Gisteren heb ik een tweetal kiezen wegens ontsteking laten verwijderen bij de kaakchirurg, vanwege het feit dat het bij de tandarts niet lukte. Om je de ranzige details te besparen sla ik dat gedeelte over, en kom ik nu bij het praktische uit.
Ik kan drie maanden geen vast voedsel eten; de tandarts gaat over drie maanden een gebitsprothese in de vorm van een frame aanbrengen. Deze lange tijd wegens bevordering en genezing van de kaak. Alle andere kauwkiezen in de onderkaak zijn er al uit, door ontsteking in de loop der jaren door verschillende tandartsen eruit gehaald (noodtandartsen in het weekend). De tweetal kiezen die er nog zitten en een gelijke hebben in de bovenkaak, raken elkaar niet of nauwelijks.
Ik heb lange tijd met een angst voor de tandarts gezeten
en dat verklaart de verslechterde staat van mijn gebit.SPOILER: redenen van angst- de eerste neuriede als een seriemoordenaar
- de tweede sprak via de assistente door taalbarrière en zei halve dingen, zomaar gaan boren terwijl er niks gezegd werd / gewaarschuwd werd
- de derde sprak me aan met 'meneer' en kwam niet als vertrouwd over
Enfin, geen vast voedsel dus. Ik heb een blender in huis, maar mis de recepten. Ik dacht zelf aan noedels en groente, maar om dat de hele 3 maanden elke dag te eten lijkt me ook niet je van het. Naast kant-en-klare hamburgers zou ik niet weten welk soort vlees er makkelijk te verorberen valt. Ik heb al het andere vlees in mijn vriezer aan mijn ouders meegegeven. (shoarma, kip, worstjes) Ik wil de blender bij het eerste beste gerecht ook niet gelijk kapot maken. Ik denk dat ik een tijd zonder vlees zal moeten doen.
Iemand tips? Gelieve serieuze reacties.
In CUL geplaatst omdat de hoofdvraag over voedsel gaat, en niet over mondheelkunde.
Overige informatie:
- lactose-intolerant
- op de een of andere manier kan ik aardappelen en ardappelproducten niet doorslikken
Ik hoor / zie / lees graag reacties van jullie.
Drie maanden geen vast voedsel.
.Wijziging aangebracht aan het topic, zie 'overige informatie'.quote:
Je darmen moeten op zijn tijd wat vast voedsel verteren, spinazie uit de diepvries met aardappelpuree is ook zonder kauwen weg te werken.quote:
Veel yoghurt of kwark met geblenderd fruit dan.quote:Op zaterdag 20 mei 2017 14:12 schreef Metalfrost het volgende:
[..]
Wijziging aangebracht aan het topic, zie 'overige informatie'.
Havermoutpap.quote:Op zaterdag 20 mei 2017 14:18 schreef Geralt het volgende:
Brinta natuurlijk. Mét een schepje suiker.
quote:Op zaterdag 20 mei 2017 14:17 schreef Stien_Struis het volgende:
[..]
Veel yoghurt of kwark met geblenderd fruit dan.
quote:
Brinta natuurlijk. Mét een schepje suiker.
Dat moet allemaal bereid worden met melk, en dat kan niet als je lactose intolerant bent.quote:
Op You're fucked.quote:Op zaterdag 20 mei 2017 14:21 schreef Metalfrost het volgende:
[..]
[..]
[..]
Dat moet allemaal bereid worden met melk, en dat kan niet als je lactose intolerant bent.
RIP
Dan wordt het soep.quote:
[..]
[..]
[..]
Dat moet allemaal bereid worden met melk, en dat kan niet als je lactose intolerant bent.
3 maanden soep. Oké. Heb je nog een goed recept liggen?quote:
Op 
Goede tip! Dankjewel!quote:
Disolact lactasepillen kopen en je hebt geen last meer van je lactose intolerantie en kan dan alles met melkzuren gewoon eten.
ter info: AH heeft lactose vrije yoghurt en melk tegenwoordig, plus er zijn zat plantaardige varianten (soja oa)quote:
[..]
[..]
[..]
Dat moet allemaal bereid worden met melk, en dat kan niet als je lactose intolerant bent.
En er bestaan ook pilletjes met lactase, oa te verkrijgen bij Holland&Barrett (nu 50% korting)
http://www.hollandandbarr(...)ase-enzymen-60004930
[ Bericht 7% gewijzigd door HaverMoutKoekje op 20-05-2017 15:02:17 ]
Favoriet was geloof ik aardappel, spinazie, gebakken tartaartje + bouillon uit de blender.
Ook veel yoghurt geblenderd met rijpe perzik gegeten. Daar slurpte ik zo een litertje van weg op een dag.
Toch kan dat ook lekker zijn. Dan noem je het pompoensoep of pastinaaksoep of aardpeersoep. Lekkere, zijdezachte, smeuïge soepen. Beetje leuke toppings erop en klaar is Kees.quote:Op zaterdag 20 mei 2017 18:44 schreef Pietverdriet het volgende:
Meeste groenten kan je gaar koken en dan blenderen, de sensatie is niet zo tof, maar de smaak is okay en je darmen moet je ook blij houden.
Nee.quote:
Slik jij altijd alles heel door? En komt het er dan in stukken uit?
Dat dus. Spinazie bijv.quote:
Meeste groenten kan je gaar koken en dan blenderen, de sensatie is niet zo tof, maar de smaak is okay en je darmen moet je ook blij houden.
Na 3 maanden soep ga je echt wel dun schijten,quote:
[..]
Nee.
Slik jij altijd alles heel door? En komt het er dan in stukken uit?
Zal wel aan de rest van je voeding liggen.quote:Op zondag 21 mei 2017 00:10 schreef Stien_Struis het volgende:
[..]
Na 3 maanden soep ga je echt wel dun schijten,
pak dan joylent.quote:
Jimmy Joy is de nieuwe naam van Joylent.quote:
Op ow wat een kutnaamquote:
[..]
Jimmy Joy is de nieuwe naam van Joylent.
Eens. Met de juiste kruiden en goede bouillon kan het heel lekker zijn. Ik ben gek op linzensoep.quote:
[..]
Toch kan dat ook lekker zijn. Dan noem je het pompoensoep of pastinaaksoep of aardpeersoep. Lekkere, zijdezachte, smeuïge soepen. Beetje leuke toppings erop en klaar is Kees.
Naast zetmeelgroenten kun je perfect courgettes, wortel, paprika (gegrilld en met gepofte knoflook) broccoli, bloemkool tot soep verwerken. gezond en lekker.
Misschien kun je als de wonden geheeld zijn ook wel en wat vochtige stamppot eten ook, peen en ui, bloemkool etetc.