R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Hallo.
Heb je zelf een persoonlijkheidsstoornis of ken je iemand met een persoonlijkheidsstoornis?
Of heb je vermoedens dat je er een hebt?
Hier kun je het allemaal kwijt.
Beknopte omschrijving van een persoonlijkheidsstoornis:
Een persoonlijkheidsstoornis is een langdurig patroon van afwijkende emoties en opvattingen.
Veel persoonlijkheidsstoornissen komen tot ontwikkeling door traumatische ervaringen in combinatie met erfelijke gevoeligheid.
Korte omschrijving van de verschillende persoonlijkheidsstoornissen (deze informatie komt van trimbos.nl, mens-en-samenleving.infonu.nl, psyonline.nl en psyq.nl):
.
Cluster A (vreemd en/of excentriek):
Paranoïde persoonlijkheidsstoornis
[quote]Paranoïde persoonlijkheidsstoornis (PPS) is een stoornis uit het cluster A.
Mensen met een paranoïde persoonlijkheidsstoornis zijn wantrouwend. Ze hebben een vastomlijnde manier van denken en handleen op basis van achterdochtige ideeën over anderen. Ze zijn ervan overtuigd dat hun visie op de wereld de juiste is en voelen zich bedreigd als anderen het anders zien. Ze zijn vaak koppig, ook als hun standpunt onjuist is. Dit kan soms op een waanidee lijken.
Verder voelen zij zich vaak kwetsbaar. Dit roept angst op. Die angst proberen ze te verminderen door te zoeken naar een oorzaak buiten zichzelf. De dreiging die zij voelen zetten zij om in woede om hun angst te verminderen.[/quote]
Schizoïde persoonlijkheidsstoornis
[quote]De schizoïde persoonlijkheidsstoornis (SPS) is een stoornis uit het cluster A.
Mensen met een schizoïde persoonlijkheidsstoornis gedragen zich afstandelijk en hebben moeite om emoties te uiten. Ze leggen moeilijk contact en zijn vaak verlegen, teruggetrokken en stil. Ook doen zij veel dingen alleen en wonen vaak alleen.
Mensen met een schizoïde persoonlijkheidsstoornis halen weinig plezier uit activiteiten. Soms compenseren ze een gebrek aan contact met een rijke fantasiewereld. Over het algemeen is er geen sprake van verlies van contact met de werkelijkheid.[/quote]
Schizotypische persoonlijkheidsstoornis
[quote]De schizotypische persoonlijkheidsstoornis (STPS) is een stoornis uit het cluster A.
Mensen met een schizotypische persoonlijkheidsstoornis gedragen zich in de ogen van anderen vaak bizar. Abnormale oogbewegingen en motorisch disfunctioneren zijn kenmerkend. Zij voelen zich ongemakkelijk in aanwezigheid van anderen en zijn wantrouwend. Zij hebben merkwaardige ideeën en overtuigingen.[/quote]
.
Cluster B (dramatisch, emotioneel en/of impulsief):
Anti-sociale persoonlijkheidsstoornis
[quote]De antisociale persoonlijkheidsstoornis is een persoonlijkheidsstoornis met als belangrijkste kenmerk instabiliteit in denken, voelen en gedrag.
Hierdoor kan iemand stemmingswisselingen krijgen, instabiele relaties met anderen hebben, zich impulsief en antisociaal gedragen en snelle behoeftenbevrediging najagen.
De antisociale persoonlijkheidsstoornis (ASP) is één van de 10 persoonlijkheidsstoornissen en hoort tot de Cluster B persoonlijkheidsstoornissen.[/quote]
Borderline persoonlijkheidsstoornis
[quote]Borderline persoonlijkheidsstoornis (kortweg: borderline) kenmerkt zich door sterke wisselingen in stemmingen, gedachten en gedrag.
Mensen met borderline zijn enorm impulsief, denken vaak zwart-wit, reageren extreem. Relaties zijn moeilijk te onderhouden, en wisselen ook sterk.
Er worden geen verschillende typen borderline persoonlijkheidsstoornissen onderscheiden.
Mensen met borderline kunnen echter wel verschillen in de mate waarin ze bepaald gedrag vertonen (zoals extraversie, neuroticisme).[/quote]
Theatrale persoonlijkheidsstoornis
[quote]Mensen met een theatrale persoonlijkheidsstoornis vallen op door hun kleurrijk, extravert en dramatisch gedrag. Het zijn zeer emotionele mensen, die moeite hebben om lange diepgaande relaties aan te gaan. Zij staan graag in het middelpunt van de belangstelling. Ook hebben ze de neiging om door middel van uiterlijk vertoon te verleiden of de aandacht op te eisen.
Vragen om aandacht is het centrale thema van deze ziekte. Wanneer een lijder aan de stoornis niet in het middelpunt van de belangstelling staat, voelt hij zich al gauw ongemakkelijk. Hij gaat dan opvallend of seksueel uitdagend gedrag vertonen. Zijn gevoelsuitingen maken een oppervlakkige indruk, maar worden op een hoogdravende manier gebracht. Door vage bewoordingen en overdrijvingen doet de patiënt zich interessanter voor dan hij in feite is. Hij kan makkelijk in huilen uitbarsten of kwaad worden wanneer hij niet de aandacht en complimentjes krijgt waarop hij denkt recht te hebben. Zo'n woedeaanval duurt meestal niet lang. [/quote]
Narcistische persoonlijkheidsstoornis
[quote]Deze mensen vinden zichzelf veel beter dan andere mensen. Ze vinden alleen zichzelf belangrijk en interesseren zich weinig in het lot van anderen. Wel willen ze graag dat andere mensen hen goed en belangrijk vinden.Deze mensen willen graag de macht hebben. Vaak kom je ze tegen in hoge posities in bijvoorbeeld het bedrijfsleven of de politiek. Hier is deze karaktertrek op een bepaalde manier handig. Deze mensen kunnen bijvoorbeeld honderden mensen zonder schuldgevoel ontslaan.
[/quote]
.
Cluster C (angstig en/of gespannen):
Ontwijkende persoonlijkheidsstoornis
[quote]De ontwijkende persoonlijkheidsstoornis (OPS) wordt gekenmerkt door extreme verlegenheid en buitensporige angst voor afwijzing, vernedering of kritiek. Veel mensen vinden het eng om iemand aan te spreken of voelen zich onzeker in onbekende situaties. Wanneer deze angst zo extreem wordt dat iemand zich geheel terugtrekt en nergens aan meedoet zou er sprake kunnen zijn van een ontwijkende of vermijdende persoonlijkheidsstoornis. [/quote]
Afhankelijke persoonlijkheidsstoornis
[quote]De afhankelijke persoonlijkheidsstoornis (APS) wordt gekenmerkt door een buitengewone afhankelijkheid ten opzichte van anderen. Iedereen vindt het wel eens fijn verzorgd te worden of hulp te krijgen bij moeilijke beslissingen. Wanneer iemand altijd maar bevestiging nodig heeft, niet alleen kan zijn en altijd hulp en geruststelling nodig heeft om een besluit te nemen, zou er wel eens sprake kunnen zijn van een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis.[/quote]
Obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis
[quote]Mensen met deze stoornis houden van orde en regelmaat. Vaak willen ze alles op hun eigen manier doen. Ze zijn willen alles zo goed mogelijk doen, hierdoor kunnen ze moeilijk beslissen maken. Dit perfectionisme gaat zover dat er veel te veel tijd in hun werk gaat zitten. Ze kunnen zo de deadline niet altijd halen. Bovendien hebben deze mensen moeite met het tonen en uiten van hun emoties.
Deze stoornis is iets anders dan de obsessief-compulsieve stoornis.
Vaak denken deze mensen ook dat hun manier de enige is; ze kunnen moeilijk een advies van iemand anders aannemen. [/quote]
.
P.S.: liever geen reacties over de zogenaamde labeltjescultuur, want met die reacties ben ik nu wel een beetje klaar en ze zijn bovendien beledigend tegenover psychiatrisch patienten.
En hier verder...
Heb je zelf een persoonlijkheidsstoornis of ken je iemand met een persoonlijkheidsstoornis?
Of heb je vermoedens dat je er een hebt?
Hier kun je het allemaal kwijt.
Beknopte omschrijving van een persoonlijkheidsstoornis:
Een persoonlijkheidsstoornis is een langdurig patroon van afwijkende emoties en opvattingen.
Veel persoonlijkheidsstoornissen komen tot ontwikkeling door traumatische ervaringen in combinatie met erfelijke gevoeligheid.
Korte omschrijving van de verschillende persoonlijkheidsstoornissen (deze informatie komt van trimbos.nl, mens-en-samenleving.infonu.nl, psyonline.nl en psyq.nl):
.
Cluster A (vreemd en/of excentriek):
Paranoïde persoonlijkheidsstoornis
[quote]Paranoïde persoonlijkheidsstoornis (PPS) is een stoornis uit het cluster A.
Mensen met een paranoïde persoonlijkheidsstoornis zijn wantrouwend. Ze hebben een vastomlijnde manier van denken en handleen op basis van achterdochtige ideeën over anderen. Ze zijn ervan overtuigd dat hun visie op de wereld de juiste is en voelen zich bedreigd als anderen het anders zien. Ze zijn vaak koppig, ook als hun standpunt onjuist is. Dit kan soms op een waanidee lijken.
Verder voelen zij zich vaak kwetsbaar. Dit roept angst op. Die angst proberen ze te verminderen door te zoeken naar een oorzaak buiten zichzelf. De dreiging die zij voelen zetten zij om in woede om hun angst te verminderen.[/quote]
Schizoïde persoonlijkheidsstoornis
[quote]De schizoïde persoonlijkheidsstoornis (SPS) is een stoornis uit het cluster A.
Mensen met een schizoïde persoonlijkheidsstoornis gedragen zich afstandelijk en hebben moeite om emoties te uiten. Ze leggen moeilijk contact en zijn vaak verlegen, teruggetrokken en stil. Ook doen zij veel dingen alleen en wonen vaak alleen.
Mensen met een schizoïde persoonlijkheidsstoornis halen weinig plezier uit activiteiten. Soms compenseren ze een gebrek aan contact met een rijke fantasiewereld. Over het algemeen is er geen sprake van verlies van contact met de werkelijkheid.[/quote]
Schizotypische persoonlijkheidsstoornis
[quote]De schizotypische persoonlijkheidsstoornis (STPS) is een stoornis uit het cluster A.
Mensen met een schizotypische persoonlijkheidsstoornis gedragen zich in de ogen van anderen vaak bizar. Abnormale oogbewegingen en motorisch disfunctioneren zijn kenmerkend. Zij voelen zich ongemakkelijk in aanwezigheid van anderen en zijn wantrouwend. Zij hebben merkwaardige ideeën en overtuigingen.[/quote]
.
Cluster B (dramatisch, emotioneel en/of impulsief):
Anti-sociale persoonlijkheidsstoornis
[quote]De antisociale persoonlijkheidsstoornis is een persoonlijkheidsstoornis met als belangrijkste kenmerk instabiliteit in denken, voelen en gedrag.
Hierdoor kan iemand stemmingswisselingen krijgen, instabiele relaties met anderen hebben, zich impulsief en antisociaal gedragen en snelle behoeftenbevrediging najagen.
De antisociale persoonlijkheidsstoornis (ASP) is één van de 10 persoonlijkheidsstoornissen en hoort tot de Cluster B persoonlijkheidsstoornissen.[/quote]
Borderline persoonlijkheidsstoornis
[quote]Borderline persoonlijkheidsstoornis (kortweg: borderline) kenmerkt zich door sterke wisselingen in stemmingen, gedachten en gedrag.
Mensen met borderline zijn enorm impulsief, denken vaak zwart-wit, reageren extreem. Relaties zijn moeilijk te onderhouden, en wisselen ook sterk.
Er worden geen verschillende typen borderline persoonlijkheidsstoornissen onderscheiden.
Mensen met borderline kunnen echter wel verschillen in de mate waarin ze bepaald gedrag vertonen (zoals extraversie, neuroticisme).[/quote]
Theatrale persoonlijkheidsstoornis
[quote]Mensen met een theatrale persoonlijkheidsstoornis vallen op door hun kleurrijk, extravert en dramatisch gedrag. Het zijn zeer emotionele mensen, die moeite hebben om lange diepgaande relaties aan te gaan. Zij staan graag in het middelpunt van de belangstelling. Ook hebben ze de neiging om door middel van uiterlijk vertoon te verleiden of de aandacht op te eisen.
Vragen om aandacht is het centrale thema van deze ziekte. Wanneer een lijder aan de stoornis niet in het middelpunt van de belangstelling staat, voelt hij zich al gauw ongemakkelijk. Hij gaat dan opvallend of seksueel uitdagend gedrag vertonen. Zijn gevoelsuitingen maken een oppervlakkige indruk, maar worden op een hoogdravende manier gebracht. Door vage bewoordingen en overdrijvingen doet de patiënt zich interessanter voor dan hij in feite is. Hij kan makkelijk in huilen uitbarsten of kwaad worden wanneer hij niet de aandacht en complimentjes krijgt waarop hij denkt recht te hebben. Zo'n woedeaanval duurt meestal niet lang. [/quote]
Narcistische persoonlijkheidsstoornis
[quote]Deze mensen vinden zichzelf veel beter dan andere mensen. Ze vinden alleen zichzelf belangrijk en interesseren zich weinig in het lot van anderen. Wel willen ze graag dat andere mensen hen goed en belangrijk vinden.Deze mensen willen graag de macht hebben. Vaak kom je ze tegen in hoge posities in bijvoorbeeld het bedrijfsleven of de politiek. Hier is deze karaktertrek op een bepaalde manier handig. Deze mensen kunnen bijvoorbeeld honderden mensen zonder schuldgevoel ontslaan.
[/quote]
.
Cluster C (angstig en/of gespannen):
Ontwijkende persoonlijkheidsstoornis
[quote]De ontwijkende persoonlijkheidsstoornis (OPS) wordt gekenmerkt door extreme verlegenheid en buitensporige angst voor afwijzing, vernedering of kritiek. Veel mensen vinden het eng om iemand aan te spreken of voelen zich onzeker in onbekende situaties. Wanneer deze angst zo extreem wordt dat iemand zich geheel terugtrekt en nergens aan meedoet zou er sprake kunnen zijn van een ontwijkende of vermijdende persoonlijkheidsstoornis. [/quote]
Afhankelijke persoonlijkheidsstoornis
[quote]De afhankelijke persoonlijkheidsstoornis (APS) wordt gekenmerkt door een buitengewone afhankelijkheid ten opzichte van anderen. Iedereen vindt het wel eens fijn verzorgd te worden of hulp te krijgen bij moeilijke beslissingen. Wanneer iemand altijd maar bevestiging nodig heeft, niet alleen kan zijn en altijd hulp en geruststelling nodig heeft om een besluit te nemen, zou er wel eens sprake kunnen zijn van een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis.[/quote]
Obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis
[quote]Mensen met deze stoornis houden van orde en regelmaat. Vaak willen ze alles op hun eigen manier doen. Ze zijn willen alles zo goed mogelijk doen, hierdoor kunnen ze moeilijk beslissen maken. Dit perfectionisme gaat zover dat er veel te veel tijd in hun werk gaat zitten. Ze kunnen zo de deadline niet altijd halen. Bovendien hebben deze mensen moeite met het tonen en uiten van hun emoties.
Deze stoornis is iets anders dan de obsessief-compulsieve stoornis.
Vaak denken deze mensen ook dat hun manier de enige is; ze kunnen moeilijk een advies van iemand anders aannemen. [/quote]
.
P.S.: liever geen reacties over de zogenaamde labeltjescultuur, want met die reacties ben ik nu wel een beetje klaar en ze zijn bovendien beledigend tegenover psychiatrisch patienten.
En hier verder...
@PabstBlueRibbon, wat zou ik niet anders willen doen? Dit hele leven gaat nergens heen. Twee weken geleden had ik een oud klasgenote op bezoek en zelfs toen wilde ik al op dezelfde trein stappen als haar. Puur om de hele situatie hier te ontvluchten.
Ik mis een hoop dingen in mijn leven. De aansluiting met mensen. Het vertrouwen hebben in
mensen. Momenteel duw ik iedereen weg, aangezien de meeste mensen mij toch niet mogen. Ik kan ze niet langer uitstaan, maar ik wil ze ook niet missen.
Continue beloftes die worden gebroken door mensen en instanties. Het is niets meer dan één grote leugen en ik blijf er ook nog in geloven.
Ik mis een hoop dingen in mijn leven. De aansluiting met mensen. Het vertrouwen hebben in
mensen. Momenteel duw ik iedereen weg, aangezien de meeste mensen mij toch niet mogen. Ik kan ze niet langer uitstaan, maar ik wil ze ook niet missen.
Continue beloftes die worden gebroken door mensen en instanties. Het is niets meer dan één grote leugen en ik blijf er ook nog in geloven.
soooo, da's mooi!
Mogen de meeste mensen je niet of denk je dat? En omdat ja dat denkt, duw je ze weg.quote:Op dinsdag 26 december 2017 09:52 schreef LordofLeaves het volgende:
@PabstBlueRibbon, wat zou ik niet anders willen doen? Dit hele leven gaat nergens heen. Twee weken geleden had ik een oud klasgenote op bezoek en zelfs toen wilde ik al op dezelfde trein stappen als haar. Puur om de hele situatie hier te ontvluchten.
Ik mis een hoop dingen in mijn leven. De aansluiting met mensen. Het vertrouwen hebben in
mensen. Momenteel duw ik iedereen weg, aangezien de meeste mensen mij toch niet mogen. Ik kan ze niet langer uitstaan, maar ik wil ze ook niet missen.
Continue beloftes die worden gebroken door mensen en instanties. Het is niets meer dan één grote leugen en ik blijf er ook nog in geloven.
Als je mensen tijdelijk niet kunt uitstaan, dan kan je er ook voor kiezen ze even iets minder te zien en spreken en andersom als je ze mist.
Veel mensen gaan niet zomaar weg. Zelfs als dat zo voelt.
Hoop dat je je de rest van de dag wat beter voelt. Zeker op zo’n mooie zonnige kerstdag als vandaag.
Ben gewoon klaar met een hoop mensen. Ik hoef ze niet meer te zien noch te spreken. Het doet me niks meer of ze nog leven of sterven. Al het hele jaar hoor ik mooie praatjes, maar niemand die een belofte nakomt. Ik ben veel te naïef of te lief/aardig geweest.quote:Op dinsdag 26 december 2017 12:22 schreef Asil het volgende:
[..]
Mogen de meeste mensen je niet of denk je dat? En omdat ja dat denkt, duw je ze weg.
Als je mensen tijdelijk niet kunt uitstaan, dan kan je er ook voor kiezen ze even iets minder te zien en spreken en andersom als je ze mist.
Veel mensen gaan niet zomaar weg. Zelfs als dat zo voelt.
Hoop dat je je de rest van de dag wat beter voelt. Zeker op zo’n mooie zonnige kerstdag als vandaag.
soooo, da's mooi!
Wat voor beloftes? Dat ze langskomen maar nooit komen?quote:
[..]
Ben gewoon klaar met een hoop mensen. Ik hoef ze niet meer te zien noch te spreken. Het doet me niks meer of ze nog leven of sterven. Al het hele jaar hoor ik mooie praatjes, maar niemand die een belofte nakomt. Ik ben veel te naïef of te lief/aardig geweest.
Bijvoorbeeld.quote:
[..]
Wat voor beloftes? Dat ze langskomen maar nooit komen?
soooo, da's mooi!
Maar oke als we dat voorbeeld aanhouden. Mensen stellen dat ze komen maar ze komen niet. Jij vindt dat gedrag niet leuk, dat is begrijpelijk. Een andere vraag is dan van maak jij dergelijke beloftes en kom je die ook niet na? Hoevaak ga jij naar die personen toe zelf?
Dat is het dus. Ik kom iedere belofte na. Het probleem is ook dat ik teveel waarde hecht aan loyaliteit.quote:
Maar oke als we dat voorbeeld aanhouden. Mensen stellen dat ze komen maar ze komen niet. Jij vindt dat gedrag niet leuk, dat is begrijpelijk. Een andere vraag is dan van maak jij dergelijke beloftes en kom je die ook niet na? Hoevaak ga jij naar die personen toe zelf?
soooo, da's mooi!
Oke nou ja uh heb je een stoornis? Bedoel daar gaat dit topic om. Misschien dat als je dat hebt het wat duidelijker kan maken voor mij waarom het alsnog een beetje misgaat zeg maarquote:
[..]
Dat is het dus. Ik kom iedere belofte na. Het probleem is ook dat ik teveel waarde hecht aan loyaliteit.
Borderline persoonlijkheidsstoornis.quote:
[..]
Oke nou ja uh heb je een stoornis? Bedoel daar gaat dit topic om. Misschien dat als je dat hebt het wat duidelijker kan maken voor mij waarom het alsnog een beetje misgaat zeg maar
soooo, da's mooi!
Oke nou ja je zal vast zelf wel genoeg dingen daarover gelezen hebben en gehoord hebben van anderen. Is er iets wat jij, vanuit een derde persoon gezien, zou kunnen bedenken waarom hen zo reageren? Dus puur vanuit logica gedacht en je emoties even achterwege latende in dat gedachte-experimentje.quote:
[..]
Borderline persoonlijkheidsstoornis.
Oh jawel, dat het hun niet langer interesseert.quote:
[..]
Oke nou ja je zal vast zelf wel genoeg dingen daarover gelezen hebben en gehoord hebben van anderen. Is er iets wat jij, vanuit een derde persoon gezien, zou kunnen bedenken waarom hen zo reageren? Dus puur vanuit logica gedacht en je emoties even achterwege latende in dat gedachte-experimentje.
soooo, da's mooi!
Oke maar ook nog andere mogelijke redenen? Zoals dat ze bijvoorbeeld aardig willen doen door niet gewoon hard te zeggen dat ze niet willen komen, maar beleefd zeggen dat ze komen en dan smoesjes gebruiken op het moment (of dat ze echt niet kunnen trouwens en jij het onevenredig erg vindt)? Of dat je gewoon veel vraagt zonder het door te hebben? Of agressief kan reageren als ze wel zouden zeggen dat ze de eerste tijd niet kunnen komen? Wat dan ook..quote:
[..]
Oh jawel, dat het hun niet langer interesseert.
Waarom zouden ze langs willen komen? Het leven heeft mij aan alle kanten ingehaald. Ik doe er voor hen niet meer toe.quote:
[..]
Oke maar ook nog andere mogelijke redenen? Zoals dat ze bijvoorbeeld aardig willen doen door niet gewoon hard te zeggen dat ze niet willen komen, maar beleefd zeggen dat ze komen en dan smoesjes gebruiken op het moment (of dat ze echt niet kunnen trouwens en jij het onevenredig erg vindt)? Of dat je gewoon veel vraagt zonder het door te hebben? Of agressief kan reageren als ze wel zouden zeggen dat ze de eerste tijd niet kunnen komen? Wat dan ook..
soooo, da's mooi!
Allereerst je bent zeker niet de enige die ervan baalt wanneer iemand zegt dat hij/zij iets met je wilt afspreken en vervolgens wordt dat niet nagekomen. Ik denk dat 95% van de mensen in Nederland dit meemaakt. Ziekte van de tijd. Iedereen is druk druk druk ... beter gezegd iedereen is met zichzelf bezig. Niet omdat mensen zo graag egoïstisch willen zijn maar omdat ze het ook daadwerkelijk druk hebben. Er wordt de laatste tijd heel wat van je geëist. Loop door de stad en kijk om je heen ... heel veel mensen zijn opgejaagd en opgefokt.
Maar als je een hechtingsstoornis hebt, doet dit behoorlijk veel pijn. Want je wordt namelijk geraakt in het gevoel van afwijzing en eenzaamheid wat je al had als kind en wat ook veel heeft bijgedragen in het niet goed kunnen reguleren van emoties.
Maar geluk moet je toch echt uit jezelf halen en niet bij een ander.
Probeer concrete plannen en ambities te maken met wat je zou willen bereiken in 2018. Geen doelen als "dan moet ik een sociaal netwerk hebben opgebouwd" of "dan moet ik gelukkig zijn in de liefde". Laat ook niet alles afhangen van of een therapie die je misschien gaat doen wel of niet aanslaat.
Ga een studie volgen bij de LOI of ga naar de sportschool aan je lichaam werken. Probeer een oude hobby op te pakken of iets waardoor je altijd gepassioneerd was weer aanwakkeren. Whatever. Doe iets concreets. Iets wat bij jou past en wat jou een goed gevoel geeft. Hiermee krijg je het gevoel dat er nog zoveel te bereiken is in het leven.
Maar als je een hechtingsstoornis hebt, doet dit behoorlijk veel pijn. Want je wordt namelijk geraakt in het gevoel van afwijzing en eenzaamheid wat je al had als kind en wat ook veel heeft bijgedragen in het niet goed kunnen reguleren van emoties.
Maar geluk moet je toch echt uit jezelf halen en niet bij een ander.
Probeer concrete plannen en ambities te maken met wat je zou willen bereiken in 2018. Geen doelen als "dan moet ik een sociaal netwerk hebben opgebouwd" of "dan moet ik gelukkig zijn in de liefde". Laat ook niet alles afhangen van of een therapie die je misschien gaat doen wel of niet aanslaat.
Ga een studie volgen bij de LOI of ga naar de sportschool aan je lichaam werken. Probeer een oude hobby op te pakken of iets waardoor je altijd gepassioneerd was weer aanwakkeren. Whatever. Doe iets concreets. Iets wat bij jou past en wat jou een goed gevoel geeft. Hiermee krijg je het gevoel dat er nog zoveel te bereiken is in het leven.
Weet je wat het is met een hoop mensen? Die hebben het selectief druk. Ze weten donders goed voor wie ze tijd en ruimte willen maken en dan komen ze zelf tot de conclusie dat er een aantal mensen niet meer in hun "bomvolle" agenda passen. Statusjagers die zichzelf alleen maar met statusjagers willen omringen. Ik vind het inmiddels niet erg meer hoor. Ik zit er niet meer mee, alleen moeten ze niet raar opkijken dat ze vanzelf een keer de deksel op de neus krijgen.quote:
Allereerst je bent zeker niet de enige die ervan baalt wanneer iemand zegt dat hij/zij iets met je wilt afspreken en vervolgens wordt dat niet nagekomen. Ik denk dat 95% van de mensen in Nederland dit meemaakt. Ziekte van de tijd. Iedereen is druk druk druk ... beter gezegd iedereen is met zichzelf bezig. Niet omdat mensen zo graag egoïstisch willen zijn maar omdat ze het ook daadwerkelijk druk hebben. Er wordt de laatste tijd heel wat van je geëist. Loop door de stad en kijk om je heen ... heel veel mensen zijn opgejaagd en opgefokt.
Maar als je een hechtingsstoornis hebt, doet dit behoorlijk veel pijn. Want je wordt namelijk geraakt in het gevoel van afwijzing en eenzaamheid wat je al had als kind en wat ook veel heeft bijgedragen in het niet goed kunnen reguleren van emoties.
Maar geluk moet je toch echt uit jezelf halen en niet bij een ander.
Probeer concrete plannen en ambities te maken met wat je zou willen bereiken in 2018. Geen doelen als "dan moet ik een sociaal netwerk hebben opgebouwd" of "dan moet ik gelukkig zijn in de liefde". Laat ook niet alles afhangen van of een therapie die je misschien gaat doen wel of niet aanslaat.
Ga een studie volgen bij de LOI of ga naar de sportschool aan je lichaam werken. Probeer een oude hobby op te pakken of iets waardoor je altijd gepassioneerd was weer aanwakkeren. Whatever. Doe iets concreets. Iets wat bij jou past en wat jou een goed gevoel geeft. Hiermee krijg je het gevoel dat er nog zoveel te bereiken is in het leven.
Ik heb geen concrete plannen voor 2018. Het enige wat ik doe, is het allemaal over mij heen te laten komen en scherp te blijven. Therapie volgen doe ik niet meer, het leidde nergens meer heen. Sporten vind ik saai en zonde van m'n (teveel vrije) tijd. Voor een studie vind ik mijzelf te oud en het geld is er ook niet.
soooo, da's mooi!
Dat eerste stukje is een aanname die jij maakt. Hoe weet jij zeker dat het klopt? Als het klopt, dan moet je je toch eens afvragen waarom jij met dat soort lui omgaat. Voel jij je niet goed genoeg om met mensen om te gaan die jij wel kunnen waarderen om wie jij bent?quote:
[..]
Weet je wat het is met een hoop mensen? Die hebben het selectief druk. Ze weten donders goed voor wie ze tijd en ruimte willen maken en dan komen ze zelf tot de conclusie dat er een aantal mensen niet meer in hun "bomvolle" agenda passen. Statusjagers die zichzelf alleen maar met statusjagers willen omringen. Ik vind het inmiddels niet erg meer hoor. Ik zit er niet meer mee, alleen moeten ze niet raar opkijken dat ze vanzelf een keer de deksel op de neus krijgen.
Ik heb geen concrete plannen voor 2018. Het enige wat ik doe, is het allemaal over mij heen te laten komen en scherp te blijven. Therapie volgen doe ik niet meer, het leidde nergens meer heen. Sporten vind ik saai en zonde van m'n (teveel vrije) tijd. Voor een studie vind ik mijzelf te oud en het geld is er ook niet.
Als jij dit soort problemen met iedereen hebt, dan moet je de oorzaak in jezelf zoeken. En waarschijnlijk vrees je dat je niet leuk genoeg bent. Maar wat je zelf al schreef, je bent je ook bang om je aan mensen te hechten, dus dan geef je daarvoor ook non-verbale signalen af. Misschien durven ze jou niet te benaderen omdat ze bang zijn jou daarmee van streek te maken. Ze kunnen niet in je hoofd kijken en voelen wat jij voelt.
Als je teveel vrije tijd hebt, kan je best wel wat opofferen voor sporten. Begin klein. Ga 1x per week bodypumpen ofzo. Of als een sportschool je helemaal niet trekt, dan zijn er nog zoveel andere sporten zoals voetbal, volleybal, etc.
Niet elke studie is duur. Soms kunnen mensen die in de bijstand ofzo zitten zelfs in aanmerking komen voor vergoeding.
Doe iets. Je bent toch 35 ofzo? Dat is echt niet te oud. Ga denken in mogelijkheden en perspectieven. Ik zeg niet dat het allemaal makkelijk is, maar er is echt wel wat te doen aan jouw problemen. En als therapie niks voor jou is, dan kan je het ook op een andere manier.
Dat het statusjagers zijn, maak je er zelf van. Hoe weet je of dat klopt?quote:
[..]
Weet je wat het is met een hoop mensen? Die hebben het selectief druk. Ze weten donders goed voor wie ze tijd en ruimte willen maken en dan komen ze zelf tot de conclusie dat er een aantal mensen niet meer in hun "bomvolle" agenda passen. Statusjagers die zichzelf alleen maar met statusjagers willen omringen. Ik vind het inmiddels niet erg meer hoor. Ik zit er niet meer mee, alleen moeten ze niet raar opkijken dat ze vanzelf een keer de deksel op de neus krijgen.
En als het klopt, wil jij wel met mensen omgaan die geen tijd in jou willen steken?
Los daarvan - iedereen gaat selectief met zijn tijd om. Dat doe je zelf ook.
Heb je geen dagbesteding? Zo nee, dan zou ik er wel één gaan zoeken. Van helemaal niets doen wordt niemand beter.quote:
[..]
Ik heb geen concrete plannen voor 2018. Het enige wat ik doe, is het allemaal over mij heen te laten komen en scherp te blijven. Therapie volgen doe ik niet meer, het leidde nergens meer heen. Sporten vind ik saai en zonde van m'n (teveel vrije) tijd. Voor een studie vind ik mijzelf te oud en het geld is er ook niet.
Qua studie ga ik nu een heel groot - maar waar cliché schrijven: je bent nooit te oud om te leren! Bovendien staat het -mits je een beetje een goede studie uitkiest- ook leuk op je CV, ik weet niet of je werkt en wat je aan opleidingen hebt afgerond ?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Heb mij voorgenomen om het in 2018 helemaal anders te gaan doen. Aan een hoop mensen in m'n directe omgeving ga ik geen aandacht meer spenderen. Vind het allemaal veel teveel stress en te vermoeiend worden.
Momenteel werk ik niet meer en ik zie dat ook niet meer gebeuren. Sinds de zomer van '17 ben ik door het UWV wel weer goedgekeurd, maar er is nog niks concreets gebeurt. Heb wat dingen aangekaart wat ik wel leuk zou vinden om te doen, maar daar is inmiddels een streep door heengezet. De kans is groot dat ik ergens in een sociale werkplaats eindig en daar heb ik wel vrede mee. Het is nu eenmaal niet anders. Dat zal dus wel m'n dagbesteding gaan worden, hoe pijnlijk en triest dat ook klinkt.
Momenteel werk ik niet meer en ik zie dat ook niet meer gebeuren. Sinds de zomer van '17 ben ik door het UWV wel weer goedgekeurd, maar er is nog niks concreets gebeurt. Heb wat dingen aangekaart wat ik wel leuk zou vinden om te doen, maar daar is inmiddels een streep door heengezet. De kans is groot dat ik ergens in een sociale werkplaats eindig en daar heb ik wel vrede mee. Het is nu eenmaal niet anders. Dat zal dus wel m'n dagbesteding gaan worden, hoe pijnlijk en triest dat ook klinkt.
soooo, da's mooi!
Het klinkt niet triest maar snap dat je het pijnlijk vindt. Ik heb zelf ook tijdelijk ergens gewerkt met behoud van uitkering. Dat is toch vreemd omdat je hetzelfde werk doet als de collega’s die wel volledig verdienen.quote:
Heb mij voorgenomen om het in 2018 helemaal anders te gaan doen. Aan een hoop mensen in m'n directe omgeving ga ik geen aandacht meer spenderen. Vind het allemaal veel teveel stress en te vermoeiend worden.
Momenteel werk ik niet meer en ik zie dat ook niet meer gebeuren. Sinds de zomer van '17 ben ik door het UWV wel weer goedgekeurd, maar er is nog niks concreets gebeurt. Heb wat dingen aangekaart wat ik wel leuk zou vinden om te doen, maar daar is inmiddels een streep door heengezet. De kans is groot dat ik ergens in een sociale werkplaats eindig en daar heb ik wel vrede mee. Het is nu eenmaal niet anders. Dat zal dus wel m'n dagbesteding gaan worden, hoe pijnlijk en triest dat ook klinkt.
Maar voor jezelf is het wel goed. Het houdt je bezig. Je hebt een dagdoel. Misschien geeft t je zelfs een voldaan gevoel als je thuis komt, zelfs als het niet in je straatje past, maar gewoon omdat je bezig bent geweest.
En dat geeft je misschien ook weer een beter gevoel over je zelf. En misschien doe je er nog nieuwe contacten/vrienden op.
Uiteindelijk is alles mogelijk
en elke nieuwe dag kan weer een betere zijn.
We zien wel wat er volgend jaar gaat gebeuren. Het word pompen of verzuipen, alles of niets.quote:
[..]
Het klinkt niet triest maar snap dat je het pijnlijk vindt. Ik heb zelf ook tijdelijk ergens gewerkt met behoud van uitkering. Dat is toch vreemd omdat je hetzelfde werk doet als de collega’s die wel volledig verdienen.
Maar voor jezelf is het wel goed. Het houdt je bezig. Je hebt een dagdoel. Misschien geeft t je zelfs een voldaan gevoel als je thuis komt, zelfs als het niet in je straatje past, maar gewoon omdat je bezig bent geweest.
En dat geeft je misschien ook weer een beter gevoel over je zelf. En misschien doe je er nog nieuwe contacten/vrienden op.
Uiteindelijk is alles mogelijk
soooo, da's mooi!
Okeequote:
[..]
We zien wel wat er volgend jaar gaat gebeuren. Het word pompen of verzuipen, alles of niets.
Waarom?quote:
Het word pompen of verzuipen, alles of niets.
