abonnement Unibet Coolblue
  zondag 15 mei 2016 @ 16:48:09 #176
280727 Njosnavelin
tête folle
pi_162221549
quote:
14s.gif Op zondag 15 mei 2016 16:38 schreef Toto69 het volgende:

[..]

En van mijn pics moet je het nou net niet hebben :')
Tuurlijk wel! Heb je nog andere ter vergelijking?
But while the earth sinks to its grave
You sail to the sky on the crest of a wave
  zondag 15 mei 2016 @ 16:49:30 #177
280727 Njosnavelin
tête folle
pi_162221591
quote:
10s.gif Op zondag 15 mei 2016 16:00 schreef no1uknow het volgende:

[..]

Aan jou de eer dan
Ben pas net begonnen :+
En heb ook geen goede pics om mee te vergelijken. Maar zal eens kijken.
But while the earth sinks to its grave
You sail to the sky on the crest of a wave
  zondag 15 mei 2016 @ 16:50:48 #178
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_162221633
quote:
0s.gif Op zondag 15 mei 2016 16:37 schreef Questular het volgende:
Zitten jullie dan al aan jullie natuurlijk max dat je het nodig vindt om extra te gaan pakken?
Nope, niet eens in de buurt volgens mij. Het is gewoon leuk om te doen. Iets wat je in het begin vervloekt omdat het amper lukt en er dan redelijk goed in worden is leuk imo.
pi_162221649
quote:
0s.gif Op zondag 15 mei 2016 16:49 schreef Njosnavelin het volgende:

[..]

Ben pas net begonnen :+
En heb ook geen goede pics om mee te vergelijken. Maar zal eens kijken.
Dit is een topic vol testosteronbommen, dus elke foto van een vrouw wordt denk ik wel op prijs gesteld. :')
pi_162221684
quote:
14s.gif Op zondag 15 mei 2016 16:48 schreef Njosnavelin het volgende:

[..]

Tuurlijk wel! Heb je nog andere ter vergelijking?
Hmm, niet echt. Zou alleen dit kunnen verzinnen. Niet echt superduidelijk, maar foto 1 is van juli vorig jaar (september begonnen met wat lichte KT) en foto 2 is van afgelopen vrijdag. Ik zie zelf in elk geval wel wat bredere armen, maar echt fantastisch is het allemaal niet natuurlijk en vergeleken met de rest hier stelt het helemaal niks voor waarschijnlijk :+

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  zondag 15 mei 2016 @ 16:54:15 #181
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_162221759
quote:
1s.gif Op zondag 15 mei 2016 16:33 schreef Azpilicueta het volgende:

[..]

Eigenlijk moet je er wel nog een andere anabool bij hebben. T3 vreet echt je spieren op. Heb het al eens eerder gedaan inclusief clen, maar wanneer ik de clen cycle uitging ging mijn kracht echt drastisch naar beneden. Om die reden gebruik ik nu winstrol/t3 en clen om de twee weken. Misschien heb jij er geen last van, dat zou natuurlijk ook kunnen. Voor de rest werkt het wel goed en alleen clen geeft een beetje een onprettig gevoel, maar dat went vanzelf.
Ik ben bekend met de middelen, maar nieg echt met de combinatie. Is het niet slim om ipv winnie Test te gebruiken? Dat houdt je hormoonhuishouding een beetje normaal. Clen en winnie niet echt. En gebruik je dan winnie tabs of injects?
pi_162221865
quote:
0s.gif Op zondag 15 mei 2016 16:52 schreef Toto69 het volgende:

[..]

Hmm, niet echt. Zou alleen dit kunnen verzinnen. Niet echt superduidelijk, maar foto 1 is van juli vorig jaar (september begonnen met wat lichte KT) en foto 2 is van afgelopen vrijdag. Ik zie zelf in elk geval wel wat bredere armen, maar echt fantastisch is het allemaal niet natuurlijk en vergeleken met de rest hier stelt het helemaal niks voor waarschijnlijk :+

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Er zitten hier ook beginners, en mensen die even een paar maandjes trainen en dan een paar maandjes weer niet.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_162221897
het is dan ook maar net hoe serieus je het maakt voor jezelf. Ik doe het gewoon om een beetje m'n guns te flexen voor de vrouwen
pi_162221898
quote:
0s.gif Op zondag 15 mei 2016 16:57 schreef Deuce92 het volgende:

[..]

Er zitten hier ook beginners, en mensen die even een paar maandjes trainen en dan een paar maandjes weer niet.
I know :+
  zondag 15 mei 2016 @ 17:01:58 #185
280727 Njosnavelin
tête folle
pi_162221995
quote:
0s.gif Op zondag 15 mei 2016 16:52 schreef Toto69 het volgende:

[..]

Hmm, niet echt. Zou alleen dit kunnen verzinnen. Niet echt superduidelijk, maar foto 1 is van juli vorig jaar (september begonnen met wat lichte KT) en foto 2 is van afgelopen vrijdag. Ik zie zelf in elk geval wel wat bredere armen, maar echt fantastisch is het allemaal niet natuurlijk en vergeleken met de rest hier stelt het helemaal niks voor waarschijnlijk :+

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wel een duidelijk verschil hoor! :Y
En jezelf vergelijken met anderen is niet zo belangrijk toch, gaat om jouw lichaam en wat je zelf wil bereiken.
But while the earth sinks to its grave
You sail to the sky on the crest of a wave
pi_162222030
quote:
14s.gif Op zondag 15 mei 2016 17:01 schreef Njosnavelin het volgende:

[..]

Wel een duidelijk verschil hoor! :Y
En jezelf vergelijken met anderen is niet zo belangrijk toch, gaat om jouw lichaam en wat je zelf wil bereiken.
Cheers ^O^ en is zo ja.
  zondag 15 mei 2016 @ 17:05:59 #187
280727 Njosnavelin
tête folle
pi_162222122
Dit was in november, toen begon ik net met sporten, vnl cardio en sporadisch wat krachttraining.


En nu, na een aantal maanden wisselend trainen, ben ik echt begonnen :P






Dit is dus de baseline :+ zie eigenlijk geen verschil met die eerste foto maar in praktijk zie ik wel dat mijn ouders en armen iets veranderd zijn.
But while the earth sinks to its grave
You sail to the sky on the crest of a wave
pi_162222163
Goed bezig ^O^
  zondag 15 mei 2016 @ 17:12:15 #189
280727 Njosnavelin
tête folle
pi_162222385
quote:
0s.gif Op zondag 15 mei 2016 17:07 schreef Toto69 het volgende:
Goed bezig ^O^
Dankje, nu nog volhouden :+
But while the earth sinks to its grave
You sail to the sky on the crest of a wave
pi_162222428
quote:
0s.gif Op zondag 15 mei 2016 17:12 schreef Njosnavelin het volgende:

[..]

Dankje, nu nog volhouden :+
Komt vast goed. :)
pi_162223378
quote:
0s.gif Op zondag 15 mei 2016 17:05 schreef Njosnavelin het volgende:
Dit was in november, toen begon ik net met sporten, vnl cardio en sporadisch wat krachttraining.
[ afbeelding ]

En nu, na een aantal maanden wisselend trainen, ben ik echt begonnen :P
[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

Dit is dus de baseline :+ zie eigenlijk geen verschil met die eerste foto maar in praktijk zie ik wel dat mijn ouders en armen iets veranderd zijn.
Listen here little baby. You're gonna get a lot of hurtful and degrading comments, but that ain't what I'm about. Let me just say, you are perfect the way you are. You hear me sugar? PERFECT. Don't ever change. You deserve anything and everything you want. Stay safe for me, baby girl.

>mfw thinking of you hurting
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
  zondag 15 mei 2016 @ 18:15:28 #192
280727 Njosnavelin
tête folle
pi_162224034
quote:
0s.gif Op zondag 15 mei 2016 17:49 schreef Beach het volgende:

[..]

Listen here little baby. You're gonna get a lot of hurtful and degrading comments, but that ain't what I'm about. Let me just say, you are perfect the way you are. You hear me sugar? PERFECT. Don't ever change. You deserve anything and everything you want. Stay safe for me, baby girl.

>mfw thinking of you hurting
Dankje, zal wel lukken.
Gr gr
But while the earth sinks to its grave
You sail to the sky on the crest of a wave
pi_162224985
quote:
0s.gif Op zondag 15 mei 2016 16:54 schreef Snakey het volgende:

[..]

Ik ben bekend met de middelen, maar nieg echt met de combinatie. Is het niet slim om ipv winnie Test te gebruiken? Dat houdt je hormoonhuishouding een beetje normaal. Clen en winnie niet echt. En gebruik je dan winnie tabs of injects?
Het is een keuze die je maakt. Winstroll kan je nemen zonder een nakuur en heeft verder weinig neven effecten. Daarom kies ik daarvoor ipv Test, zou ik het erbij doen dan wordt het wel een beetje overkill. Ik heb niet de ambitie om heel sterk te worden of buiten mijn limiet gespierd.

Inprincipe zou een normaal dieet ook wel gewoon volstaan. Maargoed, dat is een keuze die ik persoonlijk maak. Ik kan mij makkelijker aan mijn dieet houden, resultaten komen sneller en heb niet echt last van side effects. Hartslag went en het trillen, nja boeie.
  zondag 15 mei 2016 @ 19:36:29 #194
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_162225781
quote:
1s.gif Op zondag 15 mei 2016 19:02 schreef Azpilicueta het volgende:

[..]

Het is een keuze die je maakt. Winstroll kan je nemen zonder een nakuur en heeft verder weinig neven effecten. Daarom kies ik daarvoor ipv Test, zou ik het erbij doen dan wordt het wel een beetje overkill. Ik heb niet de ambitie om heel sterk te worden of buiten mijn limiet gespierd.

Inprincipe zou een normaal dieet ook wel gewoon volstaan. Maargoed, dat is een keuze die ik persoonlijk maak. Ik kan mij makkelijker aan mijn dieet houden, resultaten komen sneller en heb niet echt last van side effects. Hartslag went en het trillen, nja boeie.
Ik ben behoorlijk wat vet kwijtgeraakt op Test, en nog wat meer op Tren/Test. Mijn test levels waren sowieso te laag dus dat doet me goed. Tren werkt erg goed, maar er zijn wel behoorlijk wat sides. 12 weken lang drijfnat wakker worden is niet echt lekker, bijvoorbeeld. Geen last van een Tren dick, tegenovergesteld zelfs, maar ik hou de Test dan ook op redelijk niveau.
pi_162226063
Dat geloof ik best, een veel sterkere stack bestaat er niet :+. Maar ik ben zelf niet zo heel happig op de performance steroids. Voornamelijk ook omdat je het dan wel bij moet houden aangezien je als natty vaak niet zo ver komt
  zondag 15 mei 2016 @ 20:00:57 #196
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_162226339
Wat bedoel je precies met 'performance steroids'?
Deathlift or Die.
  zondag 15 mei 2016 @ 20:09:47 #197
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_162226575
quote:
0s.gif Op zondag 15 mei 2016 19:48 schreef Azpilicueta het volgende:
Dat geloof ik best, een veel sterkere stack bestaat er niet :+. Maar ik ben zelf niet zo heel happig op de performance steroids. Voornamelijk ook omdat je het dan wel bij moet houden aangezien je als natty vaak niet zo ver komt
True. Hoewel tren gains redelijk intact blijven. Maar ik kom niet van de test ivm TRT, dus misschien dat als ik dat niet zou doen ik wel een paar stappen terug zou doen.
  zondag 15 mei 2016 @ 20:20:26 #198
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_162227317
quote:
0s.gif Op zondag 15 mei 2016 17:05 schreef Njosnavelin het volgende:
Dit was in november, toen begon ik net met sporten, vnl cardio en sporadisch wat krachttraining.
[ afbeelding ]

En nu, na een aantal maanden wisselend trainen, ben ik echt begonnen :P
[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

Dit is dus de baseline :+ zie eigenlijk geen verschil met die eerste foto maar in praktijk zie ik wel dat mijn ouders en armen iets veranderd zijn.
Ik denk dat menig vrouw jaloers zou zijn ;)

Ik vind het zo al perfect, goed bezig!
Aim at perfection in everything, though in most things it is unattainable. However, they who aim at it, and persevere, will come much nearer to it than those whose laziness and despondency make them give it up as unattainable.
pi_162227775
quote:
0s.gif Op zondag 15 mei 2016 17:05 schreef Njosnavelin het volgende:
Dit was in november, toen begon ik net met sporten, vnl cardio en sporadisch wat krachttraining.
[ afbeelding ]

En nu, na een aantal maanden wisselend trainen, ben ik echt begonnen :P
[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

Dit is dus de baseline :+ zie eigenlijk geen verschil met die eerste foto maar in praktijk zie ik wel dat mijn ouders en armen iets veranderd zijn.
Goeie basis toch? Lekker consistent blijven.

Ga hier ook weer ff wat foto'tjes plaatsen, na 3.5 maanden cutten ook eindelijk klaar, 9-10% bodyfat eraf gewerkt, gok dat ik op zo'n 19-20% begon en nu op zo'n 10-11% sta. Nu lekker cleanbulken, ik aim voor 300g erbij per week, dus ongeveer 1,2KG per maand.

Before: 74KG


After: 65.7KG op z'n laagst


abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')