Snap ik. Ik wil ook tegen mei klaar zijn met echt heftig diëten. Daarna ga ik juist lekker genieten en bulken weerquote:Op donderdag 21 april 2016 13:25 schreef Insomnia_ het volgende:
[..]
Nee, ga toch in zomer geen tijd/zin hebben om het goed bij te houden.
Begin in september weer serieus.
Klinkt fabeltastisch.quote:Op donderdag 21 april 2016 13:25 schreef Insomnia_ het volgende:
[..]
Krachttraining en voor de rest in bed liggen.
Maar waarom wil je afvallen dan?quote:Op donderdag 21 april 2016 13:25 schreef Brammetjuh94 het volgende:
[..]
Nee, dat probeer ik al heel lang, maar heeft geen effect. Die nu al 3 weken 1000-1500 kcal bruto consumeren. Daarbij beweeg ik 4x per week voor minimaal 500kcal en zelfs dan val ik amper af :s
Nee joh. Ik mag nog meer dan 6kg afvallen voor ik de ondergewicht grens over ga.quote:Op donderdag 21 april 2016 13:26 schreef Fok-it het volgende:
[..]
Maar waarom wil je afvallen dan?
Dan zit je volgens mij meer tegen ondergewicht aan. Tenzij je dat graag wilt natuurlijk
In de homo scene hoor je er pas bij als twink, bear of bodybuilderquote:Op donderdag 21 april 2016 13:26 schreef Fok-it het volgende:
[..]
Maar waarom wil je afvallen dan?
Dan zit je volgens mij meer tegen ondergewicht aan. Tenzij je dat graag wilt natuurlijk
Kutleven. Achja. Do it for the gains.quote:Op donderdag 21 april 2016 13:26 schreef Insomnia_ het volgende:
En als ik nu ga gainen moet ik een nieuw pak kopen straks
Duur man, trouwpak.quote:Op donderdag 21 april 2016 13:29 schreef Brammetjuh94 het volgende:
[..]
Kutleven. Achja. Do it for the gains.
quote:Op donderdag 21 april 2016 13:28 schreef Insomnia_ het volgende:
[..]
In de homo scene hoor je er pas bij als twink, bear of bodybuilder
Het leven is duur. Gewoon lekker committen.quote:
Betaal jij even.quote:Op donderdag 21 april 2016 13:29 schreef Brammetjuh94 het volgende:
[..]
Het leven is duur. Gewoon lekker committen.
Van de fotos die ik van hem heb gezien heeft hij die Twink-modus toch al lang b ereiktquote:Op donderdag 21 april 2016 13:28 schreef Insomnia_ het volgende:
[..]
In de homo scene hoor je er pas bij als twink, bear of bodybuilder
Je gaat toch niet je body goals laten liggen omdat een trouwpak te duur is? Wacht trouwens, ga jij trouwen?quote:
Nee joh, dat is gewoon een ferme cut?quote:Op donderdag 21 april 2016 13:30 schreef Fok-it het volgende:
Ongezond man, veel sporten en maar 1,5k per dag
quote:Op donderdag 21 april 2016 13:30 schreef Fok-it het volgende:
[..]
Van de fotos die ik van hem heb gezien heeft hij die Twink-modus toch al lang b ereikt
Ik heb een half jaar 2k gedaan en ik viel 0 af.quote:Op donderdag 21 april 2016 13:30 schreef Fok-it het volgende:
Ongezond man, veel sporten en maar 1,5k per dag
Wel natuurlijk 150 prot p/dquote:Op donderdag 21 april 2016 13:31 schreef Insomnia_ het volgende:
[..]
Nee joh, dat is gewoon een ferme cut?
Ik val tot 2.7k afquote:Op donderdag 21 april 2016 13:31 schreef Brammetjuh94 het volgende:
[..]
Ik heb een half jaar 2k gedaan en ik viel 0 af.
quote:Op donderdag 21 april 2016 13:31 schreef Insomnia_ het volgende:
Heb je wel smerig pech met je genes hoor, Bram.
I wish this was me soooo badly.quote:
Als je niet afvalt op 2k met sport heb je gewoon pech met genesquote:Op donderdag 21 april 2016 13:32 schreef Brammetjuh94 het volgende:
[..]Buikvet is gewoon heftig. Ik heb nergens vet behalve op mijn buik. Mijn vader heeft ook een buik die hem nog net laat traplopen.
Doe je dat al niet als je 500/1000 kcal onder je behoefte zit?quote:Op donderdag 21 april 2016 13:31 schreef Insomnia_ het volgende:
[..]
Nee joh, dat is gewoon een ferme cut?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |