LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Nietquote:Op vrijdag 31 maart 2017 15:58 schreef xzaz het volgende:
[..]
Je kan maar twee paar tegelijk gebruiken
Zes paar tegelijkertijd ook
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Welke elliptigo heb je? Je hebt verschillende versies volgens mij.quote:
Voor de mensen die het gehad hebben met rennen, of als het rennen het gehad heeft met jou: Elliptigo is een aanrader. Ik ben net terug van een rondje zevenheuvelenweg. Al die heuvels zijn zwaar met een belabberde conditie, maar wel ontzettend gaaf. Toch bijna 20km gereden in een klein uur.
Ik zal laatst er ook al naar te kijken, en ook naar de bionic runner. Met als doel om een beetje te kunnen afwisselen met lopen, en om eens een wat verdere afstand te kunnen afleggen.
Maar ja, de prijs houdt me nog een beetje tegen. En dat ik ze nog nooit in het wild heb gezien.
Mooi dat de elliptigo je bevalt, stipstreep!
[ Bericht 0% gewijzigd door steffelonio op 31-03-2017 17:41:18 (kleine correctie) ]
Zelfs ik gebruik tegenwoordig 3 paar. Eén paar "gewone", één paar wat zwaardere met meer demping voor langere duurlopen, en één paar lichtere raceschoenen.quote:
Die raceschoentjes heb ik voor de HM gebruikt, maar ik weet niet of ik die ook voor de M kan gebruiken. Ik heb er nog nooit een langere afstand dan 21km op gelopen. Op wat voor schoenen lopen jullie de marathon?
Leuk! Een wedstrijdje, of gewoon zelf lopen?quote:
Morgen met collega 10km lopen. Haasje zijn.
Wedstrijdje. Gewoon fur the lulz. Ik heb die grote evenementen een beetje aan de kant geschoven; de lokale atletiekvereniging steun ik liever met mijn 6 euro.quote:
[..]
Leuk! Een wedstrijdje, of gewoon zelf lopen?
Nou Yur, een behouden uitvaart. Ik ga het niet meer redden om het te aanschouwen. Hele dag heel vervelend met den kont op een terrasje gezeten 
Ik heb de 8c. De 3 heeft te weinig versnellingen en de 11R vind ik echt te prijzig. Ik heb 'm overigens jong gebruikt gekocht, dat scheelt een paar honderd euro.quote:
[..]
Welke elliptigo heb je? Je hebt verschillende versies volgens mij.
Ik zal laatst er ook al naar te kijken, en ook naar de bionic runner. Met als doel om een beetje te kunnen afwisselen met lopen, en om eens een wat verdere afstand te kunnen afleggen.
Maar ja, de prijs houdt me nog een beetje tegen. En dat ik ze nog nooit in het wild heb gezien.
Mooi dat de elliptigo je bevalt, stipstreep!
Ik heb nu "maar" 5 paar schoenen, 3 voor op de weg; 2 paar voor de training versie 2 en 3 van hetzelfde model. 1 paar lichtere voor de wedstrijden tot een halve. En voor het trailen 2 paar. Paartje allrounders en een paar met flinke grip.quote:
[..]
Zelfs ik gebruik tegenwoordig 3 paar. Eén paar "gewone", één paar wat zwaardere met meer demping voor langere duurlopen, en één paar lichtere raceschoenen.
Die raceschoentjes heb ik voor de HM gebruikt, maar ik weet niet of ik die ook voor de M kan gebruiken. Ik heb er nog nooit een langere afstand dan 21km op gelopen. Op wat voor schoenen lopen jullie de marathon?
Marathon dus op niet de 'racing' shoes, maar dat komt omdat ik daar rond 20 km last van blaarvorming krijg. Voor die paar km die je dan op een HM moet kan dat wel, maar als je pas op de helft bent, nee das niks
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Goh, dat hardlopen is wel eens soepeler gegaan 
Maar, toch weer 6km op de teller, het was héérlijk weer, en ik ben blij dat ik uberhaupt kán rennen
Maar, toch weer 6km op de teller, het was héérlijk weer, en ik ben blij dat ik uberhaupt kán rennen
Ja doei.
Ik moet m'n tempogevoel weer een beetje terugkrijgen. Dat ben ik wat kwijt. Voor m'n gevoel liep ik zeer rustig, maar had ik het 'gewoon zwaar' door warmte en niet helemaal uitgerust, maar dan loop ik op de vlakke stukken toch 5.40min/km. 
Toch maar weer wat vaker op 't horloge kijken tijdens het rennen om dat weer wat terug te krijgen denk ik.
Toch maar weer wat vaker op 't horloge kijken tijdens het rennen om dat weer wat terug te krijgen denk ik.
Ja doei.
Ik loop "gewoon" op mijn Adidas Boost Supernova Glide 9 (?), ik heb dan ook maar 1 paar actuele schoenen. Oude paar gebruik ik als reserve of voor een cross oidquote:
[..]
Zelfs ik gebruik tegenwoordig 3 paar. Eén paar "gewone", één paar wat zwaardere met meer demping voor langere duurlopen, en één paar lichtere raceschoenen.
Die raceschoentjes heb ik voor de HM gebruikt, maar ik weet niet of ik die ook voor de M kan gebruiken. Ik heb er nog nooit een langere afstand dan 21km op gelopen. Op wat voor schoenen lopen jullie de marathon?
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Dat klinkt een beetje hetzelfde als loch ness. Bij loch ness ging het alleen meer berg af en het heuveltje op bij de 30 km was ook wat hoger. Dat heuvelaf deed inderdaad aardig pijn aan spiergroepen die je normaal niet zo zwaar gebruikt. Dat heuveltje bij 30 km was dan ook niet grappig meer.quote:
[..]
Valt op zich heel erg mee, de grootste is heartbreak hill met een stijging van 27 meter. Maar de grootste uitdaging zit hem erin dat je de eerste 10km of zo heuvelaf rent, veel mensen rennen daar te hard terwijl ze niet gewend zijn heuvelaf te rennen en die krijgen dan in de tweede helft enorm verkrampte spieren, terwijl je dan na 30km nog die Heartbreak hill over moet. Heuvelaf rennen is voor je benen eigenlijk zwaarder qua belasting dan heuvelop, ondanks dat het conditioneel veel makkelijker voelt. Het parcours eindigt 140 meter lager dan het begint en toch weten weinig mensen er de eerste keer een goede tijd te lopen.
[ afbeelding ]
https://connect.garmin.com/modern/activity/385876622
Ik heb 4 paar schoenen: 1 paar voor in het bos, 1 paar voor duurlopen op de weg, 1 paar voor op de baan en m'n oude baanschoenen zijn omgedoopt tot wedstrijdschoenen omdat ik daar niet meer lekker mee loop op de baan.
Voor volgend seizoen komen er - eindelijk - weer echte wedstrijdschoenen
Voor volgend seizoen komen er - eindelijk - weer echte wedstrijdschoenen
Fellschoenen
Trail schoenen
Beetjewegbeetjetrail schoenen
Wegschoenen
Indekofferbakvoornaeenmodderloopje schoenen
Nurijpvoordesportschool schoenen
Trail schoenen
Beetjewegbeetjetrail schoenen
Wegschoenen
Indekofferbakvoornaeenmodderloopje schoenen
Nurijpvoordesportschool schoenen
Ja doei.
Ik ben er vanmorgen nog onderdoor gereden. Werd weer even met m'n neus op de hoogte gedrukt. Hulde!quote:
Thanks!
Ik durfde zelf niet te kijken...
Ik durfde zelf niet te kijken...
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.F means you're fucked
Dat ze daar een weg onder durven aan te leggenquote:Op vrijdag 31 maart 2017 20:50 schreef hatsaflats het volgende:
[..]
Ik ben er vanmorgen nog onderdoor gereden. Werd weer even met m'n neus op de hoogte gedrukt. Hulde!
Ja doei.
quote:
Thanks!
Ik durfde zelf niet te kijken...Haha nou de hellingsgraad spat van de foto afSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
In ander nieuws; een clubgenoot herinnerde mij er gisteren aan dat ik ook naar de sportmasseur kon met mijn verkrampte benen. Dat was echt de tip van de eeuw, ik kon meteen vandaag terecht en na 45 per been (voor een bedrag van niks) voelen mijn benen echt weer soepeler dan ze in weken gevoeld hebben
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
De heuvels in Barnsley zijn er niets bijquote:
Haha nou de hellingsgraad spat van de foto af
Ja doei.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |