LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Aankomende lijstje van vandaag:
O: donkerbruin brood met filet american en een donkerbruin brood met smeer kaas
beker melk
T: Red bull 2 blikken en 1,5 liter munt water
L: Geen lunch.. Misschien een cup a soup ofzo, we hadden niks in huis en de winkel is pas om 8 open. Ik snaai vast wel sultanta's ofzo.
D: Stamppot andijvie met stukje rookworst
B: Als ik tijd over heb na het inpakken van de koffers en de auto zet ik youtube nog wel even aan met een kwartiertje abs en of een kwartiertje cardio.
O: donkerbruin brood met filet american en een donkerbruin brood met smeer kaas
beker melk
T: Red bull 2 blikken en 1,5 liter munt water
L: Geen lunch.. Misschien een cup a soup ofzo, we hadden niks in huis en de winkel is pas om 8 open. Ik snaai vast wel sultanta's ofzo.
D: Stamppot andijvie met stukje rookworst
B: Als ik tijd over heb na het inpakken van de koffers en de auto zet ik youtube nog wel even aan met een kwartiertje abs en of een kwartiertje cardio.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
ja 1 glas schiet sowiezo niet opquote:Op dinsdag 26 april 2016 08:58 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Wrong...
Een flesje wijn per dag zet gewoon wel doden aan de zeik...
Ik krijg iets meer beweging dan verwacht vandaag, vriendin had een auto nodig dus ik heb mijn auto voor haar fiets geruild (alleen voor vandaag 
) en de winkel is ongeveer 30 min. fietsen.
) en de winkel is ongeveer 30 min. fietsen.
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Dan hoop ik voor je dat het daar beter weer is dan hier...
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Nope, ik ben bang van niet.... veel regen.quote:
Dan hoop ik voor je dat het daar beter weer is dan hier...
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Er moeten wat rum colaatjes op mn lijstje erbij.
Want vakantie
Want vakantie
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
De zoektermen "binnenactiviteit" en "koningsdag" in de regio leveren niet het gewenste resultaat 
Het enige nadeel van 30 zakken popcorn kopen en tig films downloaden de videorecorder afstoffen en een James Bond-marathon houden, is dat je van popcorn dik wordt.
Koningsdag 2016 wordt nat, vies en koud.
Het enige nadeel van 30 zakken popcorn kopen en tig films downloaden de videorecorder afstoffen en een James Bond-marathon houden, is dat je van popcorn dik wordt.Koningsdag 2016 wordt nat, vies en koud.
crap in = crap out
Godzijdank is het openluchtconcert van mijn orkest gecanceldquote:Op dinsdag 26 april 2016 21:26 schreef An24 het volgende:
Ik wens iedereen morgen sterkte met het weer, in het geval van feestplannen
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
hier is ook alles in stad en omliggende dorpen gecanceld
we gaan dus maar naar plopsa indoor
denk wel dat ik mijn eigen lunch meeneem want om daar nou vieze friet oid te eten vindt ik dan weer zonde van de kcal's 
o: mugcake met honing, koffie
l: 2x brood met pindakaas
t: protein bar
t: appel
d: kotelet met aardappels en witte bonen in tomatensaus
we gaan dus maar naar plopsa indoor
denk wel dat ik mijn eigen lunch meeneem want om daar nou vieze friet oid te eten vindt ik dan weer zonde van de kcal's o: mugcake met honing, koffie
l: 2x brood met pindakaas
t: protein bar
t: appel
d: kotelet met aardappels en witte bonen in tomatensaus
Popcorn weegt amper wat. Je kan toch nooit meer aankomen dan dat het weegt...quote:
De zoektermen "binnenactiviteit" en "koningsdag" in de regio leveren niet het gewenste resultaat
Koningsdag 2016 wordt nat, vies en koud.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Lijstje gisteren
s. kwartier yoga
o. havermout
t. banaan
l. 2 boterhammen, cracker, augurk, kaas 2x, filet americain, appelstroop, 6 gevulderoomvijgen
d. brood, aubergine, kaas, gemengde salade
t. half pakje diepvriesfruit
Vandaag
o. havermout met kokos en 3 opscheplepels turkse yoghurt bij wijze van slagroom bovenop
s. 1,5 uur sportschool
t. -
l. Asperges, Franse kaas, pepertje, krieltjes
t. ?
d. preistamppot met lamsvlees en appel-selderij-tuinkers-muntsalade + waarschijnlijk wel een paar glazen alcohol
En nu werken
(moet wat inhalen), als is dat misschien niet eens het slechtste wat je kan doen op een dag als vandaag
[ Bericht 3% gewijzigd door Tinkepink op 27-04-2016 13:22:08 ]
s. kwartier yoga
o. havermout
t. banaan
l. 2 boterhammen, cracker, augurk, kaas 2x, filet americain, appelstroop, 6 gevulderoomvijgen
d. brood, aubergine, kaas, gemengde salade
t. half pakje diepvriesfruit
Vandaag
o. havermout met kokos en 3 opscheplepels turkse yoghurt bij wijze van slagroom bovenop
s. 1,5 uur sportschool
t. -
l. Asperges, Franse kaas, pepertje, krieltjes
t. ?
d. preistamppot met lamsvlees en appel-selderij-tuinkers-muntsalade + waarschijnlijk wel een paar glazen alcohol
En nu werken
(moet wat inhalen), als is dat misschien niet eens het slechtste wat je kan doen op een dag als vandaag[ Bericht 3% gewijzigd door Tinkepink op 27-04-2016 13:22:08 ]
Geen zorgen voor de dag van morgen.
De "kwaliteit" van kippevoer wordt uitgedrukt in gewichtstoename van de kip per eenheid voer. Niet elk voedingsmiddel geeft per gewicht evenveel gewichtstoename.quote:
[..]
Popcorn weegt amper wat. Je kan toch nooit meer aankomen dan dat het weegt...
En van carbs ga ik carbs craven, dus popcorn betekent "eat all the carbs" en buikvet.
Van een half ons zout kom je ook meer aan dan 50 gram
crap in = crap out
O: yoghurt met muesli en vers fruit.
B: 40 min insanity
T: Banaan
L: Noodlesoep.
T: Appel
T: Speltscone met blauwe bessen
D: Gegrilde kip wraps met gegrilde groente en salade.
B: 40 min insanity
T: Banaan
L: Noodlesoep.
T: Appel
T: Speltscone met blauwe bessen
D: Gegrilde kip wraps met gegrilde groente en salade.
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
In dubio of ik nog ff naar Utrecht zal gaan...
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Helleu!
Ik ben lekker thuis na een episch weekendje Berlijn
Hoop dat iedereen lol heeft met Koningsdag maar aan deze huismus is dat niet besteed
Verder vandaag geen drank of oranjetompoucen, gewoon muesli + yoghurt, boterhammen en vanavond boerenkool
Ik ben lekker thuis na een episch weekendje Berlijn
Hoop dat iedereen lol heeft met Koningsdag maar aan deze huismus is dat niet besteed Verder vandaag geen drank of oranjetompoucen, gewoon muesli + yoghurt, boterhammen en vanavond boerenkool
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Boerenkoolquote:Op woensdag 27 april 2016 15:39 schreef MariaEtcetera het volgende:
Helleu!
Ik ben lekker thuis na een episch weekendje Berlijn
Verder vandaag geen drank of oranjetompoucen, gewoon muesli + yoghurt, boterhammen en vanavond boerenkool
tis koud genoeg om dat te eten Lijstje hier:
O: havermout-banaan-proteine pannenkoek met een beetje agave siroop, thee met melk
B: vier uur vakantieshoppen in Den Haag
L: carpaccio met beetje sla, parmezaan, sausje, cola light, thee
D: wrapjes met gehakt en groenten, soort van turkse pizza stijl, beetje knoflooksaus
T: havermoutkoekje, thee
Nou preciesquote:
[..]
Boerenkool
Lijstje hier:
O: havermout-banaan-proteine pannenkoek met een beetje agave siroop, thee met melk
B: vier uur vakantieshoppen in Den Haag
L: carpaccio met beetje sla, parmezaan, sausje, cola light, thee
D: wrapjes met gehakt en groenten, soort van turkse pizza stijl, beetje knoflooksaus
T: havermoutkoekje, thee
Ik had gisteren 4 afspraken verspreid door de stad waar ik op de fiets heen ging/moest, iedere keer als ik er bijna was kreeg ik een bui op m'n dak En vakantieshoppen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Raar lijstje vandaag:
O: klein bakje soja yoghurt met een halve banaan en wat gedroogd fruit
B: 2 uur over rommelmarkt slenteren / schuilen
L: driekwart mini-krentenbol, 1 snee speltbrood met een half ei, een kiwi, wat leftovers van de boterhammen van Noor
B: weer slenteren op de rommelmarkt, nu met kind, dus tempo helemaal nul
T: 2 mini stroopwafeltjes bij de koffie
T: oranje tompouce
D: groentekroket, handje patat, flink bord salade
En nu voel ik me gigantisch.
Volgens fitbit nog net geen 10k stappen, maar 's ochtends veel met de handen in de zakken gelopen en in de middag regelmatig kind moeten tillen, dus volgens mij zit ik er echt wel overheen.
O: klein bakje soja yoghurt met een halve banaan en wat gedroogd fruit
B: 2 uur over rommelmarkt slenteren / schuilen
L: driekwart mini-krentenbol, 1 snee speltbrood met een half ei, een kiwi, wat leftovers van de boterhammen van Noor
B: weer slenteren op de rommelmarkt, nu met kind, dus tempo helemaal nul
T: 2 mini stroopwafeltjes bij de koffie
T: oranje tompouce
D: groentekroket, handje patat, flink bord salade
En nu voel ik me gigantisch.
Volgens fitbit nog net geen 10k stappen, maar 's ochtends veel met de handen in de zakken gelopen en in de middag regelmatig kind moeten tillen, dus volgens mij zit ik er echt wel overheen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Wie doet er hier aan de stofwisseling reset kuur?
Het schijnt dat je makkelijk 10 tot 15 kg kan afvallen in 4 tot 6 weken met deze kuur
Het schijnt dat je makkelijk 10 tot 15 kg kan afvallen in 4 tot 6 weken met deze kuur
Wow, heb je een linkje? Dat lijkt me wel wat.quote:Op woensdag 27 april 2016 20:46 schreef cofox het volgende:
Wie doet er hier aan de stofwisseling reset kuur?
Het schijnt dat je makkelijk 10 tot 15 kg kan afvallen in 4 tot 6 weken met deze kuur
crap in = crap out
Is dat het rauwe kipfilet dieet?quote:
Wie doet er hier aan de stofwisseling reset kuur?
Het schijnt dat je makkelijk 10 tot 15 kg kan afvallen in 4 tot 6 weken met deze kuur
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Mijn lijstje is niet postwaardig. Dagje reizen en snoepen in de auto en 1,5 liter bier is niet zo gezond slank te noemen.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Hier een link bestaat al een tijdje zie veel mensen het doen!quote:
[..]
Wow, heb je een linkje? Dat lijkt me wel wat.
http://www.betterbelly.nl/21-dagen-stofwisselingskuur/
Onzin. Echt.quote:
[..]
Hier een link bestaat al een tijdje zie veel mensen het doen!
http://www.betterbelly.nl/21-dagen-stofwisselingskuur/
Als jij een half jaar tot 8 maanden goed oplet op wat je eet en cardio oefeningen doet haal je betere resultaten als wat er op die site staat.
De luikuur bestaat niet. Wil je een goed strak lijf dan moet je daar wat voor doen. Er is geen pil of kuur die dat voor je fixt.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
