R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
ik ben 45 en soms gebeurt t nog....quote:Op donderdag 30 juli 2015 20:51 schreef Luchtbel het volgende:
En ik vind mezelf veel te oud om huilend over straat te gaan. Punt. PUNT.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Huilend over straat gaan is naar, maar ik denk hoe bozer je wordt op jezelf, hoe meer tranen er komen. Ze zijn er gewoon en juist op zulke momenten verdien je wat liefheid van jezelf 
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
quote:
[..]Ik vind het echt heel erg knap hoe constructief je bent. Goed dat je zo adequaat ingrijpt en doet wat je nodig hebt... Ik hoop dat het snel wat beter met je gaatSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Neeneequote:
Waarom is die groep dan kleiner geworden sinds je met medicatie gestopt bent?
De groep is in de loop van de tijd steeds ietsje groter geworden (om de zoveel jaar kwam er 1tje bij) en ik had voor mn gevoel wel meer dan genoeg mensen in mn sociale kring, maar omdat ik socialer ben geworden (ik ben een stuk ondernemender geworden nu zonder medicatie..net zoals ik vroeger al was
), ben ik nu wat meer op zoek naar nieuwe sociale contacten, maar het is voor mij op t moment ook meer even rondkijken wat de wereld aan mensen voor me te bieden heeft en op een gegeven moment kijk ik wel of er iemand tussen zit die me kan boeien (ik ben nml wel best wel kieskeurig ).
Ja, altijd, maar dat helpt nietquote:
Ik weet het. sorry.
Maar denk je dat niet ook soms?
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Het was meer een schop onder mn k*nt door een vriendinquote:
[..]
Ik vind het echt heel erg knap hoe constructief je bent. Goed dat je zo adequaat ingrijpt en doet wat je nodig hebt... Ik hoop dat het snel wat beter met je gaat
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Tranen zijn geloof ik de gemeenste dingen die er zijn en willen er per se uit als jij het niet wilt.
Het heeft mij bij altijd een averechts effect "niet huilen stomme, zwakke trut" eindigt bij mij altijd in tranen
Het heeft mij bij altijd een averechts effect "niet huilen stomme, zwakke trut" eindigt bij mij altijd in tranen
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
En wie onderneemt daarna actie? Hupshups, neem schouderklopjes als je ze verdient. Zij voor de goede vriendschap en jij voor het doen en voor jezelf zorgenquote:
[..]
Het was meer een schop onder mn k*nt door een vriendin
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ja maar ja. Als ik niet boos word en me niet verbijt dan ga ik dingen doen ik niet wil. En dan ben ik daarna nog veel kwader.
Ik durf ook m'n papieren niet in te leveren daar. Want bang dat iemand dan zegt. 'Oh ben jij het. Jou willen we hier niet.' Of dat er dan over een tijdje als het misschien oké gaat of ik gewend ben dan iemand komt die zegt: 'Iets leuks doen. Dat is niet voor jou. Dat wist je toch.'
En dat ik er dan ingetrapt ben dat het mocht.
Het klinkt zo best grappig. Maar ik krijg er echt hartkloppingen van.
Sorry maar dit moet weer even.
Laatst werd ik trouwens aangesproken op het station. Omdat ik aan het huilen was. Maar zelf had ik het niet eens door. Zegt ineens een wildvreemde man 'Wat is er aan de hand, moet ik iemand bellen, ben je gewond?' Ik schrok en schudde alleen maar van niet.
Vroeg ie 'Zal ik een snack of snoep voor je kopen?'
Het was zo mal aanbod dat ik moest lachen.
[ Bericht 24% gewijzigd door Luchtbel op 30-07-2015 21:51:14 ]
Ik durf ook m'n papieren niet in te leveren daar. Want bang dat iemand dan zegt. 'Oh ben jij het. Jou willen we hier niet.' Of dat er dan over een tijdje als het misschien oké gaat of ik gewend ben dan iemand komt die zegt: 'Iets leuks doen. Dat is niet voor jou. Dat wist je toch.'
En dat ik er dan ingetrapt ben dat het mocht.
Het klinkt zo best grappig. Maar ik krijg er echt hartkloppingen van.
Sorry maar dit moet weer even.
Laatst werd ik trouwens aangesproken op het station. Omdat ik aan het huilen was. Maar zelf had ik het niet eens door. Zegt ineens een wildvreemde man 'Wat is er aan de hand, moet ik iemand bellen, ben je gewond?' Ik schrok en schudde alleen maar van niet.
Vroeg ie 'Zal ik een snack of snoep voor je kopen?'
Het was zo mal aanbod dat ik moest lachen.
[ Bericht 24% gewijzigd door Luchtbel op 30-07-2015 21:51:14 ]
Ja dat je kieskeurig bent blijkt wel uit het eerste stuk van je laatste zin ja.quote:
[..]
Neenee
De groep is in de loop van de tijd steeds ietsje groter geworden (om de zoveel jaar kwam er 1tje bij) en ik had voor mn gevoel wel meer dan genoeg mensen in mn sociale kring, maar omdat ik socialer ben geworden (ik ben een stuk ondernemender geworden nu zonder medicatie..net zoals ik vroeger al was
Maar sorry ik begreep je verkeerd verder. Ik dacht dat je schreef dat je nu je gestopt was met medicatie minder contacten had. Ik vroeg me al af wat er anders aan je was waardoor dat gebeurde.
Of dat je vriendengroep enkel en alleen bestond uit mensen die bij een besloten vriendenclub zaten voor mensen met bepaalde medicatie. Dat kon ook nog.
*knuffel* Sorry, ik weet echt niks nuttigs te zeggen. Het doet me pijn aan het hart om te lezen hoe je ontzettend worsteld met jezelf en zou willen dat ik iets voor je kon doen.quote:
Ja maar ja. Als ik niet boos word en me niet verbijt dan ga ik dingen doen ik niet wil. En dan ben ik daarna nog veel kwader.
De grap mis ik hier hoor... Alles behalve grappig. Alleen dit zijn gedachten waarvan jij en ik allerbei weten dat ze niet rationeel zijn. Absoluut niet. De angst is echt, maar de gedachten niet. Je loopt jezelf omlaag te halen en te pesten en dat is nergens voor nodig. Ik hoop echt dat je een ommekeer kunt maken in deze manier van denken en dat je dit ook met je behandelaren kan bespreken, zodat je dit kunt veranderen. Want ik geloof niet dat mensen jou geen leuk mens vinden. Je komt op mij als erg symphatiek over. Je verdient beter. Ik hoop dat het je gaat lukken wat verzet te bieden hiertegen...quote:Ik durf ook m'n papieren niet in te leveren daar. Want bang dat iemand dan zegt. 'Oh ben jij het. Jou willen we hier niet.' Of dat er dan over een tijdje als het misschien oké gaat of ik gewend ben dan iemand komt die zegt: 'Iets leuks doen. Dat is niet voor jou. Dat wist je toch.'
En dat ik er dan ingetrapt ben dat het mocht.
Het klinkt zo best grappig. Maar ik krijg er echt hartkloppingen van.
Nope nope nope.... hier is absoluut geen sorry nodig. Je mag die ruimte nemen!quote:Sorry maar dit moet weer even.
*knuffel*....quote:Laatst werd ik trouwens aangesproken op het station. Omdat ik aan het huilen was. Maar zelf had ik het niet eens door. Zegt ineens een wildvreemde man 'Wat is er aan de hand, moet ik iemand bellen, ben je gewond?' Ik schrok en schudde alleen maar van niet.
Vroeg ie 'Zal ik een snack of snoep voor je kopen?'
Het was zo mal aanbod dat ik moest lachen.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Nee hoor, zo ingewikkeld was het allemaal nietquote:
[..]
Ja dat je kieskeurig bent blijkt wel uit het eerste stuk van je laatste zin ja.
Maar sorry ik begreep je verkeerd verder. Ik dacht dat je schreef dat je nu je gestopt was met medicatie minder contacten had. Ik vroeg me al af wat er anders aan je was waardoor dat gebeurde.
Of dat je vriendengroep enkel en alleen bestond uit mensen die bij een besloten vriendenclub zaten voor mensen met bepaalde medicatie. Dat kon ook nog.
Zelf zie ik het een beetje zo:
In de loop van je leven kom je een hoop mensen tegen. De meesten boeien me niet zo (of zij vinden mij wel boeiend maar ik hun niet) en soms kom je iemand tegen die je (heel kort door de bocht) wel de moeite waard vindt en als dat wederzijds is, kan er een vriendschap uit ontstaan.
Dat gebeurt bij mij niet vaak (zo 1x per 3 a 4 jaar of zo gemiddeld?).
Verreweg de meeste mensen die ik tegenkom, vind ik gewoon niet zo boeiend. Ik ben om 2 redenen kieskeurig geworden en de 1e is omdat ik simpelweg niet de energie heb om er veel contacten op na te houden (en dan vooral niet de contacten die veel onderhoud vergen) en de 2e is omdat ik altijd simpelweg niet zoveel behoefde had aan een grote vriendengroep. Die groep is dus altijd klein gebleven (er was heel weinig verloop, er ging bijna nooit iemand weg en er kwam maar heel af en toe iemand bij) en dat vond ik best zo.
Maar nu heb ik meer energie (mede omdat ik voor het eerst zonder medicatie en zonder depressie zit) en nu sta ik op zich wel open voor het opdoen van nieuwe kennissen...maar ik ben dus nog steeds zo kieskeurig, we moeten elkaar wel wat te bieden hebben enzo
Dank je wel Childofthestars. Ik denk dat grappig ook niet he goede woord is, ik bedoelde meer dat als het er zo staat ik ook wel zie hoe stom het is. Het is echt een gedoe iets, ik heb het ook samen met mensen vooral. Vanuit dat denkschema kan ik mezelf er van overtuigen dat 3 x 3 8 is en volledig lamslaan omdat ik die angst voel. Dan kan ik de simpelste dingen niet meer goed doen. Terwijl ik die dingen wel zou kunnen in m´n eentje. De behandelaren zeggen dat het versterkt wordt door de herhalende herbelevingen die ik continu hoor.
Met mijn vorige behandelaar kon ik er nog wel over praten maar wel pas nadat ik ervan was overtuigd dat zij dat niet ook zou doen. Dat ze me eerst ergens voor zou laten inzetten en daarna zou zeggen ´Dacht je nou echt dat dit aan jou besteed was.´ Ze schrok er zelfs van, dat ik dat na 1,5 jaar nog dacht. Met mijn behandelaar heb ik dat nog niet? Ze weet er wel van.
Dus voor nu moet ik slikken, proberen te negeren. En vooral proberen te herstellen wat er mis is gegaan als ik me te erg heb laten beïnvloeden.
Magnetronkoffie ik heb het begrepen nu. Ik kan er inhoudelijk niks op zeggen. Ik bedoel als dit is zoals het voor jou werkt, dan is het prima toch.
Ik denk dat grappig ook niet he goede woord is, ik bedoelde meer dat als het er zo staat ik ook wel zie hoe stom het is. Het is echt een gedoe iets, ik heb het ook samen met mensen vooral. Vanuit dat denkschema kan ik mezelf er van overtuigen dat 3 x 3 8 is en volledig lamslaan omdat ik die angst voel. Dan kan ik de simpelste dingen niet meer goed doen. Terwijl ik die dingen wel zou kunnen in m´n eentje. De behandelaren zeggen dat het versterkt wordt door de herhalende herbelevingen die ik continu hoor.Met mijn vorige behandelaar kon ik er nog wel over praten maar wel pas nadat ik ervan was overtuigd dat zij dat niet ook zou doen. Dat ze me eerst ergens voor zou laten inzetten en daarna zou zeggen ´Dacht je nou echt dat dit aan jou besteed was.´ Ze schrok er zelfs van, dat ik dat na 1,5 jaar nog dacht. Met mijn behandelaar heb ik dat nog niet? Ze weet er wel van.
Dus voor nu moet ik slikken, proberen te negeren. En vooral proberen te herstellen wat er mis is gegaan als ik me te erg heb laten beïnvloeden.
Magnetronkoffie ik heb het begrepen nu. Ik kan er inhoudelijk niks op zeggen. Ik bedoel als dit is zoals het voor jou werkt, dan is het prima toch.
Mijn god, arme jij, wat moet er in hemelsnaam allemaal met jou gebeurd zijnquote:
Dank je wel Childofthestars.
Met mijn vorige behandelaar kon ik er nog wel over praten maar wel pas nadat ik ervan was overtuigd dat zij dat niet ook zou doen. Dat ze me eerst ergens voor zou laten inzetten en daarna zou zeggen ´Dacht je nou echt dat dit aan jou besteed was.´ Ze schrok er zelfs van, dat ik dat na 1,5 jaar nog dacht. Met mijn behandelaar heb ik dat nog niet? Ze weet er wel van.
Dus voor nu moet ik slikken, proberen te negeren. En vooral proberen te herstellen wat er mis is gegaan als ik me te erg heb laten beïnvloeden.
Magnetronkoffie ik heb het begrepen nu. Ik kan er inhoudelijk niks op zeggen. Ik bedoel als dit is zoals het voor jou werkt, dan is het prima toch.
Het feit dat je weet dat het een schema is, scheelt al een boel. Zodra je dat voor jezelf kan erkennen, sta je al een heel klein beetje sterker erin. Je vecht erg hard ervoor en zo zal het je ook wel lukken..
Ik hoop dat je ook geholpen kan worden met traumaverwerking... het klinkt alsof dat zou kunnen schelen. Normaals heel veel sterkte en en knuffel
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Tja gedoe. En deels is ook aanleg. Ik heb een negatief karakter en was al snel onzeker.
Traumaverwerking wordt ook weer opgestart. Lag een minder de nadruk op omdat het toen alleen maar erger werd. Nu moet ik weerwennen aan de nieuwe behandelaar. Daarnaast werkte de vorige instelling waar ik verbleef niet goed mee met de trauma-instelling. Sowieso heb ik meer vertrouwen in deplekken waar ik nu in behandeling ben. Alle twee de plekken. Ook de benadering van de verpleging hier in het huis is een stuk prettiger en kalmer. Dat dat ook even gezegd is
Traumaverwerking wordt ook weer opgestart. Lag een minder de nadruk op omdat het toen alleen maar erger werd. Nu moet ik weerwennen aan de nieuwe behandelaar. Daarnaast werkte de vorige instelling waar ik verbleef niet goed mee met de trauma-instelling. Sowieso heb ik meer vertrouwen in deplekken waar ik nu in behandeling ben. Alle twee de plekken. Ook de benadering van de verpleging hier in het huis is een stuk prettiger en kalmer. Dat dat ook even gezegd is
Ja klopt. En geeft nietquote:
Magnetronkoffie ik heb het begrepen nu. Ik kan er inhoudelijk niks op zeggen. Ik bedoel als dit is zoals het voor jou werkt, dan is het prima toch.
, men hoeft ook niet altijd op alles te reageren toch? 
Even een (nieuws)berichtje:
Ik heb het al in de facebook-groep gegooid, maar is er eventueel animo voor een meet dit jaar?
Vorig jaar zijn er 2 D&A meets geweest en beide meets waren gewoon supergezellig
Ik heb het al in de facebook-groep gegooid, maar is er eventueel animo voor een meet dit jaar?
Vorig jaar zijn er 2 D&A meets geweest en beide meets waren gewoon supergezellig
Gelukkig wordt dat weer opgestart. En met traumaverwerking is het ook zo dat de dingen eerst even erger wordt (is me verteld door mijn behandelaren). Toch jammer dat zulke dingen niet goed lopen door een slechte samenwerking tussen instellingen. Dat vind ik erg shockerend...quote:
Tja gedoe. En deels is ook aanleg. Ik heb een negatief karakter en was al snel onzeker.
Traumaverwerking wordt ook weer opgestart. Lag een minder de nadruk op omdat het toen alleen maar erger werd. Nu moet ik weerwennen aan de nieuwe behandelaar. Daarnaast werkte de vorige instelling waar ik verbleef niet goed mee met de trauma-instelling. Sowieso heb ik meer vertrouwen in deplekken waar ik nu in behandeling ben. Alle twee de plekken. Ook de benadering van de verpleging hier in het huis is een stuk prettiger en kalmer. Dat dat ook even gezegd is
Gelukkig voel je je nu wel beter bij je behandelaren
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
(hier heeft er iemand een slechte dag: ik ben zo ongelooflijk moe en ik heb ook behoefte aan een dagje vrij. Een dag waarop ik niet van mezelf hoef te sporten, een dag waar ik niet naar buiten hoef, een dag waarop ik eens even geen therapie of sociaal leven heb. Eventjes alleen en lui zijn. Ik ben gewoon in de wachtkamer vanochtend in slaap gevallen 
Ik voel me echt compleet uitgeput en verdrietig en boos en ongelukkig).
Ik voel me echt compleet uitgeput en verdrietig en boos en ongelukkig).
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Waarom zou dat niet mogen?quote:
(hier heeft er iemand een slechte dag: ik ben zo ongelooflijk moe en ik heb ook behoefte aan een dagje vrij. Een dag waarop ik niet van mezelf hoef te sporten, een dag waar ik niet naar buiten hoef, een dag waarop ik eens even geen therapie of sociaal leven heb. Eventjes alleen en lui zijn. Ik ben gewoon in de wachtkamer vanochtend in slaap gevallen
Even over mezelf (mijn excuus
)Ik heb een beetje de gewoonte om mezelf uit te putten omdat ik wil doendoendoendoendeon!!!! ...maar ik vraag teveel van mezelf.
Dat heeft allerlij oorzaken, maar die persoonlijke oorzaken zijn verder niet van belang, maar wel van belang is mijn oplossing denk ik. Tegenwoordig verplicht ik mezelf om 1 a 2 keer per week een rustdag in te lassen (vooral wanneer ik een drukke periode heb). Ik heb kort geleden nog een weekendje logeren bij een vriend afgezegd omdat ik merkte dat ik gewoon teveel en te druk geweest was.
Je moet jezelf ook tijd geven om weer op te laden en als ik tijdens een drukke periode een dag heb die "toevallig" leeg is, dan maak ik daar gelijk mijn (vaste) rustdag van, dan is die niksdoendag tenminste ook gelijk "nuttig"
Misschien dat je hier wat aan hebt?
Gaan we dan ook iets doen of alleen wat drinken?quote:
Even een (nieuws)berichtje:
Ik heb het al in de facebook-groep gegooid, maar is er eventueel animo voor een meet dit jaar?
Vorig jaar zijn er 2 D&A meets geweest en beide meets waren gewoon supergezellig
Want in Rotterdam is er een.glow in the dark minigolf
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |