SPOILER: Samenvatting 2e artikelOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Probeer het zelf ook eens.
Voor iedereen die mee wil doen, de regels zijn eenvoudig:
• Op het moment dat je start, post je een berichtje in dit topic.
• Deelnemen is niet veel werk: je hoeft alleen aan te geven als je begint, en wanneer je gefaald hebt. Het is uiteraard wel leuker als je regelmatig laat weten hoe het gaat en als je wat meer redenen geeft voor meedoen en/of falen.
• Je faalt op het moment dat je porno bekijkt.
Wat merk je dan?
• Lees bijvoorbeeld de BENEFITS (pdf).
Wat is porno?
• Met 'porno' wordt bedoeld, elke vorm van media (afbeeldingen, verhalen, films, spelletjes etc.) waar je normaal op zou kunnen masturberen.
• Gezien de grote hoeveelheid seksueel geladen materiaal waarmee je dagelijks onbewust geconfronteerd wordt (spam, Evony-ad's, spannend geklede dames/heren in het straatbeeld, etc.) is het niet reeël om te verwachten dat je het totaal niet ziet. Met 'bekijken' wordt dus bedoeld het bewust openen van bestanden of sites waar je zulke media tegenkomt.
Maar, de belangrijkste regel is: Wees eerlijk tegenover jezelf.
Verklaring van afkortingen
• P = Porno
• M = Masturberen
• O = Orgasme
Lijst PornOff
https://chains.cc/groups/BU5ObqIsumqfv8j
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.woensdag 6 mei 2015 17:54 schreef Libertarisch het volgende:
Helaas pindakaas dan, het leven is hard. Je kunt niet iedereen blijven begeleiden alsof het kinderen zijn, je zult het zelf moeten doen.
Hoe lang heb je het volgehouden?quote:Op woensdag 20 mei 2015 18:51 schreef Woods het volgende:
Hier ook. Maar O viel me zo tegen dat ik vastberaden ben voor altijd te stoppen. Echt zo van, was dit het nou
Al met al 3 hele dagen Shit man, ben nu weer de hele dag door bezigquote:Op zaterdag 23 mei 2015 20:15 schreef Libertarisch het volgende:
[..]
Hoe lang heb je het volgehouden?
Nou nee, maar ik zit ook pas 2 dagen zonder.quote:Op zondag 24 mei 2015 04:42 schreef Aethereal het volgende:
Merken jullie nou ook dat je meer interesse krijgt van het andere geslacht? :$
Denk dat het voor iedereen anders is...quote:Op maandag 25 mei 2015 19:03 schreef Kutmanager het volgende:
Zit nu op 3 dagen en hoe kort het ook lijkt ik heb het gevoel dat het verschil maakt. Kan ook zijn dat het verschil maakt omdat ik denk dat het dat doet, geen idee. Voel me goed in ieder geval.
Heb wel het idee dat ik een creep ben nu want ik verslind vrouwen op straat echt met mijn ogen nu.
Nouja ik combineer het ook met wat andere levensverbeteringen. Stoppen met roken, weer sporten en weer gezond eten. Heb me in 5 jaar, sinds ik ben gaan studeren zeg maar, niet zo goed gevoeld als nu.quote:Op maandag 25 mei 2015 19:41 schreef Roces18 het volgende:
[..]
Denk dat het voor iedereen anders is...
Wat ervoer je tijdens deze 2-3 maanden streaks dan?quote:Op maandag 25 mei 2015 20:55 schreef LookAtMe het volgende:
Ik ga ook maar weer meedoen. Langste streak was 2-3 maanden.
Energieker, meer interesse in dingen, agressiever.quote:Op maandag 25 mei 2015 21:15 schreef Roces18 het volgende:
[..]
Wat ervoer je tijdens deze 2-3 maanden streaks dan?
No pmo of enkel geen p?quote:Op maandag 25 mei 2015 20:55 schreef LookAtMe het volgende:
Ik ga ook maar weer meedoen. Langste streak was 2-3 maanden.
geen pmoquote:
Heb het een week volgehouden. Maar mijn libido was na die week helemaal weg, kreeg hem maar nauwelijks omhoog voor irl seks Dus daarna maar snel weer gePMOt...quote:Op maandag 25 mei 2015 21:24 schreef LookAtMe het volgende:
[..]
Energieker, meer interesse in dingen, agressiever.
Tijdens die streak ook veel nieuwe dingen gebeurt(vakantie en studie in buitenland, vriendin gekregen etc). Ik heb het dus niet goed kunnen vergelijken met daarvoor. Maar baat het niet dan schaadt het ook niet.
De rede om weer mee te doen is dat ik veel duf ben, weinig zin heb in dingen en mijn korte termijn geheugen.
Nonono helemaal fout.quote:Op woensdag 27 mei 2015 12:18 schreef MAHL het volgende:
[..]
Heb het een week volgehouden. Maar mijn libido was na die week helemaal weg, kreeg hem maar nauwelijks omhoog voor irl seks Dus daarna maar snel weer gePMOt...
Hoe is het met jou verder? Nog steeds bij je Chinese chick?
Maar ik wil er gewoon meteen vanaf. Waarom kan dat niet gewoon en moet ik eerst door een diep dal alvorens de weg omhoog gevonden kan wordenquote:Op woensdag 27 mei 2015 12:46 schreef Kutmanager het volgende:
[..]
Nonono helemaal fout.
Het is logisch dat je libido helemaal weg is. Je zit nog in pornmodus en dan ineens een week zonder. Je lichaam wordt niet meer getriggerd en je libido verdwijnt dus. Het is hetzelfde als mensen die doodziek worden bij het afkicken.
Wat jij hebt ervaren is de "cold turkey" van no pmo denk ik. Wat je wil ervaren is het verdwijnen van het probleem en de symptomen ervan, wat een stuk langer duurt.
Omdat dat instant gratification idee er juist uit moet.quote:Op woensdag 27 mei 2015 15:26 schreef MAHL het volgende:
[..]
Maar ik wil er gewoon meteen vanaf. Waarom kan dat niet gewoon en moet ik eerst door een diep dal alvorens de weg omhoog gevonden kan worden
Daar kan je gewoon mee doorgaan.quote:Op woensdag 27 mei 2015 16:55 schreef Atemno het volgende:
Ik heb hier vanochtend gepost. Hoelang gaat t duren voordat je weer betere libido hebt en mag je wel sporadisch seks hebben of geprikkels worden(zoenen?)
Bij mij duurt dit enkele weken.quote:Op woensdag 27 mei 2015 16:55 schreef Atemno het volgende:
Ik heb hier vanochtend gepost. Hoelang gaat t duren voordat je weer betere libido hebt en mag je wel sporadisch seks hebben of geprikkels worden(zoenen?)
Ik ook, ook met M gestopt. Kan dan beter alles aanpakken om er vanaf te komen. Succes!quote:Op donderdag 28 mei 2015 10:23 schreef GeeTeeOo het volgende:
Sinds gister in ieder geval gestopt met porno kijken. Het kwam er meestal wel twee keer per dag van en dat verkloot mijn libido behoorlijk heb ik het idee. Nou ga ik in ieder geval wel minderen met M maar of ik er helemaal mee stop weet ik nog niet.. Eerst maar eens kijken hoe dit me afgaat.
Kapot gaan is wat overdreven, maar ik heb wel het gevoel dat overmatig fappen en porno gebruik een negatieve invloed hebben op mijn seksleven. Daarom mijn besluit om sowieso met porno een tijd lang compleet te stoppen. No-fap ga ik ook maar een poging geven..quote:Op donderdag 28 mei 2015 11:16 schreef NobodyKers het volgende:
Ik snap niet waarom iedereen zo kapot gaat aan porno. Ik heb nog nooit last van gehad. Ik kijk het alleen niet omdat het zo kut is, beetje kijken hoe twee mensen elkaar zwetend en nep neuken. Of domme trienen die geil doen voor cameras zodat ze een beetje geld krijgen. Softcore is wel leuk, maar dildo in kut douwen benen-wijd vind ik zo'n afknapper. Voel me dan aso of iets dergelijks, lijk wel een orthodoxe christen.
En no-fap doe ik puur omd de extra energie. Zo zonde om dat op te knallen voor 2 sec plezier.
Volgens mij is het een kwestie van jezelf op tijd stoppen. Als je ineens een tandje zwaarder moet qua erotisch beeldmateriaal moet je eigenlijk van je pik afblijven totdat je gemakkelijk kan fappen op softporn of fantasie.
Waarschijnlijk heb je gelijk, ik denk dat ik er ook maar volledig voor ga, een poging kan geen kwaad. Thanks jij ookquote:Op donderdag 28 mei 2015 10:53 schreef Atemno het volgende:
[..]
Ik ook, ook met M gestopt. Kan dan beter alles aanpakken om er vanaf te komen. Succes!
ff koude douche voordat je de warme kraan open draait, dan is het zo weg.quote:Op zaterdag 30 mei 2015 10:21 schreef 10minuteman het volgende:
Klopt... Of een stijve pik in de ochtend die je niet weg mag trekken.
Dat is wel een tip. Of een bekertje met koud water en daar in deppen.quote:Op zaterdag 30 mei 2015 13:34 schreef Kutmanager het volgende:
[..]
ff koude douche voordat je de warme kraan open draait, dan is het zo weg.
Toch maak ik me een beetje zorgen. Wil sowieso wel stoppen met porno, maar had nooit echt grote problemen tot voor kort. Maak nu vooral zorgen wanneer ik weer 'normaal' ben.quote:Ben ik direct gestopt met zowel porno als zelfbevrediging. In de eerste fase zakt je libido echt onder de grond, en word je penis zelfs kleiner (dit is tijdelijk)
Iedereen heeft een beetje andere ''afkickverschijnselen'' zo heb ik bijvoorbeeld in week 2 last gehad van geheugenproblemen, en last van euphoria. Maar ik heb ook geen libido , maar die komt vanzelf wel weer terug hoor.quote:Op zondag 31 mei 2015 00:23 schreef ulq het volgende:
Ging dus een beetje op internet kijken en kwam dingen tegen zoals dat filmpje uit de OP, oftewel de negatieve side effects van porno.
Nu ben ik dus al 2 weken gestopt met pmo, maar ik heb nu echt totaal geen lipido meer. Alleen ochtenderecties, voor de rest van de dag is m'n penis gewoon totaal ondoorbloed (en dus klein).
Toch maak ik me een beetje zorgen. Wil sowieso wel stoppen met porno, maar had nooit echt grote problemen tot voor kort. Maak nu vooral zorgen wanneer ik weer 'normaal' ben.
Wat denken jullie?
Kwamen er grote yoghurtblokken uit?quote:Op zondag 31 mei 2015 11:02 schreef Kutmanager het volgende:
Holy shit ik had het moeilijk vanmorgen. Maar heb het overleefd.
Km plsquote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.hier schreef kensei: haha komen
hier schreef UnicornFarts: Ik weet dat SV heet is, Grielen heet is, maar van jou heb ik nog geen bewijs.
quote:Op zondag 31 mei 2015 11:04 schreef Grielen het volgende:
[..]
Km plsZit op 8 dagen. Begint nu echt exponentieel zwaarder te worden 's-ochtends, elke dag erger, holy shit.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Maar ook echt alleen 's-ochtends. Verder de hele dag gewoon prima controle.
Ik ga dus alleen porn-off he, gewoon te veel gekeken, onheldere geest enzo.quote:Op zondag 31 mei 2015 11:06 schreef Kutmanager het volgende:
[..]
Zit op 8 dagen. Begint nu echt exponentieel zwaarder te worden 's-ochtends, elke dag erger, holy shit.
Maar ook echt alleen 's-ochtends. Verder de hele dag gewoon prima controle.
Je lichaam heeft prima mechanismen om van de seksuele spanning af te raken hoor.quote:Op zondag 31 mei 2015 11:07 schreef Grielen het volgende:
[..]
Ik ga dus alleen porn-off he, gewoon te veel gekeken, onheldere geest enzo.
Stoppen met masturberen is ongezond, soms moet de druk van de ketel en in deze drukke weken zie ik mn vriendin alleen in het weekend.
Zoals?quote:Op zondag 31 mei 2015 11:08 schreef Kutmanager het volgende:
[..]
Je lichaam heeft prima mechanismen om van de seksuele spanning af te raken hoor.
Ik bedoelde meer bijvoorbeeld een natte droom.quote:Op zondag 31 mei 2015 11:10 schreef Grielen het volgende:
[..]
Zoals?
Is anti-porno ook een optie? Gewoon fotos van hele lelijke vrouwen bekijken ofzo
Hmm oké, maar ik moet zeggen dat ik niet eens weet of het echt 'afkickverschijnselen' zijn. Het is meer dat ik een soort van bang ben dat ik door een week lang echt moeilijk veel porno kijken m'n lichaam/geest een beetje verneukt hebquote:Op zondag 31 mei 2015 10:56 schreef Roces18 het volgende:
[..]
Iedereen heeft een beetje andere ''afkickverschijnselen'' zo heb ik bijvoorbeeld in week 2 last gehad van geheugenproblemen, en last van euphoria. Maar ik heb ook geen libido , maar die komt vanzelf wel weer terug hoor.
Heb al sinds mn 15e geen natte droom meer gehadquote:Op zondag 31 mei 2015 11:13 schreef Kutmanager het volgende:
[..]
Ik bedoelde meer bijvoorbeeld een natte droom.
Trouwens kijk deze film, holy shit dit is goeie shit.
Moet je eens een tijdje stoppen met fappen en kijken wat er gebeurd.quote:Op zondag 31 mei 2015 11:15 schreef Grielen het volgende:
[..]
Heb al sinds mn 15e geen natte droom meer gehad
Fucking briljant. "You don't need that spine, it's holding you(r) back!"quote:die film wtf Hitler die door een telefoon schiet en de kogels komen er aan de andere kant van de lijn uit surfen op nazisoldaten wtf
Ja als je 20x in een week dat doet ja, is een beetje veelquote:Op zondag 31 mei 2015 11:13 schreef ulq het volgende:
[..]
Hmm oké, maar ik moet zeggen dat ik niet eens weet of het echt 'afkickverschijnselen' zijn. Het is meer dat ik een soort van bang ben dat ik door een week lang echt moeilijk veel porno kijken m'n lichaam/geest een beetje verneukt heb
Ik had van de week ook een 'kans' om van bil te gaan, alleen ben er dus niet echt op ingegaan omdat ik gewoon totaal geen (beginnende) erectie kreeg. Daar waar ik het in die situatie normaliter allang met een paal in mn broek had gestaan...
Welkom.quote:Op zondag 31 mei 2015 11:23 schreef DW457 het volgende:
Zo! Vriendin is naar t buitenland voor dik een maand, dus dit is wel een mooi moment om in te stappen! Here we go
Ja, het sloeg ook nergens op. Ik dacht ''ik heb toch niks te doen, ik ga even een porno collectie bouwen''quote:Op zondag 31 mei 2015 11:17 schreef Roces18 het volgende:
[..]
Ja als je 20x in een week dat doet ja, is een beetje veel
Dit is dag #5. 0,0 libido, maar dat komt wel weer. Hij voelt gewoon totaal gevoelloos, meer mensen last van?quote:Op donderdag 28 mei 2015 09:50 schreef Atemno het volgende:
Bedankt voor de replies! Vanochtend ontwaakt met, jawel, een dikke ochtenderectie. Toeval of niet, verdomd moeilijk is het wel. Sterker nog, ik heb gedroomd dat ik porno ging kijken. Afkicken na zo'n lange tijd, zie post van gisteren, is lastig. Maar we zijn onderweg. Dit is dag #2.
Zit nu op dag 8 en m'n dop is echt retegevoelig. Libido wil nog niet echt behalve als ik wakker word.quote:Op zondag 31 mei 2015 15:19 schreef Atemno het volgende:
[..]
Dit is dag #5. 0,0 libido, maar dat komt wel weer. Hij voelt gewoon totaal gevoelloos, meer mensen last van?
Succes.quote:Op zondag 31 mei 2015 11:25 schreef DW457 het volgende:
[..]
Zal een flinke uitdaging worden, denk ik zo...
Vandaag is dag #6. Ik kon me niet beheersen en heb 2x M. 0x P. Dus dat houden we vol..quote:Op zondag 31 mei 2015 15:19 schreef Atemno het volgende:
[..]
Dit is dag #5. 0,0 libido, maar dat komt wel weer. Hij voelt gewoon totaal gevoelloos, meer mensen last van?
Dan heb je mij inziens al gefaald. Maar ja ieder zijn ding.quote:Op maandag 1 juni 2015 18:05 schreef Atemno het volgende:
[..]
Vandaag is dag #6. Ik kon me niet beheersen en heb 2x M. 0x P. Dus dat houden we vol..
0x P. De titel is, porn off. Maar wat betreft M, ja. Beginnen gewoon opnieuw. Ik log hier niet voor niks.quote:Op maandag 1 juni 2015 19:07 schreef Roces18 het volgende:
[..]
Dan heb je mij inziens al gefaald. Maar ja ieder zijn ding.
Maar 6 dagen? watskeburt dan..quote:Op maandag 1 juni 2015 19:44 schreef Atemno het volgende:
[..]
0x P. De titel is, porn off. Maar wat betreft M, ja. Beginnen gewoon opnieuw. Ik log hier niet voor niks.
Ik heb het eerder andersom. Niet dat ik bewust naar porn sites ga of iets dergelijks maar gewoon als je bijvoorbeeld op dumpert een vrijmibo ofzo langs ziet komen daar kan je niet echt heel makkelijk onder uit.quote:Op maandag 1 juni 2015 19:49 schreef Roces18 het volgende:
[..]
Maar 6 dagen? watskeburt dan..
Je moet ook wel proberen om bepaalde dingen te vermijden (sites enz)
Ik heb niks bezocht of gezien. Ik moest M doen, dus dat gebeurde.quote:Op maandag 1 juni 2015 19:49 schreef Roces18 het volgende:
[..]
Maar 6 dagen? watskeburt dan..
Je moet ook wel proberen om bepaalde dingen te vermijden (sites enz)
Nice ik ook! Gestopt met roken, blowen, porno (op enkele keer plaatje na en 1 filmpje al bijna 2 maand) alcohol, bijna geen cafeïne meer, op tijd slapen. Ook daarnaast flink sporten. Voel me langzaam weer tot leven komenquote:Op maandag 25 mei 2015 19:44 schreef Kutmanager het volgende:
[..]
Nouja ik combineer het ook met wat andere levensverbeteringen. Stoppen met roken, weer sporten en weer gezond eten. Heb me in 5 jaar, sinds ik ben gaan studeren zeg maar, niet zo goed gevoeld als nu.
Nouja goed dit soort spreuken interesseert me dan weer geen reet om heel eerlijk te zijn. Het is meer dat ik mezelf met de dag ongezonder voelde worden. Ik vond mezelf verder prima hoe ik was zeg maar.quote:Op maandag 1 juni 2015 22:15 schreef WP8iscool het volgende:
Tip: Er is maar 1 manier om te zijn wie je wilt zijn.... door diegene te zijn!
Ik ga zo 2 afleveringen GoT kijken. Ben benieuwd.quote:Op maandag 1 juni 2015 23:06 schreef imikethat het volgende:
Zojuist film (hot girls wanted) aangezet waarin onder andere Ava Taylor speelt. Toch maar even wat anders zoeken
Na hoeveel tijd?quote:
quote:Op dinsdag 2 juni 2015 20:20 schreef DW457 het volgende:
Tellen foto's van je vriendin ook als P btw...?
Na precies een week. En ik vind van wel (je kan erop fappen en je wordt er op z'n minst opgewonden van).quote:Op woensdag 3 juni 2015 13:07 schreef DW457 het volgende:
[..]
Na hoeveel tijd?
Ik ben trouwens ook nog steeds erg benieuwd naar een antwoord op mijn vraag:
[..]
Ah kak, in dat geval moet ik weer opnieuw beginnen en mijn vriendin vragen deze niet meer te sturenquote:Op woensdag 3 juni 2015 13:08 schreef Gary_Oak het volgende:
[..]
Na precies een week. En ik vind van wel (je kan erop fappen en je wordt er op z'n minst opgewonden van).
Goeie vraag inderdaadquote:Op dinsdag 2 juni 2015 20:20 schreef DW457 het volgende:
Tellen foto's van je vriendin ook als P btw...?
Ja, als ze nudes stuurde, hoefde je je dat toch niet af te vragen?quote:Op woensdag 3 juni 2015 13:09 schreef DW457 het volgende:
[..]
Ah kak, in dat geval moet ik weer opnieuw beginnen en mijn vriendin vragen deze niet meer te sturen
Naja, hangt heel erg af van je definitie van P.quote:Op woensdag 3 juni 2015 13:10 schreef Gary_Oak het volgende:
[..]
Ja, als ze nudes stuurde, hoefde je je dat toch niet af te vragen?
Fapbaar.quote:Op woensdag 3 juni 2015 13:11 schreef DW457 het volgende:
[..]
Naja, hangt heel erg af van je definitie van P.
Hahha ja dat dacht ik ookquote:Op dinsdag 2 juni 2015 20:26 schreef Kutmanager het volgende:
Jezus ik had het net even moeilijk. Was de episode van vorige week van game of thrones aan het kijken.
Met die Martell chick met die korte haren hnnnnnnggg. Maar ik heb me kunnen inhouden.
Ik zit nu op 12 dagen, maar dat is ongetwijfeld niet het langst.quote:Op woensdag 3 juni 2015 15:01 schreef DW457 het volgende:
Wie staat er hier trouwens op 1, wie houdt dit al het langste vol?
Same here maar nooit bewust. Bij mij was het op vakantie met vrienden. Het was een soort van ding geworden, dat niemand fapte. Na 2 weken vakantie ging het bij zowat iedereen een stuk beter bij de vrouwen dan de eerste paar dagen. Op de terugweg zat iedereen alsnog van die opmerkingen te maken over hoe ze een paar dagen kluizenaar gingen worden en porno kijken.quote:Op woensdag 3 juni 2015 12:54 schreef hoekandit het volgende:
Tevens heb ik wel eens vaker een porn-off gedaan en dat waren voor mijn doen vruchtbare tijden met vrouwtjes.
Goed bezigquote:Op woensdag 3 juni 2015 19:01 schreef Kutmanager het volgende:
[..]
Ik zit nu op 12 dagen, maar dat is ongetwijfeld niet het langst.
ga weg troll.quote:
Geylquote:
Zit op 19/20 ligt eraan hoe je teltquote:Op woensdag 3 juni 2015 19:01 schreef Kutmanager het volgende:
[..]
Ik zit nu op 12 dagen, maar dat is ongetwijfeld niet het langst.
Dat kan ik verder wel aan hoor. Wat me meer stoorde was ineens tieten groot op mijn scherm terwijl ramen open staan en er een miljoen mensen buiten langs lopen.quote:
hhehehe dan staat je pc/laptop verkeerd gepositioneerdquote:Op woensdag 3 juni 2015 19:57 schreef Kutmanager het volgende:
[..]
Dat kan ik verder wel aan hoor. Wat me meer stoorde was ineens tieten groot op mijn scherm terwijl ramen open staan en er een miljoen mensen buiten langs lopen.
Nah staat naast 1 raam. Normaal heb ik andere raam open en die niet omdat ik anders ook geen kut zie op mijn schermen 's-avonds als de zon naar binnen schijnt maar het was zo'n lekker weer.quote:Op woensdag 3 juni 2015 19:59 schreef Roces18 het volgende:
[..]
hhehehe dan staat je pc/laptop verkeerd gepositioneerd
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |