LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat ging als een natte krant. Lijf wou niet meedoen. Stijf! Maar goed, we zijn weer geweest.
Begint wel een patroon te worden. Woensdag geweldig lekker trainen, zaterdag voor geen meter
Ik ga eens even een grondige evaluatie doen in mijn hoofd
Ik vind het ook wel een toffe poging, die 2:00:24. Ik heb het verder niet gevolgd, maar is dit nu de 0meting en wordt er nu getraind/gefinetuned zodat er nog een poging komt?
Begint wel een patroon te worden. Woensdag geweldig lekker trainen, zaterdag voor geen meter
Ik ga eens even een grondige evaluatie doen in mijn hoofd
Woea, gefeliciteerd!quote:Op zaterdag 6 mei 2017 10:56 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik vond het toch wel tof dat ze dit gedaan hebben.
Overigens heb ik een huis gekocht. Waaah. En ga ik morgen rennen als performance art. Komt dat zien allemaal!
Ik vind het ook wel een toffe poging, die 2:00:24. Ik heb het verder niet gevolgd, maar is dit nu de 0meting en wordt er nu getraind/gefinetuned zodat er nog een poging komt?
Misschien van Adidas als die er zeker van zijn dat ze een betere technologie hebben?quote:
Dat ging als een natte krant. Lijf wou niet meedoen. Stijf! Maar goed, we zijn weer geweest.
Begint wel een patroon te worden. Woensdag geweldig lekker trainen, zaterdag voor geen meter
Ik ga eens even een grondige evaluatie doen in mijn hoofd
[..]
Woea, gefeliciteerd!
Ik vind het ook wel een toffe poging, die 2:00:24. Ik heb het verder niet gevolgd, maar is dit nu de 0meting en wordt er nu getraind/gefinetuned zodat er nog een poging komt?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:
Ja, dat bleek ook wel heftig. Had het makkelijker verwacht.
Toevallig ook woensdag en zojuist gelopen, volgens mij is het ook ineens een flink warmer geworden. Dan gaat het bij mij gelijk een stuk minderquote:
Woensdag geweldig lekker trainen, zaterdag voor geen meter
Ik begreep dat de atleten er 7 maanden specifiek voor getraind hebben, in die tijd en een tijd daarna kunnen ze waarschijnlijk niet veel anders lopen en dat zal ook gefinancierd moeten worden. Geen idee of Nike dat er voor overheeft(naast de kosten voor het onderzoek etc). Aan de andere kant zat 'ie er erg dichtbij. De andere 2 dan weer niet, 2.06 en 2.14.quote:Ik vind het ook wel een toffe poging, die 2:00:24. Ik heb het verder niet gevolgd, maar is dit nu de 0meting en wordt er nu getraind/gefinetuned zodat er nog een poging komt?
elk oordeel heeft z'n nadeel
Gefeliciteerd! Jij bent blijkbaar ook een stuk sneller met huizen kopen dan ikquote:
Ik vond het toch wel tof dat ze dit gedaan hebben.
Overigens heb ik een huis gekocht. Waaah. En ga ik morgen rennen als performance art. Komt dat zien allemaal!
al ben ik ook al een tijdje niet meer aan het zoeken
Nouja dat is op zich ook logisch, als je er na een uur afmoet ga je niet nog enorm lopen pushen om 2.03 te lopen, het gaat verder niet om de winst of zo.quote:Op zaterdag 6 mei 2017 12:27 schreef desub het volgende:
[..]
[..]
Toevallig ook woensdag en zojuist gelopen, volgens mij is het ook ineens een flink warmer geworden. Dan gaat het bij mij gelijk een stuk minder
[..]
Ik begreep dat de atleten er 7 maanden specifiek voor getraind hebben, in die tijd en een tijd daarna kunnen ze waarschijnlijk niet veel anders lopen en dat zal ook gefinancierd moeten worden. Geen idee of Nike dat er voor overheeft(naast de kosten voor het onderzoek etc). Aan de andere kant zat 'ie er erg dichtbij. De andere 2 dan weer niet, 2.06 en 2.14.
Ben wel benieuwd hoe het zat met financiele bonussen, of er een flinke premie zat op het onder de 2.00 lopen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik heb gisteravond nog een laatste loopje gedaan, lekker op het gemak.
Heb nog niet het gevoel dat ik morgen een marathon ga lopen.
Eigenlijk is dat wel lekker
Heb nog niet het gevoel dat ik morgen een marathon ga lopen.
Eigenlijk is dat wel lekker
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Op een of andere manier gaan dit soort dingen bij mij altijd een stuk sneller dan ik verwachtquote:
[..]
Gefeliciteerd! Jij bent blijkbaar ook een stuk sneller met huizen kopen dan ik
Een soort zondagskind of zo. Maar goed ik ga voorlopig nog niet verhuizen hoor 
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Maar als die 2:00 er toch al niet meer in zit haak je toch gewoon af? Je lichaam sparen voor een andere keer.quote:
[..]
Nouja dat is op zich ook logisch, als je er na een uur afmoet ga je niet nog enorm lopen pushen om 2.03 te lopen, het gaat verder niet om de winst of zo.
Ben wel benieuwd hoe het zat met financiele bonussen, of er een flinke premie zat op het onder de 2.00 lopen.
Ja dat zou mij ook logischer lijken, maar daar zullen wel afspraken over gemaakt zijn of zo.quote:Op zaterdag 6 mei 2017 13:03 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
[..]
Maar als die 2:00 er toch al niet meer in zit haak je toch gewoon af? Je lichaam sparen voor een andere keer.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Vind het wel een rare afspraak. Helaas heb ik het niet gezien maar als ik het even vluchtig losjes uitreken is die met 2:14 dus bijna 2 keer ingehaald op het circuit?quote:
[..]
Ja dat zou mij ook logischer lijken, maar daar zullen wel afspraken over gemaakt zijn of zo.
Is dit nu dan ook een nieuw wereldrecord?
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
Nee, daarvoor voldoet het niet aan de criteria.quote:
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Gefeliciteerd LT!! Een beetje in de buurt van Haag?quote:
[..]
Op een of andere manier gaan dit soort dingen bij mij altijd een stuk sneller dan ik verwacht
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Nog steeds wel op warmloopafstand jaquote:
[..]
Gefeliciteerd LT!! Een beetje in de buurt van Haag?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Allebei leuk! Gefeliciteerd!quote:
[..]
Het rennen is in Wassenaar en het huis in Den Haag
Tof!!quote:
[..]
Nog steeds wel op warmloopafstand ja
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik kan vanaf volgende maand eindelijk in de pauze een rondje lopen als ik zin heb (nieuw kantoor met douche in Utrecht 
).
(nieuw kantoor met douche in Utrecht ).
Wij hebben ook een douche in het pand, maar doordat die eigenlijk nooit gebruikt werd is die nu onbruikbaar (legionella)quote:
Ik kan vanaf volgende maand eindelijk in de pauze een rondje lopen als ik zin heb
Dus aan het eind van de dag maar lopen en lekker stinken in de auto op weg naar huis
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Zo, 11:44 op het maandelijkse 3 kilometerkneuterloopjemeteenflinkeklim. Eindelijk sub12! Op naar de 20 minuten op de 5km komend weekend .
.
Het was weer genieten bij de KvS, veel bekenden gezien, lekker loopweer en een prachtige omgeving.
Net niet Nederlands kampioen kunnen worden, kwam maar 90 minuten te kort
Net niet Nederlands kampioen kunnen worden, kwam maar 90 minuten te kort
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Je lijkt Feyenoord wel.quote:
Het was weer genieten bij de KvS, veel bekenden gezien, lekker loopweer en een prachtige omgeving.
Net niet Nederlands kampioen kunnen worden, kwam maar 90 minuten te kort
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Het ongeloof in de auto op de weg terug was groot (2 Rotterdammers in de auto)quote:
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
quote:
[..]
Het ongeloof in de auto op de weg terug was groot (2 Rotterdammers in de auto)
F means you're fucked
Knap gelopen weer hoor!quote:
Het was weer genieten bij de KvS, veel bekenden gezien, lekker loopweer en een prachtige omgeving.
Net niet Nederlands kampioen kunnen worden, kwam maar 90 minuten te kort
Lopen in het museum was echt gaaf!
Actiefoto:
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Haha nou valt tegen, niet echt sprinttechniekquote:
Ik leun veel te veel achterover op alle foto's. Maar heb ook niet echt voluit gesprint, meer zo mooi mogelijk zo hard mogelijk lopen zonder te forceren.Dat is ook een kunstwerk. Het is echt een heel tof museum om naar toe te gaan, en tot 11 juni is deze tentoonstelling er nog.. aanrader!quote:
Mooi met die tekst op de achtergrond. Wat moest je eigenlijk doen?
Het is een gang van 70 meter met om een hoekje een klein kamertje aan beiden kanten. Elke 12 seconden komt er een hardloper heel hard langs, terwijl toeschouwers daar op die bankjes rustig naar buiten kijken. In totaal duurt de performance 3 uur, waarbij je elkaar in 2 ploegen van 5 elk kwartier aflost. In dat kwartier moet je ongeveer 5x heen en weer sprinten door die gang, 2x 70 meter dus met 12 seconden rust. Het lastigste is om vanuit dat wachtkamertje de bocht door te gaan en op het eind in de bocht af te remmen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Je bent ook geen sprintster he?quote:
[..]
Haha nou valt tegen, niet echt sprinttechniek
[..]
Dat is ook een kunstwerk. Het is echt een heel tof museum om naar toe te gaan, en tot 11 juni is deze tentoonstelling er nog.. aanrader!
Het is een gang van 70 meter met om een hoekje een klein kamertje aan beiden kanten. Elke 12 seconden komt er een hardloper heel hard langs, terwijl toeschouwers daar op die bankjes rustig naar buiten kijken. In totaal duurt de performance 3 uur, waarbij je elkaar in 2 ploegen van 5 elk kwartier aflost. In dat kwartier moet je ongeveer 5x heen en weer sprinten door die gang, 2x 70 meter dus met 12 seconden rust. Het lastigste is om vanuit dat wachtkamertje de bocht door te gaan en op het eind in de bocht af te remmen.
Aparte belevenis lijkt me dat, om deel uit te maken van kunst!
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ja zeker! Vooral het laatste kwartier was echt grappig, toen waren er allemaal kinderen die buiten achter het raam tegen ons een wedstrijdje gingen doenquote:
[..]
Je bent ook geen sprintster he?
Aparte belevenis lijkt me dat, om deel uit te maken van kunst!
Wel moeilijk om dan in je rol te blijven
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Gaaf dat je dat gedaan hebt! Ik weet nog dat je het hier postte 
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Haha ik kijk nu breaking2 terug, hebben ze alles geoptimaliseerd, maar hebben ze echt het meest lullige startsein ooit :'D
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Meer mensen die vandaag de Urban Trail Run in Rotterdam hebben gelopen? Het was voor mij de eerste keer dat ik aan een dergelijk evenement meedeed en vond het echt een superleuk parcours.
Ze adverteerden met een afstand van 10k maar het waren er uiteindelijk 12. Sommige locaties hadden er echt iets van gemaakt, zo had de Centrale Bibliotheek in het trappenhuis motiverende posters opgehangen en zelfs live-muziek geregeld.
Zeker een aanrader, en het ontbijt achteraf was fijn
Ze adverteerden met een afstand van 10k maar het waren er uiteindelijk 12
. Sommige locaties hadden er echt iets van gemaakt, zo had de Centrale Bibliotheek in het trappenhuis motiverende posters opgehangen en zelfs live-muziek geregeld.Zeker een aanrader, en het ontbijt achteraf was fijn
Chick on a mission
Hee, dat klinkt wel goed! Ik heb hem vorig jaar gelopen, vond het toen ook echt leuk. En veel zwaarder dan vantevoren gedacht.quote:
Meer mensen die vandaag de Urban Trail Run in Rotterdam hebben gelopen? Het was voor mij de eerste keer dat ik aan een dergelijk evenement meedeed en vond het echt een superleuk parcours.
Ze adverteerden met een afstand van 10k maar het waren er uiteindelijk 12
Zeker een aanrader, en het ontbijt achteraf was fijn
Moest je nu ook weer trappen en parkeergarages beklimmen?
Ontbijt gaat er daarna wel goed in ja. Jummie!
LT: grappig, in dat museum! Hoe hard moest je kunnen sprinten om mee te doen?
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ja vooral de parkeergarage van het WTC was heftigquote:
[..]
Hee, dat klinkt wel goed! Ik heb hem vorig jaar gelopen, vond het toen ook echt leuk. En veel zwaarder dan vantevoren gedacht.
Moest je nu ook weer trappen en parkeergarages beklimmen?
Ontbijt gaat er daarna wel goed in ja. Jummie!
Chick on a mission
Er wordt niet meer echt geklokt, je moet het vooral goed aankunnen om 6x een kwartier te kunnen sprinten zonder blessures te krijgen.quote:
[..]
Hee, dat klinkt wel goed! Ik heb hem vorig jaar gelopen, vond het toen ook echt leuk. En veel zwaarder dan vantevoren gedacht.
Moest je nu ook weer trappen en parkeergarages beklimmen?
Ontbijt gaat er daarna wel goed in ja. Jummie!
LT: grappig, in dat museum! Hoe hard moest je kunnen sprinten om mee te doen?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Als je elke keer 50m verder sprint lukt dat vast wel; en dat blijkt!
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Ja zeker! Al is het binnen dat kwartier natuurlijk elke keer 1x zelf heen en weer en dan weer een minuut of 2 wachten. In totaal loop je ongeveer 50x die 70 meter. Maar zeker door de harde vloer en het feit dat je vanuit hard moet afremmen en een bochtje om, is het inderdaad erg belastend. Daarom hebben ze ook de snelheidseis eruit gehaald want dan ging iedereen er een wedstrijd maken en was de helft geblesseerd voor de performance voorbij was.quote:
6x een kwartier sprinten is ook best wel een belastingWel heel gaaf LT!
Wel best een goede training zo, vooral om op je looptechniek te letten haha.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
https://www.eventbrite.nl(...)festival-33921830107
Is er nog iemand die pizza naar zijn hoofd geworpen wil krijgen tijdens een hardloopwedstrijd?
Is er nog iemand die pizza naar zijn hoofd geworpen wil krijgen tijdens een hardloopwedstrijd?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Maar dan wel sushipizza he..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Je moet onderweg ook nog betalen voor je eten 
. Dan ga ik toch liever naar een "gewoon" foodfestival waar ik lekker in een zitzak neer kan ploffen.
Edit: je kunt gelukkig ook gewoon pizza eten zonder ervoor te hoeven lopen.
[ Bericht 14% gewijzigd door Devv op 08-05-2017 10:17:28 ]
. Dan ga ik toch liever naar een "gewoon" foodfestival waar ik lekker in een zitzak neer kan ploffen.Edit: je kunt gelukkig ook gewoon pizza eten zonder ervoor te hoeven lopen.
[ Bericht 14% gewijzigd door Devv op 08-05-2017 10:17:28 ]
