LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Heeft iemand pillen of iets anders dat goed werkt om hongergevoel te onderdrukken? Ik heb periodes dat ik de hele dag (en nacht) honger heb. Het heeft geen zin om veel te eten, na een tijdje eten heb je geen trek meer maar het hongergevoel blijft. Het ergste is 's nachts, omdat je dan niet kan slapen van de honger.
Ik heb van die drinkvoeding dat in noodgevallen wel helpt, maar niet voldoende. Bovendien ben ik daardoor 10 kg aangekomen omdat het gewoon calorieën zijn en je natuurlijk je lichaam niet wil laten wennen aan vloeibaar voedsel. Ik heb overigens nog wel ondergewicht.
Heb al in ziekenhuis bloed laten prikken (bloedsuikerspiegel ofzo) maar dat was goed. De oorzaak kan ik misschien ooit nog wel vinden, maar heb nu liever even een noodoplossing.
Ik heb van die drinkvoeding dat in noodgevallen wel helpt, maar niet voldoende. Bovendien ben ik daardoor 10 kg aangekomen omdat het gewoon calorieën zijn en je natuurlijk je lichaam niet wil laten wennen aan vloeibaar voedsel. Ik heb overigens nog wel ondergewicht.
Heb al in ziekenhuis bloed laten prikken (bloedsuikerspiegel ofzo) maar dat was goed. De oorzaak kan ik misschien ooit nog wel vinden, maar heb nu liever even een noodoplossing.
Facts don't care about your feelings
Wat eet je op een dag? Het klinkt alsof je een slecht dieet hebt en anders is er iets mis in je lichaam en kun je daarvoor beter naar een dokter gaan dan advies te vragen op een forum.
glas water drinken.
Kom een kijkje nemen op onze facebookpagina van Stichting Queri.
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
Als je ondergewicht hebt en je ligt 's nachts wakker van de honger dan moet je toch niet je hongergevoel onderdrukken maar juist meer eten?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik eet vrij normaal en er zijn ook gewoon weken dat er niets aan de hand is. Ben allang naar de dokter en ziekenhuis geweest, niets gevonden.quote:Op donderdag 2 februari 2017 10:38 schreef Robertv het volgende:
Wat eet je op een dag? Het klinkt alsof je een slecht dieet hebt en anders is er iets mis in je lichaam en kun je daarvoor beter naar een dokter gaan dan advies te vragen op een forum.
Zinloos, moet ik alleen door pissen.quote:
Roken ga ik niet doen haha dat is het niet waard. Kauwgom eet ik eigenlijk nooit... kreeg je daardoor niet juist meer honger?quote:Op donderdag 2 februari 2017 10:55 schreef nogeenoudebekende het volgende:
Kauwgom. En de minder goede oplossing roken.
Niets bijzonders. Ja snelle stofwisseling, stress??quote:
Wat zei de dokter toen je hem deze bizarre klacht voorlegde?
Joh... maar dat heeft dus geen zin. Ik heb periodes om 23:00 nog maaltijden gegeten om toch makkelijker in slaap te komen omdat je dan even wel een beetje vol voelt. Maar echt lekker voor je darmen is dat ook niet. Bovendien word je misselijk van teveel eten.quote:
Als je ondergewicht hebt en je ligt 's nachts wakker van de honger dan moet je toch niet je hongergevoel onderdrukken maar juist meer eten?
Facts don't care about your feelings
Nouja dat dat geen zin heeft is misschien een te snelle conclusie. Allicht eet je de verkeerde dingen. Je moet je ook niet gaan voleten tot je misselijk bent, maar misschien meer kiezen voor voeding die hoog is in calorieeen en lang vult, volle yoghurt met stukjes banaan en wat pindakaas of een hand noten of zo.quote:
[..]
Ik eet vrij normaal en er zijn ook gewoon weken dat er niets aan de hand is. Ben allang naar de dokter en ziekenhuis geweest, niets gevonden.
[..]
Zinloos, moet ik alleen door pissen.
[..]
Roken ga ik niet doen haha dat is het niet waard. Kauwgom eet ik eigenlijk nooit... kreeg je daardoor niet juist meer honger?
[..]
Niets bijzonders. Ja snelle stofwisseling, stress??
[..]
Joh... maar dat heeft dus geen zin. Ik heb periodes om 23:00 nog maaltijden gegeten om toch makkelijker in slaap te komen omdat je dan even wel een beetje vol voelt. Maar echt lekker voor je darmen is dat ook niet. Bovendien word je misselijk van teveel eten.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Kan je eens een lijstje posten van wat je op een dag eet?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Te snel werkende schildklier? Of was dat ook al onderzocht? Zijn wel medicijnen voor als dat het is.
Pillen lijkt mij geen oplossing.
Post eens wat je eet en drinkt op een dag. Met daarbij je leeftijd, lengte en gewicht.
Post eens wat je eet en drinkt op een dag. Met daarbij je leeftijd, lengte en gewicht.
Je moet 's morgens goed ontbijten. Ik lees hier wel eens reacties dat de meeste mensen brood helemaal niks vinden. Hun mening.
Ik eet veel brood 's morgens, met kaas, wat vleeswaren, flesje spa. En dat merk je, je kunt er tenminste tot 14 uur gewoon normaal tegenaan met veel energie.
Ik eet veel brood 's morgens, met kaas, wat vleeswaren, flesje spa. En dat merk je, je kunt er tenminste tot 14 uur gewoon normaal tegenaan met veel energie.
Dag jongens tot ziens, tot in betere tijden.
Kauwgom wekt hongergevoel op.quote:
Kauwgom. En de minder goede oplossing roken.
Roken ook.quote:
[..]
Kauwgom wekt hongergevoel op.
ROBODEMONS..................|:(
Ik ontbijt dus liever met havermout. Dit geeft mij veel langer een vol gevoel.
Melk, havermout, een schepje whey en een handje druiven of zo. Heel simpel, maar dan heb ik geen hongergevoel meer tot een uur of 10:00.
Om 10:00 uur eet ik twee volkoren boterhammen en een stuk fruit. Daarna eet ik niets tot aan de lunch. Doorgaans vier volkoren boterhammen met een handje noten en een tomaat of stuk komkommer.
Ergens tussen 2 en 3 uur 's middags neem ik nog een boterham en drink ik een eiwitshake.
'S avonds eet ik gewoon een flink bord avondeten en voor dat ik ga slapen neem ik nog een bakje kwark of yoghurt.
Ik kom zo precies aan mijn behoefte en heb vrijwel nooit een hongergevoel.
Het lichaam van TS vraagt om eten. De kans is groot dat hij onder zijn behoefte zit. Als hij wil afvallen is dat prima en dan kan je het hongergevoel tegengaan door middel van de juiste voeding.
Melk, havermout, een schepje whey en een handje druiven of zo. Heel simpel, maar dan heb ik geen hongergevoel meer tot een uur of 10:00.
Om 10:00 uur eet ik twee volkoren boterhammen en een stuk fruit. Daarna eet ik niets tot aan de lunch. Doorgaans vier volkoren boterhammen met een handje noten en een tomaat of stuk komkommer.
Ergens tussen 2 en 3 uur 's middags neem ik nog een boterham en drink ik een eiwitshake.
'S avonds eet ik gewoon een flink bord avondeten en voor dat ik ga slapen neem ik nog een bakje kwark of yoghurt.
Ik kom zo precies aan mijn behoefte en heb vrijwel nooit een hongergevoel.
Het lichaam van TS vraagt om eten. De kans is groot dat hij onder zijn behoefte zit. Als hij wil afvallen is dat prima en dan kan je het hongergevoel tegengaan door middel van de juiste voeding.
Ik heb het ook. Bloedirritant. Vooral 's avonds en 's nachts, want je doet geen oog dicht.
Ik snapte er heel lang geen hol van; kon blijven eten, maar hield honger. Ergens heb ik een keer een test gedaan en toen bleek de verstoorde bloedsuikerspiegel. Ik heb vooral last van pasta, aardappels en te weinig slaap.
Bij mij is het vaak in periodes (dus niet doorlopend). Ik los het 's avonds op met een bak yoghurt met havermout en een banaan voor het slapen gaan.
Ik snapte er heel lang geen hol van; kon blijven eten, maar hield honger. Ergens heb ik een keer een test gedaan en toen bleek de verstoorde bloedsuikerspiegel. Ik heb vooral last van pasta, aardappels en te weinig slaap.
Bij mij is het vaak in periodes (dus niet doorlopend). Ik los het 's avonds op met een bak yoghurt met havermout en een banaan voor het slapen gaan.
TS als je 10 kg bent aangekomen en je hebt nog steeds ondergewicht, waarom zou je dan in vredesnaam je hongergevoel willen stoppen? Enig inzicht in het aantal calorieën wat je moet hebben en wat je binnenkrijgt?
Eiwitten eten, voldoende eiwitten.quote:
Heeft iemand pillen of iets anders dat goed werkt om hongergevoel te onderdrukken? Ik heb periodes dat ik de hele dag (en nacht) honger heb. Het heeft geen zin om veel te eten, na een tijdje eten heb je geen trek meer maar het hongergevoel blijft. Het ergste is 's nachts, omdat je dan niet kan slapen van de honger.
Ik heb van die drinkvoeding dat in noodgevallen wel helpt, maar niet voldoende. Bovendien ben ik daardoor 10 kg aangekomen omdat het gewoon calorieën zijn en je natuurlijk je lichaam niet wil laten wennen aan vloeibaar voedsel. Ik heb overigens nog wel ondergewicht.
Heb al in ziekenhuis bloed laten prikken (bloedsuikerspiegel ofzo) maar dat was goed. De oorzaak kan ik misschien ooit nog wel vinden, maar heb nu liever even een noodoplossing.
Dit. Wat is het probleem dan. En kun je in plaats van die vieze drinkvoeding niet iets eten?quote:
TS als je 10 kg bent aangekomen en je hebt nog steeds ondergewicht, waarom zou je dan in vredesnaam je hongergevoel willen stoppen? Enig inzicht in het aantal calorieën wat je moet hebben en wat je binnenkrijgt?
Inderdaad. Het gaat er niet alleen om hoeveel je eet, maar ook wat je eet.quote:Op vrijdag 3 februari 2017 18:05 schreef Skeletor. het volgende:
[..]
Dit. Wat is het probleem dan. En kun je in plaats van die vieze drinkvoeding niet iets eten?
TS zou nodig eens een fatsoenlijke diëtiste moeten bezoeken.
Eindelijk!quote:
TS als je 10 kg bent aangekomen en je hebt nog steeds ondergewicht, waarom zou je dan in vredesnaam je hongergevoel willen stoppen? Enig inzicht in het aantal calorieën wat je moet hebben en wat je binnenkrijgt?
Soms krijg ik trek in specifieke voedingsmiddelen, zoals broccoli oid. In dat geval kom ik vitamine C tekort en weet ik dat ik daar op moet letten.quote:
Het gaat er niet alleen om hoeveel je eet, maar ook wat je eet.
Misschien dat TS dit niet herkent bij zichzelf en hij iets specifieks mist. Maar gezien het ondergewicht gok ik dat hij wel meer mist, en eventueel een eetprobleem heeft.
1 + 1 = blauw
Efedrine doet z'n werk. Eventueel cafeïne of dmaa.
Edit: Als je ondergewicht hebt... Blijf dan gewoon eten. Overigens kan je lichaam niet wennen aan vloeistof voedsel??
Edit: Als je ondergewicht hebt... Blijf dan gewoon eten. Overigens kan je lichaam niet wennen aan vloeistof voedsel??
Vast wel, maar dan had ts het hele verhaal moeten vertellen en niet iedereen op het verkeerde been zetten.quote:
Als TS heeft wat ik heb, dan posten jullie allemaal regelrechte vooringenomen onzin
[ Bericht 0% gewijzigd door Kamina op 04-02-2017 06:29:31 ]
1 + 1 = blauw
|
|
