FOK!forum / Lifestyle / Slapen bij chickie > pijn in rug
EggsTCdinsdag 6 oktober 2015 @ 10:25
Besten,

Sinds een tijdje heb ik last van m'n rug als ik bij m'n vriendin slaap. Het lijkt te komen door het bed maar het gekke is dat ik er niet altijd last van heb. Soms word ik wakker met een zwaar pijnlijke onderrug. Nu is het zo dat haar bed te klein is en mijn voeten dus soms buiten boord liggen. Kan dat de rede hiervan zijn? Of zijn de matrassen gewoon slecht? Je zakt er namelijk ook best wel in weg. Het maakt ook niet echt veel uit in welke houding ik lig, of naja, niet dat ik weet in ieder geval. De enige manier waarop ik goed kan liggen en minder last krijg is als zij eruit is en ik schuin over het bed kan liggen dus het lijkt erop dat m'n voeten buiten boord het probleem zijn. Dat idee krijg ik erbij.

Misschien dat iemand hier wat nuttigs erover kan zeggen? Het is gruwelijk irritant want elke keer als ik dit heb lijkt het alsof ik door mn rug ben gegaan en kan ik moeilijk lopen, alles.

Ervaringsdeskundigen of mensen die snappen hoe t lichaam in rustpositie werkt ?

Alvast bedankt.
Klokovdinsdag 6 oktober 2015 @ 10:27
Probeer eens op je zij te slapen als het matras dermate matig is.
EggsTCdinsdag 6 oktober 2015 @ 10:30
quote:
2s.gif Op dinsdag 6 oktober 2015 10:27 schreef Klokov het volgende:
Probeer eens op je zij te slapen als het matras dermate matig is.
Ik heb alle houdingen al geprobeerd, maar ik weet natuurlijk niet hoe ik draai en alles.
Tja..1986dinsdag 6 oktober 2015 @ 10:33
Slaap bij jou met je vriendin.
craftyvirusdinsdag 6 oktober 2015 @ 10:36
Lief dagboek,

ik ben van de week hard met mijn kop tegen een paal gelopen. Sinds een paar dagen heb ik hoofdpijn, ik vraag me af waar het vandaan komt.

grgr,
TS

Wat ik probeer te zeggen, je geeft het zelf al aan, matras zakt door, is te klein.... Niet gek dat je dan pijn in je rug krijgt.

Een doorgezakt matras zorgt ervoor dat je rug bol of hol staat tijdens het slapen, en daar is je rug niet voor gemaakt. Tel daarbij op dat je voeten buiten het matras liggen en dus ook invloed hebben op hoe je rug ligt...

Het feit dat het onderin je rug zit zegt al genoeg.. Dit is door een te bolle of holle houding tijdens het slapen.
EggsTCdinsdag 6 oktober 2015 @ 11:02
quote:
3s.gif Op dinsdag 6 oktober 2015 10:33 schreef Tja..1986 het volgende:
Slaap bij jou met je vriendin.
Dat gaat ff niet ivm mijn woonsituatie.

Luchtbed kopen en op dat bed leggen dan maar ofzo.
Hallojodinsdag 6 oktober 2015 @ 11:04
In foetushouding slapen?
Tja..1986dinsdag 6 oktober 2015 @ 11:06
quote:
3s.gif Op dinsdag 6 oktober 2015 11:02 schreef EggsTC het volgende:

[..]

Dat gaat ff niet ivm mijn woonsituatie.
Je vrouw vindt het niet goed?
EggsTCdinsdag 6 oktober 2015 @ 11:08
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 oktober 2015 11:06 schreef Tja..1986 het volgende:

[..]

Je vrouw vindt het niet goed?
_O-
Tja..1986dinsdag 6 oktober 2015 @ 11:15
Maar weer terug ontopic. Het lijkt inderdaad vrij duidelijk waar die rugpijn vandaan komt. Een luchtbed lijkt mij niet echt de oplossing. Nieuwe matrassen enkel gedeeltelijk. Lijkt mij tijd voor een nieuw bed.
#ANONIEMdinsdag 6 oktober 2015 @ 11:17
Heb je het aan bijde kanten van bed
EggsTCdinsdag 6 oktober 2015 @ 11:19
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 oktober 2015 11:17 schreef tailfox het volgende:
Heb je het aan bijde kanten van bed
Ja.
#ANONIEMdinsdag 6 oktober 2015 @ 11:24
quote:
3s.gif Op dinsdag 6 oktober 2015 11:19 schreef EggsTC het volgende:

[..]

Ja.
nieuw matras.
Of andersom gaan liggen dus met je voetebij je hoofd
#ANONIEMdinsdag 6 oktober 2015 @ 11:42
Iets aan het voeteneinde zetten (eventueel vastmaken aan het bed met tierips) en daar een kussen of schuimrubber of iets op leggen zodat je voeten ook ondersteund worden.

[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 06-10-2015 11:42:41 ]
fathankdinsdag 6 oktober 2015 @ 14:46
Bed te kort, matras doorgeneukt.

Heel vreemd dat je lichamelijke klachten krijgt.

Ben je zo groot of is dat bed zo klein?
bruinwerkerdinsdag 6 oktober 2015 @ 14:48
Je moet ook heel andere dingen doen dan slapen als je bij je chick in bed ligt.
#ANONIEMdinsdag 6 oktober 2015 @ 15:09
quote:
9s.gif Op dinsdag 6 oktober 2015 10:25 schreef EggsTC het volgende:
Sinds een tijdje heb ik last van m'n rug als ik bij m'n vriendin slaap.
HOAX, FOK!kers hebben heulemaal geen vriendin. :{w
EggsTCdinsdag 6 oktober 2015 @ 15:18
quote:
11s.gif Op dinsdag 6 oktober 2015 15:09 schreef Techno het volgende:

[..]

HOAX, FOK!kers hebben heulemaal geen vriendin. :{w
Shit, daar gaat mn trol topic :(
#ANONIEMdinsdag 6 oktober 2015 @ 15:21
quote:
3s.gif Op dinsdag 6 oktober 2015 15:18 schreef EggsTC het volgende:

[..]

Shit, daar gaat mn trol topic :(
Slotje dan maar.
EggsTCdinsdag 6 oktober 2015 @ 15:23
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 oktober 2015 14:48 schreef bruinwerker het volgende:
Je moet ook heel andere dingen doen dan slapen als je bij je chick in bed ligt.
Toepasselijke naam.
EggsTCdinsdag 6 oktober 2015 @ 15:23
quote:
14s.gif Op dinsdag 6 oktober 2015 15:21 schreef Guus_Geluk7 het volgende:

[..]

Slotje dan maar.
Ja dat kan nu wel ja. Ik ga ns proberen met dat matras op de grond. Kijken hoe dat gaat.
IkStampOpTacosdinsdag 6 oktober 2015 @ 15:30
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 oktober 2015 11:17 schreef tailfox het volgende:
bijde kanten
:')
craftyvirusdinsdag 6 oktober 2015 @ 16:28
Matras omdraaien nog een optie? Wellicht zijn de doorligplekken aan de ene kant erger dan aan de andere kant
DLGdinsdag 6 oktober 2015 @ 16:52
Als het matras doorgezakt is,word het tijd voor een nieuwe. Of je legt hem op de vloer wanneer je gaat slapen.
Stimorol-dinsdag 6 oktober 2015 @ 19:43
Herkenbaar. Ik denk dat haar matras zacht is ipv hard.