LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op zaterdag 16 december 2017 11:11 schreef Lienekien het volgende:
Die twee keer uit eten zit hier dan misschien nog wel bij in. En de vliegende start aan het begin is ook niet representatief.
Kun je me niet elke dag even komen motiveren met zulke woorden? Dan mag je mijn persoonlijke Sonja zijn.
[ Bericht 6% gewijzigd door Avocadocious op 16-12-2017 11:23:57 ]
. Het zal up en downs hebben. En in 't begin gaat 't gewoon harder dan later.quote:
[..]
Nee, daar heb je gelijk in. Het motiveert alleen niet erg om heel hard je best te doen en vervolgens “maar” een kilo te verliezen. Zeker niet als je de week ervoor een stuk meer bent verloren terwijl je 2 keer uit eten bent geweest.
Heb zelf vaak moeten denken, elke maand 1 kilo is ook 12 kilo in een heel jaar.
quote:
[..]
Kun je me niet elke dag even komen motiveren met zulke woorden? Dan mag je mijn persoonlijke Sonja zijn.
The love you take is equal to the love you make.
Vanmorgen 70.9! Nog 1 kg tot mijn streefgewicht/doel. Alleen ben ik nog niet helemaal tevreden en ga ik nog even door. Maar eerste mijlpaal is er dan vast.
Alleen ben ik nog niet helemaal tevreden en ga ik nog even door. Maar eerste mijlpaal is er dan vast.
. Lekker!!quote:Op zaterdag 16 december 2017 13:44 schreef Pinuts het volgende:
Vanmorgen 70.9! Nog 1 kg tot mijn streefgewicht/doel.
Ik denk niet dat ik voor de 1e nog 1.5 kilo kwijt kan raken (nieuw doelgericht) . Er zitten nog wat drankdagen aan te komen.
Zou 't wel leuk vinden als 't zou lukken
Zou 't wel leuk vinden als 't zou lukken
Gewoon er niet bij eten dan komt t wel goedquote:
Ik denk niet dat ik voor de 1e nog 1.5 kilo kwijt kan raken (nieuw doelgericht) . Er zitten nog wat drankdagen aan te komen.
Zou 't wel leuk vinden als 't zou lukken
O dubbele boterham pindakaas, mandarijn
B naar de stad lopend
L hamburger, karnemelk
B zombie run 0-5k finale: 7,15 km in 42:30 min.
D sajoer lodeh
T een verjaardag en ik heb wat speling
Wat is er dan meidquote:
Ik ga een paar dagen lurken hier. Het is Ff allemaal niks.
Moeilijke keuzes over de toekomst, een woonplek waar ik eigenlijk zsm weg moet, maar nog niks anders gevonden, en als ik dan wel ergens 1e ben is het weer niks. Ben er ff helemaal klaar mee.quote:
Voor nu even stoppen met janken en chocolade eten en verdrinken in medelijden. Lekker douchen en morgen frustratie eruit sporten.
Krijg je eigenlijk hulp, bij het zoeken en het omgaan met de onzekerheid? Is tijdelijk weer naar je ouders/een ouder geen optie? Geeft meer rust dan deze onzekerheid steeds.
The love you take is equal to the love you make.
Ja we hebben iemand van de gemeente ingeschakeld, gemeente gaf zelf ook aan dat ik echt op zoek moest naar een goede plek en niet het eerste het beste moest nemen. Dus wat dat betreft zit ik nog even 'safe'. Ik heb overigens niet zelf de keuze gemaakt hier weg te gaan (die hebben mijn ouders genomen, is ouderinitiatief, op basis van wat hier allemaal misgaat). Dus dat vind ik ook al moeilijk. Het is nu gewoon zoeken naar een goede nieuwe woonplek, gister was ik dus ergens gaan kijken, waarvan ik zoiets had van , goh het moet dan maar, (ook omdat ze me hier zsm weg willen hebben), maar mijn ouders zeiden dat ik dat niet moest doen en vertrouwen moet hebben dat de juiste plek nog komt en ze me hier niet zomaar eruit kunnen zetten.quote:
Krijg je eigenlijk hulp, bij het zoeken en het omgaan met de onzekerheid? Is tijdelijk weer naar je ouders/een ouder geen optie? Geeft meer rust dan deze onzekerheid steeds.
Ouders is geen optie, stiefpa zit met een zware burnout en mijn eigen vader is een depressieve ex verslaafde dus dat zal niet lang goed gaan.
Voor nu is het gewoon zaak te blijven reageren op woningen die me wél aanspreken en niet iets te nemen omdat het maar zsm moet. Maar ik vind het lastig, want ik had me er dus al op ingested dat het dit zou worden, en nu blijkt net na gesprek dat mijn moeder dat het het niet wordt.
Dus veel onzekerheid en angst. Wat dan weer resulteert in minder eten en minder sporten.
Het lastige is dat ik het gevoel heb dat ik bij niemand terecht kan met mijn gevoel. Mijn ouders wil ik er niet mee opzadelen en echte vrienden heb ik eigenlijk niet echt. Begeleiding hier kan ik ook niet vertouwen want die willen me Zsm weghebben. Dus het voelt nogal eenzaam.
Maar ik wil al dat gevoel proberen om te zetten in sporten, en daarmee vooruitgang boeken.
Maar ik wil al dat gevoel proberen om te zetten in sporten, en daarmee vooruitgang boeken.
Heb je geen spv er of behandelaar om dit te bespreken? Iemand die op een andere manier in je sociale kring zit?quote:
Het lastige is dat ik het gevoel heb dat ik bij niemand terecht kan met mijn gevoel. Mijn ouders wil ik er niet mee opzadelen en echte vrienden heb ik eigenlijk niet echt. Begeleiding hier kan ik ook niet vertouwen want die willen me Zsm weghebben. Dus het voelt nogal eenzaam.
Maar ik wil al dat gevoel proberen om te zetten in sporten, en daarmee vooruitgang boeken.
Dat zou dus de begeleiding hier moeten zijn, maar die steken alleen maar messen in m'n rug helaas.quote:
[..]
Heb je geen spv er of behandelaar om dit te bespreken? Iemand die op een andere manier in je sociale kring zit?
Voor nu maar lekker slapen! Good night iedereen!
Heb vanavond een dilemma. Heb nog veel kcal over (zo'n 500) en een chocoladeletter gluurt me aan. Aan de ene kant heb ik zoiets van het is niet nodig, maar aan de andere kant denk ik van, tja, het past eigenlijk gewoon in mijn kcal, dus waarom niet...
Denk dat ie er over 1 uur niet meer ligt
[ Bericht 0% gewijzigd door Pinuts op 17-12-2017 00:09:55 ]
Denk dat ie er over 1 uur niet meer ligt
[ Bericht 0% gewijzigd door Pinuts op 17-12-2017 00:09:55 ]
rip chocoladeletter
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
11,11 km gefietst in half uur in sportschool, + 10 min heen en 10 min terug naar sportschool.
Tis in ieder geval weer iets
[ Bericht 42% gewijzigd door #ANONIEM op 17-12-2017 12:46:50 ]
Tis in ieder geval weer iets
[ Bericht 42% gewijzigd door #ANONIEM op 17-12-2017 12:46:50 ]
Heel goed hoor. Ik heb bijvoorbeeld niet gesport vanochtend en tot half een op bed gelegenquote:
11,11 km gefietst in half uur in sportschool, + 10 min heen en 10 min terug naar sportschool.
Tis in ieder geval weer iets
was 74,9 kg vanochtend. Verder wil ik je nog meegeven dat het goed is als je je probeert te omringen met positieve mensen. Je voelt je nu niet gesteund, en zegt dat er niemand is, daar kan je best naar op zoek en dat kan ook een professional zijn.
