Ah, geen Samson en Gert koekjes?quote:
Gecondoleerd!quote:
Je wekker kan niet op 7 uur gezet worden? :squote:Op zaterdag 8 juli 2017 10:17 schreef Braddie het volgende:
[..]
Had gehoopt dat het voor mij ook al zoiets was voor mij 6-7. Maar ik blijf hangen op 9-10
Dan moet wel de bom zijn geweest op het schoolpleinquote:
Ik weet van mezelf, dat als ik bijvoorbeeld om 1 uur s'nachts ga slapen, en m`n wekker zet op 7 uur, ik in de middag nog ergens een dutje ga doen En dat wil ik voorkomenquote:Op zaterdag 8 juli 2017 10:20 schreef Chai het volgende:
[..]
Je wekker kan niet op 7 uur gezet worden? :s
Eerder opstaan en daarna eerder gaans lapen.quote:Op zaterdag 8 juli 2017 10:17 schreef Braddie het volgende:
[..]
Had gehoopt dat het voor mij ook al zoiets was voor mij 6-7. Maar ik blijf hangen op 9-10
Dan geen dutje doen.quote:Op zaterdag 8 juli 2017 10:23 schreef Braddie het volgende:
[..]
Ik weet van mezelf, dat als ik bijvoorbeeld om 1 uur s'nachts ga slapen, en m`n wekker zet op 7 uur, ik in de middag nog ergens een dutje ga doen En dat wil ik voorkomen
Je weetquote:Op zaterdag 8 juli 2017 10:21 schreef DerRabbit het volgende:
[..]
Dan moet wel de bom zijn geweest op het schoolplein
Had je ook je eigen handeltje in koeken?quote:
Omdat opbouwen richting normaal ritme i.v.m werk wel fijn is.quote:Op zaterdag 8 juli 2017 10:28 schreef Geelman het volgende:
Wrm 7 uur opstaan als je toch niets hoeft te doen?
Dat werkt alleen als je ook daadwerkelijk eerder gaat slapen, dus niet elke keer om 01:00 pas pittenquote:Op zaterdag 8 juli 2017 10:34 schreef Braddie het volgende:
[..]
Omdat opbouwen richting normaal ritme i.v.m werk wel fijn is.
Wanneer ga je voor het eerst werken brad?quote:Op zaterdag 8 juli 2017 10:34 schreef Braddie het volgende:
[..]
Omdat opbouwen richting normaal ritme i.v.m werk wel fijn is.
Dit is dus niet waar. Een rimte opbouwen begint bij eerder opstaan,niet bij eerder slapen. Als je om 14 uur opstaat en om half 11 gaat slapen dan slaap je niet.quote:Op zaterdag 8 juli 2017 10:35 schreef Elan het volgende:
[..]
Dat werkt alleen als je ook daadwerkelijk eerder gaat slapen, dus niet elke keer om 01:00 pas pitten
"voor het eerst"quote:Op zaterdag 8 juli 2017 10:36 schreef Geelman het volgende:
[..]
Wanneer ga je voor het eerst werken brad?
Je hebt toch alleen meeloopdag gedaan?quote:Op zaterdag 8 juli 2017 10:38 schreef Braddie het volgende:
[..]
"voor het eerst"
Mensen die niet weten
Als ik om 2200 ga slapen sta ik om 06:00 topfit naast mijn bedje hoor.quote:Op zaterdag 8 juli 2017 10:37 schreef Mozy het volgende:
[..]
Dit is dus niet waar. Een rimte opbouwen begint bij eerder opstaan,niet bij eerder slapen. Als je om 14 uur opstaat en om half 11 gaat slapen dan slaap je niet.
Als je nou een hele week lang om 7 uur opstaat zelfs als je om 4 uur pas gaat slapen dan ben je na een tijdje zo gruwelijk moe dat je makkelijk om half 11 kan slapen.
Tadaaaaa, ritme verkregen.
2009-2011 2,5 jaar Muziekzaak.quote:
Maar Braddie heeft geen ritme dus hij kan niet om 10 uur slapen. Door vroeg op te staan zelfs als je laat gaat slapen bouw je een tekort op waardoor het makkelijker wordt om eerder te gaan slapen en ook eerder op te staan. Want dat is wat je wil bereiken.quote:Op zaterdag 8 juli 2017 10:42 schreef Elan het volgende:
[..]
Als ik om 2200 ga slapen sta ik om 06:00 topfit naast mijn bedje hoor.
Ga jij om 5 uur slapen zal dat eerder een uur of 1 in de middag zijn. Of vroeg opstaan door je wekker en vervolgens in de middag nog een tukkie doen.
Zo moeilijk is het allemaal niet.
JE MOET NIET EERDER GAAN SLAPEN JE MOET EERDER OPSTAAN GODVERDOMME.quote:Op zaterdag 8 juli 2017 10:45 schreef Braddie het volgende:
Ik zou nu echt niet om 10 uur gaan slapen.
Ik kan mezelf wel forceren om om 10 uur half 11 naar bed te gaan, maar sowieso word ik dan meerdere keren wakker + dat het uren duurt voor ik in slaap val
1 dag gewerkt voor VR bedrijfquote:Op zaterdag 8 juli 2017 10:43 schreef Braddie het volgende:
[..]
2009-2011 2,5 jaar Muziekzaak.
2012-2015 meerdere vrijwilligersbaantjes binnen de muziek.
2016 koerieren bij een VR bedrijf (Oke, was maar een dag maar toch)
2017 vrijwilligerswerk bij een poetsbedrijf (Nee niet dát bedrijf) En nu dan Peugeot.
Was het maar zo simpel. Een ritme opbouwen duurt een paar weken.quote:Op zaterdag 8 juli 2017 10:37 schreef Mozy het volgende:
[..]
Dit is dus niet waar. Een rimte opbouwen begint bij eerder opstaan,niet bij eerder slapen. Als je om 14 uur opstaat en om half 11 gaat slapen dan slaap je niet.
Als je nou een hele week lang om 7 uur opstaat zelfs als je om 4 uur pas gaat slapen dan ben je na een tijdje zo gruwelijk moe dat je makkelijk om half 11 kan slapen.
Tadaaaaa, ritme verkregen.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |