LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dag Fokkers,
Misschien herinnerd iemand mijn topic over duizeligheid en enorme vermoeidheid nog, goed nieuws, de uitslag is binnen. De titel verraad het al heel subtiel: ik heb een flink tekort aan vitamine D in mijn lichaam.
Nu krijg ik er medicatie voor (D-cura 25.000 i.e.) en mijn vraag is: heeft iemand hier enige ervaring mee? Na hoeveel weken werkte het bij jou, had je last van bijwerkingen e.d.?
Ik ben benieuwd naar jullie ervaring(en).
Misschien herinnerd iemand mijn topic over duizeligheid en enorme vermoeidheid nog, goed nieuws, de uitslag is binnen. De titel verraad het al heel subtiel: ik heb een flink tekort aan vitamine D in mijn lichaam.
Nu krijg ik er medicatie voor (D-cura 25.000 i.e.) en mijn vraag is: heeft iemand hier enige ervaring mee? Na hoeveel weken werkte het bij jou, had je last van bijwerkingen e.d.?
Ik ben benieuwd naar jullie ervaring(en).
No matter what life brings me, find me with a smile.
In de "herinnerd" zit geen vitamine-d tekort. 
Om over "verraad" nog maar te zwijgen.
Om over "verraad" nog maar te zwijgen.
Dag jongens tot ziens, tot in betere tijden.
quote:Op donderdag 9 juli 2015 21:58 schreef Sigaartje het volgende:
In de "herinnerd" zit geen vitamine-d tekort.
Om over "verraad" nog maar te zwijgen.
[quote]Op dinsdag 3 maart 2015 15:05 schreef Een of andere kutkneus het volgende:
Mensen met...quotes in hun signature. :')
[/quote]
Mensen met...quotes in hun signature. :')
[/quote]
Jemig, weet je ook hoe je aan dat tekort bent gekomen? Ik ben een lui wijf dat de hele winter binnenzit met aanleg voor botontkalking en zelfs ik slik niet zoveel.
Tap tap tap
Sorry, ik was net wakkerquote:
In de "herinnerd" zit geen vitamine-d tekort.
Om over "verraad" nog maar te zwijgen.
No matter what life brings me, find me with a smile.
Ook gehad. Maar sinds ik vitaminepillen slik over.
I wonder if the stars sign, the life that is to be mine. - Enya
Ik slik elke winter vitamine D tegen winterdipjes, vermoeidheid en lethargie. Helpt wel een beetje, maar de zomer blijft toch altijd meer mijn seizoen. Verder geen bijwerkingen ofzo.
Your opinion of me is none of my business.
Je klachten uit je oude topic komen me bekend voor. Op dit moment veel last van. Misschien ook eens naar vitamine d laten kijken.
Whaaaat???? No money?
Heel bijdehand, maar las je ook dat over "duizeligheid" en "enorme vermoeidheid"?quote:
In de "herinnerd" zit geen vitamine-d tekort.
Om over "verraad" nog maar te zwijgen.
Dat terzijde, @TS:
Hoe komt dit zo? Weinig zon schijnt een ding te zijn, maar wat is specifiek bij jou genoemd? Of gaat dat nog onderzocht worden?quote:
Dag Fokkers,
Misschien herinnerd iemand mijn topic over duizeligheid en enorme vermoeidheid nog, goed nieuws, de uitslag is binnen. De titel verraad het al heel subtiel: ik heb een flink tekort aan vitamine D in mijn lichaam.
Nu krijg ik er medicatie voor (D-cura 25.000 i.e.) en mijn vraag is: heeft iemand hier enige ervaring mee? Na hoeveel weken werkte het bij jou, had je last van bijwerkingen e.d.?
Ik ben benieuwd naar jullie ervaring(en).
Ik verwacht dat je binnen een week effecten gaat merken, gewenste en ongewenste. Wellicht dezelfde dag nog.
Mensen beschouwen vitamines vaak als goede stoffen, puur omdat we ze nodig hebben, maar weten niet dat het simpelweg een categorie chemische verbindingen is. En elke stof die invloed heeft op de biologische matrix is potentieel toxisch, ook water bijvoorbeeld.
Een tekort kan echter evengoed schadelijk zijn.
die 25.000iu zijn ook meer bedoeld als boosters, voor hooguit 1~2x per maand.quote:
Jemig, weet je ook hoe je aan dat tekort bent gekomen? Ik ben een lui wijf dat de hele winter binnenzit met aanleg voor botontkalking en zelfs ik slik niet zoveel.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
M'n moeder heeft van die ampullen, die krijgt ze een keer per drie maanden. Maar die is over de zestig. Ik vind het gewoon apart dat iemand een tekort kan krijgen.quote:Op vrijdag 10 juli 2015 04:37 schreef Drinky het volgende:
[..]
die 25.000iu zijn ook meer bedoeld als boosters, voor hooguit 1~2x per maand.
Tap tap tap
Inderdaad. Als blanke leef je dan gewoon zwaar ongezond en kom je nooit buiten.quote:
[..]
M'n moeder heeft van die ampullen, die krijgt ze een keer per drie maanden. Maar die is over de zestig. Ik vind het gewoon apart dat iemand een tekort kan krijgen.
Omdat een pandapint te mainstream is 🐼
Wekelijks radioitem op 3FM. Elke woensdag rond 13:30
Wekelijks radioitem op 3FM. Elke woensdag rond 13:30
Ik geloof dat sommige mensen uit zonlicht geen vitamine D kunnen uitmaken, dus daar zou het mee te maken kunnen hebben.quote:
[..]
M'n moeder heeft van die ampullen, die krijgt ze een keer per drie maanden. Maar die is over de zestig. Ik vind het gewoon apart dat iemand een tekort kan krijgen.
Ik ben een ginger, dus daar zou het wel eens mee te maken kunnen hebben lol.quote:
[..]
Ik geloof dat sommige mensen uit zonlicht geen vitamine D kunnen uitmaken, dus daar zou het mee te maken kunnen hebben.
on: Mijn manier van leven is niet geweldig. Ik werk binnen, en daarnaast zit ik inderdaad ook gewoon veel binnen. Ik eet wel gezond, en drink niet bizar veel. Ik moet per week een theelepel D-cura tot mij nemen, acht tot tien weken lang, het is dus wel zo dat ik flink aan de ondergrens zat wat betreft mijn vitamine-D waarde. De reden dat ik dit topic aan heb gemaakt is echter meer om ervaringen van andere mensen te horen, het voelt namelijk wel alsof dit medicijn even een flinke aanslag is op mijn lichaam. Ik ben benieuwd of dat bij andere mensen ook zo was, of wat zij voor bijwerkingen hadden.
No matter what life brings me, find me with a smile.
Ik heb ook D tekort doordat ik altijd binnen ben en de zon haat. Nu krijg ik speciaal vitaminen dieet om te weer omhoog te krijgen. Daarnaast ook foliumzuur en b12 injecties.
Mij werd vooral aangeraden supplement te nemen in pil vorm en dagelijks een half uur in de zon te zijn.
[ Bericht 72% gewijzigd door #ANONIEM op 10-07-2015 17:54:54 ]
Mij werd vooral aangeraden supplement te nemen in pil vorm en dagelijks een half uur in de zon te zijn.
[ Bericht 72% gewijzigd door #ANONIEM op 10-07-2015 17:54:54 ]
Ik zag nog even snel voorbij komen dat je zelden last van duizeligheid hebt? Ik denk dat dat bij mij vooral door de vermoeidheid komt eigenlijk. Maar hoe voelde die pil in jouw lichaam? Of heb je die nooit gehad?quote:
Ik heb ook D tekort doordat ik altijd binnen ben en de zon haat. Nu krijg ik speciaal vitaminen dieet om te weer omhoog te krijgen. Daarnaast ook foliumzuur en b12 injecties.
Mij werd vooral aangeraden supplement te nemen in pil vorm en dagelijks een half uur in de zon te zijn.
No matter what life brings me, find me with a smile.
Maandje geleden voelde ik me niet lekker, bij de HA geweest en bloed laten prikken. Alles was in orde, maar ik had een vitamine D-tekort. Kwam wel vaker voor bij mensen met een Turkse of Marokkaanse afkomst, kreeg ik te horen.
Blijkbaar is het advies 75 nmol/L, ik had er slechts 26. Dynavit D3 800 I.E. gekregen, slik dagelijks 2 capsules. Geen bijwerkingen, maar merk er verder niets van.
Blijkbaar is het advies 75 nmol/L, ik had er slechts 26. Dynavit D3 800 I.E. gekregen, slik dagelijks 2 capsules. Geen bijwerkingen, maar merk er verder niets van.
Dat was bij B tekort, had het verkeerd gelezenquote:
[..]
Ik zag nog even snel voorbij komen dat je zelden last van duizeligheid hebt? Ik denk dat dat bij mij vooral door de vermoeidheid komt eigenlijk. Maar hoe voelde die pil in jouw lichaam? Of heb je die nooit gehad?
Ik heb zelf B11, B12 en D tekort.
toch alleen bij moslim vrouwen, vanwege de bedekte kleding?quote:
Maandje geleden voelde ik me niet lekker, bij de HA geweest en bloed laten prikken. Alles was in orde, maar ik had een vitamine D-tekort. Kwam wel vaker voor bij mensen met een Turkse of Marokkaanse afkomst, kreeg ik te horen.
Nee, donkerdere huidkleuren nemen vitamine D uit zonlicht minder snel op. In de regio waar de huidskleur vandaan komt is de zonnekracht meestal veel hoger dan in Nederland en dus ontstaat er bij die mensen eerder een tekort. Maar doordat we onszelf tegen zonlicht beschermen en meer binnen zitten hebben heel veel mensen tegenwoordig een vitamine D tekort.quote:
[..]
toch alleen bij moslim vrouwen, vanwege de bedekte kleding?
Ik heb ook vitamine D tekort maar heb eigenlijk weinig last van klachten daardoor en ook geen last van bijwerkingen. Ik slik dagelijks 1600 ie. in combinatie met 1.000 mg calcium.
Ik ben rossig, verbrand binnen tien minuten, eet geen vis, zit de hele dag binnen achter de pc. Vreemd dat het dan zo per persoon verschilt. Ik moet in de winter ook vitamine D slikken vanwege een ander probleempje, maar dat doe ik ook pas sinds vorig jaar, en dan maar 800.
Tap tap tap
Bloed al eens laten onderzoeken?quote:
Ik ben rossig, verbrand binnen tien minuten, eet geen vis, zit de hele dag binnen achter de pc. Vreemd dat het dan zo per persoon verschilt. Ik moet in de winter ook vitamine D slikken vanwege een ander probleempje, maar dat doe ik ook pas sinds vorig jaar, en dan maar 800.
|
|
