40+ 40+ - Memory Lane
Midden in een midlife crisis? Moet je die nog krijgen of ben je die al voorbij? Hier kun je je ei kwijt over ouder worden en herinneringen aan vervlogen tijden.
PDS ben ik voor koolhydraatarm gaan eten, helemaal gaat het niet meer over maar de krampen alsof je er dagelijks weer een kind uit moet poepen en in de kreukels op de grond ligt(het is net yoga) zijn er niet meer.quote:Op vrijdag 8 mei 2015 13:20 schreef Deisyy het volgende:
[..]
Ik ben ook niet zo'n type om op een doekje met een groepje vreemde vrouwen te gaan liggen ontspannen, maar een proefles hier of daar is natuurlijk altijd te proberen.
En ik ga me ook eens in massage verdiepen, het fijne is dat je daar helemaal niets voor hoeft te doen, alleen maar hoeft te ontvangen
Mijn pijnklachten door PDS zijn de laatste maanden alleen maar verergert, terwijl ik juist heel erg op mijn voeding let. Stress is ook een grote trigger, ik kan helaas geen stress ontlopen, dus wil ik mijn lichaam beter leren ontspannen.
Het ontstressen door massage en regelmatig bewegen hebben er ook deels aan bijgedragen natuurlijk
Do not meddle in the affairs of dragons, for you are lickable and taste good with chocolat, caramel and whipped cream!
Dat doe ik met afstanden wandelen, heerlijk even eruit en een portie beweging erbij.quote:
[..]
Ik loop 3 keer per week hard, dat doe ik omdat het goed voor mijn lichaam is, maar ook goed voor mijn kop, tijdens zo'n rondje kan ik echt mijn hoofd even leeg maken.
Er zijn veel manieren, maar ga niet te veel tegelijk doen, want dan wordt het weer zo'n moeten.
Do not meddle in the affairs of dragons, for you are lickable and taste good with chocolat, caramel and whipped cream!
Helaas heeft niemand mij nog kunnen overtuigen van de echte toegevoegde waarde van de 'relax'-activiteiten zoals hierboven beschreven.
Ik ben één keer gemasseerd op Bali en hoewel het wel aardig was (ik sliep goed die avond), stond ik niet te juichen dat ik nog een keer wilde. Ik sta er ook niet open voor, ik wantrouw al dat gefrunnik aan je lichaam en dat gezweef in je hoofd.
Ben wel benieuwd naar je ervaringen , Deisyy...
Ik ben één keer gemasseerd op Bali en hoewel het wel aardig was (ik sliep goed die avond), stond ik niet te juichen dat ik nog een keer wilde. Ik sta er ook niet open voor, ik wantrouw al dat gefrunnik aan je lichaam en dat gezweef in je hoofd.
Ben wel benieuwd naar je ervaringen , Deisyy...
Het lopen houd ik erin, misschien terug naar 2 x per week als blijkt dat yoga iets voor me is en ik daar ook nog een keer week heen wil.quote:
[..]
Dat doe ik met afstanden wandelen, heerlijk even eruit en een portie beweging erbij.
Er zijn veel manieren, maar ga niet te veel tegelijk doen, want dan wordt het weer zo'n moeten.
Ik heb al wat adresjes voor yoga en ga volgende week eens informeren of ik een proefles kan doen.
Fijn dat jullie even meedenken
Ik ga gaten graven! Want waar gaten zijn is hoop!
Wat bij mij trouwens echt goed heeft geholpen is dry needling.quote:
Als ik thuis kwam na zo'n behandeling, dan viel ik echt meteen spontaan in slaap.
Misschien werkt yoga wel ontzettend op mijn lachspieren, maar ik ga het wel proberen.quote:
Helaas heeft niemand mij nog kunnen overtuigen van de echte toegevoegde waarde van de 'relax'-activiteiten zoals hierboven beschreven.
Ik ben één keer gemasseerd op Bali en hoewel het wel aardig was (ik sliep goed die avond), stond ik niet te juichen dat ik nog een keer wilde. Ik sta er ook niet open voor, ik wantrouw al dat gefrunnik aan je lichaam en dat gezweef in je hoofd.
Ben wel benieuwd naar je ervaringen , Deisyy...
Jullie gaan het horen.
Ik ga gaten graven! Want waar gaten zijn is hoop!
Hier zeg je zelf al waarom het niet voor jou werkt, openstaan is toch wel een basis om een massage prettig te ondergaan.quote:
Helaas heeft niemand mij nog kunnen overtuigen van de echte toegevoegde waarde van de 'relax'-activiteiten zoals hierboven beschreven.
Ik ben één keer gemasseerd op Bali en hoewel het wel aardig was (ik sliep goed die avond), stond ik niet te juichen dat ik nog een keer wilde. Ik sta er ook niet open voor, ik wantrouw al dat gefrunnik aan je lichaam en dat gezweef in je hoofd.
Ben wel benieuwd naar je ervaringen , Deisyy...
Do not meddle in the affairs of dragons, for you are lickable and taste good with chocolat, caramel and whipped cream!
Wat zat er in die naalden???quote:
[..]
Wat bij mij trouwens echt goed heeft geholpen is dry needling.
Als ik thuis kwam na zo'n behandeling, dan viel ik echt meteen spontaan in slaap.
Do not meddle in the affairs of dragons, for you are lickable and taste good with chocolat, caramel and whipped cream!
Ben oprecht benieuwd, juist omdat ik me altijd voor dit soort zaken afsluit.quote:Op vrijdag 8 mei 2015 13:40 schreef Deisyy het volgende:
[..]
Misschien werkt yoga wel ontzettend op mijn lachspieren, maar ik ga het wel proberen.
Jullie gaan het horen.
Dry needling is ook voor echt behoorlijke pijnklachten toch? Niet bepaald ontspannend maar eerder een laatste redmidel om van serieuze pijnklachten af te komen.
Do not meddle in the affairs of dragons, for you are lickable and taste good with chocolat, caramel and whipped cream!
Dat ken ik niet! Lang leve Google!quote:
[..]
Wat bij mij trouwens echt goed heeft geholpen is dry needling.
Als ik thuis kwam na zo'n behandeling, dan viel ik echt meteen spontaan in slaap.
Ik ga gaten graven! Want waar gaten zijn is hoop!
En als ik het niets vind moet jij toch maar eens die chocoladecursus gaan doen.quote:
[..]
Ben oprecht benieuwd, juist omdat ik me altijd voor dit soort zaken afsluit.
Ik ga gaten graven! Want waar gaten zijn is hoop!
Massage gaat dan nog wel zoals ik beschreef, ik heb dat in ieder geval al een keer ondergaan, maar met name al dat mentale gedoe kan ik slecht hebben.quote:
[..]
Hier zeg je zelf al waarom het niet voor jou werkt, openstaan is toch wel een basis om een massage prettig te ondergaan.
Te laat, je hebt nu al de helft verteldquote:Op vrijdag 8 mei 2015 13:42 schreef Kingstown het volgende:
[..]
I leef volgens het "don't ask, don't tell principe"
Do not meddle in the affairs of dragons, for you are lickable and taste good with chocolat, caramel and whipped cream!
Klinkt heel stom, maar ik vind een boek lezen in de trein of gewoon stom weg uit het raam staren erg ontspannend. Maarja dat is geen lichamelijke beweging.
Het officiële liefje van @Monitor O+
Woont samen met de man van haar dromen: Robbie de robotstofzuiger
They think she is fragile like a flower, but she is fragile like a bomb
Woont samen met de man van haar dromen: Robbie de robotstofzuiger
They think she is fragile like a flower, but she is fragile like a bomb
Chocolademassagequote:Op vrijdag 8 mei 2015 13:42 schreef Deisyy het volgende:
[..]
En als ik het niets vind moet jij toch maar eens die chocoladecursus gaan doen.
Do not meddle in the affairs of dragons, for you are lickable and taste good with chocolat, caramel and whipped cream!
Massage *ril* dat gefriemel aan je lijf. Ik sla het wel over.
Het officiële liefje van @Monitor O+
Woont samen met de man van haar dromen: Robbie de robotstofzuiger
They think she is fragile like a flower, but she is fragile like a bomb
Woont samen met de man van haar dromen: Robbie de robotstofzuiger
They think she is fragile like a flower, but she is fragile like a bomb
Ga ik vanavond doenquote:
Klinkt heel stom, maar ik vind een boek lezen in de trein of gewoon stom weg uit het raam staren erg ontspannend. Maarja dat is geen lichamelijke beweging.
Do not meddle in the affairs of dragons, for you are lickable and taste good with chocolat, caramel and whipped cream!
Heb er ooit hier ook weleens wat over verteld. Jaren terug. Zou ik moeten zoeken, maar dat hielp mij destijds enorm.quote:
Ow ja, die staat ook nog op de bucketlist...quote:
[..]
En als ik het niets vind moet jij toch maar eens die chocoladecursus gaan doen.
Zie je me gaan, na mijn massage ervaring die ik beschreven heb...?
Eerst een biertje, dan komt de rest vanzelf wel...quote:
Massage *ril* dat gefriemel aan je lijf. Ik sla het wel over.
Met jouw skills is dat vast nog wel te vinden.quote:
[..]
Heb er ooit hier ook weleens wat over verteld. Jaren terug. Zou ik moeten zoeken, maar dat hielp mij destijds enorm.
Ik ga gaten graven! Want waar gaten zijn is hoop!
Dan kan je leren van je eigen ervaringen. Doe er wat mee!quote:
[..]
Ow ja, die staat ook nog op de bucketlist...
Zie je me gaan, na mijn massage ervaring die ik beschreven heb...?
Ik ga gaten graven! Want waar gaten zijn is hoop!
Zelfs dan niet. Brrrrquote:
[..]
Eerst een biertje, dan komt de rest vanzelf wel...
Het officiële liefje van @Monitor O+
Woont samen met de man van haar dromen: Robbie de robotstofzuiger
They think she is fragile like a flower, but she is fragile like a bomb
Woont samen met de man van haar dromen: Robbie de robotstofzuiger
They think she is fragile like a flower, but she is fragile like a bomb
