abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_177453875
registreer om deze reclame te verbergen
Je weet het wel. Je staat op met een ongelofelijke odol. Je maag moet nog opstarten... dan heb je echt geen zin om te als een normaal weldenkend mens. Ik ken mensen die wakker worden en zich gelijk volproppen alsof ze paar dagen niet gegeten hebben. Geen wonder dat de doorsnee Nederlander dik is en allemaal een buikje heeft. Meestal sla ik het ontbijt gewoon over. Alleen lunch en avondeten is genoeg.
Klacht: veel chicks met een buikje tegenwoordig :')
Klacht: mensen die geen eetcultuur hebben
Anti-klacht: anorexia chicks _O_
pi_177453880
Ik ben nu, op dit eigenste moment, aan het eten!
  Moderator maandag 26 februari 2018 @ 08:41:14 #3
144336 crew  Leonos
AFCA
pi_177453885
Terechte klacht.
Meestal zijn dat ook van zulke vatsige nerdjes.
Some things should be simple; even an end has a start
  maandag 26 februari 2018 @ 08:44:47 #4
285512 Argo
Bushcrafter
pi_177453914
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op maandag 26 februari 2018 08:41 schreef Leonos het volgende:
Terechte klacht.
Meestal zijn dat ook van zulke vatsige nerdjes.
Leonos jij eet als een leeuw.
This is my offer
Illusion, aimlessness
In return teach me
How to tolerate
  Moderator maandag 26 februari 2018 @ 08:46:15 #5
144336 crew  Leonos
AFCA
pi_177453924
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 08:44 schreef Argo het volgende:

[..]

Leonos jij eet als een leeuw.
Yes, kutten.
Some things should be simple; even an end has a start
  maandag 26 februari 2018 @ 08:46:36 #6
469863 RobjeGeus
Hier word ik vrolijk van!!
pi_177453930
quote:
0s.gif Op maandag 26 februari 2018 08:41 schreef Leonos het volgende:
Terechte klacht.
Meestal zijn dat ook van zulke vatsige nerdjes.
pi_177454022
registreer om deze reclame te verbergen
ontbijt als een keizer, lunch als een koning en dineer als een bedelaar
pi_177454072
Terechte klacht.
Om 12.00 als eerste een frikandelbroodje om op te warmen.
pi_177454086
Niet 's morgens eerst een kapsalon naar binnen werken :')
Mijn andere account is "Danny"
Op dinsdag 18 oktober 2016 11:31 schreef Antaris het volgende:
Hallojo heeft gelijk.
pi_177454123
TS meurt tot de middag uit zijn muil.
Bestiality sure is a fun thing to do. But I have to say this as a warning to you:
With almost all animals you can have a ball, but the hedgehog can never be buggered at all.
pi_177454130
Zijn jullie dom ofzo? Onbijt is de belangrijkste maaltijd. Ook al heb je totaal geen honger, je moet je s ochtends toch volpropen. Omdat het heel gezond is.
pi_177454145
quote:
0s.gif Op maandag 26 februari 2018 09:02 schreef Starmanelon het volgende:
Zijn jullie dom ofzo? Onbijt is de belangrijkste maaltijd. Ook al heb je totaal geen honger, je moet je s ochtends toch volpropen. Omdat het heel gezond is.
Eten wanneer je geen honger hebt is reuze ongezond.

Ben je trouwens dik?
pi_177454156
quote:
14s.gif Op maandag 26 februari 2018 09:01 schreef Jordy-B het volgende:
TS meurt tot de middag uit zijn muil.
Sommige mensen poetsen gewoon hun tanden. Pik. :')
pi_177454226
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 09:04 schreef Atak het volgende:

[..]

Eten wanneer je geen honger hebt is reuze ongezond.

Ben je trouwens dik?
Van ontbijten word je niet dik aangezien je de hele dag hebt om al het energie te verbruiken. Juist van avondeten word je dik omdat de meeste mensen daarna op de bank gaan hangen om vervolgens te gaan slapen. Als je meer ontbijt heb je minder avondeten nodig en val je af.

Mijn vorige reactie was sarcasme trouwens.
pi_177454232
Koffie _O_
pi_177454247
quote:
0s.gif Op maandag 26 februari 2018 09:11 schreef Aalscholver het volgende:
Koffie _O_
Ik kan geen koffie op een lege maag aan lan. Dan ga ik trillen en krijg ik hoge hartslag.
pi_177454275
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 09:13 schreef Starmanelon het volgende:

[..]

Ik kan geen koffie op een lege maag aan lan. Dan ga ik trillen en krijg ik hoge hartslag.
Dan moet je ernaast ontbijten :Y) :D
pi_177454297
Koffie en sigaretten.

Enige echt goede ontbijt. ^O^
The machine was called Chronovisor, and could allegedly allow seeing and hearing events from the past.
pi_177454312
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 09:04 schreef Atak het volgende:

[..]

Sommige mensen poetsen gewoon hun tanden. Pik. :')
Schone tanden zijn niet genoeg om de putlucht van een lege maag verbloemen, poepie.
Bestiality sure is a fun thing to do. But I have to say this as a warning to you:
With almost all animals you can have a ball, but the hedgehog can never be buggered at all.
pi_177454341
Trouwens, als ik 's ochtends niet ontbijt ga ik sterretjes zien als ik aan het werk ben. Maar word wel misselijk van zo vroeg ontbijten. ;(
  maandag 26 februari 2018 @ 09:28:50 #21
64831 2NutZ
Non-profit paardenstylist.
pi_177454445
quote:
0s.gif Op maandag 26 februari 2018 09:20 schreef Aalscholver het volgende:
Trouwens, als ik 's ochtends niet ontbijt ga ik sterretjes zien als ik aan het werk ben. Maar word wel misselijk van zo vroeg ontbijten. ;(
Dus je bent ook dik?
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
pi_177454475
quote:
0s.gif Op maandag 26 februari 2018 09:28 schreef 2NutZ het volgende:

[..]

Dus je bent ook dik?
Alleen in de winter
pi_177454543
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 08:40 schreef Atak het volgende:

[knip]

Klacht: veel chicks met een buikje tegenwoordig :')
Klacht: mensen die geen eetcultuur hebben
Anti-klacht: anorexia chicks _O_
Jij houdt dus meer van:

db20171008-653-950x712.jpg
pi_177454563
quote:
0s.gif Op maandag 26 februari 2018 09:30 schreef Aalscholver het volgende:

[..]

Alleen in de winter
Inclusief wintervacht? :9~

(DM me)
  maandag 26 februari 2018 @ 09:37:17 #25
223375 C.L.Werner
#freeKlapmongeaul
pi_177454580
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 08:40 schreef Atak het volgende:
Je weet het wel. Je staat op met een ongelofelijke odol. Je maag moet nog opstarten... dan heb je echt geen zin om te als een normaal weldenkend mens. Ik ken mensen die wakker worden en zich gelijk volproppen alsof ze paar dagen niet gegeten hebben. Geen wonder dat de doorsnee Nederlander dik is en allemaal een buikje heeft. Meestal sla ik het ontbijt gewoon over. Alleen lunch en avondeten is genoeg.
Klacht: veel chicks met een buikje tegenwoordig :')
Klacht: mensen die geen eetcultuur hebben
Anti-klacht: anorexia chicks _O_
Fapje plegen en de koude pizza / shoarma van gisteren als ontbijt eten.

Sowieso - ontbijten voor 11 uur :')
#freeKlapmongeaul
#freeKaakchirurg
#tegenfok!banbeleid
  maandag 26 februari 2018 @ 09:38:54 #26
261943 SonicVolcano
Hotter than hell
pi_177454598
Atak-logica :')
The ordinary teacher tells. The good teacher explains. The superior teacher demonstrates. The best teacher inspires.
pi_177454610
:') En dan de hele dag verder klagen dat je buikpijn hebt omdat je weigert fatsoenlijk te eten
  maandag 26 februari 2018 @ 09:45:12 #28
64831 2NutZ
Non-profit paardenstylist.
pi_177454700
quote:
10s.gif Op maandag 26 februari 2018 09:34 schreef Iwanius het volgende:

[..]

Jij houdt dus meer van:

[ afbeelding ]
Dat is geen anorexia maar gespierd.
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
pi_177454816
Ik kan elk uur wel eten, maar ben niet dik.
N A P O L I
C A M P A N I A
pi_177454824
Hoe ontbijt je überhaupt 's ochtends? Wajong krijg je toch wel binnen, dus waarom eerder opstaan dan 12uur?
Eerst denken, dan typen
pi_177454826
Niet breatharian zijn :')
pi_177454837
Ik MOET wat eten in de ochtend.
Zonder wrijving geen glans
pi_177455807
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 09:53 schreef Drug het volgende:
Niet breatharian zijn :')
smokerlight.gif

Samen demmen die trechter en da' maak nie' uit hoe zwaar die is.
Paffen zoveel planten. Lijken bijna vegetariërs.
Bestiality sure is a fun thing to do. But I have to say this as a warning to you:
With almost all animals you can have a ball, but the hedgehog can never be buggered at all.
  maandag 26 februari 2018 @ 10:41:25 #34
188813 de_boswachter
Viesdik varken (ja jij ja!)
pi_177455915
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 08:54 schreef Wereldgozer het volgende:
ontbijt als een keizer, lunch als een koning en dineer als een bedelaar
Wat is frituren?
Op vrijdag 28 juli 2017 08:32 schreef Nielsch het volgende:
Geweldig hoe jij echt het simpelste van t simpelste vertegenwoordigt op FOK!
pi_177456058
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 10:41 schreef de_boswachter het volgende:

[..]

Wat is frituren?
Ik ontbijt alleen met het mosseltje van je moeder.
pi_177456429
s7154c.jpg
blikje-slammers-energy-drink-25cl.jpg
joint-120110.jpg
pi_177456553
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 08:40 schreef Atak het volgende:
Je weet het wel. Je staat op met een ongelofelijke odol. Je maag moet nog opstarten... dan heb je echt geen zin om te als een normaal weldenkend mens. Ik ken mensen die wakker worden en zich gelijk volproppen alsof ze paar dagen niet gegeten hebben. Geen wonder dat de doorsnee Nederlander dik is en allemaal een buikje heeft. Meestal sla ik het ontbijt gewoon over. Alleen lunch en avondeten is genoeg.
Klacht: veel chicks met een buikje tegenwoordig :')
Klacht: mensen die geen eetcultuur hebben
Anti-klacht: anorexia chicks _O_
Misschien heb je energie nodig voordat je met je werk begint.
It isn't about the cards you're dealt, nor the value it represents.
It's about how to play 'em.
  maandag 26 februari 2018 @ 11:14:54 #38
423997 Lunatiek
RadicaalFilosoof
pi_177456584
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 08:54 schreef Wereldgozer het volgende:
ontbijt als een keizer, lunch als een koning en dineer als een bedelaar
Dat dus. TS is #viesdik
  maandag 26 februari 2018 @ 11:16:06 #39
423997 Lunatiek
RadicaalFilosoof
pi_177456605
quote:
7s.gif Op maandag 26 februari 2018 11:12 schreef -mosrednA het volgende:

[..]

Misschien heb je energie nodig voordat je met je werk begint.
Moet je wel werk hebben en niet tot 13:00 in je nest liggen meuren. Logisch ook dat je dan het ontbijt overslaat, je kunt zo aan de borrel.
pi_177456897
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 11:16 schreef Lunatiek het volgende:

[..]

Moet je wel werk hebben en niet tot 13:00 in je nest liggen meuren. Logisch ook dat je dan het ontbijt overslaat, je kunt zo aan de borrel.
:')

Daar heb je wel een punt ja :P
It isn't about the cards you're dealt, nor the value it represents.
It's about how to play 'em.
pi_177457216
Gewoon 100 gram havermout en 400 ml melk naar binnen beuken elke ochtend _O_

[ Bericht 0% gewijzigd door anoniem_091020181131 op 26-02-2018 11:45:03 ]
  maandag 26 februari 2018 @ 11:48:39 #42
150517 SpecialK
No hesitation, no delay.
pi_177457281
Ik train altijd mad abs in mijn slaap dus ik moet altijd aan de whey als ik wakker word
It's muffin time.
pi_177457855
quote:
7s.gif Op maandag 26 februari 2018 11:48 schreef SpecialK het volgende:
Ik train altijd mad abs in mijn slaap dus ik moet altijd aan de whey als ik wakker word
ik doe ook iedere ochtend één sit-up.
Bestiality sure is a fun thing to do. But I have to say this as a warning to you:
With almost all animals you can have a ball, but the hedgehog can never be buggered at all.
  maandag 26 februari 2018 @ 12:21:13 #44
150517 SpecialK
No hesitation, no delay.
pi_177457955
quote:
14s.gif Op maandag 26 februari 2018 12:16 schreef Jordy-B het volgende:

[..]

ik doe ook iedere ochtend één sit-up.
:P

En dan lekker boterham met hagelslag om bij te tanken toch?
It's muffin time.
pi_177458022
quote:
7s.gif Op maandag 26 februari 2018 11:12 schreef -mosrednA het volgende:

[..]

Misschien heb je energie nodig voordat je met je werk begint.
Hoef ik geen eten voor nodig. Water is genoeg.
pi_177458050
quote:
10s.gif Op maandag 26 februari 2018 09:34 schreef Iwanius het volgende:

[..]

Jij houdt dus meer van:

[ afbeelding ]
_O_
pi_177458088
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 09:18 schreef Jordy-B het volgende:

[..]

Schone tanden zijn niet genoeg om de putlucht van een lege maag verbloemen, poepie.
Lege maag stinkt niet hoor. Ik weet niet wat jij allemaal eet maar mijn mondje ruikt zo fris als een babykontje.
pi_177458368
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 12:24 schreef Atak het volgende:

[..]

Hoef ik geen eten voor nodig. Water is genoeg.
Nou met het werk dat ik doe zou dat echt problemen opleveren. :P
It isn't about the cards you're dealt, nor the value it represents.
It's about how to play 'em.
  Moderator maandag 26 februari 2018 @ 13:08:35 #49
144336 crew  Leonos
AFCA
pi_177458933
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 12:26 schreef Atak het volgende:

[..]

Lege maag stinkt niet hoor. Ik weet niet wat jij allemaal eet maar mijn mondje ruikt zo fris als een babykontje.
Die net diarree heeft gehad ja.
Some things should be simple; even an end has a start
pi_177459114
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 12:26 schreef Atak het volgende:

[..]

Lege maag stinkt niet hoor. Ik weet niet wat jij allemaal eet maar mijn mondje ruikt zo fris als een babykontje.
Ja dat stinkt wel en bij iedereen hetzelfde. Met ergere uitschieters natuurlijk.
En jijzelf ruikt dat niet maar iedereen rondom jou wel.
:r
pi_177459162
quote:
0s.gif Op maandag 26 februari 2018 09:16 schreef ChronoVisor het volgende:
Koffie en sigaretten.

Enige echt goede ontbijt. ^O^
dan schijten douchen en klaar voor werk _O_
  maandag 26 februari 2018 @ 15:07:14 #52
475818 BlauweHoofd
Nee ik ben geen smurf
pi_177461812
Annorexia chicks altijd +1
"Turks klinkt net alsof een aap een andere aap verkracht en tien eromheen schreeuwend masturberen."
GC / Hoe klinkt Turks voor Nederlanders zonder immigratie-achtergrond?
  maandag 26 februari 2018 @ 15:10:01 #53
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177461884
quote:
0s.gif Op maandag 26 februari 2018 09:02 schreef Starmanelon het volgende:
Zijn jullie dom ofzo? Onbijt is de belangrijkste maaltijd. Ook al heb je totaal geen honger, je moet je s ochtends toch volpropen. Omdat het heel gezond is.
iets eten in de ochtend is gezond ja. maar zeker niet jezelf helemaal volproppen hoor. :') hoe kom je er bij?
Maar niet heus.....Daaaag.
  maandag 26 februari 2018 @ 15:25:29 #54
282135 PietPossum
Disputatio non grata
pi_177462225
Ik ontbijt 's nachts, tijdens het slapen. Dat scheelt me 'sochtends tijd. 'S avonds in de blender, in een zakje, aan het infuus. De kinderen voed ik foie-gras style.
pi_177462306
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 08:40 schreef Atak het volgende:
Klacht: veel chicks met een buikje tegenwoordig :')
Anti-klacht: Atak heeft toch geen kans.
De Nostradamus van FOK! 6 mei 2009: Iniesta 90 + 3.
  maandag 26 februari 2018 @ 15:33:55 #56
303802 nogeenoudebekende
The future is shit...
pi_177462414
Niet elke morgen een big breakfast naar binnen harken. :').
And so is the past
  maandag 26 februari 2018 @ 15:49:25 #57
470095 Kaizen_
Luck favors the prepared
pi_177462706
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 13:16 schreef Murdera het volgende:
dan schijten douchen en klaar voor werk
Koffie als ontbijt en schijten op het werk. _O_
Without new experiences, something inside of us sleeps. The sleeper must awaken.
  Forum Admin maandag 26 februari 2018 @ 15:51:00 #58
34614 crew  jogy
Hersenflatulent
pi_177462739
Wat anderen doen maakt me niet heel veel uit maar ik krijg mijn darmflora ook niet zo ver dat ik een dik ontbijt naar binnen kan schuiven in de vroege ochtend :@. Soms een schaaltje cornflakes met melk en dat is het wel.
Iedereen is de hoofdrolspeler van zijn eigen comedie.
'Goatboy is hurt by your indifference'
Vrijheid
Dean Radin presenteert: "Science and the taboo of psi"
pi_177462828
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 08:40 schreef Atak het volgende:
Anti-klacht: anorexia chicks _O_
Ik gebruikte je moeders borstkast als Xylofoon.
Ik ben HSG-Bomber niet.
pi_177464935
quote:
0s.gif Op maandag 26 februari 2018 15:10 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

iets eten in de ochtend is gezond ja. maar zeker niet jezelf helemaal volproppen hoor. :') hoe kom je er bij?
Mensen die sarcasme niet begrijpen :')
pi_177464967
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 13:16 schreef Murdera het volgende:

[..]

dan schijten douchen en klaar voor werk _O_
Ik moet ook altijd schijten na het opstaan. :')
pi_177464978
quote:
7s.gif Op maandag 26 februari 2018 12:39 schreef -mosrednA het volgende:

[..]

Nou met het werk dat ik doe zou dat echt problemen opleveren. :P
Wat doe je dan?
pi_177465002
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 13:15 schreef Lenny77 het volgende:

[..]

Ja dat stinkt wel en bij iedereen hetzelfde. Met ergere uitschieters natuurlijk.
En jijzelf ruikt dat niet maar iedereen rondom jou wel.
:r
Dan moet je minder zaad slikken, Lenny. :')
  maandag 26 februari 2018 @ 17:52:42 #64
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177465041
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 17:48 schreef Starmanelon het volgende:

[..]

Mensen die sarcasme niet begrijpen :')
ach joh schei toch uit. :') dan moet je zeggen ´´eten´´ inplaats van ´´vreten´´ .
vreten :') das toch geen fatsoenlijk Nederlands joh.
Maar niet heus.....Daaaag.
pi_177465157
quote:
0s.gif Op maandag 26 februari 2018 17:52 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

ach joh schei toch uit. :') dan moet je zeggen ´´eten´´ inplaats van ´´vreten´´ .
vreten :') das toch geen fatsoenlijk Nederlands joh.
Huh? Ik zeg toch eten?
  maandag 26 februari 2018 @ 18:00:06 #66
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177465177
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 17:58 schreef Starmanelon het volgende:

[..]

Huh? Ik zeg toch eten?
oh ja klopt. maar je zei wel volproppen dus ja. :')
Maar niet heus.....Daaaag.
pi_177465198
Gewoon een halve liter naar binnen kletteren wanneer je opstaat. Voel je je meteen weer lekker en een half uur later doet je maag het ook weer en kan je eten.
Neem het leven niet te serieus, je overleeft het toch niet.
pi_177473410
quote:
0s.gif Op maandag 26 februari 2018 18:01 schreef rubensanti het volgende:
Gewoon een halve liter naar binnen kletteren wanneer je opstaat. Voel je je meteen weer lekker en een half uur later doet je maag het ook weer en kan je eten.
Dit doe ik ook.
pi_177473565
Uurtje voor het slapen gaan lekker vreten, scheelt in de ochtend weer tijd
Zo romantisch als een vinarmige
  maandag 26 februari 2018 @ 23:03:23 #70
474362 Sadcopter
Is er leven op Pluto?
pi_177473644
Weer door opvoeding van betuttelende truttige domme vrouwen en feministen(m/v) die die onzin weer van de liegende ziekmakende roverheid overnemen en dit op school doorgeven aan kinderen. "ontbijt is belangrijk!". Ik krijg kromme tenen van die mensen.
  maandag 26 februari 2018 @ 23:33:21 #71
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177474328
quote:
7s.gif Op maandag 26 februari 2018 22:59 schreef H0D3NPYL het volgende:
Uurtje voor het slapen gaan lekker vreten, scheelt in de ochtend weer tijd
:') *eten.
Maar niet heus.....Daaaag.
pi_177474562
Terechte klacht. IF is het antwoord op alle gezondheidsproblemen
pi_177474611
Niet gewoon ontbijten met 3 glad en hamburgers :') :')
pi_177475665
quote:
0s.gif Op maandag 26 februari 2018 23:33 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

:') *eten.
Nee
Zo romantisch als een vinarmige
pi_177475949
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 17:50 schreef Atak het volgende:

[..]

Wat doe je dan?
Zwaar lichamelijk werk, buiten ook, dus op dit moment in de vrieskou.

Zojuist weer lekker 6 bammetjes op heur ^O^
It isn't about the cards you're dealt, nor the value it represents.
It's about how to play 'em.
pi_177475951
quote:
10s.gif Op maandag 26 februari 2018 09:34 schreef Iwanius het volgende:

[..]

Jij houdt dus meer van:

[ afbeelding ]
Looks nice. :Y
pi_177476481
quote:
0s.gif Op maandag 26 februari 2018 23:03 schreef Sadcopter het volgende:
Weer door opvoeding van betuttelende truttige domme vrouwen en feministen(m/v) die die onzin weer van de liegende ziekmakende roverheid overnemen en dit op school doorgeven aan kinderen. "ontbijt is belangrijk!". Ik krijg kromme tenen van die mensen.
"roverheid" :')
pi_177477169
Je wordt niet dik van 'ontbijt' of van 'avondeten' je wordt dik van een overschot aan kcal, al eet je ze een half uur voor het slapen gaan..
  dinsdag 27 februari 2018 @ 09:27:54 #79
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177477426
quote:
10s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 05:39 schreef -mosrednA het volgende:

[..]

Zwaar lichamelijk werk, buiten ook, dus op dit moment in de vrieskou.

Zojuist weer lekker 6 bammetjes op heur ^O^
bouwvakker? :')
Maar niet heus.....Daaaag.
pi_177477473
Ik ben juist afgevallen en naar loop van tijd gespierder geworden om door ‘s ochtends te gaan eten eigenlijk 😅
pi_177477633
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 09:32 schreef RoW_0 het volgende:
Ik ben juist afgevallen en naar loop van tijd gespierder geworden om door ‘s ochtends te gaan eten eigenlijk 😅
Onzin
  dinsdag 27 februari 2018 @ 09:47:44 #82
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177477694
nee japanjan. :') dat is gewoon waar. in de ochtend eten zorgt ervoor dat je een snellere stofwisseling krijg. en daardoor val je dus ook sneller af. duh! :')

[ Bericht 0% gewijzigd door Samuel24 op 27-02-2018 13:40:27 ]
Maar niet heus.....Daaaag.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 09:54:53 #83
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177477778
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 09:11 schreef Starmanelon het volgende:

[..]

Van ontbijten word je niet dik aangezien je de hele dag hebt om al het energie te verbruiken. Juist van avondeten word je dik omdat de meeste mensen daarna op de bank gaan hangen om vervolgens te gaan slapen. Als je meer ontbijt heb je minder avondeten nodig en val je af.

Mijn vorige reactie was sarcasme trouwens.
Dat maakt geen moer uit.

Per 24 uur verbruik je een bepaalde hoeveelheid energie. Per 24 uur eet je een bepaalde hoeveelheid energie.

x-y=z

x=energieverbruik per 24h
y=energieinnamge per 24h
als z = positief, dan kom je aan. indien negatief val je af.

Of dat je dat nu in 2 of in 8 porties naar binnen duwt. Met de auto maakt het ook geen donder uit of je 5x10 liter tankt of 1x50.

[ Bericht 5% gewijzigd door fathank op 27-02-2018 10:00:23 ]
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_177477811
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 09:47 schreef Samuel24 het volgende:
nee japanjan. :') dat is gewoon waar. is de ochtend eten zorgt ervoor dat je een snellere stofwisseling krijg. en daardoor val je dus ook sneller af. duh! :')
Check je studie's. Onzin, metabolisme komt ook niet eerder op gang of nauwelijks (minimale procenten)
pi_177477818
quote:
14s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 09:54 schreef fathank het volgende:

[..]

Dat maakt geen moer uit.

Per 24 uur verbruik je een bepaalde hoeveelheid energie. Per 24 uur eet je een bepaalde hoeveelheid energie.

x-y=z

Of dat je dat nu in 2 of in 8 porties naar binnen duwt. Met de auto maakt het ook geen donder uit of je 5x10 liter tankt of 1x50.
Kijk. Jij snapt het, leg ze uit.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 09:59:38 #86
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177477852
quote:
1s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 09:57 schreef jappiejan het volgende:

[..]

Check je studie's. Onzin, metabolisme komt ook niet eerder op gang of nauwelijks (minimale procenten)
ooh is dat zo studiebol. ik check helemaal geen enkele studie. weet je waarom?...omdat daarom. :')
het is wel degelijk zo dat ontbijten heel erg gezond is. punt!
ik heb gesproken. :Y)
Maar niet heus.....Daaaag.
pi_177477858
quote:
0s.gif Op maandag 26 februari 2018 09:37 schreef C.L.Werner het volgende:

de koude pizza van gisteren als ontbijt eten.

:Y) :Y
  dinsdag 27 februari 2018 @ 10:01:12 #88
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177477873
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 09:59 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

ooh is dat zo studiebol. ik check helemaal geen enkele studie. weet je waarom?...omdat daarom. :')
het is wel degelijk zo dat ontbijten heel erg gezond is. punt!
ik heb gesproken. :Y)
Je zegt domme dingen. Maar fijn voor je dat je je punt hebt kunnen maken.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_177477888
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 09:59 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

ooh is dat zo studiebol. ik check helemaal geen enkele studie. weet je waarom?...omdat daarom. :')
het is wel degelijk zo dat ontbijten heel erg gezond is. punt!
ik heb gesproken. :Y)
Gezond is iets anders hè vriend haha. Als je smorgens 3 vette pizza's naar binnen werkt, kan het nog je spijsvertering starten, als het te hoge kcal heeft wordt je dik en dus ongezond!
  dinsdag 27 februari 2018 @ 10:04:37 #90
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177477930
quote:
1s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 10:01 schreef jappiejan het volgende:

[..]

Gezond is iets anders hè vriend haha. Als je smorgens 3 vette pizza's naar binnen werkt, kan het nog je spijsvertering starten, als het te hoge kcal heeft wordt je dik en dus ongezond!
ik had het ook niet over pizza. pizza in de ochtend eten lijkt mij inderdaad niet gezond nee. ik zelf zou dan de hele dag misselijk zijn hoor.
dus nee....maar ik had het ook meer over een normaal licht ontbijtje. zo moet je de ochtend beginnen namelijk. dat is een stuk gezonder dan helemaal niks eten duh! :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 10:06:27 #91
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177477960
quote:
14s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 10:01 schreef fathank het volgende:

[..]

Je zegt domme dingen. Maar fijn voor je dat je je punt hebt kunnen maken.
jouw UI is ook heel dom. en een beetje kinderachtig. :') de periode van Bert en Ernie heb ik al lang al achter mij gelaten weetje wel.
Maar niet heus.....Daaaag.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 10:09:11 #92
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177477990
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 10:06 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

jouw UI is ook heel dom. en een beetje kinderachtig. :') de periode van Bert en Ernie heb ik al lang al achter mij gelaten weetje wel.
Fijn dat je zelf laat zien dat jij hier de enige bent die zich kinderachtig opstelt. Je kletst er omheen en gaat gauw over op iets anders omdat je inhoudelijk er niet zoveel van snapt. Niveau'tje ivbo dit.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 27 februari 2018 @ 10:18:49 #93
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177478119
quote:
14s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 10:09 schreef fathank het volgende:

[..]

Fijn dat je zelf laat zien dat jij hier de enige bent die zich kinderachtig opstelt. Je kletst er omheen en gaat gauw over op iets anders omdat je inhoudelijk er niet zoveel van snapt. Niveau'tje ivbo dit.
VMBO* niet IVBO. :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 10:30:56 #94
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177478326
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 10:18 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

VMBO* niet IVBO. :')
Zonder hoofdletters. Ga maar weer terug naar je klasje handvaardigheid misschien dat dat je beter ligt.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 27 februari 2018 @ 10:39:57 #95
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177478465
quote:
14s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 10:30 schreef fathank het volgende:

[..]

Zonder hoofdletters. Ga maar weer terug naar je klasje handvaardigheid misschien dat dat je beter ligt.
en dat bepaal jij? :')
Maar niet heus.....Daaaag.
pi_177478473
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 10:39 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

en dat bepaal jij? :')
Samuel gedraag je eigen is gewoon, zo heeft je moeder je niet opgevoed.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 10:43:37 #97
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177478507
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 10:39 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

en dat bepaal jij? :')
Nee hoor moet je zelf weten. Als je jezelf nog verder te kakken wil zetten moet je vooral zo doorgaan.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 27 februari 2018 @ 10:44:20 #98
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177478512
quote:
1s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 10:40 schreef jappiejan het volgende:

[..]

Samuel gedraag je eigen is gewoon, zo heeft je moeder je niet opgevoed.
ik gedrag me ook normaal. maar jij helaas niet japaniejan. :')
en maar lopen roepen dat ontbijten niet gezond is, tjongejongejongejongejongejongejongejongejonge nog aan toe zeg!
het moet toch niet gekker worden he, met jou... :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 10:45:29 #99
470095 Kaizen_
Luck favors the prepared
pi_177478521
Goed verhaal weer, jongens.
Without new experiences, something inside of us sleeps. The sleeper must awaken.
pi_177478591
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 10:44 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

ik gedrag me ook normaal. maar jij helaas niet japaniejan. :')
en maar lopen roepen dat ontbijten niet gezond is, tjongejongejongejongejongejongejongejongejonge nog aan toe zeg!
het moet toch niet gekker worden he, met jou... :')
Is het nou japajan, japaniejan of jappiejan?
  dinsdag 27 februari 2018 @ 10:55:06 #101
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177478630
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 10:45 schreef Kaizen_ het volgende:
Goed verhaal weer, jongens.
ooh god wie hebben we daar? Kaizen. hoe was je vakantie in de bergen trouwens? :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 10:56:12 #102
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177478653
quote:
1s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 10:51 schreef jappiejan het volgende:

[..]

Is het nou japajan, japaniejan of jappiejan?
ik zal eens ff goed kijken..............................................................................................................................................................ooh ik zie het al. het is jappiejan. :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 10:57:39 #103
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177478671
quote:
14s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 10:43 schreef fathank het volgende:

[..]

Nee hoor moet je zelf weten. Als je jezelf nog verder te kakken wil zetten moet je vooral zo doorgaan.
ik zet mij helemaal niet te kakken. :') hoe bedoel je?
Maar niet heus.....Daaaag.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 10:58:34 #104
78918 SeLang
Black swans matter
pi_177478680
Mensen die niet ontbijten :') ( Vrouwen :') )

Als ik niet ontbijt dan ga ik binnen een uur tegen de vlakte
"If you want to make God laugh, tell him about your plans" - Woody Allen
Mijn reisverslagen
  dinsdag 27 februari 2018 @ 11:02:14 #105
470095 Kaizen_
Luck favors the prepared
pi_177478716
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 10:55 schreef Samuel24 het volgende:
ooh god wie hebben we daar?
Lekker de boel aan het opfokken hier? ^O^
Without new experiences, something inside of us sleeps. The sleeper must awaken.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 11:04:06 #106
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177478736
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 11:02 schreef Kaizen_ het volgende:

[..]

Lekker de boel aan het opfokken hier? ^O^
hoe was je vakantie nou Kaizen_ ??? ;) je zou er toch twee weken op uitgaan ofzo? lekker de bergjes beklimmen of zoiets? :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 11:14:17 #107
470095 Kaizen_
Luck favors the prepared
pi_177478871
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 11:04 schreef Samuel24 het volgende:
je zou er toch twee weken op uitgaan ofzo? lekker de bergjes beklimmen of zoiets?
Wat zou jij toch moeten zonder de " :') "-smiley...
Without new experiences, something inside of us sleeps. The sleeper must awaken.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 11:19:17 #108
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177478948
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 11:14 schreef Kaizen_ het volgende:

[..]

Wat zou jij toch moeten zonder de " :') "-smiley...
ja he.. :') ik vind deze smiley echt leuk om te gebruiken inderdaad.
maar hoe was je vakantie nou Kaizen? heb je wel goed ontbeten die twee weken?

of ben jij soms ook van mening dat ontbijten niet goed is voor je gezondheid? :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 11:23:51 #109
470095 Kaizen_
Luck favors the prepared
pi_177479001
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 11:19 schreef Samuel24 het volgende:
of ben jij soms ook van mening dat ontbijten niet goed is voor je gezondheid?
Ontbijten. :') Een paar FOK!-berichtjes in de ochtend is voldoende om op gang te komen.
Without new experiences, something inside of us sleeps. The sleeper must awaken.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 11:49:54 #111
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177479430
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 11:23 schreef Kaizen_ het volgende:

[..]

Ontbijten. :') Een paar FOK!-berichtjes in de ochtend is voldoende om op gang te komen.
ach jeej :') tis gewoon een wereld wonder. ongetwijfeld. ik zou er een boek over schrijven als ik jou was. :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 11:55:31 #112
308538 Piebe
Van alle markten thuis.
pi_177479520
Volgens mij zijn het juist de niet ontbijters die gauw overgewicht krijgen.


Heb ik mij laten vertellen.
Ja ja
  dinsdag 27 februari 2018 @ 12:23:41 #113
470095 Kaizen_
Luck favors the prepared
pi_177480039
quote:
1s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 11:55 schreef Piebe het volgende:
Volgens mij zijn het juist de niet ontbijters die gauw overgewicht krijgen.
Herkenbaar. Een collega van me - redelijk fors - is begonnen met een nieuw dieet, waarbij ze haar ontbijt pas neemt rond 12 uur 's middags.

Natuurlijk zie je geen verschil en haar tot rede brengen is ook onmogelijk. Tsja, wat doe je eraan.
Without new experiences, something inside of us sleeps. The sleeper must awaken.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 12:24:01 #114
470095 Kaizen_
Luck favors the prepared
pi_177480048
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 11:49 schreef Samuel24 het volgende:
tis gewoon een wereld wonder. ongetwijfeld. ik zou er een boek over schrijven als ik jou was.
Flauwe reactie, ik ben beter van je gewend.
Without new experiences, something inside of us sleeps. The sleeper must awaken.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 13:06:53 #115
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177480727
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 12:24 schreef Kaizen_ het volgende:

[..]

Flauwe reactie, ik ben beter van je gewend.
joh, prima. :') maar je had dus wel een leuke vakantie zie ik? :') leuk man.
ik ga trouwens ook op vakantie. naar Amsterdam HAAAAA! _O-
Maar niet heus.....Daaaag.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 13:07:20 #116
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177480733
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 10:57 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

ik zet mij helemaal niet te kakken. :') hoe bedoel je?
Wederom een brevet van onvermogen dit. Heb je ooit begrijpend lezen gehad op school?
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 27 februari 2018 @ 13:11:07 #117
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177480779
quote:
1s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 11:55 schreef Piebe het volgende:
Volgens mij zijn het juist de niet ontbijters die gauw overgewicht krijgen.

Heb ik mij laten vertellen.
Dat heeft meer met de rest van het voedingspatroon te maken dan met wel of niet ontbijten.

Stellen dat ontbijten (on)gezond is is gewoon veel te kort door de bocht. Maar geloof vooral het voedingscentrum dat gesponsord wordt door de voedingsmiddelenindustrie en jarenlang achterloopt met hun 'adviezen'.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 27 februari 2018 @ 13:12:32 #118
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177480794
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 12:23 schreef Kaizen_ het volgende:

[..]

Herkenbaar. Een collega van me - redelijk fors - is begonnen met een nieuw dieet, waarbij ze haar ontbijt pas neemt rond 12 uur 's middags.

Natuurlijk zie je geen verschil en haar tot rede brengen is ook onmogelijk. Tsja, wat doe je eraan.
Nooit gehoord van intermittent fasting zeker?

Hele hordes mensen die daar lekker op gaan. Alsof men vroeger 5x per dag at, om het kacheltje hoog te houden :'). Het menselijk lichaam is prima in staat om 2 grote porties eten te verwerken ipv 6 kleine porties en 3 tussendoortjes.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_177480809
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 12:23 schreef Kaizen_ het volgende:

[..]

Herkenbaar. Een collega van me - redelijk fors - is begonnen met een nieuw dieet, waarbij ze haar ontbijt pas neemt rond 12 uur 's middags.

Natuurlijk zie je geen verschil en haar tot rede brengen is ook onmogelijk. Tsja, wat doe je eraan.
Haar vanzelf voorbij zien rollen.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 13:14:10 #120
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177480817
Je gaat toch ook niet elke ochtend tanken met je auto en stopt bij elk tankstation onderweg om je tank weer een beetje bij te vullen.

tenzij je natuurlijk viesdik bent en bij ieder tankstation een balletje mayo naar binnen staat te douwen.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 27 februari 2018 @ 13:17:25 #121
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177480852
quote:
14s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 13:07 schreef fathank het volgende:

[..]

Wederom een brevet van onvermogen dit. Heb je ooit begrijpend lezen gehad op school?
ja. en heb jij ooit geleerd om fatsoenlijk te communiceren met andere mensen? :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 13:19:04 #122
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177480873
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 13:17 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

ja. en heb jij ooit geleerd om fatsoenlijk te communiceren met andere mensen? :')
Ja. Ze noemen mij ook wel De Kameleon omdat ik me zo goed aan kan passen aan mijn omgeving.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 27 februari 2018 @ 13:21:31 #123
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177480912
quote:
14s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 13:19 schreef fathank het volgende:

[..]

Ja. Ze noemen mij ook wel De Kameleon omdat ik me zo goed aan kan passen aan mijn omgeving.
wauw, schrijf er een boek over zou ik zeggen. :')
maar wat wil je hier eigenlijk mee zeggen verder? dat ik mij niet goed kan aanpassen? :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 13:22:49 #124
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177480928
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 13:21 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

wauw, schrijf er een boek over zou ik zeggen. :')
maar wat wil je hier eigenlijk mee zeggen verder? dat ik mij niet goed kan aanpassen? :')
Nee. Maar ik verlaag me graag tot jouw niveau.

Je bent niet zo slim, of je zegt in ieder geval niet zulke slimme dingen. Misschien dat je het nu wel begrijpt.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 27 februari 2018 @ 13:24:46 #125
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177480952
quote:
14s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 13:22 schreef fathank het volgende:

[..]

Nee. Maar ik verlaag me graag tot jouw niveau.

Je bent niet zo slim, of je zegt in ieder geval niet zulke slimme dingen. Misschien dat je het nu wel begrijpt.
ja hoor. maar ik ben het er niet mee eens natuurlijk.
Maar niet heus.....Daaaag.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 13:25:22 #126
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177480957
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 13:24 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

ja hoor. maar ik ben het er niet mee eens natuurlijk.
Reflecteren kun je dus ook al niet.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 27 februari 2018 @ 13:28:39 #127
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177481026
quote:
14s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 13:25 schreef fathank het volgende:

[..]

Reflecteren kun je dus ook al niet.
ik zeg toch dat ik je begrijp? over reflecteren gesproken, maar ik ben het gewoon niet eens met jouw geneuzel.
dus misschien dat je het nu wel begrijpt? :')
Maar niet heus.....Daaaag.
pi_177481063
TS is zo iemand die tot vijf uur ligt te gamen of porno loopt te kijken en weet dus niet eens wat de ochtend is.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 13:32:10 #129
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177481102
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 13:28 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

ik zeg toch dat ik je begrijp? over reflecteren gesproken, maar ik ben het gewoon niet eens met jouw geneuzel.
dus misschien dat je het nu wel begrijpt? :')
Je bent het niet eens maar vervolgens begin je over een UI te bazelen. Als je er gewoon inhoudelijk op in was gegaan had dit stukje internetvervuiling voorkomen kunnen worden.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 27 februari 2018 @ 13:33:10 #130
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177481122
quote:
14s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 13:32 schreef fathank het volgende:

[..]

Je bent het niet eens maar vervolgens begin je over een UI te bazelen. Als je er gewoon inhoudelijk op in was gegaan had dit stukje internetvervuiling voorkomen kunnen worden.
ik zit er verder niet mee hoor. jij misschien wel maarja....dat is jouw probleem. :') ja, ik bedoel.....
Maar niet heus.....Daaaag.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 13:42:59 #131
470095 Kaizen_
Luck favors the prepared
pi_177481301
quote:
14s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 13:12 schreef fathank het volgende:
Nooit gehoord van intermittent fasting zeker?

Hele hordes mensen die daar lekker op gaan. Alsof men vroeger 5x per dag at, om het kacheltje hoog te houden .
Mooi voorbeeld! Dit staat namelijk redelijk gelijk aan mijn dagelijks voedingspatroon. Eet ongeveer 6 kleinere maaltijden per dag. Hier voel ik me beter bij dan 3 grotere maaltijden per dag. Belangrijker: Ik behaal mijn persoonlijke gewichtsdoelen hier goed mee. :)

Het is bij mij echter geen dieet of een drastische verandering in mijn voedingspatroon.Zo 'leef' ik al jaren.
Without new experiences, something inside of us sleeps. The sleeper must awaken.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 13:50:11 #132
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177481443
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 13:42 schreef Kaizen_ het volgende:

[..]

Mooi voorbeeld! Dit staat namelijk redelijk gelijk aan mijn dagelijks voedingspatroon. Eet ongeveer 6 kleinere maaltijden per dag. Hier voel ik me beter bij dan 3 grotere maaltijden per dag. Belangrijker: Ik behaal mijn persoonlijke gewichtsdoelen hier goed mee. :)

Het is bij mij echter geen dieet of een drastische verandering in mijn voedingspatroon.Zo 'leef' ik al jaren.
Dat is het belangrijkste, je moet je er goed door voelen. En bij de ene is dat 6 maaltijden per dag, en bij de ander 2. Allebei prima als je aan je dagelijkse behoeftes van macro/micronutriënten komt. Ontbijten 'want dat is gezond' is een kulargument. Het heeft namelijk geen significant effect onder aan de streep.

Net zoals het 'afterburn' sprookje van HIIT training. Extra kcals die je daardoor verbruikt ligt rond de 20 á 40 kcal. Dat is makkelijker te besparen door een slok melk minder te drinken :').
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 27 februari 2018 @ 13:51:12 #133
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177481464
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 13:42 schreef Kaizen_ het volgende:

[..]

Mooi voorbeeld! Dit staat namelijk redelijk gelijk aan mijn dagelijks voedingspatroon. Eet ongeveer 6 kleinere maaltijden per dag. Hier voel ik me beter bij dan 3 grotere maaltijden per dag. Belangrijker: Ik behaal mijn persoonlijke gewichtsdoelen hier goed mee. :)

Het is bij mij echter geen dieet of een drastische verandering in mijn voedingspatroon.Zo 'leef' ik al jaren.
ja maar dat snapt fathank helaas niet. :') die denkt serieus dat ontbijten super ongezond is en vermeden dient te worden, dat denk hij vanwege 1 of ander vage studie ofzo.
Maar niet heus.....Daaaag.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 13:51:58 #134
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177481480
hey! fathank. geloof je ook nog steeds dat de wereld plat is soms??? :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 13:52:45 #135
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177481496
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 13:51 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

ja maar dat snapt fathank helaas niet. :') die denkt serieus dat ontbijten super ongezond is en vermeden dient te worden, dat denk hij vanwege 1 of ander vage studie ofzo.
Wederom, je kunt blijkbaar niet lezen.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 27 februari 2018 @ 13:53:30 #136
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177481512
quote:
14s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 13:52 schreef fathank het volgende:

[..]

Wederom, je kunt blijkbaar niet lezen.
laat me raden....jij denk dat de wereld ook nog plat is? :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  dinsdag 27 februari 2018 @ 13:58:26 #137
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177481593
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 13:51 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

ja maar dat snapt fathank helaas niet. :') die denkt serieus dat ontbijten super ongezond is en vermeden dient te worden, dat denk hij vanwege 1 of ander vage studie ofzo.
Waar heb ik dat gezegd :?.

tenor.gif?itemid=7676808
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 27 februari 2018 @ 14:23:36 #138
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177482070
quote:
14s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 13:58 schreef fathank het volgende:

[..]

Waar heb ik dat gezegd :?.

[ afbeelding ]
HAAAAAAAA! _O-
Maar niet heus.....Daaaag.
pi_177500795
quote:
1s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 09:43 schreef jappiejan het volgende:

[..]

Onzin
Oké, prima.
pi_177501592
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 09:04 schreef Atak het volgende:

[..]

Eten wanneer je geen honger hebt is reuze ongezond.


Onzin.
  woensdag 28 februari 2018 @ 13:04:21 #141
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177501827
kijk ik ga mij natuurlijk niet volproppen in de ochtend. want ik heb geen zin om mij de hele dag opgeblazen te voelen, :')
maar gewoon een licht ontbijtje in de ochtend is echt super gezond hoor. en helemaal niks mee.
Maar niet heus.....Daaaag.
  Moderator woensdag 28 februari 2018 @ 13:15:41 #142
144336 crew  Leonos
AFCA
pi_177502117
quote:
0s.gif Op woensdag 28 februari 2018 13:04 schreef Samuel24 het volgende:
kijk ik ga mij natuurlijk niet volproppen in de ochtend. want ik heb geen zin om mij de hele dag opgeblazen te voelen, :')
maar gewoon een licht ontbijtje in de ochtend is echt super gezond hoor. en helemaal niks mee.
Wat is in jou ogen een licht ontbijt?
Some things should be simple; even an end has a start
  woensdag 28 februari 2018 @ 13:19:00 #143
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177502207
quote:
4s.gif Op woensdag 28 februari 2018 13:15 schreef Leonos het volgende:

[..]

Wat is in jou ogen een licht ontbijt?
paar stukjes fruit, beetje cornflakes. en dat is alles. :Y
Maar niet heus.....Daaaag.
pi_177502548
quote:
1s.gif Op woensdag 28 februari 2018 12:55 schreef YoungDriller het volgende:

[..]

Onzin.
Onzin.
pi_177502996
Eigenlijk opmerkelijk dat anno 2018 "men" elkaar nog steeds tegenspreekt en het niet met elkaar eens is wat nou eigenlijk gewoon de beste manier van voeding is op een dag door?

En als je dan uiteindelijk elk voedsel dingetje aan allerlei studies gaat onderwerpen dan blijkt dat basically alles wat je eet en drinkt "ongezond" is...

Als je niet eet ga je deaud, als je wel eet ga je deaud...

In before wereldcomplot waar de voedings en farmaceutische industrieën de mens expres ziek maakt en ziek houdt ;(
Boe zei het spookje, terwijl het alleen maar gedag zei.
pi_177504637
quote:
1s.gif Op woensdag 28 februari 2018 13:32 schreef Atak het volgende:

[..]

Onzin.
Ga je eerst even verdiepen in wat honger precies is.
  woensdag 28 februari 2018 @ 16:22:51 #147
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177506357
quote:
0s.gif Op woensdag 28 februari 2018 13:19 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

paar stukjes fruit, beetje cornflakes. en dat is alles. :Y
Goed ontbijt wel. Lekkere sugarrush pakken voor die kickstart _O_ . Glycemische index door het dak. Lekker insulinepiekje in de ochtend pakken. Super gezond ontbijt ^O^
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_177506388
quote:
0s.gif Op woensdag 28 februari 2018 13:49 schreef 2spooky4u het volgende:
Eigenlijk opmerkelijk dat anno 2018 "men" elkaar nog steeds tegenspreekt en het niet met elkaar eens is wat nou eigenlijk gewoon de beste manier van voeding is op een dag door?

En als je dan uiteindelijk elk voedsel dingetje aan allerlei studies gaat onderwerpen dan blijkt dat basically alles wat je eet en drinkt "ongezond" is...

Als je niet eet ga je deaud, als je wel eet ga je deaud...

In before wereldcomplot waar de voedings en farmaceutische industrieën de mens expres ziek maakt en ziek houdt ;(
Wie geeft een neuk of je nou op je 80e of op je 100e doodgaat
  woensdag 28 februari 2018 @ 16:45:37 #149
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177506842
quote:
14s.gif Op woensdag 28 februari 2018 16:22 schreef fathank het volgende:

[..]

Goed ontbijt wel. Lekkere sugarrush pakken voor die kickstart _O_ . Glycemische index door het dak. Lekker insulinepiekje in de ochtend pakken. Super gezond ontbijt ^O^
een paar stukken fruit eten is ongezond? :') wtf. hoe kan dat nou Dr Phil?
Maar niet heus.....Daaaag.
  woensdag 28 februari 2018 @ 17:16:52 #150
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177507504
quote:
0s.gif Op woensdag 28 februari 2018 16:45 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

een paar stukken fruit eten is ongezond? :') wtf. hoe kan dat nou Dr Phil?
Je kan net zo goed een blikje cola met een vitaminepil nemen. Net zo gezond.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  woensdag 28 februari 2018 @ 17:29:47 #151
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177507753
quote:
14s.gif Op woensdag 28 februari 2018 17:16 schreef fathank het volgende:

[..]

Je kan net zo goed een blikje cola met een vitaminepil nemen. Net zo gezond.
wat een onzin weer. moet ik dit nou echt geloven man.
maar vertel mij nou eens.....jij denk zeker ook nog steeds dat de aarde plat is toch? :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  woensdag 28 februari 2018 @ 19:15:27 #152
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177509946
quote:
0s.gif Op woensdag 28 februari 2018 17:29 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

wat een onzin weer. moet ik dit nou echt geloven man.
maar vertel mij nou eens.....jij denk zeker ook nog steeds dat de aarde plat is toch? :')
Nee. Maar de Aarde is ook niet zo perfect rond zoals jij waarschijnlijk denkt.

Geniet van je stukjes fruit.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_177510660
quote:
1s.gif Op woensdag 28 februari 2018 14:58 schreef YoungDriller het volgende:

[..]

Ga je eerst even verdiepen in wat honger precies is.
Onzin.
  woensdag 28 februari 2018 @ 19:51:11 #154
150517 SpecialK
No hesitation, no delay.
pi_177510863
quote:
0s.gif Op maandag 26 februari 2018 09:02 schreef Starmanelon het volgende:
Zijn jullie dom ofzo? Onbijt is de belangrijkste maaltijd. Ook al heb je totaal geen honger, je moet je s ochtends toch volpropen. Omdat het heel gezond is.
1960 belde. Ze willen hun half onderzochte advies terug.

Dit is achterhaald, boy. Verdiep je eens.
It's muffin time.
  woensdag 28 februari 2018 @ 20:34:41 #155
229532 Twiitch
Speelt met zichzelf
pi_177512267
Banaantje en daarna een kopje koffie. Echt ontbijten doe ik een paar uur later op kantoor.
pi_177512723
havermout 30g whey en melk in een shakebeker
tot t nokkie G
  woensdag 28 februari 2018 @ 23:10:06 #157
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177517439
quote:
1s.gif Op woensdag 28 februari 2018 19:15 schreef fathank het volgende:

[..]

Nee. Maar de Aarde is ook niet zo perfect rond zoals jij waarschijnlijk denkt.

Geniet van je stukjes fruit.
ja dat doe ik. en dan denk ik maar bij mezelf, ik ben veel gezonder bezig dan fathank.
Maar niet heus.....Daaaag.
  donderdag 1 maart 2018 @ 07:23:28 #158
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177521668
quote:
0s.gif Op woensdag 28 februari 2018 23:10 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

ja dat doe ik. en dan denk ik maar bij mezelf, ik ben veel gezonder bezig dan fathank.
Best sneu dat je tijdens je ontbijt daar aan denkt :')
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  donderdag 1 maart 2018 @ 09:29:49 #159
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177522714
quote:
1s.gif Op donderdag 1 maart 2018 07:23 schreef fathank het volgende:

[..]

Best sneu dat je tijdens je ontbijt daar aan denkt :')
ik heb toevallig net twee stukjes fruit naar binnen gewerkt. en toen dacht ik bij mezelf....ik ben nu op dit moment veel gezonder bezig dan fathank. :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  donderdag 1 maart 2018 @ 11:08:59 #160
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177524057
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 09:29 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

ik heb toevallig net twee stukjes fruit naar binnen gewerkt. en toen dacht ik bij mezelf....ik ben nu op dit moment veel gezonder bezig dan fathank. :')
Treurig wel
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  donderdag 1 maart 2018 @ 11:19:47 #161
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177524235
quote:
1s.gif Op donderdag 1 maart 2018 11:08 schreef fathank het volgende:

[..]

Treurig wel
waarom? omdat het de waarheid is? :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  donderdag 1 maart 2018 @ 11:55:25 #162
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177524883
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 11:19 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

waarom? omdat het de waarheid is? :')
Nee, je onwetendheid in deze tijd van vrij beschikbare informatie 24/7 onder je duim.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  donderdag 1 maart 2018 @ 13:42:33 #163
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177526944
quote:
14s.gif Op donderdag 1 maart 2018 11:55 schreef fathank het volgende:

[..]

Nee, je onwetendheid in deze tijd van vrij beschikbare informatie 24/7 onder je duim.
tjonge, jij denkt echt dat je gelijkt hebt he?
dit geloof je toch zelf niet?....wtf :') dat jij werkelijk gelooft dat ontbijten niet gezond is. het is om te lachen. jij bent lachwekkend fathank.en ik ga jou nu even heel smakelijk uitlachen. :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  donderdag 1 maart 2018 @ 13:44:55 #164
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177526982
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 13:42 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

tjonge, jij denkt echt dat je gelijkt hebt he?
dit geloof je toch zelf niet?....wtf :') dat jij werkelijk geloof dat ontbijten niet gezond is. het is om te lachen. jij bent lachwekkend fathank.en ik ga jou nu even heel smakelijk uitlachen. :')
Jij bent echt nog te dom om je eigen reet af te vegen hea.

Ik zeg namelijk nergens dat ontbijten an sich niet/wel (on)gezond is.

Ontbijten met een bak suiker en voor de rest niks is inderdaad verre van gezond. Ooit gehoord van Glycemische index bijvoorbeeld? Maar blijf jij lekker gezond ontbijten met je cornflakes en denken dat je gezond bezig bent omdat je ontbijt :D
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  donderdag 1 maart 2018 @ 13:46:52 #165
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177527021
quote:
14s.gif Op donderdag 1 maart 2018 13:44 schreef fathank het volgende:

[..]

Jij bent echt nog te dom om je eigen reet af te vegen hea.

Ik zeg namelijk nergens dat ontbijten an sich niet/wel (on)gezond is.

Ontbijten met een bak suiker en voor de rest niks is inderdaad verre van gezond.
omg...IK HEB TOCH GEZEGD DAT IK TWEE STUKKEN FRUIT EET!! DUS HOEZO is dat ongezond???!!!!! en hoezo zit daar veel suiker in? :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  donderdag 1 maart 2018 @ 13:55:58 #166
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177527139
quote:
7s.gif Op woensdag 28 februari 2018 19:51 schreef SpecialK het volgende:

[..]

1960 belde. Ze willen hun half onderzochte advies terug.

Dit is achterhaald, boy. Verdiep je eens.
Dit ja. ^O^
Pure marketing van de ontbijtgranen producenten

Het moment van calorie-inname heeft werkelijk niets te maken met je gezondheid. Het is maar net wat je fijn vindt. Ik vreet al maanden alles in één keer tussen 20:00 en 22:00 s' avond en voel me fitter dan al die jaren dat ik wel aan ontbijten deed. :Y)
Stille wateren, diepe gronden
  donderdag 1 maart 2018 @ 13:56:09 #167
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177527141
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 13:46 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

omg...IK HEB TOCH GEZEGD DAT IK TWEE STUKKEN FRUIT EET!! DUS HOEZO is dat ongezond???!!!!! en hoezo zit daar veel suiker in? :')
Snoep gezond eet een appel!
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  donderdag 1 maart 2018 @ 13:56:36 #168
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177527147
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 13:46 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

omg...IK HEB TOCH GEZEGD DAT IK TWEE STUKKEN FRUIT EET!! DUS HOEZO is dat ongezond???!!!!! en hoezo zit daar veel suiker in? :')
lees: Fructose
Stille wateren, diepe gronden
  donderdag 1 maart 2018 @ 13:57:55 #169
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177527169
quote:
14s.gif Op donderdag 1 maart 2018 13:56 schreef fathank het volgende:

[..]

Snoep gezond eet een appel!
je moet gewoon ff je mond tegen me houden met je wijsneuspraatjes! je doet nu net alsof het ongezond is om fruit te eten. hoe kan je nou zulke dingen gaan beweren man? :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  donderdag 1 maart 2018 @ 13:58:17 #170
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177527178
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 13:56 schreef denattedweil het volgende:

[..]

lees: Fructose
Lekker combineren met corn flakes en na een uur een mega insulinedip
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  donderdag 1 maart 2018 @ 13:58:32 #171
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177527182
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 13:56 schreef denattedweil het volgende:

[..]

lees: Fructose
dus? het is niet gezond om fruit te eten? wat moet ik dan eten dan om vitaminen binnen te krijgen?
Maar niet heus.....Daaaag.
  donderdag 1 maart 2018 @ 13:59:49 #172
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177527209
quote:
14s.gif Op donderdag 1 maart 2018 13:58 schreef fathank het volgende:

[..]

Lekker combineren met corn flakes en na een uur een mega insulinedip
ik eet niet iedere ochtend cornflakes hoor. dat doe ik soms als ik honger heb. :') maar wat jij allemaal loopt te beweren dat is echt tot daaraan toe.
Maar niet heus.....Daaaag.
  donderdag 1 maart 2018 @ 14:01:06 #173
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177527236
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 13:58 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

dus? het is niet gezond om fruit te eten? wat moet ik dan eten dan om vitaminen binnen te krijgen?
Dat zeg ik niet. Maar je weet blijkbaar niet eens wat fructose doet en hoe het werkt.

Je lever kan maar kleine hoeveelheden fructose tegelijkertijd omzetten in glucose. Als je in een korte tijd veel fructose binnenkrijgt, wordt slechts een deel omgezet in glucose. Het andere deel wordt opgeslagen als lichaamsvet.
Stille wateren, diepe gronden
  donderdag 1 maart 2018 @ 14:01:26 #174
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177527244
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 13:59 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

ik eet niet iedere ochtend cornflakes hoor. dat doe ik soms als ik honger heb. :') maar wat jij allemaal loopt te beweren dat is echt tot daaraan toe.
Nee jouw niveau begrijpend lezen is bedroevend en je begint al te schuimbekken voordat je ook maar geprobeerd hebt te begrijpen wat ik probeer duidelijk te maken.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  donderdag 1 maart 2018 @ 14:02:02 #175
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177527260
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 14:01 schreef denattedweil het volgende:

[..]

Dat zeg ik niet. Maar je weet blijkbaar niet eens wat fructose doet en hoe het werkt.

Je lever kan maar kleine hoeveelheden fructose tegelijkertijd omzetten in glucose. Als je in een korte tijd veel fructose binnenkrijgt, wordt slechts een deel omgezet in glucose. Het andere deel wordt opgeslagen als lichaamsvet.
maar?..... wat moet ik overdag dan eten om mijn portie vitaminen binnen te krijgen dan? :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  donderdag 1 maart 2018 @ 14:02:23 #176
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177527267
quote:
14s.gif Op donderdag 1 maart 2018 14:01 schreef fathank het volgende:

[..]

Nee jouw niveau begrijpend lezen is bedroevend en je begint al te schuimbekken voordat je ook maar geprobeerd hebt te begrijpen wat ik probeer duidelijk te maken.
je moet gewoon ff je bek tegen mij houden!
Maar niet heus.....Daaaag.
  donderdag 1 maart 2018 @ 14:03:00 #177
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177527280
quote:
14s.gif Op donderdag 1 maart 2018 14:02 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

je moet gewoon ff je bek tegen mij houden!
Zulke praat bezig je maar tegen je moeder of je begeleider.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  donderdag 1 maart 2018 @ 14:04:20 #178
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177527305
quote:
14s.gif Op donderdag 1 maart 2018 14:03 schreef fathank het volgende:

[..]

Zulke praat bezig je maar tegen je moeder of je begeleider.
ga jij in de ochtend nou maar lekker koffie drinken en/of energiedrank. want daar zit gelukkig geen fructose in. :') 8)7
Maar niet heus.....Daaaag.
  donderdag 1 maart 2018 @ 14:07:32 #179
287741 matspontius
Same old shit, different day
pi_177527365
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 08:40 schreef Atak het volgende:
Je weet het wel. Je staat op met een ongelofelijke odol. Je maag moet nog opstarten... dan heb je echt geen zin om te als een normaal weldenkend mens. Ik ken mensen die wakker worden en zich gelijk volproppen alsof ze paar dagen niet gegeten hebben. Geen wonder dat de doorsnee Nederlander dik is en allemaal een buikje heeft. Meestal sla ik het ontbijt gewoon over. Alleen lunch en avondeten is genoeg.
Klacht: veel chicks met een buikje tegenwoordig :')
Klacht: mensen die geen eetcultuur hebben
Anti-klacht: anorexia chicks _O_
De doorsnee buitenlander is over het algemeen nog dikker, dit even terzijde. Dus volgens jou is het ontbijt niet zo belangrijk - heel logisch ook :N Wel eens onderzoeken gelezen en diëtisten gevolgd of geloof je daar niet in? Jezelf s' avonds volproppen is juist ongezond en dik makend. Is dat jou eetcultuur? En als je op "anorexia chicks" valt dan spoor je echt niet 8)7
"Hoka Hey!"
  donderdag 1 maart 2018 @ 14:08:17 #180
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177527385
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 14:04 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

ga jij in de ochtend nou maar lekker koffie drinken en/of energiedrank. want daar zit gelukkig geen fructose in. :') 8)7
Nee daar zit geraffineerde suiker in. Lekker insuline pieken creëren zodat je binnen een aantal jaar diabetes hebt.
Stille wateren, diepe gronden
  donderdag 1 maart 2018 @ 14:08:58 #181
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177527403
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 14:02 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

maar?..... wat moet ik overdag dan eten om mijn portie vitaminen binnen te krijgen dan? :')
Diversiteit aan groenten, zuivel, aardappelen, noten, vis/vlees/kip, oliën ... genoeg alternatieven voor je vitaminen en mineralen
Stille wateren, diepe gronden
  donderdag 1 maart 2018 @ 14:10:26 #182
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177527441
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 14:08 schreef denattedweil het volgende:

[..]

Nee daar zit geraffineerde suiker in. Lekker insuline pieken creëren zodat je binnen een aantal jaar diabetes hebt.
maar je zegt nu net dat in fruit weer heel veel fructose zit toch.. wat moet ik overdag dan eten om mijn portie vitaminen binnen te krijgen zonder fructose? :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  donderdag 1 maart 2018 @ 14:11:57 #183
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177527473
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 14:08 schreef denattedweil het volgende:

[..]

Diversiteit aan groenten, zuivel, aardappelen, noten, vis/vlees/kip, oliën ... genoeg alternatieven voor je vitaminen en mineralen
ja joh! ik ga overdag groenten aardappelen noten vis?vlees kip olien eten. ben je helmaal gek ofzo? 8)7 lekker begin van de ochtend ook. :')
btw doe die vis en vlees en kip maar wegstrepen, want ik ben vegetariër trouwens.
Maar niet heus.....Daaaag.
pi_177527744
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 14:07 schreef matspontius het volgende:

[..]

De doorsnee buitenlander is over het algemeen nog dikker, dit even terzijde. Dus volgens jou is het ontbijt niet zo belangrijk - heel logisch ook :N Wel eens onderzoeken gelezen en diëtisten gevolgd of geloof je daar niet in? Jezelf s' avonds volproppen is juist ongezond en dik makend. Is dat jou eetcultuur? En als je op "anorexia chicks" valt dan spoor je echt niet 8)7
Buitenlanders zijn dikker? Vergelijk maar een gemiddelde Chinees, Syriër of oost-Europeaan met de gemiddelde friettent kut dat hier in Nederland rondscharrelt.
  donderdag 1 maart 2018 @ 14:31:29 #185
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177527843
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 14:11 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

ja joh! ik ga overdag groenten aardappelen noten vis?vlees kip olien eten. ben je helmaal gek ofzo? 8)7 lekker begin van de ochtend ook. :')
btw doe die vis en vlees en kip maar wegstrepen, want ik ben vegetariër ecto trouwens.
Begrijpend lezen is heel lastig. Voor deze ene keer, omdat ik me toch verveel op het werk, nogmaals in Jip en Janneke taal.

Geraffineerd suiker = slecht
Fruit = niet slecht in beperkte maten (Fructose waarde verschilt ook per soort)

Fructose --> glucose --> insuline --> energie

Ons lichaam kan fructose dus gebruiken als energiebron. Als je producten met fructose eet, wordt de vruchtensuiker in de lever omgezet in glucose. Daardoor stijgt je bloedsuikerspiegel waardoor de alvleesklier weer insuline gaat aanmaken om glucose te verwerken.

Overtollige hoeveelheden fructose worden direct opgeslagen als lichaamsvet.


Dus wat heb je hiervan geleerd? 2 stukken fruit bij het ontbijt is niet slecht maar beter dus verdelen over de dag.
Stille wateren, diepe gronden
pi_177527939
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 14:31 schreef denattedweil het volgende:

[..]

Begrijpend lezen is heel lastig. Voor deze ene keer, omdat ik me toch verveel op het werk, nogmaals in Jip en Janneke taal.

Geraffineerd suiker = slecht
Fruit = niet slecht in beperkte maten (Fructose waarde verschilt ook per soort)

Fructose --> glucose --> insuline --> energie

Ons lichaam kan fructose dus gebruiken als energiebron. Als je producten met fructose eet, wordt de vruchtensuiker in de lever omgezet in glucose. Daardoor stijgt je bloedsuikerspiegel waardoor de alvleesklier weer insuline gaat aanmaken om glucose te verwerken.

Overtollige hoeveelheden fructose worden direct opgeslagen als lichaamsvet.


Dus wat heb je hiervan geleerd? 2 stukken fruit bij het ontbijt is niet slecht maar beter dus verdelen over de dag.
Waar heb je dit geleerd? Dieet boeken?
  donderdag 1 maart 2018 @ 14:44:34 #187
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177528040
quote:
1s.gif Op donderdag 1 maart 2018 14:37 schreef Atak het volgende:

[..]

Waar heb je dit geleerd? Dieet boeken?
Dieet boeken? Ik doe niet aan diëten, grootste onzin die er bestaat.

Algemene kennis vergaard in de loop der jaren en mijn eigen conclusie uit die informatie gehaald.
Vindt het interessant en sport aardig fanatiek.

Er is geen goed of fout. Ieder lichaam is anders en reageert anders. Iedereen doet ander werk en heeft een andere vrijetijdsbesteding. Maar je kunt je wel aan de 'basisregels' houden en daarmee kom je er al voor 80%.
Stille wateren, diepe gronden
  donderdag 1 maart 2018 @ 14:45:55 #188
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177528061
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 14:31 schreef denattedweil het volgende:

Dus wat heb je hiervan geleerd? 2 stukken fruit bij het ontbijt is niet slecht maar beter dus verdelen over de dag.
ik kan in de ochtend inderdaad beter een Diversiteit aan groenten, zuivel, aardappelen, noten, vis/vlees/kip, oliën gaan eten want dan zal ik mij snel beter voelen :') gast pleur toch een eind op wannebe-Dr Phil. :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  donderdag 1 maart 2018 @ 14:54:17 #189
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177528217
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 14:45 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

ik kan in de ochtend inderdaad beter een Diversiteit aan groenten, zuivel, aardappelen, noten, vis/vlees/kip, oliën gaan eten want dan zal ik mij snel beter voelen :') gast pleur toch een eind op wannebe-Dr Phil. :')
Wat loop je nou allemaal dom te lullen? Dat je je eigen niet goed voelt is inmiddels wel duidelijk.
Jij bent nog te dom om je eigen kont af te vegen, laat staan dat je iets weet over voeding.
Stille wateren, diepe gronden
  donderdag 1 maart 2018 @ 14:56:38 #190
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177528268
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 14:54 schreef denattedweil het volgende:

[..]

Wat loop je nou allemaal dom te lullen? Dat je je eigen niet goed voelt is inmiddels wel duidelijk.
Jij bent nog te dom om je eigen kont af te vegen, laat staan dat je iets weet over voeding.
maar wat moet ik nou eten in de ochtend dan volgens jou? of wil jij soms ook beweren dat in de ochtend eten eigenlijk helemaal niet zo belangrijk is en vermeden dient te worden? :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  donderdag 1 maart 2018 @ 15:02:35 #191
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177528372
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 14:56 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

maar wat moet ik nou eten in de ochtend dan volgens jou? of wil jij soms ook beweren dat in de ochtend eten eigenlijk helemaal niet zo belangrijk is en vermeden dient te worden? :')
Cornflakes met 2 stukjes fruit en een glas Monnikskap thee
Stille wateren, diepe gronden
  donderdag 1 maart 2018 @ 15:06:57 #192
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177528468
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 15:02 schreef denattedweil het volgende:

[..]

Cornflakes met 2 stukjes fruit en een glas Monnikskap thee
aaah oke, dus ik deed het toch niet zo verkeerd (ondanks de fructose)? of wel? :')
maar goed, cornflakes eet ik alleen af en toe in de ochtend als ik heel erge honger heb. anders blijft het alleen maar bij 2 stukjes fruit. en dat is prima toch??? :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  donderdag 1 maart 2018 @ 15:08:23 #193
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177528498
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 15:06 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

aaah oke, dus ik deed het toch niet zo verkeerd (ondanks de fructose)? of wel? :')
maar goed, cornflakes eet ik alleen af en toe in de ochtend als ik heel erge honger heb. anders blijft het alleen maar bij 2 stukjes fruit. en dat is prima toch??? :')
Je vergeet het belangrijkste. De thee
Stille wateren, diepe gronden
  donderdag 1 maart 2018 @ 15:11:45 #194
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177528567
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 15:08 schreef denattedweil het volgende:

[..]

Je vergeet het belangrijkste. De thee
ja monnikskapthee. maar ik hou niet zo erg van thee (zeker als er geen suiker in zit :') ) dus die laat ik maar links liggen als je het niet erg vind.
Maar niet heus.....Daaaag.
  donderdag 1 maart 2018 @ 15:18:57 #195
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177528717
Godverdomme Nattedweil!! monnikskap is hartstikke giftig!! :') ik heb je nu wel gerapporteerd want ben wel een beetje klaar met jou en je stomme geintjes! :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  donderdag 1 maart 2018 @ 15:19:28 #196
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177528738
_O-
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  donderdag 1 maart 2018 @ 18:17:42 #197
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177532337
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 15:18 schreef Samuel24 het volgende:
Godverdomme Nattedweil!! monnikskap is hartstikke giftig!! :') ik heb je nu wel gerapporteerd want ben wel een beetje klaar met jou en je stomme geintjes! :')
Geintjes? Drink jij die verrekte thee nou maar.

Hoef je jezelf ook niet meer druk te maken over je ontbijt. Zijn we allemaal blij.
Stille wateren, diepe gronden
  donderdag 1 maart 2018 @ 18:20:04 #198
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177532389
quote:
14s.gif Op dinsdag 27 februari 2018 13:12 schreef fathank het volgende:

[..]

Nooit gehoord van intermittent fasting zeker?

Hele hordes mensen die daar lekker op gaan. Alsof men vroeger 5x per dag at, om het kacheltje hoog te houden :'). Het menselijk lichaam is prima in staat om 2 grote porties eten te verwerken ipv 6 kleine porties en 3 tussendoortjes.
Ik zie een collega die ook aan IF doet?? ;)
Stille wateren, diepe gronden
pi_177533483
Ik doe ook intermittent fasting. Daarom eet ik ook alleen tussen de 12:00-20:00. 1 maaltijd om 12:00 en 1 maaltijd om 19:00 ongeveer. 2 koffie per dag. Groene thee zo vaak ik wil en water 3 liter. :')
pi_177533602
quote:
1s.gif Op donderdag 1 maart 2018 19:10 schreef Atak het volgende:
Ik doe ook intermittent fasting. Daarom eet ik ook alleen tussen de 12:00-20:00. 1 maaltijd om 12:00 en 1 maaltijd om 19:00 ongeveer. 2 koffie per dag. Groene thee zo vaak ik wil en water 3 liter. :')
fuuuck, wat zal jij uit je scheur geuren. _O-
Bestiality sure is a fun thing to do. But I have to say this as a warning to you:
With almost all animals you can have a ball, but the hedgehog can never be buggered at all.
pi_177533642
Als ik niet ontbijt vreet ik tegen 09.00 al het eten voor die dag al op.
  donderdag 1 maart 2018 @ 19:22:09 #202
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177533848
quote:
1s.gif Op donderdag 1 maart 2018 19:10 schreef Atak het volgende:
Ik doe ook intermittent fasting. Daarom eet ik ook alleen tussen de 12:00-20:00. 1 maaltijd om 12:00 en 1 maaltijd om 19:00 ongeveer. 2 koffie per dag. Groene thee zo vaak ik wil en water 3 liter. :')
Prima toch. Ik aardig vergelijkbaar. Hele dag door espresso en water en tussen 20.00 en 22.00 eet ik één maaltijd.. net wanneer het me die dag fijn uitkomt.

Weekend = weekend
Slecht weekend = 2 dagen kcal defict

Werkt prima voor mij :Y)

Post eens wat meals in het daarvoor bestemde topic. Wellicht haal ik er nog wat inspiratie uit.
Stille wateren, diepe gronden
  donderdag 1 maart 2018 @ 19:29:03 #203
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177534041
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 19:15 schreef Mekamotut het volgende:
Als ik niet ontbijt vreet ik tegen 09.00 al het eten voor die dag al op.
Alles went man. Ik heb dat ook altijd gehad, vooral vroeger.

Ging ik naar school en vrat ik al mijn brood op, nog voordat ik op school aan kwam.

Hoe meer je over IF gaat lezen, en de voordelen gaat zien, des te makkelijker wordt het om het vol te houden. Als je graag sport, lees je in en give it a shot.

Zulke zichtbare resultaten heb ik iig in al die jaren sporten niet gehad.
Stille wateren, diepe gronden
  donderdag 1 maart 2018 @ 19:29:12 #204
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177534046
quote:
1s.gif Op donderdag 1 maart 2018 18:20 schreef denattedweil het volgende:

[..]

Ik zie een collega die ook aan IF doet?? ;)
Op dit moment niet. Wel gedaan en ik ga daar best lekker op in de zomer. In de winter met de kou veel buiten op het water heb ik toch een bak meer kcal nodig. Zeker in de ochtend is een flinke kickstart waar ik een paar uur op kan teren prettig.

Appeltje, banaantje, beetje corn flakes kom ik de ochtend wel op door ;).
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_177534137
quote:
1s.gif Op donderdag 1 maart 2018 19:29 schreef denattedweil het volgende:

[..]

Alles went man. Ik heb dat ook altijd gehad, vooral vroeger.

Ging ik naar school en vrat ik al mijn brood op, nog voordat ik op school aan kwam.

Hoe meer je over IF gaat lezen, en de voordelen gaat zien, des te makkelijker wordt het om het vol te houden. Als je graag sport, lees je in en give it a shot.

Zulke zichtbare resultaten heb ik iig in al die jaren sporten niet gehad.
Ik werk in de bouw, niet ontbijten is echt een slecht idee voor mij.
En om af te vallen hoef ik het niet te doen. Ik ben al te mager.
  donderdag 1 maart 2018 @ 19:41:22 #206
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177534337
quote:
6s.gif Op donderdag 1 maart 2018 19:29 schreef fathank het volgende:

[..]

Op dit moment niet. Wel gedaan en ik ga daar best lekker op in de zomer. In de winter met de kou veel buiten op het water heb ik toch een bak meer kcal nodig. Zeker in de ochtend is een flinke kickstart waar ik een paar uur op kan teren prettig.

Appeltje, banaantje, beetje corn flakes kom ik de ochtend wel op door ;).
Groot gelijk.

Ik neem aan dat je je fruit eerst au-bain-marie kookt zodat de fruitsuikers worden afgebroken?

Probeer dat Samuel24 maar eens uit te leggen..
Stille wateren, diepe gronden
pi_177534404
quote:
1s.gif Op donderdag 1 maart 2018 19:22 schreef denattedweil het volgende:

[..]

Prima toch. Ik aardig vergelijkbaar. Hele dag door espresso en water en tussen 20.00 en 22.00 eet ik één maaltijd.. net wanneer het me die dag fijn uitkomt.

Weekend = weekend
Slecht weekend = 2 dagen kcal defict

Werkt prima voor mij :Y)

Post eens wat meals in het daarvoor bestemde topic. Wellicht haal ik er nog wat inspiratie uit.
Welke topic?
pi_177534429
quote:
1s.gif Op donderdag 1 maart 2018 19:14 schreef Jordy-B het volgende:

[..]

fuuuck, wat zal jij uit je scheur geuren. _O-
Juist niet. Je drinkt gewoon water hè aap. . :')
  donderdag 1 maart 2018 @ 19:45:19 #209
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177534465
quote:
15s.gif Op donderdag 1 maart 2018 19:32 schreef Mekamotut het volgende:

[..]

Ik werk in de bouw, niet ontbijten is echt een slecht idee voor mij.
En om af te vallen hoef ik het niet te doen. Ik ben al te mager.
Respect, vooral met dit weer.

Ik had bij je username echt het idee dat het om een klein dik Turks mannetje ging. No offense. _O-

Ik heb mijn gedachte inmiddels bijgesteld naar type hardwerkende bouwvakker ;)
Stille wateren, diepe gronden
  donderdag 1 maart 2018 @ 19:47:50 #210
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177534564
quote:
1s.gif Op donderdag 1 maart 2018 19:43 schreef Atak het volgende:

[..]

Welke topic?
Ik heb volgens mij vroeger wel eens gepost in "post je meals" ...iets in die richting. Help...iemand???

Edit: Ohnee, dit was op DBB

[ Bericht 3% gewijzigd door denattedweil op 01-03-2018 19:49:25 (Edit) ]
Stille wateren, diepe gronden
pi_177534615
quote:
1s.gif Op donderdag 1 maart 2018 19:45 schreef denattedweil het volgende:

[..]

Respect, vooral met dit weer.

Ik had bij je username echt het idee dat het om een klein dik Turks mannetje ging. No offense. _O-

Ik heb mijn gedachte inmiddels bijgesteld naar type hardwerkende bouwvakker ;)
Me kamo tut is een uitdrukking in mijn taal voor ik hou van jou.
  donderdag 1 maart 2018 @ 19:54:41 #212
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177534796
quote:
1s.gif Op donderdag 1 maart 2018 19:49 schreef Mekamotut het volgende:

[..]

Me kamo tut is een uitdrukking in mijn taal voor ik hou van jou.
Je bent dus een Pikey of Romani?
Stille wateren, diepe gronden
pi_177535477
quote:
1s.gif Op donderdag 1 maart 2018 19:54 schreef denattedweil het volgende:

[..]

Je bent dus een Pikey of Romani?
Sinti
pi_177536088
quote:
1s.gif Op donderdag 1 maart 2018 20:17 schreef Mekamotut het volgende:

[..]

Sinti
Het is wel vroeg in 2018 om nu al de discussie over Sint te beginnen.
  donderdag 1 maart 2018 @ 23:17:52 #215
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177540010
quote:
1s.gif Op donderdag 1 maart 2018 18:17 schreef denattedweil het volgende:

[..]

Geintjes? Drink jij die verrekte thee nou maar.

Hoef je jezelf ook niet meer druk te maken over je ontbijt. Zijn we allemaal blij.
oh no bitch you didn't :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  donderdag 1 maart 2018 @ 23:26:41 #216
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177540195
quote:
1s.gif Op donderdag 1 maart 2018 19:22 schreef denattedweil het volgende:

[..]

Prima toch. Ik aardig vergelijkbaar. Hele dag door espresso en water en tussen 20.00 en 22.00 eet ik één maaltijd.. net wanneer het me die dag fijn uitkomt.

Weekend = weekend
Slecht weekend = 2 dagen kcal defict

Werkt prima voor mij :Y)

Post eens wat meals in het daarvoor bestemde topic. Wellicht haal ik er nog wat inspiratie uit.
hele dag door expresso drinken is natuurlijk ook veel gezonder dan twee stukjes fruit in de ochtend natuurlijk he. mafkees. :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  donderdag 1 maart 2018 @ 23:57:23 #217
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177540837
quote:
0s.gif Op donderdag 1 maart 2018 23:26 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

hele dag door expresso drinken is natuurlijk ook veel gezonder dan twee stukjes fruit in de ochtend natuurlijk he. mafkees. :')
Samuel, hoe oud ben jij als ik vragen mag?
Stille wateren, diepe gronden
  vrijdag 2 maart 2018 @ 00:08:34 #218
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177541035
quote:
1s.gif Op donderdag 1 maart 2018 23:57 schreef denattedweil het volgende:

[..]

Samuel, hoe oud ben jij als ik vragen mag?
200 :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  vrijdag 2 maart 2018 @ 00:23:18 #219
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177541275
Kan iemand deze gast een keer flink anaal vernederen?

Net zo lang tot ie dit :') gezicht trekt.

Klacht: Hij verpest de hele insteek van deze emoticon
Stille wateren, diepe gronden
  vrijdag 2 maart 2018 @ 00:34:40 #220
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177541483
quote:
1s.gif Op vrijdag 2 maart 2018 00:23 schreef denattedweil het volgende:
Kan iemand deze gast een keer flink anaal vernederen?

Net zo lang tot ie dit :') gezicht trekt.

Klacht: Hij verpest de hele insteek van deze emoticon
ik geloof gewoon echt mijn ogen niet. :') volgens mij ben jij hier degene waar nodig eens een dikke piemel in moet. :')

ik zelf kom namelijk niks te kort want ik heb namelijk al een vriend en hij neukt mij al vaak genoeg extreem hard in mijn kont. geloof mij nou maar....ik kom niks te kort hoor.
mazzel. :W

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Maar niet heus.....Daaaag.
pi_177541895
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 08:40 schreef Atak het volgende:
Je weet het wel. Je staat op met een ongelofelijke odol. Je maag moet nog opstarten... dan heb je echt geen zin om te als een normaal weldenkend mens. Ik ken mensen die wakker worden en zich gelijk volproppen alsof ze paar dagen niet gegeten hebben. Geen wonder dat de doorsnee Nederlander dik is en allemaal een buikje heeft. Meestal sla ik het ontbijt gewoon over. Alleen lunch en avondeten is genoeg.
Klacht: veel chicks met een buikje tegenwoordig :')
Klacht: mensen die geen eetcultuur hebben
Anti-klacht: anorexia chicks _O_
Er zit zo een anorexia chick bij mij op de sportschool (srsly), die is nu dus 'genezen' maar nog steeds een ongezonde bottenzak. Ik denk serieus dat als die een griepje krijgt dat ze meteen het ziekenhuis in kan.

Skinny bitches :9

Anorexia bitches: -O- ;(
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
  vrijdag 2 maart 2018 @ 07:47:06 #222
287741 matspontius
Same old shit, different day
pi_177542733
quote:
1s.gif Op donderdag 1 maart 2018 14:24 schreef Atak het volgende:

[..]

Buitenlanders zijn dikker? Vergelijk maar een gemiddelde Chinees, Syriër of oost-Europeaan met de gemiddelde friettent kut dat hier in Nederland rondscharrelt.
Het is wel duidelijk waar je vandaan komt. Nieuwe bril nodig want de realiteit ontgaat je klaarblijkelijk? De gemiddelde Turk of Marokkaan, zeker op latere leeftijd is niet dik? Surinamers wel eens goed bekeken? En dit geld dan voor zowel mannen als vrouwen. Dat je het niet op Nederlanders hebt is wel duidelijk, terug naar je eigen zandbak een idee?
"Hoka Hey!"
  vrijdag 2 maart 2018 @ 08:33:10 #223
447547 -Phineas-
Are you tokking to me?
pi_177543103
:')

Dikke mensen zijn 9/10 mensen die juist niet ontbijten.
  vrijdag 2 maart 2018 @ 08:57:16 #224
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177543430
quote:
2s.gif Op vrijdag 2 maart 2018 08:33 schreef -Phineas- het volgende:
:')

Dikke mensen zijn 9/10 mensen die juist niet ontbijten.
En waar haalt phineas de wijze informatie vandaan? Totale onzin
Stille wateren, diepe gronden
  vrijdag 2 maart 2018 @ 09:07:57 #225
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177543599
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 maart 2018 08:57 schreef denattedweil het volgende:

[..]

En waar haalt phineas de wijze informatie vandaan? Totale onzin
dat is gewoon een feit daar hoef je helemaal geen boeken voor de lezen hoor. Professor Punt. :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  vrijdag 2 maart 2018 @ 10:03:09 #226
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177544635
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 maart 2018 09:07 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

dat is gewoon een feit daar hoef je helemaal geen boeken voor de lezen hoor. Professor Punt. :')
Jammer, je bent niet gestikt in je cornflakes vanochtend.
Stille wateren, diepe gronden
  vrijdag 2 maart 2018 @ 10:06:36 #227
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177544700
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 maart 2018 10:03 schreef denattedweil het volgende:

[..]

Jammer, je bent niet gestikt in je cornflakes vanochtend.
nee, maar het smaakte wel erg lekker hoor, Wannebe. :')

[ Bericht 0% gewijzigd door Samuel24 op 02-03-2018 10:53:43 ]
Maar niet heus.....Daaaag.
  vrijdag 2 maart 2018 @ 10:10:32 #228
447547 -Phineas-
Are you tokking to me?
pi_177544820
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 maart 2018 08:57 schreef denattedweil het volgende:

[..]

En waar haalt phineas de wijze informatie vandaan? Totale onzin
Het is uit onderzoek gebleken.
pi_177544863
In de ochtend stevig eten is gewoon een must en je basis om de dag goed te beginnen. Voor mij is dat gewoon een ouderwets bord gevuld met brinta en heel veel warme melk en schijfjes banaan erin. Daarnaast 2 volkoren boterhammen met boter en hele oude kaas en een kleine pot thee. Dat is mijn ontbijt in NL.

0f5cc11ccdd85d1baf9c10d67305bcda.jpg

En al die Z-Millennial tutjes die je altijd ziet en hoort mauwen met hun smoothie of bekertje Starbucks slootwater als ontbijt omdat het zo "healthy" is en die vervolgens om 10:00 uur weer mauwen dat ze honger hebben (nee, muts je hebt trek!) die zou je echt een fikse uitbrander geven voor hun constante kopie gedrag van hun Amerikaanse leeftijdsgenoten die het slechtste voorbeeld zijn hoe je leven te leiden met hun bijna failliet land

[ Bericht 4% gewijzigd door anoniem_030720181651 op 02-03-2018 10:13:00 ]
  vrijdag 2 maart 2018 @ 10:19:57 #230
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_177545019
quote:
15s.gif Op vrijdag 2 maart 2018 10:11 schreef Iwanius het volgende:
In de ochtend stevig eten is gewoon een must en je basis om de dag goed te beginnen. Voor mij is dat gewoon een ouderwets bord gevuld met brinta en heel veel warme melk en schijfjes banaan erin. Daarnaast 2 volkoren boterhammen met boter en hele oude kaas en een kleine pot thee. Dat is mijn ontbijt in NL.

[ afbeelding ]

En al die Z-Millennial tutjes die je altijd ziet en hoort mauwen met hun smoothie of bekertje Starbucks slootwater als ontbijt omdat het zo "healthy" is en die vervolgens om 10:00 uur weer mauwen dat ze honger hebben (nee, muts je hebt trek!) die zou je echt een fikse uitbrander geven voor hun constante kopie gedrag van hun Amerikaanse leeftijdsgenoten die het slechtste voorbeeld zijn hoe je leven te leiden met hun bijna failliet land
Ik dacht dat jij zo gek was van Amerika dat je zelfs Amerikaanse stopcontacten aan hebt laten leggen zodat je al je Amerikaanse gadgets hier kon gebruiken.

Maar misschien ben ik een beetje in de war met iemand anders.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  vrijdag 2 maart 2018 @ 10:21:52 #231
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177545064
quote:
2s.gif Op vrijdag 2 maart 2018 10:10 schreef -Phineas- het volgende:

[..]

Het is uit onderzoek gebleken.
Bron??

Nogmaals: totale onzin
Stille wateren, diepe gronden
  vrijdag 2 maart 2018 @ 10:55:15 #232
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177545763
het is geen totale onzin, jesus hou nou eens op met dat gezeik, Mr no it all. :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  vrijdag 2 maart 2018 @ 11:17:59 #233
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177546216
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 maart 2018 10:55 schreef Samuel24 het volgende:
het is geen totale onzin, jesus hou nou eens op met dat gezeik, Mr no it all. :')
Nee Mr. T voor jou, snotneus
Stille wateren, diepe gronden
  vrijdag 2 maart 2018 @ 11:23:35 #234
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177546335
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 maart 2018 11:17 schreef denattedweil het volgende:

[..]

Nee Mr. T voor jou, snotneus
snotneus nog wel? :')
Maar niet heus.....Daaaag.
  vrijdag 2 maart 2018 @ 11:31:25 #235
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177546493
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 maart 2018 11:23 schreef Samuel24 het volgende:

[..]

snotneus nog wel? :')
Je hebt in ieder geval het denkvermogen van een 12 jarige labiele syriër oO/
Stille wateren, diepe gronden
pi_177546517
Hoeveel deadliften jullie dan?
  vrijdag 2 maart 2018 @ 11:39:30 #237
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177546711
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 maart 2018 11:31 schreef denattedweil het volgende:

[..]

Je hebt in ieder geval het denkvermogen van een 12 jarige labiele syriër oO/
sorry maar ik kom niet uit syrier nee. ik ben half Nederlands half Portugees. ja? :')
Maar niet heus.....Daaaag.
pi_177546772
Oh god ga ik nou weer een hele dag op Fok! lopen toekijken hoe Samuel24 elke post in een topic gaat lopen quoten om iedereen hoogstpersoonlijk van commentaar te voorzien, meestal op negatieve wijze?

www.werk.nl en m'n cv updaten
Boe zei het spookje, terwijl het alleen maar gedag zei.
  vrijdag 2 maart 2018 @ 13:05:37 #239
363483 DerekB
Pompiedom
pi_177548428
quote:
10s.gif Op vrijdag 2 maart 2018 10:19 schreef fathank het volgende:

Ik dacht dat jij zo gek was van Amerika dat je zelfs Amerikaanse stopcontacten aan hebt laten leggen zodat je al je Amerikaanse gadgets hier kon gebruiken.
Mensen zonder Amerikaanse stopcontacten.... :')
pi_177555318
Dan ben je op een of andere manier ongezond bezig. 's ochtends hoor je honger te hebben.
  vrijdag 2 maart 2018 @ 22:26:06 #241
395292 oppanganjastyle
Smoke weed every day
pi_177562751
quote:
10s.gif Op maandag 26 februari 2018 09:34 schreef Iwanius het volgende:

[..]

Jij houdt dus meer van:

[ afbeelding ]
ik zou d'r doen
  zaterdag 3 maart 2018 @ 02:26:46 #242
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177567484
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 maart 2018 18:31 schreef poederbrief het volgende:
Dan ben je op een of andere manier ongezond bezig. 's ochtends hoor je honger te hebben.
Leg eens uit waarom dan? Ik ben wel benieuwd
Stille wateren, diepe gronden
  zaterdag 3 maart 2018 @ 05:58:22 #243
423997 Lunatiek
RadicaalFilosoof
pi_177568136
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 maart 2018 08:57 schreef denattedweil het volgende:

[..]

En waar haalt phineas de wijze informatie vandaan? Totale onzin
O.a. hier en bij je diëtist: https://www.bodystore.nl/(...)-vet-verbranden.html
pi_177569191
even bodempje voor de squats toch
  zaterdag 3 maart 2018 @ 16:21:57 #246
468652 denattedweil
Act dumb, be smart
pi_177578609
quote:
1s.gif Op zaterdag 3 maart 2018 05:58 schreef Lunatiek het volgende:

[..]

O.a. hier en bij je diëtist: https://www.bodystore.nl/(...)-vet-verbranden.html
Het is ondertussen al bewezen dat er geen voordeel is voor het menselijk metabolisme in het meer frequent eten. Het is de hoeveelheid voedsel die het hem doet.

Hoe heeft de mensheid anders kunnen overleven? Anno 2018 kampt 1/3 van de mensheid met overgewicht, in tegenstelling tot vroeger, wanneer er niet op ieder moment van de dag voedsel voor handen was.

Bron:

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Stille wateren, diepe gronden
  zaterdag 3 maart 2018 @ 17:59:11 #247
475456 Samuel24
ik ben een aardige jongen.
pi_177580747
nattedweil weer. :') het houd niet op, niet vanzelf.
Maar niet heus.....Daaaag.
  dinsdag 8 januari 2019 @ 13:02:16 #248
482973 dagobertE6
ducktales, w00t
pi_184278069
frappant dat geen enkel persoon die ontbijt, een sixpack heeft.

Rara hoe kan dat.
  dinsdag 8 januari 2019 @ 15:26:19 #249
423997 Lunatiek
RadicaalFilosoof
pi_184280402
quote:
0s.gif Op dinsdag 8 januari 2019 13:02 schreef dagobertE6 het volgende:
frappant dat geen enkel persoon die ontbijt, een sixpack heeft.

Rara hoe kan dat.
Sixpack is een teken van een ongezonde levensstijl, grenzend aan anorexia.
Ontbijten hoort bij een gezonde levensstijl.
  dinsdag 8 januari 2019 @ 16:05:36 #250
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_184281080
quote:
1s.gif Op dinsdag 8 januari 2019 15:26 schreef Lunatiek het volgende:

[..]

Sixpack is een teken van een ongezonde levensstijl, grenzend aan anorexia.
Ontbijten hoort bij een gezonde levensstijl.
Of je nou 5x10 liter tankt of 1x50 liter. Je komt even ver.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 8 januari 2019 @ 16:07:08 #251
480942 alexlefou
Geboren en getogen in Antwerpe
pi_184281096
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 08:40 schreef Atak het volgende:

Klacht: veel chicks met een buikje tegenwoordig :')
Klacht: mensen die geen eetcultuur hebben
Anti-klacht: anorexia chicks _O_
Anorexia chicks :r
Geboren en getogen in Antwerpen, meer moet dat niet zijn apsjaar!
  dinsdag 8 januari 2019 @ 16:17:14 #252
482973 dagobertE6
ducktales, w00t
pi_184281217
quote:
1s.gif Op dinsdag 8 januari 2019 15:26 schreef Lunatiek het volgende:

[..]

Sixpack is een teken van een ongezonde levensstijl, grenzend aan anorexia.
Ontbijten hoort bij een gezonde levensstijl.
Ben je Dr. Dietist ofzo?
pi_184282312
Terechte klacht van de week. 'S ochtends gaat er bij mij niks in hoor!
  dinsdag 8 januari 2019 @ 17:24:15 #255
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_184282379
quote:
0s.gif Op dinsdag 8 januari 2019 17:20 schreef DETELEVISIEKIJKER het volgende:
Terechte klacht van de week. 'S ochtends gaat er bij mij niks in hoor!
Je moeder zei vanochtend wat anders.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_184282683
Ontbijtje is wel goed begin van de dag
  dinsdag 8 januari 2019 @ 17:43:49 #257
480942 alexlefou
Geboren en getogen in Antwerpe
pi_184282702
quote:
0s.gif Op maandag 26 februari 2018 08:59 schreef Hallojo het volgende:
Niet 's morgens eerst een kapsalon naar binnen werken :')
Geboren en getogen in Antwerpen, meer moet dat niet zijn apsjaar!
  dinsdag 8 januari 2019 @ 17:44:14 #258
480942 alexlefou
Geboren en getogen in Antwerpe
pi_184282705
Niets beter als een ochtendkebab
Geboren en getogen in Antwerpen, meer moet dat niet zijn apsjaar!
pi_184282754
lazysundat-gif.gif
pi_184282838
Nakkie pep als ontbijt. Je hebt de hele dag geen trek en direct klaarwakker
Zo romantisch als een vinarmige
pi_184283321
quote:
0s.gif Op dinsdag 8 januari 2019 17:44 schreef alexlefou het volgende:
Niets beter als een ochtendkebab
Racist. :')
  dinsdag 8 januari 2019 @ 18:38:56 #262
480942 alexlefou
Geboren en getogen in Antwerpe
pi_184283505
quote:
1s.gif Op dinsdag 8 januari 2019 18:28 schreef Atak het volgende:

[..]

Racist. :')
Realist
Geboren en getogen in Antwerpen, meer moet dat niet zijn apsjaar!
  KLB - Beste topicstarter 2018 dinsdag 8 januari 2019 @ 18:50:39 #263
428460 Werkman
pi_184283714
quote:
1s.gif Op maandag 26 februari 2018 08:40 schreef Atak het volgende:Meestal sla ik het ontbijt gewoon over. Alleen lunch en avondeten is genoeg.
Kan je nagaan dat jij geen fysiek zwaar werk doet.
Ik ga zonder lading Brinta, Boterhammen of desnoods een paar eierkoeken in mijn maag de deur niet uit.
En dan bedoel ik tussen 5 en 6.
En dan om 10 uur weer een paar bammetjes.
pi_184283787
In sommige landen doet men in de ochtend aan een English breakfast: https://www.google.nl/sea(...)igB&biw=1024&bih=657

Bij sommige chicks staat een klein smal buikje juist goed.
  woensdag 9 januari 2019 @ 12:12:53 #265
482973 dagobertE6
ducktales, w00t
pi_184297567
quote:
0s.gif Op dinsdag 8 januari 2019 18:54 schreef stokj het volgende:
In sommige landen doet men in de ochtend aan een English breakfast: https://www.google.nl/sea(...)igB&biw=1024&bih=657

Bij sommige chicks staat een klein smal buikje juist goed.
Ja, geen wonder dat die Britse meiden zo dik zijn en een lelijk gebit hebben :')
pi_184298429
Smokers hebben nooit honger 's ochtends
pi_184298604
2 crackers met kaas om half 10 op kantoor, wel eerst poepen op kantoor natuurlijk _O_
Ik was hier...
pi_184298971
quote:
1s.gif Op dinsdag 8 januari 2019 18:50 schreef Werkman het volgende:

[..]

Kan je nagaan dat jij geen fysiek zwaar werk doet.
Ik ga zonder lading Brinta, Boterhammen of desnoods een paar eierkoeken in mijn maag de deur niet uit.
En dan bedoel ik tussen 5 en 6.
En dan om 10 uur weer een paar bammetjes.
Ik kan gewoon op werk eten. En dan 1 x in de avond. 2 x per dag eten is meer dan genoeg. Als je veel fysiek werk doet dan moet je gewoon meer water drinken.
pi_184303553
quote:
0s.gif Op woensdag 9 januari 2019 12:12 schreef dagobertE6 het volgende:

[..]

Ja, geen wonder dat die Britse meiden zo dik zijn en een lelijk gebit hebben :')
Haha ja al moet je wel toegeven Dagoebert: bij sommige meiden is een klein buikje juist goed. Maar dan heb ik het over een kleine buik, geen hangbuik of echt een vettige buik.

quote:
6s.gif Op woensdag 9 januari 2019 12:51 schreef Salvad0R het volgende:
Smokers hebben nooit honger 's ochtends
_O- _O- _O- Klopt want die ontbijten door sigaretten te roken.

quote:
0s.gif Op woensdag 9 januari 2019 12:59 schreef Nismo91 het volgende:
wel eerst poepen op kantoor natuurlijk _O_
Dit uiteraard, poepen in de baas zijn tijd is altijd gunstig (net als Netflixen in de baas zijn tijd, privetelefoongesprekken met je werktelefoon houden in de baas zijn tijd, etc).
  woensdag 9 januari 2019 @ 17:33:22 #270
482094 Mikeytt
Moisturizer
pi_184303581
Iedere ochtend een broodje zalm of bordje fruit. :7
Taal is veel makkelijker als je denkt. :o
pi_184303754
Mensen die 's ochtends niet ontbijten zijn altijd ofwel ecto's ofwel papzakken, die denken dat ze daarmee alle troep die ze de avond ervoor in hun muil gestouwd hebben tenietdoen.
  woensdag 9 januari 2019 @ 17:48:01 #272
44745 Ixnay
On The Hombre
pi_184303825
Eerste maaltijd om 18:00 FTW.
pi_184304943
Een glas bier is 2 boterhammen met kaas dus...
  woensdag 9 januari 2019 @ 19:01:33 #274
229532 Twiitch
Speelt met zichzelf
pi_184305029
Banaantje is voor mij genoeg. Lekker zo'n gele rakker deepthroaten is de beste manier om met je dag te beginnen.
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')