LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Haha, LT, mitochondrieën zijn jouw energiefabriekjes! En je hebt ze van je moeder gekregen.
Voor mij ook. Die sub4 had ik sowieso al niet kunnen reproduceren (ik was gewoon bezeten ten tijde van de marathon). Nu ga ik gewoon voor 4:15 - 4:30.quote:Op vrijdag 10 februari 2017 11:38 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
Mijn training voor Rotterdam lijkt helemaal nergens op, een goede tijd is vrijwel uitgesloten denk ik. Scheelt weer een hoop druk.
Op zich vind ik het prima als mensen met weinig training een marathon uitlopen. Knap als je dat kunt. Maar het is wel zonde dat je dan niet alles eruit haalt wat erin zit en ook niet leert wat je aankan.
Met sportrusten loop je op zich wel 4X in de week dus heel weinig is dat ook niet, maar de duurlopen zou ik wel missen inderdaad.
Met sportrusten loop je op zich wel 4X in de week dus heel weinig is dat ook niet, maar de duurlopen zou ik wel missen inderdaad.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Jouw kennende wordt dat gewoon 3:50.quote:
Haha, LT, mitochondrieën zijn jouw energiefabriekjes! En je hebt ze van je moeder gekregen.
[..]
Voor mij ook. Die sub4 had ik sowieso al niet kunnen reproduceren (ik was gewoon bezeten ten tijde van de marathon). Nu ga ik gewoon voor 4:15 - 4:30.
Dat doe je expres! Ik laat je taalfout nu gewoon staan.quote:Op vrijdag 10 februari 2017 11:49 schreef pijll het volgende:
[..]
Jouw kennende wordt dat gewoon 3:50.
Ik hoop dat je gelijk hebt, maar ik denk dat je ongelijk hebt. Februari is al ruim op 1/3 en ik heb nog maar 2 keer gelopen deze maand.
Genoeg ervaring met marathons die ruk gingen in ieder geval.quote:
[..]
Gelukkig kan je gebruik maken van behoorlijk wat marathon-ervaring, toch? Dat compenseert al een hoop denk ik.
Ik slechts 1 keerquote:
[..]
Dat doe je expres! Ik laat je taalfout nu gewoon staan.
Ik hoop dat je gelijk hebt, maar ik denk dat je ongelijk hebt. Februari is al ruim op 1/3 en ik heb nog maar 2 keer gelopen deze maand.
quote:
[..]
Genoeg ervaring met marathons die ruk gingen in ieder geval.
Heb mij dus nu ook echt ingeschreven voor de marathon van Rotterdam. Het is dus de realiteit geworden.
Spannend zeg.
Spannend zeg.
Voor mijn trail by the sea geldt hetzelfde.quote:
Mijn training voor Rotterdam lijkt helemaal nergens op, een goede tijd is vrijwel uitgesloten denk ik. Scheelt weer een hoop druk.
Ik doe maar wat in de 8 weken voorbereidingsperiode (
) daarop. Gelukkig kan ik dan de schuld bij andere factoren leggen zoals ondergrond, Zeeland, whatever
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Bij trailen is tijd toch sowieso niet belangrijk?quote:
[..]
Voor mijn trail by the sea geldt hetzelfde.
Ik doe maar wat in de 8 weken voorbereidingsperiode (
Gelukkig kan ik dan de schuld bij andere factoren leggen zoals ondergrond, Zeeland, whatever
Als er een klok wordt gestart en een eindtijd wordt genoteerd moet een eindtijd ertoe doen. Anders snap ik de aanwezigheid van een klok niet.quote:
[..]
Bij trailen is tijd toch sowieso niet belangrijk?
Bij trailen is dat alleen voor de allerbesten belangrijk. En voor de allerlangzaamsten (ik neem aan dat de organisatie ook wel een keer naar huis wil). Voor de overige 75% daar tussenin is het vooral genieten van het loopje. Ja, echt.
In zekere zin doet hij er ook wel toe, je kan alleen wat moeilijker een inschatting maken wat je uiteindelijke eindtijd zou kunnen worden. Wat steilere klimmetjes en afdalingen kunnen je tempo aardig beinvloeden. Het heeft dan ook weinig zin om op een bepaaald tempo weg te gaan zoals je bij bijvoorbeeld in Rotterdam wel eventueel zou kunnen.quote:
[..]
Als er een klok wordt gestart en een eindtijd wordt genoteerd moet een eindtijd ertoe doen. Anders snap ik de aanwezigheid van een klok niet.
Ah, thanks mama dan! Ik dacht dat het het moeilijke woord was voor bladgroenkorrels.quote:
Haha, LT, mitochondrieën zijn jouw energiefabriekjes! En je hebt ze van je moeder gekregen.
[..]
Voor mij ook. Die sub4 had ik sowieso al niet kunnen reproduceren (ik was gewoon bezeten ten tijde van de marathon). Nu ga ik gewoon voor 4:15 - 4:30.
Ik heb zoooooo veel zin om heel hard te lopen zondag! Maar tegelijkertijd ook wel een beetje bang, 10km is altijd zo sterven
Maar k ga gewoon lekker een weekend in Schoorl zitten en spelletjes spelen, dat neemt altijd veel wedstrijdstress weg!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Als ik in de achterhoede eindig moet ik natuurlijk wel een goed excuus hebbenquote:
[..]
Bij trailen is tijd toch sowieso niet belangrijk?
Maar dat kan eigenlijk niet, achterin eindigen na een UHT-tje met Jero gelopen te hebben.
Dus het gaat goed komen
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik kreeg vanmorgen een mail van de Oosterhoutse trail. Denk dat ik die wel wil doenquote:
Heeft Murmeli jou niet al eens meegenomen naar een trail?
hopelijk kan je nog steeds op de dag zelf inschrijven en dan dus kiezen of ik 8, 15 of 24 km doe.Dus, Zwabber, ga je mee?
En misschien de rest ook weer?
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Gewoon leuk, ter info. Voor als je dezelfde loop volgend jaar weer doet ofzo.quote:
[..]
Als er een klok wordt gestart en een eindtijd wordt genoteerd moet een eindtijd ertoe doen. Anders snap ik de aanwezigheid van een klok niet.
Net als alle statistieken bij onze trainingen. Volslagen zinloos, maar wel leuk
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Maar dat heeft, als ik het goed begrijp, juist weinig zin bij trails omdat het parcours nooit helemaal gelijk is (en hoe het erbij ligt natuurlijk sowieso niet).quote:
[..]
Gewoon leuk, ter info. Voor als je dezelfde loop volgend jaar weer doet ofzo.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ach, op zich zegt het wel iets natuurlijk.quote:
[..]
Maar dat heeft, als ik het goed begrijp, juist weinig zin bij trails omdat het parcours nooit helemaal gelijk is (en hoe het erbij ligt natuurlijk sowieso niet).
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Inderdaad. De Safaritrail dit jaar had ijs en sneeuw en vorig jaar water en blubber. En we liepen nu de andere kant op en hij was langer.quote:
[..]
Maar dat heeft, als ik het goed begrijp, juist weinig zin bij trails omdat het parcours nooit helemaal gelijk is (en hoe het erbij ligt natuurlijk sowieso niet).
De klok staat er bij trails om te zien of het al tijd voor een biertje is.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dat is bij een wegwedstrijd dan niet anders. Of bij pim-pam-pet.quote:
Bij trailen is dat alleen voor de allerbesten belangrijk. En voor de allerlangzaamsten (ik neem aan dat de organisatie ook wel een keer naar huis wil). Voor de overige 75% daar tussenin is het vooral genieten van het loopje. Ja, echt.
Nope, komt vast nog wel een keer. Laat ik eerst mijn baard staan en ga ik latte macchiavelli drinken in plaats van koffie verkeerd.quote:
Heeft Murmeli jou niet al eens meegenomen naar een trail?
Zelf trail ik geregeld tijdens trainingen.
Daar heb ik een andere mening over. Het is niet alleen maar leuk. Het zegt best wel iets over je gestel. Een paar jaar geleden liep jij 1:27 op de 15 km, nu tien minuten sneller. Dat zijn statistieken die toch wel echt wat zeggen.quote:
Net als alle statistieken bij onze trainingen. Volslagen zinloos, maar wel leuk
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |