FOK!forum / Lifestyle / Hoelahoepen
#ANONIEMdonderdag 14 mei 2015 @ 18:54
Ik kom op het internet en bij vriendinnen steeds meer verhalen over hoelahoepen tegen, en vraag me af of dat nou echt zo goed werkt als het lijkt, of dat het meer een rage is die eigenlijk helemaal niet zo effectief blijkt.

Vroeg me af of er toevallig Fokkers zijn die het doen, en wat hun er van vinden. Of andere die hier toevallig verstand van hebben?

Als ik dit zo zie, heb ik namelijk wel echt zoiets van, jaaaa dat wil ik ook! Maar aan de andere kant, klinkt het te makkelijk, zoveel effect door 10 minuten per dag te hoelahoepen.

Fitdutchies-1.jpg
imikethatdonderdag 14 mei 2015 @ 18:59
Is het niet gewoon een resultaat van een verbeterd voedingspatroon? Jij kan niet checken wat zij daarbuiten nog uitvoeren en in hoeverre het echt zo is
_Miniondonderdag 14 mei 2015 @ 19:05
Welke blog is zij van? Ziet er wel echt goed uit als het echt alleen maar komt door hoelahoepen.
LovelyGirl19donderdag 14 mei 2015 @ 19:12
Ik doe het bijna elke dag, en ik vind het echt leuk om de doen :) . Als je wil afvallen moet je wel meer doen dan alleen hoelahoepen, maar het kan wel helpen aangezien je er wel wat calorieën mee verbrand.
#ANONIEMdonderdag 14 mei 2015 @ 19:13
quote:
0s.gif Op donderdag 14 mei 2015 18:59 schreef imikethat het volgende:
Is het niet gewoon een resultaat van een verbeterd voedingspatroon? Jij kan niet checken wat zij daarbuiten nog uitvoeren en in hoeverre het echt zo is
Dan zou je ook een duidelijk verschil bij de benen/armen moeten zien denk ik, en dat zie ik niet echt.
#ANONIEMdonderdag 14 mei 2015 @ 19:13
quote:
0s.gif Op donderdag 14 mei 2015 19:05 schreef _Minion het volgende:
Welke blog is zij van? Ziet er wel echt goed uit als het echt alleen maar komt door hoelahoepen.
http://fitdutchies.nl/hoelahoep-jezelf-fit/ :)
#ANONIEMdonderdag 14 mei 2015 @ 19:14
quote:
17s.gif Op donderdag 14 mei 2015 19:12 schreef LovelyGirl19 het volgende:
Ik doe het bijna elke dag, en ik vind het echt leuk om de doen :) . Als je wil afvallen moet je wel meer doen dan alleen hoelahoepen, maar het kan wel helpen aangezien je er wel wat calorieën mee verbrand.
Nee ik wil er niet door afvallen. Dat doe ik alle andere manieren, het gaat me echt om het effect op je spieren.
Twiitchdonderdag 14 mei 2015 @ 19:15
Ik geloof er geen fluit van. Daar zit wel meer achter dan dat.
#ANONIEMdonderdag 14 mei 2015 @ 19:16
quote:
10s.gif Op donderdag 14 mei 2015 19:15 schreef Twiitch het volgende:
Ik geloof er geen fluit van. Daar zit wel meer achter dan dat.
Ik heb ook foto's gezien van een vriendin van me. En daar zag je ook verschil, niet zo extreem maar toch. Wat ik er bij haar alleen lastig aan vind is dat ze eerst helemaal niet sportte, dus met die vriendin kan ik mezelf niet echt vergelijken.
Twiitchdonderdag 14 mei 2015 @ 19:22
quote:
0s.gif Op donderdag 14 mei 2015 19:16 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Ik heb ook foto's gezien van een vriendin van me. En daar zag je ook verschil, niet zo extreem maar toch. Wat ik er bij haar alleen lastig aan vind is dat ze eerst helemaal niet sportte, dus met die vriendin kan ik mezelf niet echt vergelijken.
Door alleen elke dag 10 minuutjes sporten val je niet af.
#ANONIEMdonderdag 14 mei 2015 @ 19:22
quote:
7s.gif Op donderdag 14 mei 2015 19:22 schreef Twiitch het volgende:

[..]

Door alleen elke dag 10 minuutjes sporten val je niet af.
Wie heeft het over afvallen?
LovelyGirl19donderdag 14 mei 2015 @ 19:22
quote:
0s.gif Op donderdag 14 mei 2015 19:14 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Nee ik wil er niet door afvallen. Dat doe ik alle andere manieren, het gaat me echt om het effect op je spieren.
Ik voel na een paar minuten wel mijn buikspieren al branden. Dus het zal zeker wat doen met je spieren. Maar ik denk niet dat het resultaat drastisch zal zijn(zoals op die foto).
Twiitchdonderdag 14 mei 2015 @ 19:23
quote:
0s.gif Op donderdag 14 mei 2015 19:22 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Wie heeft het over afvallen?
Het lijkt me dat die meid uit de OP wel wat vet kwijt is?
#ANONIEMdonderdag 14 mei 2015 @ 19:25
quote:
7s.gif Op donderdag 14 mei 2015 19:23 schreef Twiitch het volgende:

[..]

Het lijkt me dat die meid uit de OP wel wat vet kwijt is?
Ik heb het idee dat dat opzich wel meevalt. Het enige echte verschil zie ik bij haar buik zone, ik vind dat haar benen hetzelfde lijken? Maar misschien verkijk ik me erop, ik weet het niet.
Lavenderrdonderdag 14 mei 2015 @ 19:25
Hoelahoepen doe ik vaak. Niet voor de lijn of wat dan ook maar ik vind het gewoon zó leuk.
Twiitchdonderdag 14 mei 2015 @ 19:26
quote:
0s.gif Op donderdag 14 mei 2015 19:25 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Ik heb het idee dat dat opzich wel meevalt. Het enige echte verschil zie ik bij haar buik zone, ik vind dat haar benen hetzelfde lijken? Maar misschien verkijk ik me erop, ik weet het niet.
Nou ja, ze heeft o.a. ineens een thigh gap. Maar inderdaad lastig te beoordelen op basis van één foto.
LovelyGirl19donderdag 14 mei 2015 @ 19:33
quote:
0s.gif Op donderdag 14 mei 2015 19:25 schreef Lavenderr het volgende:
Hoelahoepen doe ik vaak. Niet voor de lijn of wat dan ook maar ik vind het gewoon zó leuk.
Ik vind het ook echt leuk om te doen.

Om die reden kan ik je ook aanraden om het uit te proberen. Als je er een strakkere buik mee krijgt is het leuk meegenomen :)
Lavenderrdonderdag 14 mei 2015 @ 19:44
quote:
17s.gif Op donderdag 14 mei 2015 19:33 schreef LovelyGirl19 het volgende:

[..]

Ik vind het ook echt leuk om te doen.

Om die reden kan ik je ook aanraden om het uit te proberen. Als je er een strakkere buik mee krijgt is het leuk meegenomen :)
Dat is bijvangst idd ;)
angelatjedinsdag 19 mei 2015 @ 18:59
Hebben jullie een speciale hoepel of gewoon 1 uit bijvoorbeeld de speelgoedwinkel?
Lavenderrdinsdag 19 mei 2015 @ 19:03
quote:
1s.gif Op dinsdag 19 mei 2015 18:59 schreef angelatje het volgende:
Hebben jullie een speciale hoepel of gewoon 1 uit bijvoorbeeld de speelgoedwinkel?
Uit de speelgoedwinkel.
Sapstengeldonderdag 21 mei 2015 @ 00:10
Ah ze heeft in 2 maanden tijd de geshopte konijnen vervangen voor echte sloffen?

Of wat moet ik precies zien in deze foto.
Gary_Oakdonderdag 21 mei 2015 @ 05:26
quote:
0s.gif Op donderdag 14 mei 2015 18:54 schreef Fripsel het volgende:
Ik kom op het internet en bij vriendinnen steeds meer verhalen over hoelahoepen tegen, en vraag me af of dat nou echt zo goed werkt als het lijkt, of dat het meer een rage is die eigenlijk helemaal niet zo effectief blijkt.

Vroeg me af of er toevallig Fokkers zijn die het doen, en wat hun er van vinden. Of andere die hier toevallig verstand van hebben?

Als ik dit zo zie, heb ik namelijk wel echt zoiets van, jaaaa dat wil ik ook! Maar aan de andere kant, klinkt het te makkelijk, zoveel effect door 10 minuten per dag te hoelahoepen.

[ afbeelding ]
Die pantoffels. _O- :') O+

SPOILER
ba24dh.gif
Gary_Oakdonderdag 21 mei 2015 @ 05:29
quote:
17s.gif Op donderdag 14 mei 2015 19:12 schreef LovelyGirl19 het volgende:
Ik doe het bijna elke dag, en ik vind het echt leuk om de doen :) . Als je wil afvallen moet je wel meer doen dan alleen hoelahoepen, maar het kan wel helpen aangezien je er wel wat calorieën mee verbrand.
Meisjes die hoelahoepen. O+ O+ O+
Puntenjagerdonderdag 21 mei 2015 @ 16:06
quote:
10s.gif Op donderdag 21 mei 2015 05:26 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Die pantoffels. _O- :') O+

SPOILER
Remy LaCroix :9
Gary_Oakdonderdag 21 mei 2015 @ 16:08
quote:
10s.gif Op donderdag 21 mei 2015 16:06 schreef Puntenjager het volgende:

[..]

Remy LaCroix :9
Kennert. :9