LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Leuk zeg en inside jokesquote:Op dinsdag 7 maart 2017 18:44 schreef Tele6 het volgende:
[..]
Jahij vindt me echt leuk en wil me beter leren kennen, en we zijn al inside jokes aan het ontwikkelen
Hoe is het bij jou? Sporten weer een beetje opgepakt? Nu het iets meer op lente begint te lijken vind ik het makkelijker om te gaan, maar dat zal voor de sportschool wel niet zo uitmaken
Lijstje vandaag:
O: havermout, sojamelk, banaan, rozijnen
L: 2 boterhammen pindakaas, 2 boterhammen chocopasta
B: 45 min wandelen
D: koolraap, broccoli, bleekselderij en witlof, en een vegaburger
T: appel, nootjes
Ja ben weer netjes aan het sporten. Aangezien de kinderopvang op de sportschool na deze week weg is en onze donderdagoppas weer begonnen is aan zijn voetbalseizoen moesten we ons schema wat omgooien, dus even wennen, maar gaat goed komen en motivatie is er ook weer.
En lente..waar dan? ik zie alleen maar regen
Ik denk wel eens, was ik maar gewoon vrachtwagenchauffeur... Lijkt me heerlijk, gewoon de weg op, geen moeilijk dingen, van A naar B via C, veel lastiger wordt het niet.quote:Op donderdag 9 maart 2017 09:00 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
klinkt interessant bio informatica! had ik maar een vak geleerd
Maar goed...
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
ja tuurlijk dat heeft vast iedereen wel eens.
Maar het lijkt me heerlijk iets echt interessants te doen..zoiets waarbij je dag voorbij vliegt en je gewoon nog even door wilt gaan omdat je midden in iets zit.
nu is mijn werk niet altijd saai..en als er genoeg weg is is dat soms ook wel zo, maar het is momenteel zooooo rustig dat ik me osms echt doodverveel
Maar het lijkt me heerlijk iets echt interessants te doen..zoiets waarbij je dag voorbij vliegt en je gewoon nog even door wilt gaan omdat je midden in iets zit.
nu is mijn werk niet altijd saai..en als er genoeg weg is is dat soms ook wel zo, maar het is momenteel zooooo rustig dat ik me osms echt doodverveel
Ik kan momenteel wel 50 uur werk vullen in een week met een contract van 32 uur. Ik hou nu een beetje veel ballen in de lucht.quote:
ja tuurlijk dat heeft vast iedereen wel eens.
Maar het lijkt me heerlijk iets echt interessants te doen..zoiets waarbij je dag voorbij vliegt en je gewoon nog even door wilt gaan omdat je midden in iets zit.
nu is mijn werk niet altijd saai..en als er genoeg weg is is dat soms ook wel zo, maar het is momenteel zooooo rustig dat ik me osms echt doodverveel
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
quote:
Nee eigenlijk niet. Ik ben heel heel blij met mn baan, het team waar ik mee werk enz enz..
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ik hoop dat het dan gauw wat minder rustig is op je werk Bla, niet leuk om je zo te vervelen.
Ik krijg meer energie van dat het langer licht is. Als ik nu om 5 uur -half 6 naar huis fiets is het nog licht, dat is zo fijn
Poe Tico, druk
Gisteren familieverjaardag:
O: banaan, yoghurt, muesli, 2 plakjes ontbijtkoek
T: taart
L: boterham kaas en mosterd, boterham kipkerriesalade, broodje jam, half broodje jam, 2 mandarijnen
T: plakje kruidkoek
B: halfuur skateboarden
D: knolselderijmacaroni met kaas en spekjes en room
Als ik thuis ben eet ik bijna alles veganistisch, dan is een dagje zoals hierboven nogal raar
Ik wil als ik bij anderen ben niet moeilijk gaan doen, en eens in de paar weken niet veganistisch eten helpt ook om de rest van de tijd vol te houden.
En ik heb me hier gewogen, ik ben 3 kg afgevallen sinds januari ik moet niet veel lichter worden dan dit denk ik.
Ik krijg meer energie van dat het langer licht is. Als ik nu om 5 uur -half 6 naar huis fiets is het nog licht, dat is zo fijn
Poe Tico, druk
Gisteren familieverjaardag:
O: banaan, yoghurt, muesli, 2 plakjes ontbijtkoek
T: taart
L: boterham kaas en mosterd, boterham kipkerriesalade, broodje jam, half broodje jam, 2 mandarijnen
T: plakje kruidkoek
B: halfuur skateboarden
D: knolselderijmacaroni met kaas en spekjes en room
Als ik thuis ben eet ik bijna alles veganistisch, dan is een dagje zoals hierboven nogal raar
Ik wil als ik bij anderen ben niet moeilijk gaan doen, en eens in de paar weken niet veganistisch eten helpt ook om de rest van de tijd vol te houden.
En ik heb me hier gewogen, ik ben 3 kg afgevallen sinds januari
ik moet niet veel lichter worden dan dit denk ik.
Ik ga ook weer meeposten (proberen), want:
- 2 kg te zwaar (zie alleen ik ;-) )
- eet te veel meuk
- sport te weinig
- heb te weinig energie
Als goede start heb ik een fiets gekocht voor op mijn werkadres. Afspraken in de buurt gaan nu op de fiets in plaats van met de auto of de metro.
Als opstart lijstje van gisteren proberen te herinneren:
O. Zelfgebakken witbrood (kaal) met een peer
T. Stukje zachte kaas, croissant, wentelteefje (groot) met te veel suiker
L. Salade van bruine knolletjes (kom niet op de naam) appel en sinaasappeldressing), aftereight
D. Maiswrap met kip, mais, guacamole, uien, tomaat, sla, kaas
B. Uurtje gewandeld
- 2 kg te zwaar (zie alleen ik ;-) )
- eet te veel meuk
- sport te weinig
- heb te weinig energie
Als goede start heb ik een fiets gekocht voor op mijn werkadres. Afspraken in de buurt gaan nu op de fiets in plaats van met de auto of de metro.
Als opstart lijstje van gisteren proberen te herinneren:
O. Zelfgebakken witbrood (kaal) met een peer
T. Stukje zachte kaas, croissant, wentelteefje (groot) met te veel suiker
L. Salade van bruine knolletjes (kom niet op de naam) appel en sinaasappeldressing), aftereight
D. Maiswrap met kip, mais, guacamole, uien, tomaat, sla, kaas
B. Uurtje gewandeld
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Gezellig dat je weer meedoet Tink 
Een fiets is een mooi begin om meer te bewegen en meer buiten te komen inderdaad, leuk!
Een fiets is een mooi begin om meer te bewegen en meer buiten te komen inderdaad, leuk!
Lijstjes <3
O: kwark met whey en honing.
L: 2 luchtige crackers met oude kaas, want mn kwark was op en geen zin in een shake of naar de super te gaan.
T: ontbijtkoek zero.
D: waarschijnlijk een pannenkoek, maar als er wat gezonders is kies ik liever waar ik geen last van mn buik van krijg.
B: oefeningen om van mn hangbillen af te komen en ik ga zo wandelen op het strand.
Ik moet niet meer afvallen, maar wel strakker worden. Gewicht is nu 54/55 bij lengte 1.68. Beetje jammer dat je echt oefeningen moet doen om ook echt een strak lijf te krijgen.
Wat ik wel merk is dat het lastiger is qua kleding, maat 32 voor broeken of xxs is er lang niet altijd.
O: kwark met whey en honing.
L: 2 luchtige crackers met oude kaas, want mn kwark was op en geen zin in een shake of naar de super te gaan.
T: ontbijtkoek zero.
D: waarschijnlijk een pannenkoek, maar als er wat gezonders is kies ik liever waar ik geen last van mn buik van krijg.
B: oefeningen om van mn hangbillen af te komen en ik ga zo wandelen op het strand.
Ik moet niet meer afvallen, maar wel strakker worden. Gewicht is nu 54/55 bij lengte 1.68. Beetje jammer dat je echt oefeningen moet doen om ook echt een strak lijf te krijgen.
Wat ik wel merk is dat het lastiger is qua kleding, maat 32 voor broeken of xxs is er lang niet altijd.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Paar jaar geleden had ik ongeveer zelfde maten als jij Ticootje. Toch maar weer een paar kg aangekomen. Is bij mij nét wat mooier. Nu maat 34 - 36 broeken en 36 bovenkleding.
Lijstje vandaag
O. Speltcracker blt + zonnebloemcracker kaas
L. Courgette gevuld met gehakt, mais, knoflook, honing en kruiden en afgedekt met room en kaas
T. Kwart pizza, aftereight, cappuccino
D. Wordt waarschijnlijk tortillachips met kaassaus in de bioscoop
B. 2 uur wandelen
Lijstje vandaag
O. Speltcracker blt + zonnebloemcracker kaas
L. Courgette gevuld met gehakt, mais, knoflook, honing en kruiden en afgedekt met room en kaas
T. Kwart pizza, aftereight, cappuccino
D. Wordt waarschijnlijk tortillachips met kaassaus in de bioscoop
B. 2 uur wandelen
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Jouw D
Vrijdag was de mijne kaasjes, bitterballen, veel te zoute patat en stukje ossehaas en brood met knoflook boter. Eigenlijk heb ik alles wat langskwam in mn hoofd gestopt.
Vrijdag was de mijne kaasjes, bitterballen, veel te zoute patat en stukje ossehaas en brood met knoflook boter. Eigenlijk heb ik alles wat langskwam in mn hoofd gestopt.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Oh strandwandelen wordt bier drinken in de zon.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Leuk Ticootje!
Naar welke film ga je, Tinkepink?
O: 2 1/2 meergranenpistolet met roomboter en jam, en 3 plakken ontbijtkoek
T: plak kruidkoek
L: boterham nagelkaas, 3 boterhammen anijshagel, mandarijn
S: denk zo'n 8 km hardlopen
T: 1/4 banaan, 1/4 appel, 1/4 peer
D: zuurkool, aardappels, ui, rookworst, spek. Sinaasappelpudding toe
B: kwartiertje in flink tempo skateboarden
Zo. En nu is het weekend voorbij, weer normaal eten. Ben ik stiekem dan ook wel aan toe. Het is ook zo irritant om om half 8 op te zijn en dat we dan pas om half 11 gaan ontbijten (dat zijn de drie plakken ontbijtkoek, en een liter thee ).
Naar welke film ga je, Tinkepink?
O: 2 1/2 meergranenpistolet met roomboter en jam, en 3 plakken ontbijtkoek
T: plak kruidkoek
L: boterham nagelkaas, 3 boterhammen anijshagel, mandarijn
S: denk zo'n 8 km hardlopen
T: 1/4 banaan, 1/4 appel, 1/4 peer
D: zuurkool, aardappels, ui, rookworst, spek. Sinaasappelpudding toe
B: kwartiertje in flink tempo skateboarden
Zo. En nu is het weekend voorbij, weer normaal eten. Ben ik stiekem dan ook wel aan toe. Het is ook zo irritant om om half 8 op te zijn en dat we dan pas om half 11 gaan ontbijten (dat zijn de drie plakken ontbijtkoek, en een liter thee
).
Wij hebben echte bners gespot. Jaja!
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Kong. Vond 'm leuk.quote:
Leuk Ticootje!
Naar welke film ga je, Tinkepink?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Niet meneer grey?quote:
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Hahaha. Nee. Nooit. Eerste film en de boeken heb ik ook lekker aan me voorbij laten gaan. Niet mijn smaak.quote:
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Zonde. Meneer grey kan ik opzich wel waarderen. Het verhaal niet.quote:
[..]
Hahaha. Nee. Nooit. Eerste film en de boeken heb ik ook lekker aan me voorbij laten gaan. Niet mijn smaak.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Mijn zoon van 12 was ook mee ;-)quote:
[..]
Zonde. Meneer grey kan ik opzich wel waarderen. Het verhaal niet.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Das wat minder geschikt ja.quote:
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Grey 
ik vond het in eerste instantie een tegenvaller, maar na de 2e keer is ie toch wel oke
Hier maat S /36 en daar zijn al vaak leuke dingen niet of valt de S te groot. Dus nog kleiner kan alleen maar lastig zijn
ik vond het in eerste instantie een tegenvaller, maar na de 2e keer is ie toch wel okeHier maat S /36 en daar zijn al vaak leuke dingen niet of valt de S te groot. Dus nog kleiner kan alleen maar lastig zijn
Wat een petit maatjes hier allemaal 
Hier nu nét onder de 76 kg bij 187 cm
Ik at al een tijd minder vlees en vis maar sinds een week helemaal vegetarisch. Kijken hoe mijn lichaam reageert. Tot nu toe erg goed! Ik ben benieuwd wanneer en hoe erg mijn verlangen naar vlees opkomt...
Mijn D zaterdag bestond ook uit toastjes met eiersalade, tijgernootjes en nacho chips
O: shake met melk, havermout, bevroren frambozen, banaan, lijnzaad, flinke schep eiwitpoeder
T: hard wit broodje met oude kaas
L: ik haal een lunchsalade bij de AH
T: ?
D: Magioni Veganini pizza, ben benieuwd! Wilde de pizzabodem al een tijd uitproberen maar zag dat er ook een belegde variant bestaat
[ Bericht 1% gewijzigd door Serinde op 13-03-2017 20:34:28 ]
Hier nu nét onder de 76 kg bij 187 cm
Ik at al een tijd minder vlees en vis maar sinds een week helemaal vegetarisch. Kijken hoe mijn lichaam reageert. Tot nu toe erg goed! Ik ben benieuwd wanneer en hoe erg mijn verlangen naar vlees opkomt...
Mijn D zaterdag bestond ook uit toastjes met eiersalade, tijgernootjes en nacho chips
O: shake met melk, havermout, bevroren frambozen, banaan, lijnzaad, flinke schep eiwitpoeder
T: hard wit broodje met oude kaas
L: ik haal een lunchsalade bij de AH
T: ?
D: Magioni Veganini pizza, ben benieuwd! Wilde de pizzabodem al een tijd uitproberen maar zag dat er ook een belegde variant bestaat
[ Bericht 1% gewijzigd door Serinde op 13-03-2017 20:34:28 ]
