abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_176772201
Weliswaar geen top 50 of top 100, maar er staat nog een Fokster in de lijst! *O*
pi_176774204
quote:
14s.gif Op vrijdag 26 januari 2018 18:14 schreef SEMTEX het volgende:
Mag ik in de OP?
[ code verwijderd ]

Ik zou graag willen, alleen geen idee hoe :')
pi_176774233
LT, Mr. B en WY supermooi dat jullie in die lijst staan!
  Forum Admin zaterdag 27 januari 2018 @ 11:20:59 #29
54263 crew  Pharkus
eeuwig vader, deeltijd autist
pi_176774880
quote:
1s.gif Op zaterdag 27 januari 2018 10:13 schreef DavetheNL het volgende:

[..]

Ik zou graag willen, alleen geen idee hoe :')
Done.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
  Forum Admin zaterdag 27 januari 2018 @ 11:21:57 #30
54263 crew  Pharkus
eeuwig vader, deeltijd autist
pi_176774890
Hopelijk sta ik volgend jaar ook in de lijst. Voor de versie van Runnersworld moet ik nog iets harder trainen.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
pi_176775125
quote:
1s.gif Op zaterdag 27 januari 2018 11:20 schreef Pharkus het volgende:

[..]

Done.
Dank dank dank :)
pi_176776260
quote:
1s.gif Op zaterdag 27 januari 2018 11:21 schreef Pharkus het volgende:
Hopelijk sta ik volgend jaar ook in de lijst. Voor de versie van Runnersworld moet ik nog iets harder trainen.
Over welke andere lijst heb je het dan?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  Forum Admin zaterdag 27 januari 2018 @ 12:48:48 #33
54263 crew  Pharkus
eeuwig vader, deeltijd autist
pi_176776358
quote:
0s.gif Op zaterdag 27 januari 2018 12:42 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Over welke andere lijst heb je het dan?
http://www.hardloopnieuws(...)-mannen-2017-update/
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
pi_176776670
Vandaag toch maar even afgegaan op gevoel.
Er stond een derde intervalsessie deze week op het programma (dinsdag 3x10', donderdag 5x3' en vandaag terug 3x10') en gisteren 44km woon/werkverkeer gefietst . Na de eerste interval op threshold pace heb ik er maar een fartlek van gemaakt met rustigere versnellingen...

Ben blij dat de fase in m'n schema met veel intervalwerk er nu even opzit...want leek soms toch wat overkill te zijn.
pi_176776865
Kan ik ook in de OP worden toegevoegd? Alvast bedankt.

1
2
 [b] 8 april - [url=http://www.4mijlvanemmen.nl/]4 Mijl van Emmen[/url][/b]
[*] Barbewire - 4 mijl


1
2
 [b] 15 april - [url=https://cascaderun.nl/]Cascaderun (Hoogeveen)[/url][/b]
[*] Barbewire - 5 mijl

Op 26 mei misschien de 4 mijl of 10 km bij Drenthe Loopfestijn in Klazienaveen. En een week later op 3 juni de Rietplasloop in Emmen 5 of 10 km. Eerst maar eens kijken hoe de maand april verloopt :)
  zaterdag 27 januari 2018 @ 14:26:11 #36
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_176777715
quote:
1s.gif Op zaterdag 27 januari 2018 11:20 schreef Pharkus het volgende:

[..]

Done.
Thanks!!
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
  zaterdag 27 januari 2018 @ 14:27:54 #37
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_176777740
quote:
Ik sta in de vrouwenlijst 8-) . En dat met niet eens zo'n geweldige tijd.
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
  zaterdag 27 januari 2018 @ 14:47:01 #38
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_176778013
Billenbijters zijn jullie! Gewoon in die lijst staan _O_ Echt netjes!

Nieuws van het front: ik word doorgestuurd naar de neuroloog omdat het herstel niet optreedt. Waarschijnlijk een hernia. Nou, ik geloof dat ik hardlopen daardoor wel wat langer gedag mag zeggen. Ik ben nog een beetje in rouw door die boodschap, maar moet het maar accepteren geloof ik.
  Moderator zaterdag 27 januari 2018 @ 15:18:30 #39
155227 crew  Guppy
dus
pi_176778498
quote:
0s.gif Op zaterdag 27 januari 2018 14:47 schreef Quoi het volgende:
Billenbijters zijn jullie! Gewoon in die lijst staan _O_ Echt netjes!

Nieuws van het front: ik word doorgestuurd naar de neuroloog omdat het herstel niet optreedt. Waarschijnlijk een hernia. Nou, ik geloof dat ik hardlopen daardoor wel wat langer gedag mag zeggen. Ik ben nog een beetje in rouw door die boodschap, maar moet het maar accepteren geloof ik.
Hoe kom je nou zomaar opeens aan een hernia?? -O-
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  zaterdag 27 januari 2018 @ 16:54:05 #40
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_176779835
quote:
0s.gif Op zaterdag 27 januari 2018 15:18 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Hoe kom je nou zomaar opeens aan een hernia?? -O-
Sja, dat kan. Belangrijkere vraag: hoe kom je er vanaf!?
pi_176780764
quote:
1s.gif Op zaterdag 27 januari 2018 16:54 schreef Quoi het volgende:

[..]

Sja, dat kan. Belangrijkere vraag: hoe kom je er vanaf!?
Wat stom!! :(

Ik ga deze week ook maar weer eens lopen. En kijken of ik het oplaadkabeltje van mijn Garmin kan terugvinden, die is al weken kwijt.

Overigens ben ik wel aan het crossfitten geslagen en dat is leuk!! Maar anders leuk dan hardlopen.
pi_176781370
Oh oh, Quoi! Het zit je ook niet mee. Ik vind het wel heel knap hoe je ermee om gaat.
  Forum Admin zaterdag 27 januari 2018 @ 20:56:15 #43
54263 crew  Pharkus
eeuwig vader, deeltijd autist
pi_176784004
quote:
1s.gif Op zaterdag 27 januari 2018 16:54 schreef Quoi het volgende:

[..]

Sja, dat kan. Belangrijkere vraag: hoe kom je er vanaf!?
Balen zeg. Hopelijk raak je em snel kwijt.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
pi_176791966
quote:
0s.gif Op zaterdag 27 januari 2018 13:25 schreef Barbewire het volgende:
Kan ik ook in de OP worden toegevoegd? Alvast bedankt.
[ code verwijderd ]


[ code verwijderd ]

Op 26 mei misschien de 4 mijl of 10 km bij Drenthe Loopfestijn in Klazienaveen. En een week later op 3 juni de Rietplasloop in Emmen 5 of 10 km. Eerst maar eens kijken hoe de maand april verloopt :)
quote:
1s.gif Op zaterdag 27 januari 2018 20:56 schreef Pharkus het volgende:

[..]


pi_176791969
Dat is wel echt naar Q!
  Forum Admin zondag 28 januari 2018 @ 10:48:13 #46
54263 crew  Pharkus
eeuwig vader, deeltijd autist
pi_176791984
quote:
1s.gif Op zondag 28 januari 2018 10:46 schreef DavetheNL het volgende:

[..]


[..]

Ik had het al gezien, heb alleen nog geen tijd gehad om achter een pc/laptop te kruipen. Komt goed vandaag nog :) .
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
pi_176792059
quote:
1s.gif Op zondag 28 januari 2018 10:48 schreef Pharkus het volgende:

[..]

Ik had het al gezien, heb alleen nog geen tijd gehad om achter een pc/laptop te kruipen. Komt goed vandaag nog :) .
Top! Dank mijn redder in nood :P
  Forum Admin zondag 28 januari 2018 @ 11:04:15 #48
54263 crew  Pharkus
eeuwig vader, deeltijd autist
pi_176792266
Overigens zit ik even in een mr18 voorbereidingsdipje. Gelukkig is het een rustweekje in het trainingsschema. Ik denk niet dat ik hier een hobby van ga maken, trainen voor een marathon. Hopelijk is een langdurig verkoudheidje wat me (mede) parten speelt.

Mijn schema komt ook niet heel lekker uit met de wintersportvakantie. Heb 2 30km loopjes tijdens de heen/terugreis weekenden staan. Tot zover het gemopper. Vandaag 13 km in de chill stand op het programma, het zonnetje schijnt dus mag niet mopperen.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
  Forum Admin zondag 28 januari 2018 @ 11:08:29 #49
54263 crew  Pharkus
eeuwig vader, deeltijd autist
pi_176792310
Even meer praktisch. Volgend weekend wil ik zo'n 27km op het strand doen. Kan ik dan het beste een paar afgeschreven schoenen aan doen (aangezien qua demping het zand meehelpt), of gewoon een nieuwer paar en me niet druk maken over de zandzoutwater invloeden.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
pi_176793827
Is er hier trouwens iemand die nog een kabeltje voor de Garmin 610 ongebruikt in de kast heeft liggen? Zo ja, dan neem ik die graag over!
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')