R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Vanwaar die specifieke datum?quote:Op zondag 30 september 2018 21:40 schreef terrorsjaak het volgende:
Zijn hier nog mensen mee bezig? 22 oktober ga ik er ook mee beginnen
Dan ben ik terug van vakantie en heb ik verder geen feestjes en zulke activiteiten meer gepland dus ik denk dat ik dan de meeste kans maak om goed van start te gaan!quote:Op zondag 30 september 2018 21:49 schreef madam-april het volgende:
[..]
Vanwaar die specifieke datum?
Ik drink trouwens niet elke dag maar wel 1-2 keer per week TE veel. Denk aan een hele fles wodka of een hele krat bier in mijn eentje. En het erge is dat ik er amper katers van krijg. Krijg alleen veel spijt van dingen dienik gedaan heb....
EVT hierquote:
Andere verslavingen dan alcohol hier ook welkom?
Mijn voetbalwedden is de afgelopen twee jaar compleet uit de hand gelopen, duizenden euro's vergokt in die tijd. Ik wil nu echt alles op alles zetten om er definitief mee te stoppen. Dan kan ik tenminste weer eens leuke dingen gaan ondernemen zoals reizen. Nu gaat bijna al m'n salaris linea recta naar die zooi.
M'n laatste gokje was afgelopen zaterdag en ik hoop dat dat het was maar ik weet helaas dat het een zware periode zal worden om er echt af te komen.
R&P / Verslavingstopic #1 (ik heb een verslaving..?)
had die gemaakt juist om het wat algemener te houden. Maar eigen keus waar te posten
En ook daar ben ik niet onbekend mee, nooit zelf gehad, maar mijn broertje wel.
Zal wel in de familie zitten denk lol
Verslavingsgevoelig wel. Hij deed dat via internet gokken/wedden.
Uitkomst, heeft hem alleen geld gekost haha.
Maar is ermee gekapt onderhand
[ Bericht 10% gewijzigd door kree op 01-10-2018 00:15:57 ]
Do what you love, love what you do!
Ik meld me. In juni gestopt met roken dus dit moet ik ook kunnen.
Ik drink graag, vind het lekker. Wijntjes.
Laveloos ben ik nooit, ik functioneer prima met een goede baan en een sociaal leven. Ik verspeel geen weekends maar ik voel me nooit helemaal fit. En ik heb echt een pens gekregen.
Ik drink elke avond wijn. Gemiddeld een fles wit, hoewel het de laatste tijd ietsjes minder is geworden. Er zit nog weleens een glas in de fles zeg maar.
Teveel dus, zeker met het oog op familie&gezondheid.
Punt is dat ik ADHD heb en met wijn aan zelfmedicatie doe. Dat wordt dus een lastige, maar de Dex en Ritalin die ik heb geslikt is ook geen optie meer. Ik ontspan met wijn. Mijn hele sociale leven speelt zich trouwens ook vaak rondom wijn af. Dus dat wordt ook pittig.
Ik ga dit topic eens even teruglezen!
Edit; ik wil 1 november gaan stoppen. Voor 100 dagen initieel. Dat vind ik al lastig zat, nu is 2 de max wel. Ik krijg al een knoop in mijn maag en het enorm benauwd als ik eraan denk te stoppen, wat wel aantoont dat het nodig is.
[ Bericht 12% gewijzigd door Maria2.0 op 30-10-2018 20:59:04 ]
Ik drink graag, vind het lekker. Wijntjes.
Laveloos ben ik nooit, ik functioneer prima met een goede baan en een sociaal leven. Ik verspeel geen weekends maar ik voel me nooit helemaal fit. En ik heb echt een pens gekregen.
Ik drink elke avond wijn. Gemiddeld een fles wit, hoewel het de laatste tijd ietsjes minder is geworden. Er zit nog weleens een glas in de fles zeg maar.
Teveel dus, zeker met het oog op familie&gezondheid.
Punt is dat ik ADHD heb en met wijn aan zelfmedicatie doe. Dat wordt dus een lastige, maar de Dex en Ritalin die ik heb geslikt is ook geen optie meer. Ik ontspan met wijn. Mijn hele sociale leven speelt zich trouwens ook vaak rondom wijn af. Dus dat wordt ook pittig.
Ik ga dit topic eens even teruglezen!
Edit; ik wil 1 november gaan stoppen. Voor 100 dagen initieel. Dat vind ik al lastig zat, nu is 2 de max wel. Ik krijg al een knoop in mijn maag en het enorm benauwd als ik eraan denk te stoppen, wat wel aantoont dat het nodig is.
[ Bericht 12% gewijzigd door Maria2.0 op 30-10-2018 20:59:04 ]
L'Enfer, c'est les autres.
Even volgen dit. Ik drink behoorlijk veel en al langere tijd. Ik wil ermee stoppen, maar zit aan het eind van de middag toch weer met een wijntje aan tafel. En dan volgen er meer.
voor mij oersoonlijk ben al zat keren gestopt en ging het ook lang goed.quote:
Even volgen dit. Ik drink behoorlijk veel en al langere tijd. Ik wil ermee stoppen, maar zit aan het eind van de middag toch weer met een wijntje aan tafel. En dan volgen er meer.
Maar punt is dat je er een afhankelijk van krijgt. En dan wordt het stoppen stuk lastiger.
Nu heb ik daar al keren met de huisarts contact over gehad. Krijg je Diazepam want wat ik iig begrepen heb is dat het eigenlijk geen goed idee is om zomaar te stoppen. Hoewel ik dat ook al een aantal keren heb gedaan hoor.
Maar merk er aardig wat afkickverschijnselen bij die ik eigenlijk niet wil
Do what you love, love what you do!
Ik ben lange tijd afewezig geweest op fok... komt door me opname en detox etc.... inmiddels aantal maanden droog en meteen erbij gestopt met roken inmiddels 11 weken.. 
Goed bezigquote:
Ik ben lange tijd afewezig geweest op fok... komt door me opname en detox etc.... inmiddels aantal maanden droog en meteen erbij gestopt met roken inmiddels 11 weken..
een tip die ik eens hoorde bij de AA, gooi een stukje schema in je leven om.quote:
Even volgen dit. Ik drink behoorlijk veel en al langere tijd. Ik wil ermee stoppen, maar zit aan het eind van de middag toch weer met een wijntje aan tafel. En dan volgen er meer.
Ga ipv dat tijdstip een wijntje drinken bv koken of wandelen.
Hell To The Liars
quote:
Ik ben lange tijd afewezig geweest op fok... komt door me opname en detox etc.... inmiddels aantal maanden droog en meteen erbij gestopt met roken inmiddels 11 weken..
RespectHoe voel je je?
Hell To The Liars
goed!! heb echt veel geleerd in die opname.... mijn idee van verslavingszorg was echt anders dan wat ik heb meegemaak... gewoon veel normale mensen in mijn ogen... mensen die werken er netjes uitzien...een gezin hebben etc.. waarvan je niet zou verwachten...quote:
ook respect!quote:
Hier hobbelen we rustig verder richting de vijf jaar sober binnenkort.
iedereen kan de bodem raken, dat maakt je nederig voor het levenquote:
[..]
goed!! heb echt veel geleerd in die opname.... mijn idee van verslavingszorg was echt anders dan wat ik heb meegemaak... gewoon veel normale mensen in mijn ogen... mensen die werken er netjes uitzien...een gezin hebben etc.. waarvan je niet zou verwachten...
Hell To The Liars
en idd ook diepe buiging voor jou.quote:
Hier hobbelen we rustig verder richting de vijf jaar sober binnenkort.
met mij gaat het met vallen en opstaan.. maar we komen vooruit
Hell To The Liars
het opstaan is ook belangrijk... beter als je erbij neerleggen.quote:
[..]
en idd ook diepe buiging voor jou.
met mij gaat het met vallen en opstaan.. maar we komen vooruit
Ik wil zoveel zeggen na mijn opname en zoveel delen waarvan ik denk dat ik hier iemand kan helpen .... maar goed meeste hebben de ervaring wat ik heb gehad er niet bij... en het effect van alleen woorden is niet genoeg denk ik... maar goed ben weer actief hier. 
Alles wat je deelt, kan een wakeup call zijn voor anderenquote:
Ik wil zoveel zeggen na mijn opname en zoveel delen waarvan ik denk dat ik hier iemand kan helpen .... maar goed meeste hebben de ervaring wat ik heb gehad er niet bij... en het effect van alleen woorden is niet genoeg denk ik... maar goed ben weer actief hier.
Hell To The Liars
ik speel wel in op posts...quote:
[..]
Alles wat je deelt, kan een wakeup call zijn voor anderen
Is het allemaal deze reacties. Ik ken mezelf een beetje en weet dat ik wel weer kan stoppen. Maargoed ik haat deze maand omdat ik er beetje andere gevoelens mee heb als met alleen vrolijke feestjes enzo. En dat maakt het wel lastig.
Maargoed nog niet gestopt nu even, maar ga het wel weer proberen
Maargoed nog niet gestopt nu even, maar ga het wel weer proberen
Do what you love, love what you do!
Een goed begin zou je goed doen... ligt eraan op wat 'voor jouw'een goed begin gebaseerd isquote:
Is het allemaal deze reacties. Ik ken mezelf een beetje en weet dat ik wel weer kan stoppen. Maargoed ik haat deze maand omdat ik er beetje andere gevoelens mee heb als met alleen vrolijke feestjes enzo. En dat maakt het wel lastig.
Maargoed nog niet gestopt nu even, maar ga het wel weer proberen
mja ik heb niet eens zoveel problemen met een keertje wat veel zuipen, maar het loopt een beetje uit de hand wellicht nu. En dat realiseer ik mezelf ook wel.quote:
[..]
Een goed begin zou je goed doen... ligt eraan op wat 'voor jouw'een goed begin gebaseerd is
Do what you love, love what you do!
Je realiseren is een halve stap... erkenning is een hele stapquote:Op vrijdag 23 november 2018 01:31 schreef kree het volgende:
[..]
mja ik heb niet eens zoveel problemen met een keertje wat veel zuipen, maar het loopt een beetje uit de hand wellicht nu. En dat realiseer ik mezelf ook wel.
