SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Bleh, testdagen hakken er wel flink in inderdaadquote:Op donderdag 30 maart 2017 17:35 schreef Snakey het volgende:
Ik voel me vandaag na de testdag van afgelopen zaterdag eindelijk weer een beetje normaal. Een doorlopende verkoudheid omdat de kleine naar de opvang gaat helpt ook niet echt natuurlijk.
Vandaag een massage van m'n fysio gekregen, die hing met zijn volle gewicht met zijn ellenbogen op mijn rug om de boel los te krijgen. Toen hij dat met de onderkant van mijn rug deed sprong ik bijna van de tafel, kreeg enorme kramp in mijn benen.
Had je wel rust of deload na de testdagen?En nice Cue, proficiat.
Fear is the path to the Dark Side.
Dit. Geen B&F (meer) voor mij. Ik geef mijn geld liever aan een shop die de kwaliteitscontrole wel serieus neemt.quote:Op woensdag 29 maart 2017 21:18 schreef Snakey het volgende:
[..]
Volgens mij kwamen die multies van B&F behoorlijk beroerd uit de tests die een tijd geleden zijn gedaan.
En dit. Magnesium/Zink via ZMA, bv.quote:
Zou persoonlijk magnesium, zink, vit D3 en omega3 supplementeren en de rest zoveel mogelijk uit voedsel halen. Vit D3 is zeker geen overbodige luxe.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
Gewoon vanuit NL laten komen, bijvoorbeeld: https://www.fitness-seller.nl/fitnessartikelen/fitness/riemen/quote:Op donderdag 30 maart 2017 17:32 schreef Snakey het volgende:
[..]
Dat voelt heerlijk inderdaad.
Mja, eerst nog een goede belt vinden. Hier in Spanje kan ik niet vinden wat ik wil. Of beter, als ze de belt die ik wil hebben is er geen beschikbaar in mijn maat. XL blijkt erg populair te zijn. Nog even zoeken dus. Ik wil hem eigenlijk wel snel hebben, 8 weken voor de meet en dan wil ik er wel aan gewend zijn.
Ik zou sowieso gaan voor 1 van echt leer. Die gaan eindeloos mee.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
Yep, deload deze week. Even rustig aan. Ik kon niet eens 5 x 100 benchen maandag.quote:
[..]
Bleh, testdagen hakken er wel flink in inderdaad
En nice Cue, proficiat.
Ik heb er dus maar 5 setjes 3 x 100 van gemaakt. Morgen nog even rustig aan en dan maandag weer opbouwen.
Het gaat sowieso een 10cm 10mm dikke leren belt worden. Twijfel alleen nog over double prong of een lever sluiting.quote:
[..]
Gewoon vanuit NL laten komen, bijvoorbeeld: https://www.fitness-seller.nl/fitnessartikelen/fitness/riemen/
Ik zou sowieso gaan voor 1 van echt leer. Die gaan eindeloos mee.
Sowieso zorgen dat je goed in je carbs zit, snap het nut niet echt van een cut wetende dat er een wedstrijd aankomt. 1 dagje refeeden zou wel helpen lijkt mij.quote:
Als je budget het toelaat, lever. Wereld van verschil en dat ding wil je na een goede 1RM zo snel mogelijk uit wanneer je staat te trillen met sterretjes.quote:Op donderdag 30 maart 2017 18:39 schreef Snakey het volgende:
[..]
Het gaat sowieso een 10cm 10mm dikke leren belt worden. Twijfel alleen nog over double prong of een lever sluiting.
Ik vind Titan belts wel okee. Komen met levenlange garantie op het leer, en voor iets van 16 euro extra levenslange garatie op de lever.quote:
[..]
Sowieso zorgen dat je goed in je carbs zit, snap het nut niet echt van een cut wetende dat er een wedstrijd aankomt. 1 dagje refeeden zou wel helpen lijkt mij.
[..]
Als je budget het toelaat, lever. Wereld van verschil en dat ding wil je na een goede 1RM zo snel mogelijk uit wanneer je staat te trillen met sterretjes.
Het geld is geen probleem en valt op zich wel mee. Laatste belts waar ik naar keek waren 130 pond sterling, je betaald 16 pond extra voor een lever sluiting.
Hoe denkt men hier over bodyfitshop? las laatst dat ze te weinig in hun producten hadden gestopt (terwijl dat wel op de label staat), is dat nog steeds zo of?
Geen idee hoe het nu is, maar als je denkt je klanten te belazeren zoals ze deden en je geld niet op een eerlijke manier wil verdienen zijn ze mij voor altijd kwijt.quote:
Hoe denkt men hier over bodyfitshop? las laatst dat ze te weinig in hun producten hadden gestopt (terwijl dat wel op de label staat), is dat nog steeds zo of?
Ondanks dat ik zelf mijn leverbelt ontzettend fijn vind kleven er toch ook wat nadelen aan. Ik kan met de belt op maat voor mijn squat niet ook deadliften (te strak) en dit is niet zonder schroevendraaier en gedoe te wisselen. Ook een goeie maaltijd of een liter water voor de training voel ik terug in strakheid. Zelfde verhaal met een watercut voor een wedstrijd, het is allemaal variabel en je past het niet zo 123 aan. Zou achteraf gezien wrs voor een 10mm single prong gegaan zijn als eerste allround belt. Strengthshop heeft prima belts van iets soepeler nepleer. Als je het geld toch hebt liggen dan ga idd lekker voor Titan, Inzer of SBD (die is zowel lever als on the fly veranderbaar, à 200 euro..)quote:
Als je budget het toelaat, lever. Wereld van verschil en dat ding wil je na een goede 1RM zo snel mogelijk uit wanneer je staat te trillen met sterretjes.
-|||---ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ---|||-
[b]Op woensdag 28 juli 2010 23:05 schreef Dromenvangertje het volgende:[/b]
het zou mij een eer zijn om alles voor u te doen wat uw hartje begeert.
[b]Op woensdag 28 juli 2010 23:05 schreef Dromenvangertje het volgende:[/b]
het zou mij een eer zijn om alles voor u te doen wat uw hartje begeert.
Ik haal bij BF nooit hun huismerk, ook al is het veel goedkoper. Vind de whey van BF ook heel apart naar mijn meningquote:
Hoe denkt men hier over bodyfitshop? las laatst dat ze te weinig in hun producten hadden gestopt (terwijl dat wel op de label staat), is dat nog steeds zo of?
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 30-03-2017 19:32:39 ]
Dat was mijn gedachte al een beetje met een lever belt. Beetje te beperkt. Maar wasrom denk je dan dat een 1 prong of double prong beter zou zijn? Die hebben waarschijnlijk ook beperkingen lijkt me.quote:
[..]
Ondanks dat ik zelf mijn leverbelt ontzettend fijn vind kleven er toch ook wat nadelen aan. Ik kan met de belt op maat voor mijn squat niet ook deadliften (te strak) en dit is niet zonder schroevendraaier en gedoe te wisselen. Ook een goeie maaltijd of een liter water voor de training voel ik terug in strakheid. Zelfde verhaal met een watercut voor een wedstrijd, het is allemaal variabel en je past het niet zo 123 aan. Zou achteraf gezien wrs voor een 10mm single prong gegaan zijn als eerste allround belt. Strengthshop heeft prima belts van iets soepeler nepleer. Als je het geld toch hebt liggen dan ga idd lekker voor Titan, Inzer of SBD (die is zowel lever als on the fly veranderbaar, à 200 euro..)
Ik ben een totale belt noob trpuwens dus ik vraag raak.
Na 2,5 maand van lege barbell naar bodyweight (5x5x77,5kg) squat. Form niet geweldig in de laatste set, maar overall wel tevreden 
[ Bericht 1% gewijzigd door Vinniiee op 30-03-2017 20:11:31 ]
[ Bericht 1% gewijzigd door Vinniiee op 30-03-2017 20:11:31 ]
Met wat?quote:Op donderdag 30 maart 2017 20:04 schreef Vinniiee het volgende:
Na 2,5 maand van lege barbell naar bodyweight (5x5x77,5kg). Form niet geweldig in de laatste set, maar overall wel tevreden
Maar goed bezig!
Ik ga misschien voor deze.quote:
[..]
Ondanks dat ik zelf mijn leverbelt ontzettend fijn vind kleven er toch ook wat nadelen aan. Ik kan met de belt op maat voor mijn squat niet ook deadliften (te strak) en dit is niet zonder schroevendraaier en gedoe te wisselen. Ook een goeie maaltijd of een liter water voor de training voel ik terug in strakheid. Zelfde verhaal met een watercut voor een wedstrijd, het is allemaal variabel en je past het niet zo 123 aan. Zou achteraf gezien wrs voor een 10mm single prong gegaan zijn als eerste allround belt. Strengthshop heeft prima belts van iets soepeler nepleer. Als je het geld toch hebt liggen dan ga idd lekker voor Titan, Inzer of SBD (die is zowel lever als on the fly veranderbaar, à 200 euro..)
http://www.powerhispaniae(...)on_toro_titan-detail
Maar op een of andere manier denk ik dat double prong beter is. Geen idee waarom.
YouTube kijken met .. VS ..
Worden vaak wel bepaalde zaken duidelijker (vind ik dan) ook al blijft t enorm subjectief.
Worden vaak wel bepaalde zaken duidelijker
(vind ik dan) ook al blijft t enorm subjectief.
Zondag is een kettlebellsport wedstrijd. Met het kettlebellen ondervind ik een minder last van de cut dan bij de powerlifts. Ik doe pas sinds een maand of 2 met regelmaat aan kettlebellsport dus zo heel heftig is dat allemaal nog niet. Het cutten is zodat ik voor de wedstrijd in juni weer op gewicht zit voor het powerliften - ik moet inmiddels nog ongeveer een kilo voor ik weer in de safe zone zit. Dus dat valt wel mee.quote:
[..]
Sowieso zorgen dat je goed in je carbs zit, snap het nut niet echt van een cut wetende dat er een wedstrijd aankomt. 1 dagje refeeden zou wel helpen lijkt mij.
Fear is the path to the Dark Side.
Ik heb overigens zelfs een single prong Inzer belt. Ben er echt blij mee, het is een oerdegelijk ding. Ik ben overgestapt naar single prong van een lever, omdat ik niet altijd op hetzelfde tijdstip train en daardoor een variabele buikomtrek heb - 's avonds na het eten kan mijn riem niet op hetzelfde gat als 's ochtends, bijvoorbeeld Een lever is handig omdat 'ie zo snel los vliegt, en misschien is dat voor alleen competitie ook wel juist prettig omdat dat nét wat extra tightness kan geven, maar voor trainingen vond ik de lever juist niet handig.
Een lever is handig omdat 'ie zo snel los vliegt, en misschien is dat voor alleen competitie ook wel juist prettig omdat dat nét wat extra tightness kan geven, maar voor trainingen vond ik de lever juist niet handig.
Fear is the path to the Dark Side.
Ik koop er nog gewoon, meer uit gewoonte eigenlijk. Wat Snakey zegt is zeker waar trouwens, maar vind het verder wel prima service dus ja, laten we ze maar een tweede kans gevenquote:
Hoe denkt men hier over bodyfitshop? las laatst dat ze te weinig in hun producten hadden gestopt (terwijl dat wel op de label staat), is dat nog steeds zo of?
quote:
3 dagen niet getraind, wel lekkere donuts gegeten. 1 weekje deload U/L split doen en dan weer knallen.
lekker man, ik drie weken niet getraind. Of ja, wel thuis opdrukken en met mijn dumbell smijten maar niet echt vol gas of zo. Vanaf morgen weer zieke compounds. Gek genoeg heb ik tot nu toe al redelijk wat PR's gezet op de eerste trainingen na een redelijk lange tijd (een tot twee weken) niet getraind te hebben 
Zit bij mij ook heel erg tussen mijn oren hoor, laatst moest ik 2.5kg erbij op OHP en het ging gewoon niet terwijl ik zeker sterk genoeg ben voor dat gewicht. Later dus wel gelukt, maar op dat moment mentaal even te zwak.
Prima belt dat! En nette prijs. Double prong biedt geen meerwaarde tegenover single prong. Het ziet er cooler en steviger uit, dat wel, maar het is een hoop gehannes om beide prongs tegelijk te laten doen wat je graag wilt. En dat is op maximale tightness na een zware set echt helemaal niet leuk.quote:
[..]
Ik ga misschien voor deze.
http://www.powerhispaniae(...)on_toro_titan-detail
Maar op een of andere manier denk ik dat double prong beter is. Geen idee waarom.
-|||---ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ---|||-
[b]Op woensdag 28 juli 2010 23:05 schreef Dromenvangertje het volgende:[/b]
het zou mij een eer zijn om alles voor u te doen wat uw hartje begeert.
[b]Op woensdag 28 juli 2010 23:05 schreef Dromenvangertje het volgende:[/b]
het zou mij een eer zijn om alles voor u te doen wat uw hartje begeert.
DRC Cup inschrijvingen gaan weer vlot. Nog 70/200 inschrijvingen over na 20 minuten
Fear is the path to the Dark Side.
Een van de jongens had er 1 afgelopen weekend. Voelt erg lekker omdat het suede is. Het is wel stijf maar ook weer niet te stijf. Van alle andere belts (van 15 euro bij de Decathlon tot 200 euro SBD) vond ik deze belt het fijnste aanvoelen. Ik heb het bedrijf in Spanje een email gestuurd of ze hem nog hebben en of ik hem op kan halen. Bezorgen hier is echt een ramp.quote:Op vrijdag 31 maart 2017 00:35 schreef VASND het volgende:
[..]
Prima belt dat! En nette prijs. Double prong biedt geen meerwaarde tegenover single prong. Het ziet er cooler en steviger uit, dat wel, maar het is een hoop gehannes om beide prongs tegelijk te laten doen wat je graag wilt. En dat is op maximale tightness na een zware set echt helemaal niet leuk.
Aanstaande maandag toch maar afspraak gemaakt met huisarts. Had 2 dagen minder last ervan, maar gister deed ik incline BP en bij rep 5 ben ik direct weer naar huis gegaan. Die hoofdpijn was bijna ondraagelijk 
.
Echt zo klote. Het is bijna zomer dus dit is juist de tijd dat ik wil doorpakken. Krijg je dit gezeik
.Echt zo klote. Het is bijna zomer dus dit is juist de tijd dat ik wil doorpakken. Krijg je dit gezeik
