LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ook want vies.quote:Op donderdag 11 januari 2018 13:03 schreef Barreltje het volgende:
[..]
whut? van spruitjes?? figures...
Maar ook van 800 kcal per dag.
Sterkheidsbaas van alles.
ik zou er dood van gaanquote:Op donderdag 11 januari 2018 13:04 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Ook want vies.
Maar ook van 800 kcal per dag.
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Op 
Ik vind het vooral knap om 3x per dag rijst en kip te eten en op 800kcal te komen.quote:
[..]
Ook want vies.
Maar ook van 800 kcal per dag.
Dan eet je hele kleine porties.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Drie korrels rijst, jeweetz.quote:Op donderdag 11 januari 2018 13:10 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Ik vind het vooral knap om 3x per dag rijst en kip te eten en op 800kcal te komen.
Dan eet je hele kleine porties.
En nu heb ik zin in spruitjes, maar geen tijd om ze te halen vandaag.
(In ieder geval niet op tijd voor het avondeten van vandaag).
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
ik ga altijd gigantisch schijten van spruitjes.
En iedereen weet dat je van poepen afvalt.
1+1=2
En iedereen weet dat je van poepen afvalt.
1+1=2
disclaimer
Zero rijst en gekookte kipfilet....quote:
[..]
Ik vind het vooral knap om 3x per dag rijst en kip te eten en op 800kcal te komen.
Dan eet je hele kleine porties.
disclaimer
Win!quote:Op donderdag 11 januari 2018 13:23 schreef Stormqueen het volgende:
ik ga altijd gigantisch schijten van spruitjes.
En iedereen weet dat je van poepen afvalt.
1+1=2
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
zo, net een stoompan besteld 
Mijn stoommandje bleek net te groot voor mijn grootste pan (hoort eigenlijk in de snelkookpan) en daardoor sluit de deksel niet mooi aan wat veel tijd kost.
Nu hopen dat er een goede anderhalf pond broccoli in past
Mijn stoommandje bleek net te groot voor mijn grootste pan (hoort eigenlijk in de snelkookpan) en daardoor sluit de deksel niet mooi aan wat veel tijd kost.
Nu hopen dat er een goede anderhalf pond broccoli in past
disclaimer
Maarreh, dan alleen groente of ga je dan ook nog smeren met roomkaas ofzo?quote:
[..]
nouja.. je kan de ingredienten al snijden natuurlijk
ik heb de wraps ingevroren rauw per stuk in de diepvries liggen.. per stuk in aluminimiminimum .. die haal ik er 's ochtends uit.. ga alle snacks en ontbijt klaarmaken en dan ontdooit dat ding alvast..gooi de sla, tomaat, komkommer, etc er op en draai em in het aluminimmium.. hoppa klaar in 5 minute, helemaal als je de groenten al voorgesneden hebt..
ik zou het niet een avond van te voren doen.. omdat de sappen van de groenten dan evt in de wrap trekken en dat kan wat sompig worden.. voor mij werkt het (op het tijd voor het snijden na) prima
langer van tevoren zou ik niet aanraden
Of is dat dan nou juist niet de bedoeling? *wrapnewb
***
ligt er aan wat je lekker vind en of je het de kcals de moeite waard vindquote:
[..]
Maarreh, dan alleen groente of ga je dan ook nog smeren met roomkaas ofzo?
*wrapnewb
op gerookte zalm doe ik meestal wel een dun laagje roomkaas.. Humus is ook een optie die ik af en toe bij de gerookte kipfilet reepjes doe
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
quote:
is dat te nassen?
Niet dat ik er voor naar de lidl zou gaan maar ok
Smeer het onder rosbief en zalm en ik flikker het in dingen.
Sowieso Lidl
De Skyr is ook goddelijk
Sterkheidsbaas van alles.
ja dat is het dus, ik vind vetvrije dingen dus niet lekker 
Skyr, wat een gruwel, stroeve meuk
Ik eet liever wat minder van de volvette varianten dan veel van de uitgewrongen versie
Skyr, wat een gruwel, stroeve meuk Ik eet liever wat minder van de volvette varianten dan veel van de uitgewrongen versie
disclaimer
Naja, dat heb ik dus met kwark. Dat wil ik niet 'zo' eten, daar moet iets doorheen en shizzle, maar de naturel skyr van de lidl dus niet. Die eet ik wel zoquote:
ja dat is het dus, ik vind vetvrije dingen dus niet lekker
Ik eet liever wat minder van de volvette varianten dan veel van de uitgewrongen versie
Andere skyr niet. Stroeve meuk .
Sterkheidsbaas van alles.
Lidlquote:
[..]
Smeer het onder rosbief en zalm en ik flikker het in dingen.
Sowieso Lidl
Net allerlei strooivoer en pinda's voor de vogels gehaald.
Bij intratuin was het voor een zak pinda's voor vogels 3.99 voor 500 gram
Lidl gewoon 1 kg voor 2.99
Twiddel
ik eet liever gewoon geroosterde amandelen, eigenlijk.quote:Op donderdag 11 januari 2018 16:19 schreef summer2bird het volgende:
[..]
Lidl
Net allerlei strooivoer en pinda's voor de vogels gehaald.
Bij intratuin was het voor een zak pinda's voor vogels 3.99 voor 500 gram
Lidl gewoon 1 kg voor 2.99
disclaimer
Lijstje voor vandaag:
O: 2 boterhammen met chocopasta, 1 kiwi, thee met melk en water
M: 2 boterhammen met halvarine en champignonnensoep
A: chili con carne met een glas fruitmelk
T: kiwi, bastognekoek en kwark. Misschien nog klein bakje (30gr) chips vanavond
S: van alles wat in sportzaal, fietsen en 10.000 stappen
O: 2 boterhammen met chocopasta, 1 kiwi, thee met melk en water
M: 2 boterhammen met halvarine en champignonnensoep
A: chili con carne met een glas fruitmelk
T: kiwi, bastognekoek en kwark. Misschien nog klein bakje (30gr) chips vanavond
S: van alles wat in sportzaal, fietsen en 10.000 stappen
Twiddel
Vogels mogen geen bewerkte notenquote:
[..]
ik eet liever gewoon geroosterde amandelen, eigenlijk.
Twiddel
twiet.quote:
[..]
Vogels mogen geen bewerkte noten
disclaimer
Zeker!quote:
[..]
Smeer het onder rosbief en zalm en ik flikker het in dingen.
Sowieso Lidl
De Lidl Skyr is heerlijk, van andere merken vind ik het echt veel minder lekker. Stroef is het woord ja! 
En die roomkaas is prima inderdaad. (Ik gebruikte hem ook in de Vezelrijke kwarktaart
)Oh, en voor kwark met niks: met appel en een beetje kaneel is het zooooo onwijs lekker!
***
