quote:
Op maandag 12 februari 2018 13:53 schreef Patroon het volgende:[..]
Is het zo dat een doel altijd groter moet zijn dan het vorige doel? Als ik naar mezelf kijk dan wil ik bijvoorbeeld in een seizoen een paar periodes goed zijn in koersen en wil ik bijvoorbeeld een cyclo goed zijn. Het jaar erop kan ik dezelfde doelen hebben, ik hang niet niet zozeer een uitslag van een koers aan dat doel vast (want een uitslag wordt bepaald door veel factoren, ook waar je geen invloed op hebt zoals tegenstanders en pech). Wel probeer ik dan gewoon in vorm te zijn wat al een uitdaging op zich is.
Afgelopen 1.5 jaar heb ik veel minder gefietst dan normaal. Ik heb dan ook het idee dat ik dit jaar wat omvang mis om in de koersen echt weer zo te zijn als 2015 en begin 2016. Mijn doel is dit jaar dan ook om weer op niveau te komen om dan in 2019 weer echt te kunnen pieken, mijn trainingen zijn dan dit jaar ook niet heel specifiek, maar meer algehele basis en doe een beetje waar ik zin in heb. Dan kan ik volgend jaar wel weer gericht echt ergens naar toe werken.
Maar voor iedereen ligt dat weer anders..
Zo stel ik mijn doelen ook. Niet te veel haast, geen enorme doelen maar we serieus met de sport bezig zijn.
Wat ik bedoel: ik heb collega's die een marathon gaan lopen (in NY natuurlijk), een heel jaar trainen en vervolgens enorm teleurgesteld zijn omdat het niet snel genoeg gaat. Die hebben dus helemaal niet genoten van de sportieve prestatie en zijn hun sport-motivatie vervolgens helemaal kwijt. En bijvoorbeeld een andere collega die, na vorig jaar 3 x de Ventoux, dat nu 6 x wil doen: waar moet dat eindigen? Waarschijnlijk met een blessure.