LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Goed argumentquote:Op vrijdag 3 juni 2016 08:38 schreef Serinde het volgende:
[..]
Tussen de 2.000 en 2.200 nu (BMR is 1.571). Ik moet even kijken met hoeveel dat op intensieve sportdagen omhoog moet/kan en hoe ik dat het beste kan doen.
@sigme: het gele was blauw/grijzig geworden en dan eet ik het niet meerik kook liever zelf mijn ei maar deze had ik in de kantine gekocht.
!Moet het aantal calorieën omhoog? Zo ja, waarom?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Je wilt toch die muscles pakken?quote:Op vrijdag 3 juni 2016 09:43 schreef sigme het volgende:
[..]
Goed argument
Moet het aantal calorieën omhoog? Zo ja, waarom?
Ik? Nee hoor, ik wil geen mussels pakken.quote:
Ik weet niet waarom Serinde het aantal calorieën omhoog wil, daarom vraag ik het haar.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Volgens mij haalt ze al behoorlijk wat calorieën op een dagquote:Op vrijdag 3 juni 2016 10:32 schreef sigme het volgende:
[..]
Ik? Nee hoor, ik wil geen mussels pakken.
Ik weet niet waarom Serinde het aantal calorieën omhoog wil, daarom vraag ik het haar.
Ja ach, dat is heel relatief. Dus ook niet bijster informatiefquote:Op vrijdag 3 juni 2016 10:33 schreef HarveySpecter het volgende:
[..]
Volgens mij haalt ze al behoorlijk wat calorieën op een dag
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Bah. Aan het woggen en denk alleen maar aan eten 
s. half uur yoga + half uur stevig wandelen met hond
o. boterham kaas + boterham gemberjam
t. stuk brie + bakje frambozen + 5 wortels met zaziki
En ik ben bang dat ik uit pure verveling nog veel meer ga eten. Sport helpt niet. Thee/koffie/water ook niet.
[ Bericht 2% gewijzigd door Tinkepink op 03-06-2016 12:20:42 ]
s. half uur yoga + half uur stevig wandelen met hond
o. boterham kaas + boterham gemberjam
t. stuk brie + bakje frambozen + 5 wortels met zaziki
En ik ben bang dat ik uit pure verveling nog veel meer ga eten. Sport helpt niet. Thee/koffie/water ook niet.
[ Bericht 2% gewijzigd door Tinkepink op 03-06-2016 12:20:42 ]
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ja hoi. Ik werk thuis vandaag. Score tot dusver:quote:
Bah. Aan het woggen en denk alleen maar aan eten
s. half uur yoga + half uur stevig wandelen met hond
o. boterham kaas + boterham gemberjam
t. stuk brie + bakje frambozen
En ik ben bang dat ik uit pure verveling nog veel meer ga eten. Sport helpt niet. Thee/koffie/water ook niet.
* bak yoghurt met banaan/rood fruit/havermout
* 12 mini-ijsjes
* gebakken ei met spek
* restje yoghurt
* 3 handen nootjes
* twee handen zuidvruchten
En 2 kleine opdrachtjes gedaan
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Hahaha. Herkenbaar. Werk ook thuisquote:Op vrijdag 3 juni 2016 10:54 schreef sigme het volgende:
[..]
Ja hoi. Ik werk thuis vandaag. Score tot dusver:
* bak yoghurt met banaan/rood fruit/havermout
* 12 mini-ijsjes
* gebakken ei met spek
* restje yoghurt
* 3 handen nootjes
* twee handen zuidvruchten
En 2 kleine opdrachtjes gedaan
Die mini-ijsjes, hoe mini zijn die? Van die kleine Magnums of formaat ijsconfect?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Gisteren in de auto bij elke Mc die ik passeerde (en dat waren er 3 heen en 3 terug) vroeg mijn beloningscentrum om fooood. Voor de verandering heb ik er wat kipfilet tegenaan genooid.
crap in = crap out
En aan jou de vraag, hoeveel is "wat" kipfilet?quote:
Gisteren in de auto bij elke Mc die ik passeerde (en dat waren er 3 heen en 3 terug) vroeg mijn beloningscentrum om fooood. Voor de verandering heb ik er wat kipfilet tegenaan genooid.
Ik ben maar even gaan schaken en heb de hond geknuffeld. Toen een vitamine D pil genomen en mezelf wijsgemaakt dat die helpen bij de concentratie (placebo-effect
)
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Verkeerde been uit bed gestapt haha ja togquote:
[..]
Ik? Nee hoor, ik wil geen mussels pakken.
Ik weet niet waarom Serinde het aantal calorieën omhoog wil, daarom vraag ik het haar.
Bij de Mac?quote:
Ergens tussen 150 en 200 gram kipdijfilet. Zelfde als mijn ontbijt vanmorgen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
12 mini-ijsjes?quote:
[..]
Ja hoi. Ik werk thuis vandaag. Score tot dusver:
* bak yoghurt met banaan/rood fruit/havermout
* 12 mini-ijsjes
* gebakken ei met spek
* restje yoghurt
* 3 handen nootjes
* twee handen zuidvruchten
En 2 kleine opdrachtjes gedaan
Was de vriezer stuk?
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Mijn zoon mocht vanmorgen kiezen wat hij wilde eten. Ik ben blij dat ik met een vriend wat ga eten; Joene en Bram gaan naar de mac
Ik vind het ijs van de mac wel erg lekker, de rest kan me echt gestolen worden.
Onderweg op vakantie eindigen we vaak bij een mac omdat bv in zweden de patat daar glutenvrij wordt gebakken.
Ik vind het ijs van de mac wel erg lekker, de rest kan me echt gestolen worden.
Onderweg op vakantie eindigen we vaak bij een mac omdat bv in zweden de patat daar glutenvrij wordt gebakken.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ik was al enige tijd niet bij de Mac geweest. Tot vorige week.quote:
[..]
Nee, gewoon thuis. Heb de roep van de mac kunnen weerstaan. Deze keer.
Ik MOEST gewoon een Big Mac hebben. Ik nam een hap en het voelde alsof ik klaarkwam.
Tot ik hem op had. Toen voelde ik me weer kut
quote:
[..]
Ik was al enige tijd niet bij de Mac geweest. Tot vorige week.
Ik MOEST gewoon een Big Mac hebben. Ik nam een hap en het voelde alsof ik klaarkwam.
Tot ik hem op had. Toen voelde ik me weer kut
En een half uur later heb je weer honger.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ja klopt. Maar ik vind de smaak van een Big Mac zo iets heerlijks hebben.quote:
[..]
En een half uur later heb je weer honger.
Die saus
Ben de afgelopen dagen vrij hard aan het sporten geweest en daardoor ook heel goed kunnen slapen.
Alleen ik sta 's ochtends op alsof ik de avond ervoor gezopen heb
Alleen ik sta 's ochtends op alsof ik de avond ervoor gezopen heb
Ik vind Mac zo viesquote:
[..]
Ja klopt. Maar ik vind de smaak van een Big Mac zo iets heerlijks hebben.
Die saus
De Whopper Junior daarentegen 
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dan had ik nu 1½ varken, 2 schapen, een handvol kippen en een hele lading vis moeten redden. Die stomme ijsjes zou ik dan wel hebben laten smelten. Bijna een beter scenario. Bijnaquote:
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
