LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Zondag en Gister niet echt goede dagen gehad qua eten, dus ben alweer 2 kilo zwaarder 
Eens kijken hoe makkelijk het er weer vanaf gaat deze week
Eens kijken hoe makkelijk het er weer vanaf gaat deze week
Gaat dat echt zo snel? Een kilo is toch al gauw 7500 kcal. Wat heb jij allemaal gegeten dan?quote:Op dinsdag 8 augustus 2017 13:09 schreef Cue_ het volgende:
Zondag en Gister niet echt goede dagen gehad qua eten, dus ben alweer 2 kilo zwaarder
Eens kijken hoe makkelijk het er weer vanaf gaat deze week
zondag:quote:
Gaat dat echt zo snel? Een kilo is toch al gauw 7500 kcal. Wat heb jij allemaal gegeten dan?
2 galiameloenen, 4 komkommers, 2 persoons lasagne
En gister 4 karbonades en wat perzikken.
Als in, dat is buiten m'n normale eetpatroon.
Maar ik hoef niet zoveel te eten om aan te komen. Als ik rond de 2000 kcal per dag eet, kom ik al aan is m'n gevoel.
En in dit geval kan het ook een hoop vocht zijn natuurlijk ivm fruit enzo.
Ik heb nog nooit iemand ontmoet die in 1 dag vier komkommers wegwerkt. Gelukkig is dat niet het ongezondste.quote:
[..]
zondag:
2 galiameloenen, 4 komkommers, 2 persoons lasagne
En gister 4 karbonades en wat perzikken.
Als in, dat is buiten m'n normale eetpatroon.
Maar ik hoef niet zoveel te eten om aan te komen. Als ik rond de 2000 kcal per dag eet, kom ik al aan is m'n gevoel.
En in dit geval kan het ook een hoop vocht zijn natuurlijk ivm fruit enzo.
Sommige mensen hebben de pecht dat ze snel aankomen. Ik ben daar ook 1 van. Maar we gaan weer gezond leven.
Aangenaam dan maarquote:Op dinsdag 8 augustus 2017 15:54 schreef TheJanitor het volgende:
Ik heb nog nooit iemand ontmoet die in 1 dag vier komkommers wegwerkt. Gelukkig is dat niet het ongezondste.
Sommige mensen hebben de pecht dat ze snel aankomen. Ik ben daar ook 1 van. Maar we gaan weer gezond leven.
Idd, zolang de overal trend maar is dat je naar beneden gaat, is dat geen probleem
Goed bezig
Zal inderdaad wel een hoop vocht zijn dan. Want om een kilo vet te kweken moet iedereen gewoon ruim 7000 kcal meer eten dan hun verbruik. Dat je verbruik lager ligt en je dus bij 2k kcal al aankomt doet daar niks aan af.quote:
[..]
zondag:
2 galiameloenen, 4 komkommers, 2 persoons lasagne
En gister 4 karbonades en wat perzikken.
Als in, dat is buiten m'n normale eetpatroon.
Maar ik hoef niet zoveel te eten om aan te komen. Als ik rond de 2000 kcal per dag eet, kom ik al aan is m'n gevoel.
En in dit geval kan het ook een hoop vocht zijn natuurlijk ivm fruit enzo.
Daar is de hele '500 kcal onder je onderhoud eten om een halve kilo per week af te vallen' ook op gebaseerd. 7 x 500 = 3500 = halve kilo vet.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Nouja als avondeten. En een blik doperwten.quote:Op dinsdag 8 augustus 2017 17:09 schreef Rauw. het volgende:
4 karbonades naast je normale eten?
Hoe?
(Dus eigenlijk maar 2 extra)
Gewoon opeten hè
[ Bericht 2% gewijzigd door Cue_ op 08-08-2017 17:25:06 ]
Foodprepping gone wrong?
Ik dacht echt dat je bewust 4 karbonades had staan bakken naast je normale eten.
Ik dacht echt dat je bewust 4 karbonades had staan bakken naast je normale eten.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Nouja zou t zo kunnen doenquote:
Foodprepping gone wrong?
Ik dacht echt dat je bewust 4 karbonades had staan bakken naast je normale eten.
Tis dat er maar 4 in een standaard verpakking zaten
4 karbonades. Dat je dag weg krijgt 
Dat zou mij niet lukken.
Vandaag wezen lunchen met een vriendin en daarna naar de film.
Bij de lunch broodje carpaccio genomen. En in de bios alleen een lolly. Geen zak m&m's die dan bijna in 1x op gaat, popcorn die ik eigenlijk niet echt lekker vind of een zak chips. Gewoon een lolly. Genoeg suiker, maar wel een betere keuze dan de rest.
De weegschaal geeft nu 98 aan. Dat betekent dat de eerste 10 er af zijn
Dat zou mij niet lukken.
Vandaag wezen lunchen met een vriendin en daarna naar de film.
Bij de lunch broodje carpaccio genomen. En in de bios alleen een lolly. Geen zak m&m's die dan bijna in 1x op gaat, popcorn die ik eigenlijk niet echt lekker vind of een zak chips. Gewoon een lolly. Genoeg suiker, maar wel een betere keuze dan de rest.
De weegschaal geeft nu 98 aan. Dat betekent dat de eerste 10 er af zijn
Ik ging vanochtend weer eens op de weegschaal staan, 72.8 
Balans, I haz it.
Nu weer naar beneden.
Balans, I haz it.
Nu weer naar beneden.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Lijstje van vandaag:
O: 250 gr magere kwark + 1 cracker met ham
L: tosti van 15+ smeerkaas en 2 plakjes magere ham
S: Krachttraining
T: 250 gr kwark
D: biefstuk met aardappels
O: 250 gr magere kwark + 1 cracker met ham
L: tosti van 15+ smeerkaas en 2 plakjes magere ham
S: Krachttraining
T: 250 gr kwark
D: biefstuk met aardappels
Lijstje:
O: Overnight oats, met rijstmelk, banaan, pindakaas, cacaopoeder en amandelschaafsel
T: Becel proactiv
L: Kip-kerrie pastasalade, met olijven, artisjokhart en cherrytomaten
T: Snickers protein
D: Fishtaco's
S: IJshockeytraining
O: Overnight oats, met rijstmelk, banaan, pindakaas, cacaopoeder en amandelschaafsel
T: Becel proactiv
L: Kip-kerrie pastasalade, met olijven, artisjokhart en cherrytomaten
T: Snickers protein
D: Fishtaco's
S: IJshockeytraining
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik heb niet genoeg het leven uit de bloemkool gekookt voor de pap 
Anyhoe:
O: de helft van mn bloemkoolpap met kwark en havermout. En blauwe bessen.
S: WOD
T: shakieshake
L: tunamelt. Of kaasschnitzels.
D: SHOARMA met groente. Vee lgroente
T: ansjovisfilets voor de eiwits
Anyhoe:
O: de helft van mn bloemkoolpap met kwark en havermout. En blauwe bessen.
S: WOD
T: shakieshake
L: tunamelt. Of kaasschnitzels.
D: SHOARMA met groente. Vee lgroente
T: ansjovisfilets voor de eiwits
Sterkheidsbaas van alles.
mijn lief komt vandaag thuis!
en de weegschaal was vanmoergen ineens -0.7 kilo.. de spaanse kilo's zijn er weer af
Lijstje:
o: 3 gebakken eieren
t: huttenkase met kaneel
L: salade van de kantine
t: appel met kaneel
D: Roomservice
en de weegschaal was vanmoergen ineens -0.7 kilo.. de spaanse kilo's zijn er weer af
Lijstje:
o: 3 gebakken eieren
t: huttenkase met kaneel
L: salade van de kantine
t: appel met kaneel
D: Roomservice
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Doe is een recept van die tunamelt. Ik heb m nu vaak genoeg op je lijstje zien staan en gedacht 'oja, moet ik ook maken'.quote:Op donderdag 10 augustus 2017 10:14 schreef Lonaa het volgende:
Ik heb niet genoeg het leven uit de bloemkool gekookt voor de pap
Anyhoe:
O: de helft van mn bloemkoolpap met kwark en havermout. En blauwe bessen.
S: WOD
T: shakieshake
L: tunamelt. Of kaasschnitzels.
D: SHOARMA met groente. Vee lgroente
T: ansjovisfilets voor de eiwits
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Uh, ik pak een bakje en daar flikker ik een uitgelekt blikje tonijn in. Dan een finke schep kwark (50 gram is dat ofzo), peper, gesnipperd uitje, dille als ik heb.quote:
[..]
Doe is een recept van die tunamelt. Ik heb m nu vaak genoeg op je lijstje zien staan en gedacht 'oja, moet ik ook maken'.
Boterham, kaas op flikkeren, helft van de tonijnshit opflikkeren, meer kaas, nog boterham, bakken als tosti.:7
Sterkheidsbaas van alles.
Vanavond of morgenmiddag proberen. Thanks!
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Net gehad ipv fishtacos. Geniaal.quote:
[..]
Uh, ik pak een bakje en daar flikker ik een uitgelekt blikje tonijn in. Dan een finke schep kwark (50 gram is dat ofzo), peper, gesnipperd uitje, dille als ik heb.
Boterham, kaas op flikkeren, helft van de tonijnshit opflikkeren, meer kaas, nog boterham, bakken als tosti.:7
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
quote:Op donderdag 10 augustus 2017 19:20 schreef MutedFaith het volgende:
[..]
Net gehad ipv fishtacos. Geniaal.
Cool!
Ik had toch als lunch. Daarna veel bier en wijn en uit eten.
Sterkheidsbaas van alles.
Klinkt lekker. Ook maar eens een keer proberen!
Hier vandaag veel gelopen. Oma was er
Geniet zo van de simpele dingen. Ze had de dag van haar leven gehad zei ze, terwijl we niks bijzonders hebben gedaan.
Een eind wandelen, een broodje bij de bakker gehaald en lekker lunchen, terwijl mijn meisjes sliepen even boodschappen gedaan, buiten gezeten, 's avonds samen eten en dat was het wel.
Lijstje van vandaag;
O: yoghurt, appel, banaan, muesli
L: 1 broodje van de bakker met 1 helft Philadelphia en serranoham en 1 helft met filet americain carpaccio, 1 maiswafel met boter en kipfilet en 1 maiswafel met boter en couburger ham
D: gebakken aardappeltjes, doperwtjes, Provençaalse kip uit de oven.
T: 2 wijntjes
Hier vandaag veel gelopen. Oma was er
Geniet zo van de simpele dingen. Ze had de dag van haar leven gehad zei ze, terwijl we niks bijzonders hebben gedaan.
Een eind wandelen, een broodje bij de bakker gehaald en lekker lunchen, terwijl mijn meisjes sliepen even boodschappen gedaan, buiten gezeten, 's avonds samen eten en dat was het wel.
Lijstje van vandaag;
O: yoghurt, appel, banaan, muesli
L: 1 broodje van de bakker met 1 helft Philadelphia en serranoham en 1 helft met filet americain carpaccio, 1 maiswafel met boter en kipfilet en 1 maiswafel met boter en couburger ham
D: gebakken aardappeltjes, doperwtjes, Provençaalse kip uit de oven.
T: 2 wijntjes
Ik weet niet of het hier al gedropt is, maar ik kwam dit artikel tegen over fat loss/afvallen en ik vond het briljant: http://physiqonomics.com/fat-loss/
Fear is the path to the Dark Side.
Idd Nicequote:
Ik weet niet of het hier al gedropt is, maar ik kwam dit artikel tegen over fat loss/afvallen en ik vond het briljant: http://physiqonomics.com/fat-loss/
Zeker interessant!quote:
Ik weet niet of het hier al gedropt is, maar ik kwam dit artikel tegen over fat loss/afvallen en ik vond het briljant: http://physiqonomics.com/fat-loss/
hoe komt het?quote:
Alleen de gedachte aan vis maakt mij al vreselijk misselijk
Ik kan me zo slecht voorstellen dat je alle vis niet zou lusten.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Yeaah, 1000m row in 1.48, 6 sec sneller dan eerder
Voor de rest gaat t best slecht. Qua gewicht redelijk stabiel toch nog wel, maar mijn eetpatroon is niet meer wat het was.
Qua avondeten teveel en teveel koolhydraten. Waardoor ik terugval in m'n oude halve eetstoornis.
Moet ik even op letten om dat weer even terug te schroeven.
Voor de rest gaat t best slecht. Qua gewicht redelijk stabiel toch nog wel, maar mijn eetpatroon is niet meer wat het was.
Qua avondeten teveel en teveel koolhydraten. Waardoor ik terugval in m'n oude halve eetstoornis.
Moet ik even op letten om dat weer even terug te schroeven.
In 3.37 denk ik dan Maar netjes hoor!
Ik vandaag 10km in 41.40, niet echt tevreden mee. Ik denk toch echt dat ik kilo's moet kwijtraken om weer in de buurt te komen van mijn goede prs. Vandaag ook frietjes en kaassoufle gegeten met de hardloopcrew, niet zo goed natuurlijk. Maar volgens mij zit ik in totaal nog wel onder mijn kcalverbruik, niet echt geluncht door zo'n wedstrijd midden op de dag. Als ik alles goed ingevoerd heb vandaag 2550 kcal gegeten en volgens mijn horloge 2800 verbrand.
Maar netjes hoor! Ik vandaag 10km in 41.40, niet echt tevreden mee. Ik denk toch echt dat ik kilo's moet kwijtraken om weer in de buurt te komen van mijn goede prs. Vandaag ook frietjes en kaassoufle gegeten met de hardloopcrew, niet zo goed natuurlijk. Maar volgens mij zit ik in totaal nog wel onder mijn kcalverbruik, niet echt geluncht door zo'n wedstrijd midden op de dag. Als ik alles goed ingevoerd heb vandaag 2550 kcal gegeten en volgens mijn horloge 2800 verbrand.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Jezus ik zie nu wat foto's van die hardloopwedstrijd en ik word er echt misselijk van, ziet er echt niet uit al dat flubbervet 
Ik pas ook niet meer goed in mijn hardloopbroekjes (en ook andere kleding overigens). Het roer moet nu echt om.
Ik pas ook niet meer goed in mijn hardloopbroekjes (en ook andere kleding overigens). Het roer moet nu echt om.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Hai. Welkom bij de club.quote:
Jezus ik zie nu wat foto's van die hardloopwedstrijd en ik word er echt misselijk van, ziet er echt niet uit al dat flubbervet
Sterkheidsbaas van alles.
quote:
Wat wordt de eerste clubactiviteit? Lijstjes maken dan maar weer?
Ik moet ook nieuwe batterijen kopen voor mijn weegschaal want zo schiet dat natuurlijk ook niet op.
S: 9km hardlopen
O: optimel griekse stijl met bosbessen, 20g muesli, 15g rozijnen, 15g noten en een perzik
T: appel en 2 crackers of zo
En dan wordt het gelijk lastig want ik heb om 14u een verjaardagsborrel en om 16.30 een high wine dus dat wordt de hele dag lastig met eten. Ik heb wel gezegd dat ik bij de high wine geen arrangement hoef want ik ga toch niet drinken.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik ben ook, na ruim een week onderduiken, vreten en zuipen op de weegschaal gaan staan.
Lijstje vandaag:
O: boterham met ham
L: 175 gram rosbief met light creamcheese en komkommer.
D: zelgemaakte turkse pizza met duizend groente.
T: dunno
Lijstje vandaag:
O: boterham met ham
L: 175 gram rosbief met light creamcheese en komkommer.
D: zelgemaakte turkse pizza met duizend groente.
T: dunno
Sterkheidsbaas van alles.
Hallo, ik kom me ook voorzichtig melden. Ik heb een pittig jaar achter de rug gehad (alleenstaand geraakt tijdens mijn zwangerschap van een tweeling, die uiteindelijk 2 maand te vroeg geboren is). Helaas ben ik een enorme emotie-eter. Ik was al niet slank maar de 20 kilo die ik nu extra meezeul zitten me fysiek echt in de weg.
Ik hoop door hier mee te posten mezelf te kunnen motiveren om eindelijk wel vol te houden.
Grootste probleem is nu dat ik overdag vrij netjes eet (wel teveel koolhydraten), maar savonds als de kindjes slapen vaak stress-eet. En dat ik eigenlijk diep van binnen niet geloof dat het me gaat lukken.
Een eerlijk triest lijstje van vandaag:
O: 2 boterhammen met kipfilet
T: blauwe bessen en frambozen
L: 3 boterhammen met ham, 30+ kaas en jam
A: 100g Aardappels, 150g groentemix, 75g ham, geraspte kaas (ovenschotel)
Tja... En dan...
T: 2 boterhammen met kipfilet, bak chips en chocolademuffin. 
Ik hoop door hier mee te posten mezelf te kunnen motiveren om eindelijk wel vol te houden.
Grootste probleem is nu dat ik overdag vrij netjes eet (wel teveel koolhydraten), maar savonds als de kindjes slapen vaak stress-eet. En dat ik eigenlijk diep van binnen niet geloof dat het me gaat lukken.
Een eerlijk triest lijstje van vandaag:
O: 2 boterhammen met kipfilet
T: blauwe bessen en frambozen
L: 3 boterhammen met ham, 30+ kaas en jam
A: 100g Aardappels, 150g groentemix, 75g ham, geraspte kaas (ovenschotel)
Tja... En dan...
T: 2 boterhammen met kipfilet, bak chips en chocolademuffin.
Lijstje van vandaag;
O: yoghurt, muesli, banaan, aardbei
L: 2 volkoren boterham met boter, kipfilet, 2 gekookte eitjes
D: lasagne met heeeeeel veeeeel groente.
T: glas wijn
T: wortels
Lijstje gisteren;
O: yoghurt, muesli, aardbei
L: 2 maiswafels met boter en serannoham
T: taart (verjaardag nichtje, gelukkig heb ik 2 vreetpeuters die behoorlijk wat hapjes taart hebben gekregen van mij)
T: 1 tucje en 5 chips
D: roti met veel kip en boontjes en weinig aardappel
S: hardlopen
T: notenreep
Welkom Madivi. Succes!
Je redt het ook alleen met je 2 kanjers, dus dit kun je ook! Ik geloof daar in.
O: yoghurt, muesli, banaan, aardbei
L: 2 volkoren boterham met boter, kipfilet, 2 gekookte eitjes
D: lasagne met heeeeeel veeeeel groente.
T: glas wijn
T: wortels
Lijstje gisteren;
O: yoghurt, muesli, aardbei
L: 2 maiswafels met boter en serannoham
T: taart (verjaardag nichtje, gelukkig heb ik 2 vreetpeuters die behoorlijk wat hapjes taart hebben gekregen van mij)
T: 1 tucje en 5 chips
D: roti met veel kip en boontjes en weinig aardappel
S: hardlopen
T: notenreep
Welkom Madivi. Succes!
Je redt het ook alleen met je 2 kanjers, dus dit kun je ook! Ik geloof daar in.
Eerlijke lijstjesquote:
Hallo, ik kom me ook voorzichtig melden. Ik heb een pittig jaar achter de rug gehad (alleenstaand geraakt tijdens mijn zwangerschap van een tweeling, die uiteindelijk 2 maand te vroeg geboren is). Helaas ben ik een enorme emotie-eter. Ik was al niet slank maar de 20 kilo die ik nu extra meezeul zitten me fysiek echt in de weg.
Ik hoop door hier mee te posten mezelf te kunnen motiveren om eindelijk wel vol te houden.
Grootste probleem is nu dat ik overdag vrij netjes eet (wel teveel koolhydraten), maar savonds als de kindjes slapen vaak stress-eet. En dat ik eigenlijk diep van binnen niet geloof dat het me gaat lukken.
Een eerlijk triest lijstje van vandaag:
O: 2 boterhammen met kipfilet
T: blauwe bessen en frambozen
L: 3 boterhammen met ham, 30+ kaas en jam
A: 100g Aardappels, 150g groentemix, 75g ham, geraspte kaas (ovenschotel)
Tja... En dan...
T: 2 boterhammen met kipfilet, bak chips en chocolademuffin.
Zijn niet veel die dat doen...Blijf deze lijsjes gewoon posten zodat je ook ziet waar het mis gaat. En wat er ook moeilijk geweest is dit jaar. Dat is nooit een smoes. en dat weet je zelf ook
Proberen wat meer te bewegen, trappen, boodschappen op de fiets of wandelend? En dat na het avondeten honger hebben is bij iedereen bekend... Valt niet veel meer te doen als het niet doen, makkelijker wordt het helaas niet
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Mijn valkuil is en blijft na het eten. Nog steeds. Maar ik viel wel 40 kg af. (en toen weer iets aan. )
Vandaag:
O: 2 boterham met ham
L: rosbief met komkommer en light creamcheese
T: 1 boterham met kaas.
D: Zelfgemaakte turkse pizza.
T: wat dipstokjes met eendenpate, maar echte trek dus nam daarna boterham met gekookte worst.
Ik doe straks nog 1 of 2 glazen wijn terwijl ik sterren kijk. Dan kom ik rond 1900/2000 uit, dus prima.
Niet gesport vandaag, wel de hele dag actief geweest.
Morgen:
O: gebakken pruimen met kwark, havermout en granola.
S: WOD
T: shakieshake
L: roerei met champignon, tomaat, spek. Op brood. Met extra eiwit en zulks.
D: zoete aardappelsoep met avocado en gerookte kip
T: ansjovisch.
En dan nog meer.
)Vandaag:
O: 2 boterham met ham
L: rosbief met komkommer en light creamcheese
T: 1 boterham met kaas.
D: Zelfgemaakte turkse pizza.
T: wat dipstokjes met eendenpate, maar echte trek dus nam daarna boterham met gekookte worst.
Ik doe straks nog 1 of 2 glazen wijn terwijl ik sterren kijk. Dan kom ik rond 1900/2000 uit, dus prima.
Niet gesport vandaag, wel de hele dag actief geweest.
Morgen:
O: gebakken pruimen met kwark, havermout en granola.
S: WOD
T: shakieshake
L: roerei met champignon, tomaat, spek. Op brood. Met extra eiwit en zulks.
D: zoete aardappelsoep met avocado en gerookte kip
T: ansjovisch.
En dan nog meer.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik vond deze video best wel fijn.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Heb er vooral naar geluisterd (10 minuten) en niets gekeken.
Werd een beetje gek van het visualiseren, aangezien ik daar niet goed in ben
Werd een beetje gek van het visualiseren, aangezien ik daar niet goed in ben
Dat kun je oefenenquote:
Heb er vooral naar geluisterd (10 minuten) en niets gekeken.
Werd een beetje gek van het visualiseren, aangezien ik daar niet goed in ben
Nouja ik heb het idee dat het voor mij wel kan werken, ga er bewuster mee bezig zijn. Zo werkt voor iedereen weer iets anders natuurlijk.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ook prima.
[ Bericht 50% gewijzigd door Lienekien op 14-08-2017 11:28:29 ]
[ Bericht 50% gewijzigd door Lienekien op 14-08-2017 11:28:29 ]
The love you take is equal to the love you make.
Oh, bij mij juist niet. Vol goede moed en dingen na een shitweekend.quote:
Pff.. op maandag is mijn motivatie altijd zo ver te zoeken.
Sterkheidsbaas van alles.
Mindset training werkt altijd en voor iedereen als je er voor open staat.quote:
[..]
Dat kun je oefenen
Nouja ik heb het idee dat het voor mij wel kan werken, ga er bewuster mee bezig zijn. Zo werkt voor iedereen weer iets anders natuurlijk.
Denk dat die man best veel zinnigs zegt, maar hij ziet er een beetje eigenaardig (en niet zo heel gezond als je het mij vraagt) uit.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
