LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik heb een dillema. Al enkele maanden heb ik echt constant honger Als ik gegeten hebt dan heb ik een uur later weer het gevoel dat ik al dagen niet heb gegeten. In de avond gaat hij wel iets beter, na het avond eten waar ik zoveel mogelijk eet heb ik 2/3 uur geen honger, dan begint het weer.
Maar in de middag is het echt niet normaal. Echt 20 min na het eten voel ik me alweer uitgehongerd. Ik ben niet zwaar (1.82m-70kilo) Weet niet of dat verband houdt, maar inb4.
Voor de concentratie werkt het ook niet goed want als ik een boek leest dan kan ik niet echt concetreren omdat ik heletijd honger hebt. Ohja soms als ik eet dan heb ik na 2 happen een opgeblazen gevoel en paar minuten later weer heel erg honger, snapt er niks van eigenlijk
Iemand advies of ervaring met dit soort dingen?
Maar in de middag is het echt niet normaal. Echt 20 min na het eten voel ik me alweer uitgehongerd. Ik ben niet zwaar (1.82m-70kilo) Weet niet of dat verband houdt, maar inb4.
Voor de concentratie werkt het ook niet goed want als ik een boek leest dan kan ik niet echt concetreren omdat ik heletijd honger hebt. Ohja soms als ik eet dan heb ik na 2 happen een opgeblazen gevoel en paar minuten later weer heel erg honger, snapt er niks van eigenlijk
Iemand advies of ervaring met dit soort dingen?
Hoe lang heb je dit al? Ik weet niet hoe oud je bent, maar kan het zijn dat je nog in de groei bent?
Ben je net ziek geweest misschien? Dan wil je lichaam ook nog wel eens de behoefte hebben weer een beetje te hamsteren.
Ben je sinds dat je zoveel honger hebt aangekomen? Of juist afgevallen? Of blijf je qua gewicht stabiel?
Wat eet je op de momenten dat je honger hebt? Ga je dan snacken of zorg je wel dat je voedzame dingen bij je hebt zoals brood en banaan enzo?
Ook kan genoeg drinken helpen om je honger een beetje te stillen. Water kan je ook een voller gevoel geven doordat het eten een beetje opzwelt.
Heb je een verandering gemerkt aan je ontlasting? Diarree? Vaker of minder vaak?
Andere klachten?
Ben je net ziek geweest misschien? Dan wil je lichaam ook nog wel eens de behoefte hebben weer een beetje te hamsteren.
Ben je sinds dat je zoveel honger hebt aangekomen? Of juist afgevallen? Of blijf je qua gewicht stabiel?
Wat eet je op de momenten dat je honger hebt? Ga je dan snacken of zorg je wel dat je voedzame dingen bij je hebt zoals brood en banaan enzo?
Ook kan genoeg drinken helpen om je honger een beetje te stillen. Water kan je ook een voller gevoel geven doordat het eten een beetje opzwelt.
Heb je een verandering gemerkt aan je ontlasting? Diarree? Vaker of minder vaak?
Andere klachten?
Momenteel paar maanden, denk maandje of 4 last van. Ben 19 dus ben wel uitgegroeid denk ikquote:Op donderdag 15 februari 2018 15:54 schreef Broccolitaartje het volgende:
Hoe lang heb je dit al? Ik weet niet hoe oud je bent, maar kan het zijn dat je nog in de groei bent?
Ben je net ziek geweest misschien? Dan wil je lichaam ook nog wel eens de behoefte hebben weer een beetje te hamsteren.
Ben je sinds dat je zoveel honger hebt aangekomen? Of juist afgevallen? Of blijf je qua gewicht stabiel?
Wat eet je op de momenten dat je honger hebt? Ga je dan snacken of zorg je wel dat je voedzame dingen bij je hebt zoals brood en banaan enzo?
Ook kan genoeg drinken helpen om je honger een beetje te stillen. Water kan je ook een voller gevoel geven doordat het eten een beetje opzwelt.
Heb je een verandering gemerkt aan je ontlasting? Diarree? Vaker of minder vaak?
Andere klachten?
En nee geen ziektes gehad verder, ja verkouden maar dat was een week
En wel een paar kilotjes aangekomen maar dat heeft denk ik ook te maken met dat ik nauwelijks nog beweeg. Geen sport meer etcEn ik eet alles wat voor handen is
Brood, chips, chocoladekoekjes, alles wat voedzaam is eet ik gewoon op 
En ik drink sowieso al een heleboel water, minstens 3L per dag wel, heb ook enorm veel dorst maar dat is makkelijker met die 2L flessen En ontlasting niet verandert eigenlijk. Wel vaker buikpijn maar dat is t ook wel
Thanks voor de serieuze reactie btw
Gewoon negeren dat gevoel.
[b]Doe'k 't now wel, doe'k 't now niet of krieg ik spiet
[/b]
[b]Op vrijdag 15 januari 2010 10:36 schreef boudemaniak het volgende:[/b]
Eindbaas ^O^
[/b]
[b]Op vrijdag 15 januari 2010 10:36 schreef boudemaniak het volgende:[/b]
Eindbaas ^O^
ja daar dacht ik ook al aan. gewoon negeren dat gevoel. als je een egte man bent dan kan je die hongerige-verleiding echt wel weerstaan hoor.
als je een egte man bent dan kan je die hongerige-verleiding echt wel weerstaan hoor.
Maar niet heus.....Daaaag.
Kunnen-willenquote:
ja daar dacht ik ook al aan. gewoon negeren dat gevoel.
oke nou, wil je graag veel eten of niet? want uit je verhaal begrijp ik dat je wel veel honger hebt maar liever niet teveel wilt eten...toch? of maakt het jou niet uit hoeveel pondjes er door jouw mondje gaan?quote:
Maar niet heus.....Daaaag.
Hmm.. ik probeer het wel te dempen natuurlijk. Als ik binnenkort weer aan het werk gaat is het niet fijn constant met honger te werken. Maar aan de andere kant vind ik het ook geen probleem de honger te stillenquote:
[..]
oke nou, wil je graag veel eten of niet? want uit je verhaal begrijp ik dat je wel veel honger hebt maar liever niet teveel wilt eten...toch? of maakt het jou niet uit hoeveel pondjes er door jouw mondje gaat?
dus je vind het wel prima dat je lekker veel eet eigenlijk?quote:
[..]
Hmm.. ik probeer het wel te dempen natuurlijk. Als ik binnenkort weer aan het werk gaat is het niet fijn constant met honger te werken. Maar aan de andere kant vind ik het ook geen probleem de honger te stillen
Maar niet heus.....Daaaag.
Zolang ik niet moddervet wordquote:
[..]
dus je vind het wel prima dat je lekker veel eet eigenlijk?
Ik geniet van eten. Alleen het aandringerige gevoel is irritant. Maar ik vind eten zeker niet vervelend
je eet dus eigenlijk steeds snelle suikers en juist niks wat echt voedzaam is.quote:
B
[..]
Momenteel paar maanden, denk maandje of 4 last van. Ben 19 dus ben wel uitgegroeid denk ik
En nee geen ziektes gehad verder, ja verkouden maar dat was een week
En ik eet alles wat voor handen is
Probeer eens een volkoren boterham met pindakaas ipv koek.
Topic hoort in LIF denk ik
ga voor de zekerheid toch maar even naar de dokter toe denk ik.quote:
[..]
Zolang ik niet moddervet word
en voor de rest kijk je het nog maar even aan. stel dat je toch opeens flink aankomt door jouw vreetbuien dan word het tijd om echt stappen te gaan ondernemen. (bijv anders eten, weer aan sport doen etc)
Maar niet heus.....Daaaag.
Ik eet ook vrij veel brood en vis maar dat kan niet de hele dag door.. ontbijt en middag eet ik sowieso brood maar dan hebk 20 min later weer hongerquote:Op donderdag 15 februari 2018 16:19 schreef HaverMoutKoekje het volgende:
[..]
je eet dus eigenlijk steeds snelle suikers en juist niks wat echt voedzaam is.
Probeer eens een volkoren boterham met pindakaas ipv koek.
Topic hoort in LIF denk ik
En ja als t in LIF moet mag een mod het verplaatsen.. geen probleem
witbrood of volkoren maakt verschil. Chips en koekjes zorgen niet voor voldoening.quote:
[..]
Ik eet ook vrij veel brood en vis maar dat kan niet de hele dag door.. ontbijt en middag eet ik sowieso brood maar dan hebk 20 min later weer honger
En ja als t in LIF moet mag een mod het verplaatsen.. geen probleem
En uiteraard kan je knorrende maag ook negeren
Voedzaam betekent: met voedingsstoffen erin. Wat je nu noemt zijn vooral loze calorieen.quote:
Brood, chips, chocoladekoekjes, alles wat voedzaam is eet ik gewoon op
Ik gok dat je verhouding koolhydraten/eiwitten/vetten uit balans zijn.
Eiwitten en vetten verzadigen meer.
Of je ghreline/leptine zijn van het padje, maar daar moet je voor bij de huisarts zijn.
I 'm not sure about an inner child, but I do have an inner idiot who surfaces every now and then.
Dit of je schildklier werkt te snel. Ook alles behalve gezond.quote:
Diabetes? Even langs de huisarts. Zeker als je ook meer dorst hebt gekregen..
Kan je een lijstje maken van wat je exact op een dag eet en hoeveel je daarbij beweegt?
Ofwel je eet te weinig, of het is inderdaad iets medisch. Dan kan je inderdaad denken aan een overactieve schildklier of diabetes.
Val je ook af?
Ofwel je eet te weinig, of het is inderdaad iets medisch. Dan kan je inderdaad denken aan een overactieve schildklier of diabetes.
Val je ook af?
laat hem eerst eens wat minder bagger naar binnen gooien voordat de medische molen wordt aangezwengeldquote:
[..]
Voedzaam betekent: met voedingsstoffen erin. Wat je nu noemt zijn vooral loze calorieen.
Ik gok dat je verhouding koolhydraten/eiwitten/vetten uit balans zijn.
Eiwitten en vetten verzadigen meer.
Of je ghreline/leptine zijn van het padje, maar daar moet je voor bij de huisarts zijn.
Juist de grote hoeveelheid dorst laat bij mij de alarmbellen af gaan. Dat is vreemd in het verhaal van de TS.quote:
[..]
laat hem eerst eens wat minder bagger naar binnen gooien voordat de medische molen wordt aangezwengeld
Hoe staat het met je alcoholinname?
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
|
|
