FOK!forum / Lifestyle / Koolhydraatberperkt dieet... Met hulp van Diëtiste
rapensteelzaterdag 4 juni 2016 @ 20:00
Verkeerd..

[ Bericht 98% gewijzigd door rapensteel op 04-06-2016 20:30:19 ]
NightH4wkzaterdag 4 juni 2016 @ 20:13
Samenvatting? Gewoon naar de sportschool en groente/fruit eten. Geen taart meer bij ontbijt.
rapensteelzaterdag 4 juni 2016 @ 20:17
Na de sportschool ga ik al, en fruit mag ik voorlopig niet eten.. Zo gek deed ik het niet dat ik taart bij het ontbijt nam
Nelvalhilzaterdag 4 juni 2016 @ 20:28
Ik ben een redelijk fanatieke sporter, kan uit eigen ervaring spreken dat de trek in bepaalde dingen wegneemt. Heb niet helemaal geen trek meer in koekjes/snoepjes, cola, patat etc. etc.

EDIT: Dat zal wel even duren :P Maargoed, wat heb je liever; die 10 kg eraf of hier en daar een koekje etc.
halfwayzaterdag 4 juni 2016 @ 20:29
Aan je Pohi te zien kom je gewoon aandacht tekort.
Luxuriazondag 5 juni 2016 @ 15:09
OP?