FOK!forum / Klaagbaak / Preworkout werkt niet
BredeBroederzondag 7 augustus 2016 @ 09:56
Denk ik ga eerst ff hardlopen voordat ik naar de gym ga, gezien tijd issues. Nu ben ik terug van hardlopen en denk ik, neem wat pre workout en vlieg naar de gym, maar hij slaat maar niet in ;(

Hoe kan ik nu ooit die PR DL zetten
#ANONIEMzondag 7 augustus 2016 @ 09:58
Waarom hardlopen voor ipv na?
BredeBroederzondag 7 augustus 2016 @ 10:00
quote:
0s.gif Op zondag 7 augustus 2016 09:58 schreef Bolasie het volgende:
Waarom hardlopen voor ipv na?
De gym is pas 10:00 open en ik moet 11:30 in de trein zitten. Dus kan ik niet hardlopen daarna
#ANONIEMzondag 7 augustus 2016 @ 10:01
quote:
0s.gif Op zondag 7 augustus 2016 10:00 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

De gym is pas 10:00 open en ik moet 11:30 in de trein zitten. Dus kan ik niet hardlopen daarna
Zonde van je energie.
BredeBroederzondag 7 augustus 2016 @ 10:02
quote:
1s.gif Op zondag 7 augustus 2016 10:01 schreef Bolasie het volgende:

[..]

Zonde van je energie.
Ja ik voel 't inderdaad ja, maarja, moet maar dan een keer. Hardlopen is momenteel ff prio, 25 september 18KM obstacle run :9
#ANONIEMzondag 7 augustus 2016 @ 10:09
quote:
0s.gif Op zondag 7 augustus 2016 10:02 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Ja ik voel 't inderdaad ja, maarja, moet maar dan een keer. Hardlopen is momenteel ff prio, 25 september 18KM obstacle run :9
Ik moet nog een uur wachten voor ze hier open gaan, godverdegodvsr.
BredeBroederzondag 7 augustus 2016 @ 11:33
Ging opzich wel lekker eigenlijk
kdricklamarzondag 7 augustus 2016 @ 11:34
Ahahah bredeboeder met maatje s very cute :@
BredeBroederzondag 7 augustus 2016 @ 11:35
quote:
0s.gif Op zondag 7 augustus 2016 11:34 schreef kdricklamar het volgende:
Ahahah bredeboeder met maatje s very cute :@
ahahaa kdricklamar met maatje 3xl kaolo dikzak
Rezaniazondag 7 augustus 2016 @ 11:54
Gewoon dik blijven.
Fushia2zondag 7 augustus 2016 @ 11:57
quote:
0s.gif Op zondag 7 augustus 2016 11:35 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

ahahaa kdricklamar met maatje 3xl kaolo dikzak
:') :')
#ANONIEMzondag 7 augustus 2016 @ 12:00
Lekker net 5km hardgelopen, lekker man.
kdricklamarzondag 7 augustus 2016 @ 12:00
quote:
0s.gif Op zondag 7 augustus 2016 11:35 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

ahahaa kdricklamar met maatje 3xl kaolo dikzak
Ik heb maar 1 keer xl chill down :(
Basuteizondag 7 augustus 2016 @ 12:20
On 10 uur pas open? Dan kan je beter van gyn switchen. :')

Halve zondag alweer om als je er uit kom.
#ANONIEMzondag 7 augustus 2016 @ 13:33
Kan je inmiddels al meer benchen dan 60 kilo of zit je nog steeds met baby gewicht te stoeien?
BredeBroederzondag 7 augustus 2016 @ 13:40
quote:
0s.gif Op zondag 7 augustus 2016 13:33 schreef Azpilicueta het volgende:
Kan je inmiddels al meer benchen dan 60 kilo of zit je nog steeds met baby gewicht te stoeien?
onderweg naar de 95

Maar momenteel niet meer dan 40, schouder verneukt
#ANONIEMzondag 7 augustus 2016 @ 15:30
quote:
1s.gif Op zondag 7 augustus 2016 13:40 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

onderweg naar de 95

Maar momenteel niet meer dan 40, schouder verneukt
I am impressed, hoeveel weeg je nu dan? Want toen je de eerste filmpjes op youtube postte woog je geloof ik rond de 65/70 kilo
Gary_Oakzondag 7 augustus 2016 @ 15:32
Hardlopen, brrr.
bombmannlzondag 7 augustus 2016 @ 16:09
Voor een obstakel run hoef je echt niet te trainen, heb ook de 18 in Duitsland gedaan en ging makkelijk.
KREEFTxzondag 7 augustus 2016 @ 16:26
quote:
0s.gif Op zondag 7 augustus 2016 15:30 schreef Azpilicueta het volgende:

[..]

I am impressed, hoeveel weeg je nu dan? Want toen je de eerste filmpjes op youtube postte woog je geloof ik rond de 65/70 kilo
Link?
Tamabralskizondag 7 augustus 2016 @ 16:27
Het stoere alphaaxxl50cm+ topic gevonden. Ik zal maar wegblijven :@
stinkiezondag 7 augustus 2016 @ 16:46
quote:
1s.gif Op zondag 7 augustus 2016 13:40 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

onderweg naar de 95

Maar momenteel niet meer dan 40, schouder verneukt
och 40 is ook onderweg naar de 95.
#ANONIEMzondag 7 augustus 2016 @ 17:11
quote:
1s.gif Op zondag 7 augustus 2016 16:26 schreef KREEFTx het volgende:

[..]

Link?
Waren destijds in BB topic, maar is wel alweer een tijd geleden
#ANONIEMzondag 7 augustus 2016 @ 17:14
quote:
14s.gif Op zondag 7 augustus 2016 12:00 schreef spiritusbus het volgende:
Lekker net 5km hardgelopen, lekker man.
5km :')
#ANONIEMzondag 7 augustus 2016 @ 17:16
quote:
1s.gif Op zondag 7 augustus 2016 17:14 schreef Max-Westerman het volgende:

[..]

5km :')
Sowieso is hardlopen al een grote klacht :')___! Als een beta je hele leven wegrennen voor obstakels terwijl je ze ook head on met 100+ kilo boven je hoofd kan tillen. Er gaat niets boven nét teveel op de stang laden en de dood in de ogen te staren.
AssPhatYeaIKnowzondag 7 augustus 2016 @ 17:27
Wat voor een shit gym is pas om 10 open?
BredeBroederzondag 7 augustus 2016 @ 17:47
quote:
0s.gif Op zondag 7 augustus 2016 15:30 schreef Azpilicueta het volgende:

[..]

I am impressed, hoeveel weeg je nu dan? Want toen je de eerste filmpjes op youtube postte woog je geloof ik rond de 65/70 kilo
nog steeds rond de 70
AssPhatYeaIKnowzondag 7 augustus 2016 @ 17:48
quote:
1s.gif Op zondag 7 augustus 2016 17:47 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

nog steeds rond de 70
Hoe lang ben je
BredeBroederzondag 7 augustus 2016 @ 17:49
quote:
1s.gif Op zondag 7 augustus 2016 17:48 schreef AssPhatYeaIKnow het volgende:

[..]

Hoe lang ben je
1.73
Eleikozondag 7 augustus 2016 @ 22:11
quote:
1s.gif Op zondag 7 augustus 2016 13:40 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

onderweg naar de 95

Maar momenteel niet meer dan 40, schouder verneukt
Vooral ook lekker doorgaan met bankdrukken als je je schouder verneukt hebt :')
En: hoe de neuk heb je je schouder verneukt?
#ANONIEMzondag 7 augustus 2016 @ 22:13
quote:
1s.gif Op zondag 7 augustus 2016 17:47 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

nog steeds rond de 70
+- 100 voor 70 kilo is wel knap
Eleikozondag 7 augustus 2016 @ 22:13
quote:
1s.gif Op zondag 7 augustus 2016 17:27 schreef AssPhatYeaIKnow het volgende:
Wat voor een shit gym is pas om 10 open?
Veel niet- gehettogyms (Basic Fit, Fit For Free, Train More etc) zijn op zondag beperkt open.
Eleikozondag 7 augustus 2016 @ 22:14
quote:
14s.gif Op zondag 7 augustus 2016 22:13 schreef Azpilicueta het volgende:

[..]

+- 100 voor 70 kilo is wel knap
Niet als je slechts 1,73 meter kort bent.
#ANONIEMzondag 7 augustus 2016 @ 22:15
quote:
1s.gif Op zondag 7 augustus 2016 22:14 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Niet als je slechts 1,73 meter kort bent.
quote:
1s.gif Op zondag 7 augustus 2016 22:14 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Niet als je slechts 1,73 meter kort bent.
Ik heb nog nooit kleine dunne figuren meer dan 100 kilo zien benchen dus als hij dat kan dan is dat indrukwekkend.