abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
  vrijdag 2 februari 2018 @ 07:32:09 #1
545 dop
:copyright: dop
pi_176897963
registreer om deze reclame te verbergen
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Wij doen aan Strava

Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.


Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfo
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Fiets cafe's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 2% gewijzigd door dop op 02-02-2018 08:40:27 ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  vrijdag 2 februari 2018 @ 07:48:25 #2
545 dop
:copyright: dop
pi_176898053
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 05:27 schreef VenusFlyTrap het volgende:

De hamvraag:
SPD of SPD-SL? Momenteel SPD maar ik vraag me af wanneer het een goed moment is om over te stappen naar SPD-SL. Het plan is om binnen 3 jaar een rit van 200km te maken.
Welkom

Zo lang als je prettig vind kun je gewoon spd rijden op de racer. (hele volkstammen hier die dat ook gedaan hebben op de racer)
het is meer de looks dan dat het enorm scheelt in je prestatie.
Zeker als je al mtb rijd en daar schoenen voor hebt geen haast mee maken
Het is wel zo dat race schoenen doorgaans stijver zijn dan mtb schoenen.
maar veel instapmodel raceschoentjes zitten niet of nauwelijks beter dan mtb schoentjes.

Wat je doel van 200km betreft daar hoef je geen 3 jaar voor te trainen.
gewoon lekker rijden wat je leuk vind.
z'n 200 komt vanzelf wel een keertje
ik ken dames die dat leuk vinden en binnen een jaar 200 rijden. en er zijn er ook zat die meer lol beleven aan 100 of 150 max, en wel goed fietsen maar nooit een 200 zullen doen.
gewoon eerst ontdekken wat bij je past, de een is meer diesel dan de ander.

.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  vrijdag 2 februari 2018 @ 07:49:20 #3
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_176898059
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 05:27 schreef VenusFlyTrap het volgende:
Goedemorgen peoples! Mag ik aansluiten? Ik zal me even voorstellen. Ik ben een dame van 27 uit regio A’dam. Sinds kort heb ik mijn eerste racefiets. Vorig jaar echt begonnen met fietsen op een Cube Travel en ik werd verliefd , half jaar later een MTB gekocht en nog verliefder en 26 januari kwam de Cube Agree C:62 in mijn leven. Gister heb ik een klein oefen rondje van 15km gefietst en dat voel ik nu. In mijn onderrug (aero jwz!) en aan zadelpijn. Ik kijk het een maand aan en dan kijk ik eventuele voor een ander zadel.

28 april doe ik mee aan de Kingsride 80km en 12 mei 65km bij de Boretti Classic. Doordeweeks wil ik af en toe op de fiets stappen en als het weer (en de dienst) het toelaat 15km woon- werkverkeer enkele reis. Daarbij pak ik graag een spinninglesje mee.

De hamvraag:
SPD of SPD-SL? Momenteel SPD maar ik vraag me af wanneer het een goed moment is om over te stappen naar SPD-SL. Het plan is om binnen 3 jaar een rit van 200km te maken.
Welkom! *O*

Na 15km zadelpijn hebben is niet goed. Heb je toevallig een mannenzadel? Want dan zou ik hem direct vervangen.

En binnen 3 jaar een rit van 200km maken kun je vergeten. Dat is eerder dit jaar al :D En SPD/SPD-SL maakt niet heel veel uit. Maak zelf veel liever gebruik van SPD :@
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  Moderator vrijdag 2 februari 2018 @ 08:44:03 #4
144336 crew  Leonos
AFCA
pi_176898475
registreer om deze reclame te verbergen
Alle vrouwen komen vanzelf binnen waaien! En SPD-SL natuurlijk. Al is dat dan weer lastig te combineren met je mountainbike.
Some things should be simple; even an end has a start
  vrijdag 2 februari 2018 @ 08:45:42 #5
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176898503
Ik vind wielrenschoenen met SPD vaak wat link voor je vloer. Persoonlijk vind ik ze ook moeilijker instappen, maar het voordeel is dat je via twee kanten erin kan.
  vrijdag 2 februari 2018 @ 08:54:55 #6
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_176898612
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 08:45 schreef Fretwork het volgende:
Ik vind wielrenschoenen met SPD vaak wat link voor je vloer. Persoonlijk vind ik ze ook moeilijker instappen, maar het voordeel is dat je via twee kanten erin kan.
SPD-SL lijkt me ook niet geweldig voor je vloer :P
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  vrijdag 2 februari 2018 @ 08:57:25 #7
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176898641
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
1s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 08:54 schreef Maraca het volgende:

[..]

SPD-SL lijkt me ook niet geweldig voor je vloer :P
Klopt, ligt een beetje aan je vloer, maar staal heeft wel een hogere hardheid dan het kunststof van SPD. En volgens mij ook een kleiner contactoppervlak.
  vrijdag 2 februari 2018 @ 08:58:37 #8
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_176898656
quote:
1s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 08:57 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Klopt, ligt een beetje aan je vloer, maar staal heeft wel een hogere hardheid dan het kunststof van SPD.
In mijn huidige woning boeit het me ook niet zoveel :@ in de nieuwe woning trek ik de schoenen buiten wel aan :P
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  FOK!fotograaf vrijdag 2 februari 2018 @ 09:00:25 #9
145146 Andyy
pi_176898683
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 07:49 schreef Maraca het volgende:

[..]

Welkom! *O*

Na 15km zadelpijn hebben is niet goed. Heb je toevallig een mannenzadel? Want dan zou ik hem direct vervangen.

En binnen 3 jaar een rit van 200km maken kun je vergeten. Dat is eerder dit jaar al :D En SPD/SPD-SL maakt niet heel veel uit. Maak zelf veel liever gebruik van SPD :@
Maar jij bent dan ook hardcore toerder, die geven er niet om hoe ze eruit zien op de fiets
  vrijdag 2 februari 2018 @ 09:00:54 #10
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176898693
quote:
1s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 08:58 schreef Maraca het volgende:

[..]

In mijn huidige woning boeit het me ook niet zoveel :@ in de nieuwe woning trek ik de schoenen buiten wel aan :P
Snap ik, ik heb de fiets in het de lege bergruimte onder ons pand staan en daar ligt gelukkig beton :).

Volgens mij zou de eigenaresse volledig uit haar dak gaan als ik ermee door ons appartement zou lopen :D.
  vrijdag 2 februari 2018 @ 09:06:32 #11
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176898743
Ben nog niet zo lekker op gang voor de Primavera :'(. Vet veel onderweg voor werk de laatste weken, training en vriendin balanceren is wat lastiger zo.
  FOK!fotograaf vrijdag 2 februari 2018 @ 09:09:35 #12
145146 Andyy
pi_176898791
Vriendin dumpen, heb je meer tijd en geld om te besteden aan fietsen.
pi_176898800
everyone's a critic...
even you ! !
  vrijdag 2 februari 2018 @ 09:11:56 #14
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176898829
quote:
6s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 09:09 schreef Andyy het volgende:
Vriendin dumpen, heb je meer tijd en geld om te besteden aan fietsen.
Ik dacht zelf aan ontslag nemen om te genieten van beide geneugten, maar wel fijn dat je meedenkt.
  vrijdag 2 februari 2018 @ 09:12:15 #15
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_176898835
quote:
6s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 09:00 schreef Andyy het volgende:

[..]

Maar jij bent dan ook hardcore toerder, die geven er niet om hoe ze eruit zien op de fiets
Ooit zul je mijn wieldopjes accepteren :P
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  vrijdag 2 februari 2018 @ 09:13:13 #16
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176898848
quote:
Hij heeft dat eerste bochtje wel blindelings vertrouwen in de Heer. :o
  FOK!fotograaf vrijdag 2 februari 2018 @ 09:14:02 #17
145146 Andyy
pi_176898865
quote:
Rijdt wel vaak op de andere weghelft, maar wel een baasje _O_
  FOK!fotograaf vrijdag 2 februari 2018 @ 09:14:29 #18
145146 Andyy
pi_176898873
quote:
1s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 09:12 schreef Maraca het volgende:

[..]

Ooit zul je mijn wieldopjes accepteren :P
Nooit.
quote:
1s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 09:11 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Ik dacht zelf aan ontslag nemen om te genieten van beide geneugten, maar wel fijn dat je meedenkt.
Of allebei, heb je nog ambities om prof te worden?
  vrijdag 2 februari 2018 @ 09:16:39 #19
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176898916
quote:
6s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 09:14 schreef Andyy het volgende:

[..]

Nooit.

[..]

Of allebei, heb je nog ambities om prof te worden?
Niet echt, maar dat zou wel een Cipolliniaans dilemma worden...
  FOK!fotograaf vrijdag 2 februari 2018 @ 09:18:24 #20
145146 Andyy
pi_176898943
quote:
1s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 09:16 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Niet echt, maar dat zou wel een Cipolliniaans dilemma worden...
Als je Cipollini zou zijn had je gewoon iedere avond een nieuwe vriendin.
pi_176898961
quote:
6s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 09:09 schreef Andyy het volgende:
Vriendin dumpen, heb je meer tijd en geld om te besteden aan fietsen.
Gewoon een fietsmeisje scoren.
  vrijdag 2 februari 2018 @ 09:19:47 #22
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176898965
quote:
6s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 09:18 schreef Andyy het volgende:

[..]

Als je Cipollini zou zijn had je gewoon iedere avond een nieuwe vriendin.
Ze zeggen dat je moet stoppen op het hoogtepunt though
  FOK!fotograaf vrijdag 2 februari 2018 @ 09:25:29 #23
145146 Andyy
pi_176899039
quote:
1s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 09:19 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Gewoon een fietsmeisje scoren.
Makkelijker gezegd dan gedaan
  FOK!fotograaf vrijdag 2 februari 2018 @ 09:25:48 #24
145146 Andyy
pi_176899042
En als je die hebt gaan ze kaolo langzaam :(
  Moderator vrijdag 2 februari 2018 @ 09:30:26 #25
144336 crew  Leonos
AFCA
pi_176899102
quote:
6s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 09:25 schreef Andyy het volgende:

[..]

Makkelijker gezegd dan gedaan
Heb je geen tinder jongen? Kan je wel opzoeken toch?
Some things should be simple; even an end has a start
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')