LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Nou ja zeg...quote:
We spreken nog wel iets af om Oud-Hollandsche hoogtemeters te maken in Nijmegen e.o. he?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Vlakbij is een groot woord...quote:Op woensdag 12 april 2017 20:47 schreef DeLuna het volgende:
Maar even een vraagje. Waar maken jullie die hoogtemeters (in trainigen) wonen jullie vlakbij plaatsen waar dat kan? De enige hoogtemeters hier in de buurt zijn de bruggetjes
In mijn stad is er eigenlijk ook niets, buiten bruggen.
Er zijn wel wat mogelijkheden op zo'n 10-20 km van huis. O.a. zandduinen in de Loonse en Drunense duinen, een geluidswal langs de snelweg, en wat heuveltjes in natuurgebieden.
Weer wat verder weg zijn de bekende bulten onder de Trailrunners: Gulbergen in Eindhoven en de Skiberg in Rotterdam (technisch gesproken niet in R'dam).
Af en toe naar Z-Limburg of de Utrechtse Heuvelrug voor een dagtripje. En dus ook wat verder.
Maar veruit de meeste hoogtemeters maak ik tijdens trails in Limburg en de Ardennen
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ahja, dat is hier dan de Lemelerberg enzo, iets hogers kan ik me hier in de omgeving niet bedenken. Lijkt me toch eens leuk om te doen, ter variatie in de omgeving. Heb de afgelopen tijd wel genoeg gezien van hier. 
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Snap ik! Maar ik houd m'n nieuwsgierigheid gewoon nog even vastquote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Murmel, ik zie nu pas dat je hetzelfde (?) broekje aan had als ik met de marathon. Hij lijkt in ieder geval behoorlijk.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Wederom een halleluja-post na de woensdagavondtraining 
Fijn! 10-8-6-4-2, waarvan de laatste lekker hard
Fijn! 10-8-6-4-2, waarvan de laatste lekker hard
De club plempte 'm gewoon op FB trouwens, dus daar te zien: klik <-- ik weet niet of dit werkt? Prototype hoor, niet alles staat recht.quote:Op woensdag 12 april 2017 21:33 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Snap ik! Maar ik houd m'n nieuwsgierigheid gewoon nog even vast
Hardlopen bij een ijsclubquote:
Wederom een halleluja-post na de woensdagavondtraining
Fijn! 10-8-6-4-2, waarvan de laatste lekker hard
[..]
De club plempte 'm gewoon op FB trouwens, dus daar te zien: klik <-- ik weet niet of dit werkt? Prototype hoor, niet alles staat recht.
leuk gedaan hoor!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Voor een jubileumkrant (de hardlooptak van de ijsclub bestaat 20 jaar dit jaar) interviewde ik alle oud-voorzitters en kwam van alles te weten over de historie. Een ijsclub die dacht: sja, het vriest zo weinig, we moeten ook iets anders gaan doen. Dat werd hardlopen.quote:Op woensdag 12 april 2017 21:55 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Hardlopen bij een ijsclub
De ijsbaan wordt binnenkort afgestoten trouwens, dus dan is het geen ijsclub meer. Maar in het logo nog een knipoog naar het verleden vind ik toch wel leuk
Wat zonde! Waarom moet ie dicht?quote:
[..]
Voor een jubileumkrant (de hardlooptak van de ijsclub bestaat 20 jaar dit jaar) interviewde ik alle oud-voorzitters en kwam van alles te weten over de historie. Een ijsclub die dacht: sja, het vriest zo weinig, we moeten ook iets anders gaan doen. Dat werd hardlopen.
De ijsbaan wordt binnenkort afgestoten trouwens, dus dan is het geen ijsclub meer. Maar in het logo nog een knipoog naar het verleden vind ik toch wel leuk
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik ga meestal naar Nijmegen, of naar Duitsland vlakbij Emmerich (Hoch-Elten) of bij Ibbenburen. Daar heb je nog wel redelijke klimmen.quote:
Maar even een vraagje. Waar maken jullie die hoogtemeters (in trainigen) wonen jullie vlakbij plaatsen waar dat kan? De enige hoogtemeters hier in de buurt zijn de bruggetjes
Geld. Niet rendabelquote:
[..]
Wat zonde! Waarom moet ie dicht?
Van de decathlon. Ik vind het echt een heerlijk broekje. Bovenbenen bedekt dus die flubberen niet tegen elkaarquote:
Murmel, ik zie nu pas dat je hetzelfde (?) broekje aan had als ik met de marathon. Hij lijkt in ieder geval behoorlijk.
Mbt de tijd op de marathon: ik ben eigenlijk gewoon dik tevreden. Er zijn vast scenario's mogelijk waarin ik een betere tijd had gelopen. Maar nu vond ik het leuk en heb ik weinig pijntjes. Dus niet meteen een hekel aan het fenomeen marathon.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Dat vraagt om een kluunwedstrijdquote:
[..]
Voor een jubileumkrant (de hardlooptak van de ijsclub bestaat 20 jaar dit jaar) interviewde ik alle oud-voorzitters en kwam van alles te weten over de historie. Een ijsclub die dacht: sja, het vriest zo weinig, we moeten ook iets anders gaan doen. Dat werd hardlopen.
De ijsbaan wordt binnenkort afgestoten trouwens, dus dan is het geen ijsclub meer. Maar in het logo nog een knipoog naar het verleden vind ik toch wel leuk
F means you're fucked
Correctquote:
[..]
Goeie!!
Gaf jij nou vanavond een beachrun training?
Off-beach, dat dan weer wel. Volgende week weer, maar dan wel op t strand
F means you're fucked
Voor welke doelgroep dan?quote:
[..]
Correct
Off-beach, dat dan weer wel. Volgende week weer, maar dan wel op t strand
Inderdaad, de Lemelerberg en ni wat meer heuvels rond Ommen zijn prima. Maar ook viaducten zijn wel geschikt, hoewel minder leuk.quote:Op woensdag 12 april 2017 21:04 schreef DeLuna het volgende:
Ahja, dat is hier dan de Lemelerberg enzo, iets hogers kan ik me hier in de omgeving niet bedenken. Lijkt me toch eens leuk om te doen, ter variatie in de omgeving. Heb de afgelopen tijd wel genoeg gezien van hier.
Maar in de buurt van Steenwijk of Havelte zijn toch ook wel wat bescheiden hoogteverschillen? Serieuze hoogtemeters maak je er niet, maar het is wel een goede en leuke afwisseling.
Iedereen die zich inschrijft voor de Aramco Beachrun op 7 mei in Scheveningen. Voor het goede doel, er gaat een boel geld naar het Juliana Kinderziekenhuisquote:
Alle inschrijvers mogen met de 3 trainingen meedoen. Trainingen worden gegeven door Run2Day Den Haag. Maar omdat de eigenaresse nu naar Boston is (inderdaad..) mag ik de eerste twee trainingen verzorgen. En dat is leuk
F means you're fucked
Ah, mevrouw I. Die heb ik van de week ook nog uitgebreid gesproken.
Ik ben mijn spullen bij elkaar aan het zoeken. Totale chaos en paniek.
Ik ben mijn spullen bij elkaar aan het zoeken. Totale chaos en paniek.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Klopt, Havelterberg (klinkt meer als heuvel) en de Woldberg heb je ook inderdaad.quote:
[..]
Inderdaad, de Lemelerberg en ni wat meer heuvels rond Ommen zijn prima. Maar ook viaducten zijn wel geschikt, hoewel minder leuk.
Maar in de buurt van Steenwijk of Havelte zijn toch ook wel wat bescheiden hoogteverschillen? Serieuze hoogtemeters maak je er niet, maar het is wel een goede en leuke afwisseling.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Spannend!quote:
Ah, mevrouw I. Die heb ik van de week ook nog uitgebreid gesproken.
Ik ben mijn spullen bij elkaar aan het zoeken. Totale chaos en paniek.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Kan ik me wel voorstellen! Maar gaat goedkomen! Succes met inpakkenquote:
Ah, mevrouw I. Die heb ik van de week ook nog uitgebreid gesproken.
Ik ben mijn spullen bij elkaar aan het zoeken. Totale chaos en paniek.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Één tip uit persoonlijke ervaring: stop je wedstrijdschoenen als eerste in je koffer...quote:
Ah, mevrouw I. Die heb ik van de week ook nog uitgebreid gesproken.
Ik ben mijn spullen bij elkaar aan het zoeken. Totale chaos en paniek.
En verder ben je op tijd begonnen, dus alles komt goed. Nog last van taperissues? Of nemen de Wedstrijdkriebels al de overhand?
Ik ken hardlopers die hun wedstrijdoutfit juist in hun handbagage doen, bang dat hun koffer straks kwijt is.quote:
[..]
Één tip uit persoonlijke ervaring: stop je wedstrijdschoenen als eerste in je koffer...
En verder ben je op tijd begonnen, dus alles komt goed. Nog last van taperissues? Of nemen de Wedstrijdkriebels al de overhand?
Alvast succes met de zenuwen LT. Met de omvang van je trainingen zit het volgens mij wel goed.
[ Bericht 6% gewijzigd door #ANONIEM op 13-04-2017 08:43:47 ]
