LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit is wel interessant, zit er ook optische hartslagmeter op, of is het met band?quote:Op maandag 9 oktober 2017 10:41 schreef Daywalk3r het volgende:
http://www.ibood.com/electronics-nl/nl/
Misschien interessant voor hier? Kleur, navigatie enz voor weinahg
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
PT gemailed omdat ik m'n startdatum voor nieuwe baan heb, dus volgende week eerste sessie en planning maken En vanmiddag lekker samen met d'n Wolve lopen
En goed gelopen iedereen dit weekend! *jaloers*
Ik deed ook een marathon afgelopen zaterdag.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 21% gewijzigd door motorbloempje op 09-10-2017 20:30:27 ]Ja doei.
Nope, geen OHR... Garmin support deze officieel ook niet meer, wellicht iets om rekening mee te houden ook.quote:Op maandag 9 oktober 2017 14:33 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
Dit is wel interessant, zit er ook optische hartslagmeter op, of is het met band?
Vond hem zelf ook wel interessant (die maps op je horloge blijven me gewoon trekken), maar heb nu een FR935 voor dagelijks gebruik en deze zou dan echt voor van die unieke gevallen zijn. Laat hem zelf dus maar schieten omdat ik hem in de praktijk amper tot nooit zou gebruiken gok ik zo.
Ik loop sinds een paar weken hard. Jammer genoeg zit mijn werk te dichtbij om op de racefiets heen te gaan en is 'm stallen ook lastig.
Maar nu loop ik er tegen aan dat mijn knieen wat raar aan voelen. Ze steken/zeuren een beetje en voelen slap aan. Vanmorgen heb ik ~3 km heen gelopen en 2 terug. Verder afgelopen woensdag 7 km en die maandag ervoor 2x5.
Komt dit omdat ik te veel in 1 keer wil doen of moet ik het in mijn schoenen zoeken? Die zijn immers ook al wat jaartjes oud.
Maar nu loop ik er tegen aan dat mijn knieen wat raar aan voelen. Ze steken/zeuren een beetje en voelen slap aan. Vanmorgen heb ik ~3 km heen gelopen en 2 terug. Verder afgelopen woensdag 7 km en die maandag ervoor 2x5.
Komt dit omdat ik te veel in 1 keer wil doen of moet ik het in mijn schoenen zoeken? Die zijn immers ook al wat jaartjes oud.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Je weet het antwoord al. Je eerste conclusie (te veel in 1 keer) is de juiste. Pak een beginnersschema. Da's veel beter.quote:Op maandag 9 oktober 2017 16:54 schreef kanovinnie het volgende:
Ik loop sinds een paar weken hard. Jammer genoeg zit mijn werk te dichtbij om op de racefiets heen te gaan en is 'm stallen ook lastig.
Maar nu loop ik er tegen aan dat mijn knieen wat raar aan voelen. Ze steken/zeuren een beetje en voelen slap aan. Vanmorgen heb ik ~3 km heen gelopen en 2 terug. Verder afgelopen woensdag 7 km en die maandag ervoor 2x5.
Komt dit omdat ik te veel in 1 keer wil doen of moet ik het in mijn schoenen zoeken? Die zijn immers ook al wat jaartjes oud.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Wat mosselmossel zegt...quote:
Ik loop sinds een paar weken hard. Jammer genoeg zit mijn werk te dichtbij om op de racefiets heen te gaan en is 'm stallen ook lastig.
Maar nu loop ik er tegen aan dat mijn knieen wat raar aan voelen. Ze steken/zeuren een beetje en voelen slap aan. Vanmorgen heb ik ~3 km heen gelopen en 2 terug. Verder afgelopen woensdag 7 km en die maandag ervoor 2x5.
Komt dit omdat ik te veel in 1 keer wil doen of moet ik het in mijn schoenen zoeken? Die zijn immers ook al wat jaartjes oud.
Als je net een paar weken hard loopt en vorige week maandag al 10km aantikt loop (hi ha ho) je te hard van stapel. Inderdaad een schema pakken en echt gewoon rustig opbouwen, je lichaam is het simpelweg niet gewend dus ook al kan je het conditioneel misschien prima aan... je spieren, pezen, etc moeten wennen aan de belasting en getraind worden.
Begint met een couch to 5k schema oid (afhankelijk van je geschiedenis) want anders zul je jezelf uiteindelijk zo goed als zeker de vernieling in lopen.
geen idee. Lees echter opndst forum bij hun een bericht dat het geen heel best apparaat is qua GPS. En ontwikkeling is er niet meer voor omdat het een oude isquote:
[..]
Dit is wel interessant, zit er ook optische hartslagmeter op, of is het met band?
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Hier ook team #kapotstuk dus.
Maar bij mij waren gelletjes helaas niet de oplossing. Ik had ook het gevoel dat ik ze sneller nodig had dan normaal, terwijl ik toch ook best vol zat.
Het verschil met voorgaande M's is dat ik mijn waterslang was vergeten en dus minder water mee had. Maar wel bij de waterposten veel gedronken.
Ben onderweg nog wel de Eindhovense marathonman Harm Sengers en zijn broer voorbij gelopen. Hij heeft zijn broer gehaast in zijn eerste en waarschijnlijk enige marathon.
[ Bericht 0% gewijzigd door wyccie op 09-10-2017 22:09:22 ]
Maar bij mij waren gelletjes helaas niet de oplossing. Ik had ook het gevoel dat ik ze sneller nodig had dan normaal, terwijl ik toch ook best vol zat.
Het verschil met voorgaande M's is dat ik mijn waterslang was vergeten en dus minder water mee had. Maar wel bij de waterposten veel gedronken.
Ben onderweg nog wel de Eindhovense marathonman Harm Sengers en zijn broer voorbij gelopen. Hij heeft zijn broer gehaast in zijn eerste en waarschijnlijk enige marathon.
[ Bericht 0% gewijzigd door wyccie op 09-10-2017 22:09:22 ]
Oh, die waren nog op Omroep Brabant met z'n tweeën!quote:
Ben onderweg nog wel de Eindhovense marathonman Harm Sengers en zijn broer voorbij gelopen. Hij heeft zijn broer gehaadt in zijn eerste en waarschijnlijk enige marathon.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Harm gaf in een interview na zijn race aan om een volgende editie eerst de hele te lopen en na zijn finish meteen aan te sluiten op de halve.quote:
[..]
Oh, die waren nog op Omroep Brabant met z'n tweeën!
Mooie heldenverhalen lees ik hier weer hoor.
Complimenten voor jullie prestaties!
Het was inderdaad relatief warm. Ik had mij daar vorige week ook al in vergist. We moeten dit soort avonden koesteren. En ondertussen ben ik weer even doelloos 
.
.
Welke heb je?quote:
M'n nieuwe ledvestje deed het btw wel erg goed
Ben ook nog naar zoiets op zoek.
Zoek eigenlijk een goedkoper alternatief voor deze
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
Fijn dat iedereen zo lekker loopt nu hier
Vanavond de eerste heuveltraining van 't winterseizoen. Oakwell Hills. Een set van 3 straten/heuvels, een korte vrij geleidelijke, een korte scherpe, en een lange die geleidelijk begint en daarna scherp eindigt. En dan die set 3 á 4 keer doen, afhankelijk van de tijd.
En het is altijd een gezellige sessie ook!
Vanavond de eerste heuveltraining van 't winterseizoen. Oakwell Hills. Een set van 3 straten/heuvels, een korte vrij geleidelijke, een korte scherpe, en een lange die geleidelijk begint en daarna scherp eindigt. En dan die set 3 á 4 keer doen, afhankelijk van de tijd.
En het is altijd een gezellige sessie ook!
Ja doei.
Ik heb deze: https://all4running.nl/gato-led-sport-vest-gato-led-vest.html laatst gekregenquote:
[..]
Welke heb je?
Ben ook nog naar zoiets op zoek.
Zoek eigenlijk een goedkoper alternatief voor deze
Bwoah, besef me ineens dat mijn eerste marathon over iets meer dan een maand al is!
Tot nu toe alles nog wel op schema, komend weekend een 30km duurloop en dan 2 weken erna een 35km en dan sparen en herstellen voor de marathon.
Ben heel benieuwd hoe mijn lichaam gaat reageren op die komende 2 lange afstanden (langste tot nu toe is 27 geweest, maar dat was een 10km wedstrijd begin van de middag en dan 17km duurloop eind vd middag).
Tot nu toe allemaal redelijk vanzelfsprekend gegaan maar merk dat ik me nu wat meer moet zetten tot het de deur uit gaan, niet zozeer de duurlopen maar zoals vanavaond ook weer een 12k tempoloop en de intervallen ed.
Hoe dan ook, zin in maar begin het nu toch ook wel spannend te vinden! Heel benieuwd hoe de komende weken gaan, minderen met bier en meerderen met slaap is het plan
Tot nu toe alles nog wel op schema, komend weekend een 30km duurloop en dan 2 weken erna een 35km en dan sparen en herstellen voor de marathon.
Ben heel benieuwd hoe mijn lichaam gaat reageren op die komende 2 lange afstanden (langste tot nu toe is 27 geweest, maar dat was een 10km wedstrijd begin van de middag en dan 17km duurloop eind vd middag).
Tot nu toe allemaal redelijk vanzelfsprekend gegaan maar merk dat ik me nu wat meer moet zetten tot het de deur uit gaan, niet zozeer de duurlopen maar zoals vanavaond ook weer een 12k tempoloop en de intervallen ed.
Hoe dan ook, zin in maar begin het nu toch ook wel spannend te vinden! Heel benieuwd hoe de komende weken gaan, minderen met bier en meerderen met slaap is het plan
Succes met de laatste loodjesquote:
Bwoah, besef me ineens dat mijn eerste marathon over iets meer dan een maand al is!
Tot nu toe alles nog wel op schema, komend weekend een 30km duurloop en dan 2 weken erna een 35km en dan sparen en herstellen voor de marathon.
[..]
. Het gaat vast goedkomen.
Thanksquote:
[..]
Succes met de laatste loodjes
Hoop het! Begin nu last te krijgen van wat pijntjes, maar even voorzichtig aandoen en waar nodig een training overslaan...
oh jee de fantoompijntjes en straks de twijfels of de trainingen wel voldoende zijn geweest.quote:
[..]
Thanks
Bij mij gaat het de laatste tijd wat minder. Weinig gelopen, de loopjes gingen ook nog eens ruk. Ook nog eens verkouden deze week en je zelf motiveren met dit weer lukt totaal niet. En dat terwijl een langduurloopje om wat belangrijke beslissingen te overdenken zo lekker had kunnen wezen.
Wat het nog leuker maakt dat je dan eindelijk bijna kan inschrijven voor een loop wat een stuk zwaarder is dan je tot nog toe hebt gedaan. De twijfel of je er wel aan moet beginnen en moet inschrijven.
Wat het nog leuker maakt dat je dan eindelijk bijna kan inschrijven voor een loop wat een stuk zwaarder is dan je tot nog toe hebt gedaan. De twijfel of je er wel aan moet beginnen en moet inschrijven.
Gaat Spijkenisse nog wel lukken denk je?quote:
Bij mij gaat het de laatste tijd wat minder. Weinig gelopen, de loopjes gingen ook nog eens ruk. Ook nog eens verkouden deze week en je zelf motiveren met dit weer lukt totaal niet. En dat terwijl een langduurloopje om wat belangrijke beslissingen te overdenken zo lekker had kunnen wezen.
Wat het nog leuker maakt dat je dan eindelijk bijna kan inschrijven voor een loop wat een stuk zwaarder is dan je tot nog toe hebt gedaan. De twijfel of je er wel aan moet beginnen en moet inschrijven.
Die twijfel over het inschrijven voor dat ene "evenementje" herken ik wel...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Awh, da's minder. Hoop dat 't snel weer in de lift zit!quote:
Bij mij gaat het de laatste tijd wat minder. Weinig gelopen, de loopjes gingen ook nog eens ruk. Ook nog eens verkouden deze week en je zelf motiveren met dit weer lukt totaal niet. En dat terwijl een langduurloopje om wat belangrijke beslissingen te overdenken zo lekker had kunnen wezen.
Wat het nog leuker maakt dat je dan eindelijk bijna kan inschrijven voor een loop wat een stuk zwaarder is dan je tot nog toe hebt gedaan. De twijfel of je er wel aan moet beginnen en moet inschrijven.
Ja doei.
Hoe-die-nie en ik hebben allebei het idee opgevat om in 2019 de Marathon van Little rock in Arkansas te gaan lopen 
(vooral vanwege hun absurd grote medailles)...
(vooral vanwege hun absurd grote medailles)...
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
Volgens mij verkopen ze die dingen amper in Nederlandquote:
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
Vanavond maar eens de eerste hoofdlamptrail doen van 't seizoen.
Dinsdag begin ik met m'n nieuwe PT nu m'n rug een stuk beter hersteld lijkt te zijn dan de vorige keer toen ik begon, en heb ook meer vertrouwen in de nieuwe persoon, na een paar keer te hebben geobserveerd in de sportschool
Gaat veel veranderen in m'n leven binnenkort qua plannen en werken door nieuwe baan, en daar een beetje sportbegeleiding bij hebben komt mooi uit, al is het vooral bedoeld om de rugblessure nu eindelijk echt achter me te gaan laten... Veel zin in!
Dinsdag begin ik met m'n nieuwe PT nu m'n rug een stuk beter hersteld lijkt te zijn dan de vorige keer toen ik begon, en heb ook meer vertrouwen in de nieuwe persoon, na een paar keer te hebben geobserveerd in de sportschool
Gaat veel veranderen in m'n leven binnenkort qua plannen en werken door nieuwe baan, en daar een beetje sportbegeleiding bij hebben komt mooi uit, al is het vooral bedoeld om de rugblessure nu eindelijk echt achter me te gaan laten...
Veel zin in!
Ja doei.
hahaha briljant, dat wordt bijbetalen op de terugweg, overgewicht van je bagage
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
EPIC medaille! Mag je wel groter gaan wonen als je die wilt bewaren.
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Komt goed man! Hier ook ff in een kwakkelfase, ondanks een verrassend fijne trail afgelopen weekend.quote:
Bij mij gaat het de laatste tijd wat minder. Weinig gelopen, de loopjes gingen ook nog eens ruk. Ook nog eens verkouden deze week en je zelf motiveren met dit weer lukt totaal niet. En dat terwijl een langduurloopje om wat belangrijke beslissingen te overdenken zo lekker had kunnen wezen.
Wat het nog leuker maakt dat je dan eindelijk bijna kan inschrijven voor een loop wat een stuk zwaarder is dan je tot nog toe hebt gedaan. De twijfel of je er wel aan moet beginnen en moet inschrijven.
En vwb dat inschrijven: Gewoon doen.
F means you're fucked
In Zuid-Limburg heeft elke stad wel een permanente carnavalswinkel. Daar hebben ze sowieso wel tutus.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ja, dat gaat dus niet lukkenquote:
[..]
hoe moet je dan met een tutu trainen?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Op de markt bij de stoffenkraam een paar meter tule kopen en wat lint erdoor rijgen. Klaar is je tutu.
Zo'n medaille zou ik een prominent plekje boven het toilet geven.
Zo'n medaille zou ik een prominent plekje boven het toilet geven.
Spijkennisse zien we dan wel, zal wel niet op recordtempo gaan dan. Eigenlijk moet ik wel gaan om het kwartet compleet te maken.quote:
[..]
Gaat Spijkenisse nog wel lukken denk je?
Die twijfel over het inschrijven voor dat ene "evenementje" herken ik wel...
Net een minimarathon gelopen. Bij de start gaat het goed en je vertrekt eigenlijkte hard. Na een tijdje probeer je wat rustiger aan te doen wat niet echt lukt. Bij driekwart begint echt de fut eruit te gaan. De laatste kilometers gaan echt zeer moeizaam. Doorzetten om niet te gaan wandelen. Het enige wat gelukkig ontbrak was kramp.
Loopje gisteravond verplaatst naar laat in de ochtend net want m'n enige goede tight zat nog nat in de was 
Dus gewassen en daarnet gelopen.
Ik heb al in geen tijden zo'n energievrijloopje gehad. Puur op wilskracht de 8.5km volgemaakt
en het was super, súperwarm
Dus gewassen en daarnet gelopen. Ik heb al in geen tijden zo'n energievrijloopje gehad. Puur op wilskracht de 8.5km volgemaakt
en het was super, súperwarm
Ja doei.
Kwartetboks.quote:
[..]
Spijkennisse zien we dan wel, zal wel niet op recordtempo gaan dan. Eigenlijk moet ik wel gaan om het kwartet compleet te maken.
Je kunt het! Wordt wel gezellig daar, 3 Fokkers die de M doen toch.
vraag: mijn telefoon maakt enorm veel meer km's dan andere lopers in mijn groep. Vanmorgen hebben we ruim 10 gelopen, mijn strava zegt echter ruim 15 de route ziet er ook heel onregelmatig uit, dus ik denk dat hij gewoon te vaak gevallen is om echt accuraat te zijn ofzo.
Wat is een goed instaphorloge met gps? Ik zat te denken aan iets als een samsung gear fit 2, is dat wat? Dingen om op te letten?
de route ziet er ook heel onregelmatig uit, dus ik denk dat hij gewoon te vaak gevallen is om echt accuraat te zijn ofzo. Wat is een goed instaphorloge met gps? Ik zat te denken aan iets als een samsung gear fit 2, is dat wat? Dingen om op te letten?
Ik heb nog een werkloze TomTom liggen. Ik gebruik geen horloge meer, dus die zou je kunnen lenen om te kijken of je het iets vindt
Nog A'dam marathonlopers vandaag van hier btw?
Nog A'dam marathonlopers vandaag van hier btw?
Je kunt het daarna gewoon uploaden naar strava. Mijn tomotom account is gekoppeld aan Strava en Endomondo, dus dat laadt hij automatisch op zodra ik m'n loopjes inlaad via bluetooth of aan de laptop hang
Ja doei.
Wat is er met dit topic gebeurd? Is het merendeel gestopt met hardlopen ofzo? Vroeger was het een stuk drukker.
Nu ik heb zelf meer tijd heb, gaat het met mijn kilometers ook weer de goede kant op. Gister 13 gedaan mét kinderwagen, begin 2018 weer ergens een HM doen
Nu ik heb zelf meer tijd heb, gaat het met mijn kilometers ook weer de goede kant op. Gister 13 gedaan mét kinderwagen, begin 2018 weer ergens een HM doen
We zaten te wachten tot jij weer terug wasquote:
Wat is er met dit topic gebeurd? Is het merendeel gestopt met hardlopen ofzo? Vroeger was het een stuk drukker.
Nu ik heb zelf meer tijd heb, gaat het met mijn kilometers ook weer de goede kant op. Gister 13 gedaan mét kinderwagen, begin 2018 weer ergens een HM doen
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
-
[ Bericht 100% gewijzigd door DavetheNL op 16-10-2017 14:24:52 (Spijkenisse en Amsterdam door elkaar halen is knap) ]
[ Bericht 100% gewijzigd door DavetheNL op 16-10-2017 14:24:52 (Spijkenisse en Amsterdam door elkaar halen is knap) ]
quote:
Wat is er met dit topic gebeurd? Is het merendeel gestopt met hardlopen ofzo? Vroeger was het een stuk drukker.
Nu ik heb zelf meer tijd heb, gaat het met mijn kilometers ook weer de goede kant op. Gister 13 gedaan mét kinderwagen, begin 2018 weer ergens een HM doen
Eindelijk, we mogen weer! Heb me maar gelijk ingeschreven voor de marathon van Parijs 2018. Die is trouwens best prijzig: ¤99,-quote:
[..]
We zaten te wachten tot jij weer terug was
't Is een beetje dooiig ja. Misschien omdat alles wel gezegd is, en de zoveelste kort-kort-lang-kort-50m-verder-sprinten discussie wat gaat vervelen?quote:
Wat is er met dit topic gebeurd? Is het merendeel gestopt met hardlopen ofzo? Vroeger was het een stuk drukker.
Nu ik heb zelf meer tijd heb, gaat het met mijn kilometers ook weer de goede kant op. Gister 13 gedaan mét kinderwagen, begin 2018 weer ergens een HM doen
Ja doei.
Ik ga vanavond weer met de 'walk to run' groep op pad in ieder geval! Leuk om mensen te helpen die beginnen met lopen
Leuk om mensen te helpen die beginnen met lopen
Ja doei.
Zaterdagavond m'n longrun gedaan, en toen ik gisteren naar de marathon van 020 keer was ik blij dat ik hem niet uitgesteld tot zondag had.
En dan moet ik zeggen, het was alsnog zweetweer, maar toch weer 10EM afgelegd, in 6:20/km. Ging weer erg lekker.
Zaterdagochtend bij het checken van m'n facebook een melding, startbewijs voor de Asselronde (http://www.midwintermarathon.nl/afstanden/asselronde/ ) gewonnen op 4Februari, weekeinde begon lekker dus
Nu vanavond maar is kijken wat het weer doet, ben bang kort/kort
En dan moet ik zeggen, het was alsnog zweetweer, maar toch weer 10EM afgelegd, in 6:20/km. Ging weer erg lekker.
Zaterdagochtend bij het checken van m'n facebook een melding, startbewijs voor de Asselronde (http://www.midwintermarathon.nl/afstanden/asselronde/ ) gewonnen op 4Februari, weekeinde begon lekker dus
Nu vanavond maar is kijken wat het weer doet, ben bang kort/kort
Waarom zou je binnen gaan lopen als je ook lekker naar buiten kuntquote:
Mensen hier die ook binnen thuis op de loopband lopen?
F means you're fucked
Gelukkig niet.quote:
Mensen hier die ook binnen thuis op de loopband lopen?
Ja doei.
Ik heb wel een binnenfietsquote:
Mensen hier die ook binnen thuis op de loopband lopen?
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Ik vraag me wel af of zo'n loopband minder kans op blessures geeft tov asfalt/stoep.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Ik vind het echt dodelijk saai op zo'n ding. Zorg dat je een tablet / tv / pc kan kijken in de buurt.quote:
[..]
Ik wil in ons nieuwe huis een spinfiets
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Ik spin nu al eens of twee keer per week op eigen gelegenheid in de sportschool, doe gewoon 'lessen' of 'sessies' van een uur, al dan niet zelf bedacht.quote:
[..]
Ik vind het echt dodelijk saai op zo'n ding. Zorg dat je een tablet / tv / pc kan kijken in de buurt.
Ja doei.
Ik twijfel om er 1 te kopen, omdat ik al 3x per week met voetbal bezig ben heb ik vaak niet de puf om nog buiten te gaan. Lijkt me wel lekker om dan soms op zolder te kunnen met ipadje gewoon 30 min rustig tempotje.
Zelfs met hardlopen niet van je zolderkamertje komenquote:
Ik twijfel om er 1 te kopen, omdat ik al 3x per week met voetbal bezig ben heb ik vaak niet de puf om nog buiten te gaan. Lijkt me wel lekker om dan soms op zolder te kunnen met ipadje gewoon 30 min rustig tempotje.
Fok! tot in de perfectie
F means you're fucked
Ik val meestal na vijf minuten van ellende van de loopband af. Dan ga ik toch liever door weer en wind lopen.
Loopbanden zijn ellende inderdaad. Sta je daar een beetje binnen te zweten in je benauwde kamer. En je ziet altijd hetzelfde, je kamer of een tv ofzo. Doe mij maar iedere training een ander rondje, lekker door de natuur of dwars door de stad, achter de trainer aan en gedachten op 0. Het enige waar mijn hoofd nog mee bezig is, is lopen en om me heen kijken
Ik heb zonet weer een pittige training gelopen. Was er twee weken uit door griep, maar nu meteen weer mee met de 5:30-training aangezien 5:45 lang niet zo fijn stabiel tempo loopt en lang niet zo gezellig is. We liepen 5 km heen, dan 800-400-200-800-400-200 m goed hard in een wijkje met een heuvel: telkens het begin van het interval heuvelop. Ik ben gewend om heuvelaf mezelf te laten gaan en lekker hard te lopen, en heuvelop probeerde ik ook flink door te lopen, waardoor mijn tempo uiteindelijk hoger lag dan wanneer ik vlak had gelopen De 4 km terug waren de langste 4 km die ik in tijden gelopen heb... Mijn adem zat nog hoog en mijn benen wilden juist niet meer hoog
Woensdag weer!
Ik heb zonet weer een pittige training gelopen. Was er twee weken uit door griep, maar nu meteen weer mee met de 5:30-training aangezien 5:45 lang niet zo fijn stabiel tempo loopt en lang niet zo gezellig is. We liepen 5 km heen, dan 800-400-200-800-400-200 m goed hard in een wijkje met een heuvel: telkens het begin van het interval heuvelop. Ik ben gewend om heuvelaf mezelf te laten gaan en lekker hard te lopen, en heuvelop probeerde ik ook flink door te lopen, waardoor mijn tempo uiteindelijk hoger lag dan wanneer ik vlak had gelopen
De 4 km terug waren de langste 4 km die ik in tijden gelopen heb... Mijn adem zat nog hoog en mijn benen wilden juist niet meer hoog Woensdag weer!
loopband 
Maar ja, ik vind 160km rondjes lopen ook leuk...
Maar ja, ik vind 160km rondjes lopen ook leuk...
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Die rondjes vind ik ook niet erg iddquote:
loopband
Maar ja, ik vind 160km rondjes lopen ook leuk...
F means you're fucked
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |