Jij geeft het zelf al aan wat de oplossing is: niets kopen waar suiker in zit!quote:Op donderdag 7 mei 2015 20:23 schreef aloa het volgende:
[..]
Het scheelt al een hoop om geen suiker in de koffie thee etc te doen, maar zoals in het gequote stukje al staat...suiker zit overal in, puur om de verslaving in stand te houden. Waar zit die rotzooi tegenwoordig niet in? Alleen maar komkommers en tomaten en groente is ook niet alles.
Ja, erg gezond allemaal... maar klinkt ook dood- en doodsaai.quote:Op donderdag 7 mei 2015 20:28 schreef Bram_van_Loon het volgende:
[..]
Jij geeft het zelf al aan wat de oplossing is: niets kopen waar suiker in zit!
Mijn dieet op een dag:
- 6 boterhammen (bij voorkeur biologisch volkorenbrood), 2 met geitenkaas, 2 met pindakaas, 2 met zelfgemaakte humus (kikkererwten en tahin).
- 500 gram magere kwark met een banaan en zaden (essentiële vetzuren)
- een klein stukje chocolade (hoog cacaopercentage)
- een paar stuks fruit (2-3 kiwi's, 4 mandarijntjes, 1-2 sinaasappels)
- een avondmaaltijd met heel erg veel groenten, 100 gram zilvervliesrijst/volkorendeeg/bonen, 100 gram soja en een ei
Let op, ik verbruik veel energie, voor de meeste mensen zou dit te veel zijn. Het gaat nu om de ingrediënten. Niets van toegevoegde suikers, op het stukje chocolade na. Waarom zou je iets missen door niets te kopen waar suiker aan is toegevoegd?
dit eet je elke dag?quote:Op donderdag 7 mei 2015 20:28 schreef Bram_van_Loon het volgende:
[..]
Jij geeft het zelf al aan wat de oplossing is: niets kopen waar suiker in zit!
Mijn dieet op een dag:
- 6 boterhammen (bij voorkeur biologisch volkorenbrood), 2 met geitenkaas, 2 met pindakaas, 2 met zelfgemaakte humus (kikkererwten en tahin).
- 500 gram magere kwark met een banaan en zaden (essentiële vetzuren)
- een klein stukje chocolade (hoog cacaopercentage)
- een paar stuks fruit (2-3 kiwi's, 4 mandarijntjes, 1-2 sinaasappels)
- een avondmaaltijd met heel erg veel groenten, 100 gram zilvervliesrijst/volkorendeeg/bonen, 100 gram soja en een ei
Let op, ik verbruik veel energie, voor de meeste mensen zou dit te veel zijn. Het gaat nu om de ingrediënten. Niets van toegevoegde suikers, op het stukje chocolade na. Waarom zou je iets missen door niets te kopen waar suiker aan is toegevoegd?
De hele dag fokken kost wel het eea aan energie dus...quote:Op donderdag 7 mei 2015 20:28 schreef Bram_van_Loon het volgende:
[..]
Jij geeft het zelf al aan wat de oplossing is: niets kopen waar suiker in zit!
Mijn dieet op een dag:
- 6 boterhammen (bij voorkeur biologisch volkorenbrood), 2 met geitenkaas, 2 met pindakaas, 2 met zelfgemaakte humus (kikkererwten en tahin).
- 500 gram magere kwark met een banaan en zaden (essentiële vetzuren)
- een klein stukje chocolade (hoog cacaopercentage)
- een paar stuks fruit (2-3 kiwi's, 4 mandarijntjes, 1-2 sinaasappels)
- een avondmaaltijd met heel erg veel groenten, 100 gram zilvervliesrijst/volkorendeeg/bonen, 100 gram soja en een ei
Let op, ik verbruik veel energie, voor de meeste mensen zou dit te veel zijn. Het gaat nu om de ingrediënten. Niets van toegevoegde suikers, op het stukje chocolade na. Waarom zou je iets missen door niets te kopen waar suiker aan is toegevoegd?
Wat vreselijk saai.quote:Op donderdag 7 mei 2015 20:28 schreef Bram_van_Loon het volgende:
[..]
Jij geeft het zelf al aan wat de oplossing is: niets kopen waar suiker in zit!
Mijn dieet op een dag:
- 6 boterhammen (bij voorkeur biologisch volkorenbrood), 2 met geitenkaas, 2 met pindakaas, 2 met zelfgemaakte humus (kikkererwten en tahin).
- 500 gram magere kwark met een banaan en zaden (essentiële vetzuren)
- een klein stukje chocolade (hoog cacaopercentage)
- een paar stuks fruit (2-3 kiwi's, 4 mandarijntjes, 1-2 sinaasappels)
- een avondmaaltijd met heel erg veel groenten, 100 gram zilvervliesrijst/volkorendeeg/bonen, 100 gram soja en een ei
Let op, ik verbruik veel energie, voor de meeste mensen zou dit te veel zijn. Het gaat nu om de ingrediënten. Niets van toegevoegde suikers, op het stukje chocolade na. Waarom zou je iets missen door niets te kopen waar suiker aan is toegevoegd?
Ben jij wel een beetje breed?quote:Op donderdag 7 mei 2015 20:28 schreef Bram_van_Loon het volgende:
[..]
Jij geeft het zelf al aan wat de oplossing is: niets kopen waar suiker in zit!
Mijn dieet op een dag:
- 6 boterhammen (bij voorkeur biologisch volkorenbrood), 2 met geitenkaas, 2 met pindakaas, 2 met zelfgemaakte humus (kikkererwten en tahin).
- 500 gram magere kwark met een banaan en zaden (essentiële vetzuren)
- een klein stukje chocolade (hoog cacaopercentage)
- een paar stuks fruit (2-3 kiwi's, 4 mandarijntjes, 1-2 sinaasappels)
- een avondmaaltijd met heel erg veel groenten, 100 gram zilvervliesrijst/volkorendeeg/bonen, 100 gram soja en een ei
Let op, ik verbruik veel energie, voor de meeste mensen zou dit te veel zijn. Het gaat nu om de ingrediënten. Niets van toegevoegde suikers, op het stukje chocolade na. Waarom zou je iets missen door niets te kopen waar suiker aan is toegevoegd?
Hoe krijg je het afquote:Op donderdag 7 mei 2015 20:28 schreef Bram_van_Loon het volgende:
[..]
Jij geeft het zelf al aan wat de oplossing is: niets kopen waar suiker in zit!
Mijn dieet op een dag:
- 6 boterhammen (bij voorkeur biologisch volkorenbrood), 2 met geitenkaas, 2 met pindakaas, 2 met zelfgemaakte humus (kikkererwten en tahin).
- 500 gram magere kwark met een banaan en zaden (essentiële vetzuren)
- een klein stukje chocolade (hoog cacaopercentage)
- een paar stuks fruit (2-3 kiwi's, 4 mandarijntjes, 1-2 sinaasappels)
- een avondmaaltijd met heel erg veel groenten, 100 gram zilvervliesrijst/volkorendeeg/bonen, 100 gram soja en een ei
Let op, ik verbruik veel energie, voor de meeste mensen zou dit te veel zijn. Het gaat nu om de ingrediënten. Niets van toegevoegde suikers, op het stukje chocolade na. Waarom zou je iets missen door niets te kopen waar suiker aan is toegevoegd?
Ach zeik niet vent, ga toch eens een keer minder autistisch door het leven. Je bent bijna dertig.quote:Op donderdag 7 mei 2015 14:06 schreef Bram_van_Loon het volgende:
[..]
De McGarbage levert er een bijdrage aan, zie de vele mensen die opmerken dat ze een uur later weer honger hebben nadat ze 1000+ kcal naar binnen hebben gewerkt. Ik garandeer je dat je 8 uur later nog geen honger hebt als je zo juist 300 kcal aan groenten, 350 kcal aan zilvervliesrijst en 40 gram aan eiwitten hebt gegeten. Het grote verschil. Voor wie er nog niet mee heeft geëxperimenteerd, probeer het eens uit.
Vind Burger King overigens net iets beter te vreten.quote:Op donderdag 7 mei 2015 22:35 schreef eriksd het volgende:
[..]
Ach zeik niet vent, ga toch eens een keer minder autistisch door het leven. Je bent bijna dertig.
Mac is genieten, zeker de Mc Kroket.
Je geniet er veel meer van als je het matigt.quote:Op donderdag 7 mei 2015 20:32 schreef EttovanBelgie het volgende:
[..]
Ja, erg gezond allemaal... maar klinkt ook dood- en doodsaai.
"Een stukje chocolade"...
rotzooi is het!quote:Op donderdag 7 mei 2015 22:35 schreef eriksd het volgende:
[..]
Ach zeik niet vent, ga toch eens een keer minder autistisch door het leven. Je bent bijna dertig.
Mac is genieten, zeker de Mc Kroket.
Die chili cheese nuggets zijn wel erg lekker, alleen worden die niet door BK zelf gemaakt.quote:Op donderdag 7 mei 2015 22:38 schreef KoosVogels het volgende:
[..]
Vind Burger King overigens net iets beter te vreten.
Whopper met kaas de beste.
Ik heb 'Hollandse' kost nooit lekker gevonden. Gebakken aardappelen en frietjes eet ik graag maar dat doe ik zelden, af en toe eet ik graag een stamppot. Ik eet ook roomboter, geen margarine.quote:Op donderdag 7 mei 2015 22:22 schreef Cherna het volgende:
[..]
Hoe krijg je het af
Niets voor mij.
Gewoon Hollandse kost. Aardappelen met jus, groentes en vlees, brood (rogge) met kaas of gezouten gerookt vlees. Maar in de morgen en dat sla ik nooit over, 2 sneeën witbrood met echte boter en hagelslag en koffie en daarna nog een peuk.
Zo nu en dan rijstevlaai met slagroom en vlokken of ander gebak en ook vaak zuurvlees met frites. Daar kun je me voor wakker maken. En natuurlijk nog andere lekkere zaken.
5 sterrenquote:Op woensdag 6 mei 2015 18:33 schreef Varg89 het volgende:
[..]
Wat heeft McDonalds met Michelin te maken?
http://www.smulweb.nl/recepten/1393396/Jalepeno-poppersquote:Op donderdag 7 mei 2015 23:41 schreef Morrigan het volgende:
[..]
Die chili cheese nuggets zijn wel erg lekker, alleen worden die niet door BK zelf gemaakt.
Het is echt te goor voor woorden.quote:Op donderdag 7 mei 2015 22:35 schreef eriksd het volgende:
[..]
Ach zeik niet vent, ga toch eens een keer minder autistisch door het leven. Je bent bijna dertig.
Mac is genieten, zeker de Mc Kroket.
Dat lijkt niet op een kroket, het smaakt niet naar een kroketquote:
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |