Zou ik een prima dag vindenquote:Op dinsdag 12 april 2016 21:11 schreef XcUZ_Me het volgende:
Mijn lijstje liep ook wat anders
O: kwarktaart
L: 1 punt rijstevlaai deluxe
T: mueslireep
T: appeltje
D: pastasalade met puntpaprika en gehaktballetjes
Mja, morgen nieuwe ronde nieuwe kansen .
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.70,4 vanochtend.
Eetlijstje gisteren.
O: Yoghurt
B: 30 min. hupsen voor tv
T: Appel.
L: zalmsalade
D: Zelfgemaakte hamburger en frietjes uit de oven.
T: Banaan"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
quote:Op woensdag 13 april 2016 13:17 schreef loveli het volgende:
Tx. Vanmorgen begroet door een 65,3, dus gaat gestaag de goede kant op.
quote:
en ik ben al blij als ik 7-8000 stappen haalquote:
quote:Op woensdag 13 april 2016 13:06 schreef snakelady het volgende:
Een work-out is zoveel leuker met een kat, alleen niet altijd makkelijker...Poes! Die van mij zoeken me ook altijd op.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.70,4 vanochtend.[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Dat heb ik ook wel eens inderdaad, als ik niet voldoende heb gegeten.quote:Op woensdag 13 april 2016 18:14 schreef Tinkepink het volgende:
Als ik dit zo lees: geen wonder dat ik trillerig ben
Ik loop er gemiddeld niet eens 2500.quote:Op woensdag 13 april 2016 20:43 schreef Skoap het volgende:
[..]
en ik ben al blij als ik 7-8000 stappen haal
Nou, dat is toch ook helemaal geen verkeerde hoeveelheid? Ik loop bovengemiddeld veel.quote:Op woensdag 13 april 2016 20:43 schreef Skoap het volgende:
[..]
en ik ben al blij als ik 7-8000 stappen haal
Ik heb geen idee, ik heb alleen de telefoon echt bij mij wanneer ik boodschappen en dergelijke doe, voor de rest ligt hij op tafel of in de auto.quote:Op woensdag 13 april 2016 20:45 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Ik loop er gemiddeld niet eens 2500.
Ik heb 5 vrienden op fitbit en vaak sta ik op positie 4, dus ik voel mij de hele tijd ook zo'n lui mormel. Ik doe ook echt mijn best bewust wat extra te lopen, met de bus naar het werk i.p.v. met de auto (zodat ik meer moet lopen) en met dit mooie weer wil ik zelfs gaan fietsen (maar werk deze week vanaf huis)quote:
ja voor mij is 7-8000 ook echt veel, met mijn zittende beroep.quote:Op woensdag 13 april 2016 20:46 schreef sigme het volgende:
[..]
Nou, dat is toch ook helemaal geen verkeerde hoeveelheid? Ik loop bovengemiddeld veel.
Vrijdag en zaterdag zit ik twee hele dagen in de auto, ik denk dat ik dan niet eens de 1000 stappen haal. Daarna tien dagen in Spanje; we zijn voornemens elke dag een flinke wandeling te maken. En dan weer twee reisdagen terug. Zulke stilzitdagen zijn best slecht voor mijn mentale staat .
Dat genieten komt goed!quote:Op woensdag 13 april 2016 20:49 schreef Skoap het volgende:
[..]
ja voor mij is 7-8000 ook echt veel, met mijn zittende beroep.
Ik ga naar de wc op -1 (ons kantoor zit op +1) en neem dan de trap enzo. Allemaal om te zorgen dat dit luie lijf nog wat beweegt
Oh heerlijk lekker naar de zon en daar lekker veel buiten zijn. Geniet ze!
Ik heb geen vrienden op mijn fitbit.quote:Op woensdag 13 april 2016 20:47 schreef Skoap het volgende:
[..]
Ik heb 5 vrienden op fitbit en vaak sta ik op positie 4, dus ik voel mij de hele tijd ook zo'n lui mormel. Ik doe ook echt mijn best bewust wat extra te lopen, met de bus naar het werk i.p.v. met de auto (zodat ik meer moet lopen) en met dit mooie weer wil ik zelfs gaan fietsen (maar werk deze week vanaf huis)
Sporten komt er gewoon niet van, ik moet toch wel wat bewegen...
Ik werk 9 uur per dag achter mijn laptop (36 uur), dat is ook niet echt intensief qua beweging
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |