LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Flikker op Faer, onzin houden we in ONZquote:Op zondag 1 mei 2016 15:31 schreef Faeroer het volgende:
Ik zie allemaal dieetlijstjes maar waar zijn de calorieën?
2 liter water: 0
2 liter melk: 960 kcal, 95 carbs, 30 fat, 70 protein
200 gr havermout: 750 kcal, 136 carbs, 16 fat, 26 protein
50 gr whey: 197 kcal, 3 carbs, 3 fat, 41 protein
50 gr pistachios: 285 kcal, 14 carbs, 23 fat, 11 protein
200 gr gehaktballen: 472 kcal, 2 carbs, 35 fat, 38 protein
350 gr (droog) rijst: 1.245 kcal, 278 carbs, 2 fat, 26 protein
250 gr kip: 278 kcal, 8 carbs, 8 fat, 45 protein
250 gr magere yoghurt: 165 kcal, 17 carbs, 0.5 fat, 22 protein
250 gr groenezooi: ???
-
4.350 kcal, 552 gr carbs, 118 gr fat, 278 gr protein
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
XM, wat was ook alweer het recept van je ontbijtcake? Ik wil hem ook eens proberen.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
De cake of de kwarktaart?
http://www.ilovehealth.nl(...)-gezond-byebyebelly/
Dat is de cake. Ik doe er nog honing door, rozijnen, diepvriesfruit. En iets meer dan een mespunt zout, want anders wordt ie heel flauw. En ik vind met kaneel echt 100x lekkerder dan met koekkruiden.
http://www.ilovehealth.nl(...)-gezond-byebyebelly/
Dat is de cake. Ik doe er nog honing door, rozijnen, diepvriesfruit. En iets meer dan een mespunt zout, want anders wordt ie heel flauw. En ik vind met kaneel echt 100x lekkerder dan met koekkruiden.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dat wat je als ontbijt eet.quote:
Op 
Volgens mij zat er wel kwark in oid ?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Dank je !
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Had m laatst hier uitgebreid gepost!quote:
[..]
Dat wat je als ontbijt eet.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik lunch met de cake 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ja! Vorige topic, post #220
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Top, dank je!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Np! Heb m toevallig net weer staan maken. Met optimel kers en diepvriesfruit bosvruchten. Lekker .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Vandaag:
O: 3 speltbroodjes hagelslag
L: 2 bakken tomatensoep, speltbroodje
T: banaan
D: rode curry met pandanrijst en kip
T: ? yoghurt , banaan oid
O: 3 speltbroodjes hagelslag
L: 2 bakken tomatensoep, speltbroodje
T: banaan
D: rode curry met pandanrijst en kip
T: ? yoghurt , banaan oid
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Triestig lijstje vandaag
O: 2 harde broodjes. 1 met kaas 1 half hagelslag half halvajam
L: 2 harde broodjes met tonijnsalade
D: asperges met ham en ei en krieltjes
S: wat kracht en half uur cardio
O: 2 harde broodjes. 1 met kaas 1 half hagelslag half halvajam
L: 2 harde broodjes met tonijnsalade
D: asperges met ham en ei en krieltjes
S: wat kracht en half uur cardio
Lijstje:
O: broodje ei en broodje smeerkaas. 2 glazen kruidenlimonade.
L: bradwurst met patat.
T: 2x witbier
D: wienerschnitzel met patat, 2x witbier
Vanavond nog een biertje misschien.
O: broodje ei en broodje smeerkaas. 2 glazen kruidenlimonade.
L: bradwurst met patat.
T: 2x witbier
D: wienerschnitzel met patat, 2x witbier
Vanavond nog een biertje misschien.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
O: Skyr
T: banaan
L: Zalm
T: scone
B: Hike van 1 uurtje
D: Gegrilde kip met ovenfrietjes en gegrilde groente.
T: banaan
L: Zalm
T: scone
B: Hike van 1 uurtje
D: Gegrilde kip met ovenfrietjes en gegrilde groente.
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
O. Toast met zalm en toast met jam
T. Groot stuk koffietaart met botercreme (veel) en bastognekoek
L. Groene asperge met zalm
T. Wortel
D 600 gram asperges, ei, 3x gebakken Schwarzwalder schinken, 2 plakken proscutto , glas wijn
T. 75 gram noten
Wat zijn nomsies?
[ Bericht 4% gewijzigd door Tinkepink op 01-05-2016 20:51:07 ]
T. Groot stuk koffietaart met botercreme (veel) en bastognekoek
L. Groene asperge met zalm
T. Wortel
D 600 gram asperges, ei, 3x gebakken Schwarzwalder schinken, 2 plakken proscutto , glas wijn
T. 75 gram noten
Wat zijn nomsies?
[ Bericht 4% gewijzigd door Tinkepink op 01-05-2016 20:51:07 ]
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik heb een kwarktaart geprept 
Lekker makkelijke ontbijtjes en/of tussendoortjes de komende dagen 
Lekker makkelijke ontbijtjes en/of tussendoortjes de komende dagen
Fear is the path to the Dark Side.
Lekker 
Ik verheug me echt iedere dag op m'n ontbijt tegenwoordig, met die kwarktaart.
Volgens m'n fitbit ongeveer 1350 in en bijna 2200 uit tot dusver.
Ik verheug me echt iedere dag op m'n ontbijt tegenwoordig, met die kwarktaart
.Volgens m'n fitbit ongeveer 1350 in en bijna 2200 uit tot dusver.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Vandaag weer lekker begonnen met een kleine 5km hardlopen. Even zo'n spanjetripje ertussendoor en dan loop ik zo twee-en-een-halve week niet hard. Wel hebben we in Spanje elke dag een mooi end gewandeld.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Nou, ik ga toch weer terug naar dagelijks wegen. M'n inspanningen hadden effect, maar niet het goede. 75,3. Gewoon weer boven de 75 
. De touwtjes nog maar strenger aantrekken, voor zover mogelijk.
Planning:
O: kwarktaart
L: 2 plakken speltcake
T: appel
D: pittige noedelsalade
B: hupsen
. De touwtjes nog maar strenger aantrekken, voor zover mogelijk.Planning:
O: kwarktaart
L: 2 plakken speltcake
T: appel
D: pittige noedelsalade
B: hupsen
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
ik wil dat ding ook nog steeds een keer maken..maar t komt er nooit van 
zo al mijn voortgang van afgelopen weekend weer om zeep geholpen dit weekend..dus we beginnen weer opnieuw
ik ben ook een ei he 
lijstje
o: brinta met honing, koffie
t: aardbeien en druiven
l: kip, rijst en groente
t: notenreep
t: banaan
s: paardrijden
d: soep en stokbrood
zo al mijn voortgang van afgelopen weekend weer om zeep geholpen dit weekend..dus we beginnen weer opnieuw
ik ben ook een ei he lijstje
o: brinta met honing, koffie
t: aardbeien en druiven
l: kip, rijst en groente
t: notenreep
t: banaan
s: paardrijden
d: soep en stokbrood
