Is ook wel een wens, maar omdat ik me vanaf april ga richten op wat langere loopjes (met een hm in het najaar als doel), zal ik er niet echt op trainen, maar allicht nog wel een lokaal wedstrijdje of estafetteloopje hier of daar.quote:Op zondag 12 februari 2017 19:58 schreef Jero_nimo het volgende:
Mooi doel Vork, dan kom je al een beetje in de buurt van een 5k in 20 .
Van langere loopjes word je ook sneller, heb zelf nooit specifiek voor een 5 of een 10 getraind, maar ben daar wel sneller op geworden door te trainen voor langere afstanden (natuurlijk wel braaf je intervaltraining blijven doen dan he?)quote:Op zondag 12 februari 2017 20:06 schreef Vork het volgende:
[..]
Is ook wel een wens, maar omdat ik me vanaf april ga richten op wat langere loopjes (met een hm in het najaar als doel), zal ik er niet echt op trainen, maar allicht nog wel een lokaal wedstrijdje of estafetteloopje hier of daar.
Daar ga ik ook wel vanuit. Maar ik ben nu doelbewust naar die 10 aan het toewerken en daarom ga ik ook niet verder dan die afstand (mede omdat ik niks wil overbelasten ivm de enkel).quote:Op zondag 12 februari 2017 20:10 schreef Guard het volgende:
[..]
Van langere loopjes word je ook sneller, heb zelf nooit specifiek voor een 5 of een 10 getraind, maar ben daar wel sneller op geworden door te trainen voor langere afstanden (natuurlijk wel braaf je intervaltraining blijven doen dan he?)
Keertje vlammen is altijd leuk, bevestiging dat je op de goede weg bent.quote:Op zondag 12 februari 2017 20:19 schreef Vork het volgende:
[..]
Daar ga ik ook wel vanuit. Maar ik ben nu doelbewust naar die 10 aan het toewerken en daarom ga ik ook niet verder dan die afstand (mede omdat ik niks wil overbelasten ivm de enkel).
En wat betreft die intervallen, dat was ik eigenlijk vandaag van plan . Maar dat liep dus iets anders...
Ik heb niet echt een schema, ik probeer een beetje te variëren in lengte, snelheid, intensiteit en ondergrond. Vrijdag dan maar nog een keer proberen. Ja echt!quote:Op zondag 12 februari 2017 20:23 schreef Guard het volgende:
[..]
Keertje vlammen is altijd leuk, bevestiging dat je op de goede weg bent.
Maar volgende week weer netjes aan het schema houden
grappigquote:Op zondag 12 februari 2017 20:29 schreef Gogo83 het volgende:
Zojuist zat ik even foto's te kijken van een trailclinic waar een aantal hardloopvriendjes aan meededen, zie ik ineens Guard voorbij komen op één van de foto's. Het hardloopwereldje is maar een klein wereldje, dat blijkt maar weer.
Wat knap!quote:Op zondag 12 februari 2017 19:54 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende:
[..]
Balen zeg dat het slecht ging. Zelf ook in Schoorl gelopen. Bijna dik 5 minuten van mijn 10KM PR afgelopen. Alleen jammer genoeg amper wat van de prachtige omgeving meegekregen.
Sta er zelf ook van te kijken.quote:Op zondag 12 februari 2017 20:41 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Wat knap!
En bedankt voor de beterschapswensen allen!
Probeer hetvolgende eens uit:quote:Op zaterdag 11 februari 2017 16:50 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
ben benieuwd of pijll of zwabber hier nog een plausibele verklaring voor hebben
Nope, geen raam in de badkamer. En de badkamer is altijd dicht, daar komen de katten nietquote:Op zondag 12 februari 2017 21:21 schreef Zwabberhark het volgende:
[..]
Probeer hetvolgende eens uit:
Leg je horloge ergens buiten neer en wacht tot er een GPS-fix is. Druk dan op start, maar laat het horloge liggen waar het ligt.
Wat er gebeurt is dit:
Het horloge meet een positie.
Een seconde later meet het horloge weer een positie. Maar omdat GPS niet 100% nauwkeurig meet, kan deze positie enkele meters afwijken. Terwijl het horloge nog op dezelfde plaats ligt. Het horloge denkt dus dat er tussen start en seconde 1 enkele meters afgelegd zijn. En dat gebeurt daarna iedere seconde opnieuw.
In bebouwde en/of begroeide gebieden wordt het satellietsignaal meer verstoord en kunnen de afwijkingen groot zijn. Blijkbaar had jouw horloge zelfs in de badkamer nog een zwakke satellietontvangst. Dus jouw badkamer heeft waarschijnlijk een raam. Is dat niet het geval, dan heeft Pijll gelijk.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op maandag 13 februari 2017 16:17 schreef ..-._---_-.- het volgende:
Even een berichtje tussendoor en dan ben ik weer weg.Oneeeeee zeg, wat treurig Ik hoop dat je ondanks anders op de lange duur een goede vervanging gaat vinden.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op maandag 13 februari 2017 16:17 schreef ..-._---_-.- het volgende:
Even een berichtje tussendoor en dan ben ik weer weg.Wat ontzettend klote!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik voel me nu wel een beetje een aansteller Ik had me verheugd op een mooie loop door het bos gisteren, en op een kneiterhard 400m testloop morgen, maar ik ben ziek. En baal. Maar dat gaat wel weer over.
quote:Op maandag 13 februari 2017 16:17 schreef ..-._---_-.- het volgende:
Even een berichtje tussendoor en dan ben ik weer weg.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ontzettend balen Strip!
quote:Op maandag 13 februari 2017 16:17 schreef ..-._---_-.- het volgende:
Even een berichtje tussendoor en dan ben ik weer weg.Ben je helemaal bestistreeptSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dat is een partij kut zeg....
Maar misschien opent het wel weer nieuwe mogelijkheden met andere hobbies
Hoop je nog eens tegen te komen man, dan maar langs de kantF means you're fucked
quote:Op maandag 13 februari 2017 16:17 schreef ..-._---_-.- het volgende:
Even een berichtje tussendoor en dan ben ik weer weg.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Beterschap!quote:Op maandag 13 februari 2017 17:24 schreef hatsaflats het volgende:
[..]
Wat ontzettend klote!
Ik voel me nu wel een beetje een aansteller Ik had me verheugd op een mooie loop door het bos gisteren, en op een kneiterhard 400m testloop morgen, maar ik ben ziek. En baal. Maar dat gaat wel weer over.
quote:Op maandag 13 februari 2017 16:17 schreef ..-._---_-.- het volgende:
Even een berichtje tussendoor en dan ben ik weer weg.Bah!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |