augurk
D: volkoren macaroni met hamblokjes, paprika, linzen en tomatensaus, kwark
T: pennywafel (zijn er toch 2 geworden), appel

[ Bericht 5% gewijzigd door Hupje op 12-03-2018 21:21:29 ]
  Moderator maandag 12 maart 2018 @ 21:13:53 #285
149959 crew  Stormqueen
snelle trees
pi_177778871
quote:
1s.gif Op maandag 12 maart 2018 20:42 schreef Madivi het volgende:

[..]

Dag liep anders dan gepland met verrassingsetentje (en tsunami menstruatie :X)...

O: bth salami
T: 30g kaaskoekjes
L: 1 bth met gekookt ei en punt chocoladetaart
S: wandelen
D: lamskoteletjes met groente en salade en wat friet
T(oetje): 1 bolletje vanille ijs

:+
ah klinkt suboptimaal :')
disclaimer
Friettijdpietvoeding
pi_177779063
Morgen ga ik een ovenschotel maken! *O* Met kip en pancetta en mozzarella en champignonsaus en tomaat. :9 's Ochtends eerst sportschool, dan fatsoenlijk ontbijten, lunch meenemen naar werk, daarna boodschappen doen en dan koken. Het plan:

O: crackers met kaas
L: smoothieshake en eiwitreep
A: ovenschotel
Your opinion of me is none of my business.
pi_177779122
quote:
1s.gif Op maandag 12 maart 2018 21:19 schreef Sarasi het volgende:
Morgen ga ik een ovenschotel maken! *O* Met kip en pancetta en mozzarella en champignonsaus en tomaat. :9
Met pasta ofzo? Ik moet ook nog iets verzinnen voor morgen maar klinkt lekker !
pi_177779791
quote:
0s.gif Op maandag 12 maart 2018 21:21 schreef Pinuts het volgende:

[..]

Met pasta ofzo? Ik moet ook nog iets verzinnen voor morgen maar klinkt lekker !
Nee gewoon zo. Kip aanbakken, pancetta eromheen, in de ovenschaal, bodempje van champignonsaus, tomaat en mozzarella erop. Aldus mijn vriend. Maar die doet altijd maar wat en 't wordt altijd goed, dus ik vraag me wel lichtelijk af of het met mijn idee van porties ook nog een succes wordt. :')
Your opinion of me is none of my business.
pi_177780329
https://www.ah.nl/product(...)artige-taart-naturel

Er staat: voedingswaarde voor het bereide product. Is dat dan alleen het deeg, of ook alle andere dingen die er staan als toe te voegen (boter, kaas etc). Behalve de vulling dan, want die moet je zelf invullen.
  Moderator dinsdag 13 maart 2018 @ 07:53:40 #290
149959 crew  Stormqueen
snelle trees
pi_177784823
quote:
0s.gif Op maandag 12 maart 2018 22:04 schreef Pinuts het volgende:
https://www.ah.nl/product(...)artige-taart-naturel

Er staat: voedingswaarde voor het bereide product. Is dat dan alleen het deeg, of ook alle andere dingen die er staan als toe te voegen (boter, kaas etc). Behalve de vulling dan, want die moet je zelf invullen.
nee, dat is alleen de bodem. Want wat je er in stopt, daar ben je helemaal vrij in ;)
disclaimer
Friettijdpietvoeding
  Moderator dinsdag 13 maart 2018 @ 07:55:41 #291
149959 crew  Stormqueen
snelle trees
pi_177784844
vanmorgen weer een volle kilo lichter gelukkig O+

Lijstje gisteren:
O: yoghurt met banaan en muesli
T: bakje cherrytomaten, pakje maiswafels
L: sla met paprika, komkommer, augurk, tonijn en kidneybonen
T: mandarijn
D: pasta met kipfilet, ui, broccoli, pesto en crčme fraiche
T: 4 snoepjes :P
disclaimer
Friettijdpietvoeding
pi_177785105
Gister uiteindelijk 5km gelopen, waarvan 1,5km met peuter in de draagzak op mijn rug.

Vandaag:
O: Melk met special flakes
L: Crackers, 2 met ham, 2 met iets anders (geen idee wat er in de koelkast op het werk ligt)
D: Aardappeltjes, vlees, groente (vrouw kookt, ik heb geen idee wat. Ik eet meer groenten dan de rest)
T: Ik heb Cup-a-soup in mijn tas gegooid omdat de rest thuis op was.
S: 2 uur volleybal vanavond, vandaag overdag met mijn clienten nog iets van blokjesvoetbal ofzo.
Draagzak kopen of huren?
www.babydragen.eu
pi_177785908
Ik moet weer gaan opletten 😥
O 2 crackers met jam
T 2 mandarijnen
L tosti kaas en tomaatjes
T 3 rijstewafels met chocolade verspreid over de dag en een appel
D snijbonen met aardappels en saucijs of macaroni
S hitt 30min

Gisteren wel 6.4 km gehobbeld :'( :'( :{ :{ :'(
  dinsdag 13 maart 2018 @ 09:41:16 #294
242690 IJsdraakje
Feliz Navidad
pi_177785975
Ha, -7 ons en lager dan ik in jaren op de weegschaal heb gezien. Ik vind het een mooie beloning na het sporten ondanks tegenzin gisteren. _O- (En ja, ik weet dat dat niet helemaal klopt zoals ik het nu zeg. :+)
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_177786005
Vandaag:
O: kwark, 2 crackers
L: bruine pistolet, tomatensoep
T: sinaasappel
D: hartige taart
S: 1 uur boksen
T: eiwitreep
S: 1 uur badminton
T: kwark
  dinsdag 13 maart 2018 @ 09:48:14 #296
217702 Lonaa
Allons-y!
pi_177786098
2 kg lichter.

Gek lijf.
Op vrijdag 13 mei 2016 08:48 schreef minilot het volgende:
Lonaa is mijn Heldin der Dronken Misstappen. _O_
  dinsdag 13 maart 2018 @ 09:54:52 #297
217702 Lonaa
Allons-y!
pi_177786186
En nu eet ik taart. :7
Op vrijdag 13 mei 2016 08:48 schreef minilot het volgende:
Lonaa is mijn Heldin der Dronken Misstappen. _O_
  dinsdag 13 maart 2018 @ 10:09:08 #298
248821 Rauw.
op je bord.
pi_177786384
quote:
2s.gif Op dinsdag 13 maart 2018 09:54 schreef Lonaa het volgende:
En nu eet ik taart. :7
deel
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  Moderator dinsdag 13 maart 2018 @ 10:16:19 #299
149959 crew  Stormqueen
snelle trees
pi_177786478
quote:
2s.gif Op dinsdag 13 maart 2018 09:48 schreef Lonaa het volgende:
2 kg lichter.

Gek lijf.
in 1 dag??

Ijs ook al goed bezig. Zou het de maanstand zijn?
disclaimer
Friettijdpietvoeding
  dinsdag 13 maart 2018 @ 10:19:22 #300
217702 Lonaa
Allons-y!
pi_177786517
quote:
0s.gif Op dinsdag 13 maart 2018 10:09 schreef Rauw. het volgende:

[..]

deel
Met passievrucht/perzikkwark, passievruchtpuree en chocola. :9
Op vrijdag 13 mei 2016 08:48 schreef minilot het volgende:
Lonaa is mijn Heldin der Dronken Misstappen. _O_
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')