LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik hang nog in "wat moet ik áán?!"quote:Op zaterdag 4 februari 2017 16:59 schreef DeLuna het volgende:
Morgen de Asselronde en het welbekende 'help hoe snel ga ik starten' is weer begonnen
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Goeie vraag, wat voor weer wordt het morgen eigenlijk?quote:Op zaterdag 4 februari 2017 17:31 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Ik hang nog in "wat moet ik áán?!"
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ja dat heb ik ook wel een beetjequote:
[..]
Ik hang nog in "wat moet ik áán?!"
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Ga ik doen ja, goed ideequote:Op zaterdag 4 februari 2017 17:09 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Fly or die! 50m sprinten en dan kijken hoe lang je het tempo vast kunt houden!
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Ja, deze had ik ook al gezien. 30km is wel een mooie afstand. (Al heb ik zo'n afstand nog nooit gelopen) Alleen komt die een week voor de HM van de Drunense duinenloop. Zal eens kijken wat voor afstand voor die dag op het programma staat, misschien kan ik deze dan op een duurloop tempo lopen.quote:
[..]
Is dit niks voor jou?
Mij lijkt dat je wel toe bent aan iets langer dan een HM.
Ik dacht trouwens dat ik een hm-schema aan het volgen was. Maar het is eigenlijk een marathonschema waar een hm-wedstrijd in is opgenomen. Als alles goed blijft gaan, ga ik misschien eind mei de marathon van Tilburg lopen. Het doel zal dan uitlopen zijn en ervaring opdoen met de afstand.
Zo heel warm wordt het niet morgen. Eind van de ochtend zo'n 5/6 graden, gevoelstemperatuur ligt zo'n 4 graden lager.
Maar ja, ik ben ook wel een koukleum.
Maar ja, ik ben ook wel een koukleum.
Als je nu duurlopen van 26 km doet dan is een wedstrijd van 30 km over een ruime maand geen probleem.quote:
[..]
Ja, deze had ik ook al gezien. 30km is wel een mooie afstand. (Al heb ik zo'n afstand nog nooit gelopen) Alleen komt die een week voor de HM van de Drunense duinenloop. Zal eens kijken wat voor afstand voor die dag op het programma staat, misschien kan ik deze dan op een duurloop tempo lopen.
Ik dacht trouwens dat ik een hm-schema aan het volgen was. Maar het is eigenlijk een marathonschema waar een hm-wedstrijd in is opgenomen. Als alles goed blijft gaan, ga ik misschien eind mei de marathon van Tilburg lopen. Het doel zal dan uitlopen zijn en ervaring opdoen met de afstand.
Maar als je tijdens de Drunense Duinenloop wil knallen dan is het misschien niet zo'n goed idee.
Wel lekker parcours van trouwens, bij de Duinenloop, heb hem vorig jaar gelopen, in de aanloop naar Hamburg. Mooi en best snel.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Vandaag de midwintermarathon gelopen. Leuk klein evenement heerlijk keuvelend in groepjes lopen. Heel mooie omgeving. Helaas zelf wat last van mijn buitenkant linker knie gekregen waardoor het lopen steeds beroerder ging. Gelukkig was er nog eentje waar het beroerd bij ging en werd het erg gezellig. Na de finish stond de soep met roggebrood al klaar.
Ja, ik wil proberen om bij de drunense duinenloop een pr te lopen.quote:
[..]
Als je nu duurlopen van 26 km doet dan is een wedstrijd van 30 km over een ruime maand geen probleem.
Maar als je tijdens de Drunense Duinenloop wil knallen dan is het misschien niet zo'n goed idee.
Wel lekker parcours van trouwens, bij de Duinenloop, heb hem vorig jaar gelopen, in de aanloop naar Hamburg. Mooi en best snel.
De week ervoor staat 19km op het programma als duurloop (10km makkelijk, 8km hm-tempo, 1km cool-down). Daar past de 30 van atilla niet in. Misschien volgend jaar.
Dat leek me ook een mooi parcours. Dat was een trailroute toch?quote:
Vandaag de midwintermarathon gelopen. Leuk klein evenement heerlijk keuvelend in groepjes lopen. Heel mooie omgeving. Helaas zelf wat last van mijn buitenkant linker knie gekregen waardoor het lopen steeds beroerder ging. Gelukkig was er nog eentje waar het beroerd bij ging en werd het erg gezellig. Na de finish stond de soep met roggebrood al klaar.
Maar ik start pas om 15:00 uurquote:
Zo heel warm wordt het niet morgen. Eind van de ochtend zo'n 5/6 graden, gevoelstemperatuur ligt zo'n 4 graden lager.
Maar ja, ik ben ook wel een koukleum.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Dan is het subtropischquote:
[..]
Maar ik start pas om 15:00 uur
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
[..]
Dan is het subtropischKort-kort dan maar, denk ik...SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
ja klopt was bijna volledig onverhard.quote:
[..]
Dat leek me ook een mooi parcours. Dat was een trailroute toch?
Lijkt me gaaf. En het was toch wel snert, hè?quote:
Vandaag de midwintermarathon gelopen. Leuk klein evenement heerlijk keuvelend in groepjes lopen. Heel mooie omgeving. Helaas zelf wat last van mijn buitenkant linker knie gekregen waardoor het lopen steeds beroerder ging. Gelukkig was er nog eentje waar het beroerd bij ging en werd het erg gezellig. Na de finish stond de soep met roggebrood al klaar.
Doe je nu voorzichtig met je knie?
(En pijll kan nu niet meer klagen dat het de naam Midwintermarathon niet mag dragen.)
Lang lang maar dunne stof en dus maar met mouwen die je kunt opstropen. Bedankt voor deze infoquote:
Zo heel warm wordt het niet morgen. Eind van de ochtend zo'n 5/6 graden, gevoelstemperatuur ligt zo'n 4 graden lager.
Maar ja, ik ben ook wel een koukleum.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Zal wel niet gecertificeerd zijn...quote:
[..]
Lijkt me gaaf. En het was toch wel snert, hè?
Doe je nu voorzichtig met je knie?
(En pijll kan nu niet meer klagen dat het de naam Midwintermarathon niet mag dragen.)
Uiteraard was het snert, alhoewel er ook minesronesoep was voor de vegetariers.quote:
[..]
Lijkt me gaaf. En het was toch wel snert, hè?
Doe je nu voorzichtig met je knie?
(En pijll kan nu niet meer klagen dat het de naam Midwintermarathon niet mag dragen.)
inderdaad niet gecetificeerd want ook iets langer, mijn garmin maakte er helemaal een zooitje van door wat bonuskilometers te geven. Strava maakt daar nog meer bonuskilometers van.quote:
[..]
Zal wel niet gecertificeerd zijn...
Hier even een antipode-teken van leven.
Weinig tijd om te lopen maar met een beetje passen en meten toch in staat om mijn Northburn training toch op peil te houden.
6 weken te gaan tot mijn zwaarste beproefing tot nu toe
Weinig tijd om te lopen maar met een beetje passen en meten toch in staat om mijn Northburn training toch op peil te houden.
6 weken te gaan tot mijn zwaarste beproefing tot nu toe
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Succes Apeldoorners!
@Rd, is 100 miles toch? Dat heb je eerder gedaan dacht ik? Of is dit parcours zwaarder?
@Rd, is 100 miles toch? Dat heb je eerder gedaan dacht ik? Of is dit parcours zwaarder?
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ja! Succes Apeldoorners 
misschien zie ik jullie straks nog!
misschien zie ik jullie straks nog!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |