Depressie & Angst #119

quote:

Op maandag 9 februari 2015 06:55 schreef Donnie-Brasco het volgende:
'S nachts naar gedroomd en met paniekaanval wakker geworden. Ging net zo goed de laatste tijd

Dat is ontzettend naar, maar het hoeft geen voorspeller te zijn. Ik hoop dat het je lukt dit niet de hele dag te laten beïnvloeden

quote:

Op zondag 8 februari 2015 21:53 schreef RBWO het volgende:

[..]

Wat goed om te horen! Top! .

Mooi vind ik dat, 3 weken geleden had ik nooit verwacht dat ik hiervan af zou komen. Nu 3 weken later doe ik boodschappen, kan ik de deur uit. Voel ik me weer meer mezelf! Top!

Vandaag is de start weer wat minder, ja, ik moet altijd ff op gang komen. Zeker na een etentje of drukke avond (zoals gisteren).

quote:

Op maandag 9 februari 2015 04:42 schreef Nijna het volgende:

[..]

Er zijn zoveel AD dat je naar mijn mening niet nu al kan zeggen dat ze bij jou niet echt werken...
Er zijn zoveel soorten, ik heb bijna alle ssri's gehad en meer uitprobeersels om uiteindelijk na zoveel jaar uit te komen op een MAO-remmer. En vol overtuiging kan ik zeggen dat dit werkt voor mij. Zonder twijfel wat ik bij alles wat ik hiervoor heb geslikt wel had.
Dit was de laatste optie voor ze me zouden doorsturen voor second opinion. Het had wat voeten in aarde qua opbouwen en het dieet wat erbij hoort is echt wennen. Maar het is het waard voor mij.

Dus wat ik wil zeggen, geef niet te snel op en als het pilletje van de huisarts niet werkt, laat je doorsturen naar een psychiater. Die hebben specifiekere kennis op dit gebied.

Sterkte

Klopt, ik dacht er al aan toen ik het typte, ik bedoelde natuurlijk de antidepressiva die ik slik en heb geslikt. Dat zijn beide SSRI's en de arts heeft me verteld over het beleid en dat de volgende optie een antidepressivum uit een andere groep zou zijn. En dan heb je helaas meer kans op ernstigere bijwerkingen. Maar ik zou wel bereid zijn het te proberen.
Ik weet dat het vaker voorkomt dat er pas iets werkt na verschillende dingen te hebben geprobeerd (wat ik ook noemde in een andere post).

Dat dieet dat jij hebt, is dat vanwege gewichtstoename of bloedsuiker, of omdat bepaalde dingen niet samen kunnen met MAO-remmers?

Slechte dag vandaag.
Catnip is moe, vol hoofd..

quote:

Op maandag 9 februari 2015 12:04 schreef kuolema het volgende:

Dat dieet dat jij hebt, is dat vanwege gewichtstoename of bloedsuiker, of omdat bepaalde dingen niet samen kunnen met MAO-remmers?

Dat gaat om bepaalde voedingsstoffen die icm MAO-remmers voor een gevaarlijk hoge bloeddruk kunnen zorgen. Een aantal dingen moet je echt vermijden, een aantal dingen mag je beperkt.
Het is een aardige waslijst, maar goed. Dat was even wennen, maar inmiddels redelijk mn draai in gevonden. Ik vind het alleen lastig met ergens anders eten of uit eten gaan.
Omdat ik dan niet helemaal de controle heb zeg maar.

Maar so far so good.

Ok weeeer de psych gemaild. Nog steeds niks van hem gehoord Leuk hoor, dat ze daar als 'regel' hebben dat een psycholoog moet bellen voor een nieuwe afspraak maar als je zo'n type als die van mij hebt gaat dat niet werken natuurlijk.

quote:

[..]

Ja en nee. Soms zit ik er heel erg mee en zou ik niets liever willen dan dat ik meer contacten had of in ieder geval meer contact had met de mensen die ik ken (familieleden) en dat het contact zelf ook beter verliep. Maar als iemand dan een keer interesse in mij toont heb ik er bijna altijd snel al weer genoeg van en wil ik weer niets liever dan dat die persoon mij met rust laat. Het is dus nooit goed.

Nou, mijn ervaring is totaal anders. Als ik aangeef dat ik last van depressies en lichamelijk pijn heb krijg ik vaak te horen dat ik mij niet aan moet stellen, dat ik smoesjes zit te verzinnen en dat ik maar gewoon moet gaan werken.

Waardoor komt het dat je moe wordt van die mensen? Is het moe worden van hun karakter, of gewoon het feit dat contact hebben je veel energie kost, het aandacht geven aan mensen?

Dan heb je echt de verkeerde mensen om je heen. Deze reacties zijn er helaas wel veel en toen ik open moest zijn over mijn burnout ging ik eigenlijk van dit soort reacties uit. Mensen uit alle lagen hebben me echter positief verrast en daarmee heb ik nog wat hoop voor de mensheid over. Mensen die jou niet proberen te begrijpen, kun je i.m.o. beter buiten je leven houden.

Nog even een korte update hier. Inmiddels is de jaloezie storm in mijn hoofd wat gaan liggen. We hebben wat meer gepraat de laatste weken en daardoor ben ik er steeds zekerder van dat ze me niet zo maar 1 2 3 gaat dumpen voor een andere kerel. Over een dikke week gaat ze wel met een vriend naar Portugal (stond al gepland en het is een van haar legio jongensvrienden) en ook al dat het me minder dwars zit, knaagt het nog wel wat. Ik ga het nog wel even kenbaar maken aan haar binnenkort, maar geen groot probleem van maken verder.

Voor de rest loopt het wel goed. Ik heb steeds meer door hoe ik door denken en loslaten dingen beter kan maken. De angst voor 'denken' heb ik wat gerelativeerd. Studie gaat goed, met de familie redelijk (ook al heeft mijn zusje nu overspanningsklachten) en ja, de angst wordt langzaam minder. Ook al voel ik me emotioneel nog niet mega happy, wat nog wel wat gevolgen voor me heeft, vooral seksueel (niet altijd makkelijk, maar ik probeer constructief te blijven en niet te veel erover te denken), wordt het wel beter en voel ik me niet meer beroerd. Ik vertrouw er op dat des te meer ik groei en er tijd voorbij gaat, dit wel rechttrekt. Hoe lastig soms ook, ik leg mezelf geen tijdslimiet ervoor op en neem de situatie zoals hij op me af komt.

Een tentamen tegen verwachting in toch gehaald. Daardoor een mogelijkheid om 2 maanden eerder af te studeren dan gepland . Deze meevaller had ik even nodig.

quote:

Op dinsdag 10 februari 2015 10:09 schreef Donnie-Brasco het volgende:
Een tentamen tegen verwachting in toch gehaald. Daardoor een mogelijkheid om 2 maanden eerder af te studeren dan gepland . Deze meevaller had ik even nodig.

Wat een heerlijk nieuws! Gefeliciteerd !

Terug van weggeweest, ik leef nog Afgelopen vrijdag afspraak bij de huisarts gehad. De afspraak was gemaakt door mijn zus die zich nogal zorgen maakt(e). Ze heeft het hele verhaal verteld en ik zat er maar een beetje apathisch bij Inmiddels weer begonnen met AD, aangezien ik die de vorige keer geen echte kans heb gegeven. Wederom Citalopram 20mg. Valt nog wat zwaar, want ik kan me nog wel van de vorige keer herinneren dat ik de eerste week echt belachelijk moe was, nu wederom Donderdag een afspraak bij een sociaal-psychiatrisch verpleegkundige, het zal mij benieuwen.

quote:

Op dinsdag 10 februari 2015 10:21 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Wat een heerlijk nieuws! Gefeliciteerd !

Dank je. Ben er ook erg blij

quote:

Op dinsdag 10 februari 2015 10:26 schreef RipMcPants het volgende:
Terug van weggeweest, ik leef nog Afgelopen vrijdag afspraak bij de huisarts gehad. De afspraak was gemaakt door mijn zus die zich nogal zorgen maakt(e). Ze heeft het hele verhaal verteld en ik zat er maar een beetje apathisch bij Inmiddels weer begonnen met AD, aangezien ik die de vorige keer geen echte kans heb gegeven. Wederom Citalopram 20mg. Valt nog wat zwaar, want ik kan me nog wel van de vorige keer herinneren dat ik de eerste week echt belachelijk moe was, nu wederom Donderdag een afspraak bij een sociaal-psychiatrisch verpleegkundige, het zal mij benieuwen.

Ik zit ook aan de Citalopram 20mg! :-). Alleen nog niet zolang in dit topic dus herken ik je niet. Sorry .

Waar slik jij AD voor?

quote:

Op dinsdag 10 februari 2015 13:59 schreef RBWO het volgende:

[..]

Ik zit ook aan de Citalopram 20mg! :-). Alleen nog niet zolang in dit topic dus herken ik je niet. Sorry .

Waar slik jij AD voor?

Slik je het al lang? Wat zijn je ervaringen/bevindingen zoal? Ik slik het echt puur en alleen voor mijn depressie, ik heb gelukkig niet echt (noemenswaardige) ervaring met paniekaanvallen en zulks. Ik ben in dit topic ook meer een lurker dan een poster, dus het is je vergeven

Het gaat hier weer eens heel erg slecht. En wat is de fantastische oplossing... weer plannen voor een opname verzinnen Dus ik moet doen alsof het goed gaat totdat schema begint, klote leven

quote:

Op dinsdag 10 februari 2015 16:19 schreef RipMcPants het volgende:

[..]

Slik je het al lang? Wat zijn je ervaringen/bevindingen zoal? Ik slik het echt puur en alleen voor mijn depressie, ik heb gelukkig niet echt (noemenswaardige) ervaring met paniekaanvallen en zulks. Ik ben in dit topic ook meer een lurker dan een poster, dus het is je vergeven

Ik slik het nu 4 weken (daarvoor 3 weken 10mg maar dat werkte niet goed genoeg ).

Vooral in het begin last gehad van erectieproblemen(Nouja klaarkomen duurt echt lang) , droge mond, duizelig en overmatig zweten. Voor de rest weinig last van de symptomen.

Ik slik het voor angst en paniek (en depressie) dus in het begin was de angst erger door de AD. Nu na 4 weken de 'normale' dosis durf ik wel te zeggen dat de angst en paniekaanvallen echt minder zijn. En de depressie begint wat op te klaren, ben nog wel wat somber, chagrijnig en beleef niet enorm veel plezier. Maar dat kan ook komen omdat ik thuis maar wat rond lummel en nog niet echt een doel heb. 4 weken geleden zag ik het echt negatief in (niet suïcidaal trouwens) nooit gedacht dat ik me 'zo' weer eens zou voelen (positief nu).

Geef de AD vooral de tijd!

Abilify gaat van 5 naar 10 mg. Hopelijk heeft het dan wel effect want ik merkte er niets van, behalve lichamelijk niet zo lekker de eerste dag (weet niet zeker of dat door de Abilify kwam). Mijn lichaam is echt übersterk

Het viel me trouwens op dat ik van dit middel echt het A-merk heb, terwijl dat met andere medicijnen nooit zo is.

quote:

Op dinsdag 10 februari 2015 17:00 schreef ChildoftheStars het volgende:
Het gaat hier weer eens heel erg slecht. En wat is de fantastische oplossing... weer plannen voor een opname verzinnen Dus ik moet doen alsof het goed gaat totdat schema begint, klote leven

Dat is volgens je behandelaars de oplossing?
Sterkte

quote:

Op dinsdag 10 februari 2015 10:26 schreef RipMcPants het volgende:
Terug van weggeweest, ik leef nog Afgelopen vrijdag afspraak bij de huisarts gehad. De afspraak was gemaakt door mijn zus die zich nogal zorgen maakt(e). Ze heeft het hele verhaal verteld en ik zat er maar een beetje apathisch bij Inmiddels weer begonnen met AD, aangezien ik die de vorige keer geen echte kans heb gegeven. Wederom Citalopram 20mg. Valt nog wat zwaar, want ik kan me nog wel van de vorige keer herinneren dat ik de eerste week echt belachelijk moe was, nu wederom Donderdag een afspraak bij een sociaal-psychiatrisch verpleegkundige, het zal mij benieuwen.

Je bent toch niet in een keer 20 mg gaan slikken? Langzaam opbouwen verkleint de kans op bijwerkingen en kan ervoor zorgen dat die minder heftig zijn.

quote:

Op dinsdag 10 februari 2015 18:42 schreef kuolema het volgende:

Het viel me trouwens op dat ik van dit middel echt het A-merk heb, terwijl dat met andere medicijnen nooit zo is.

Ik denk dat Abilify nog steeds het patent heeft en er dus nog geen andere merken zijn? Misschien dat je over 10 of 15 jaar wel het B-merk krijgt

quote:

Op dinsdag 10 februari 2015 18:46 schreef Elvi het volgende:

[..]

Ik denk dat Abilify nog steeds het patent heeft en er dus nog geen andere merken zijn? Misschien dat je over 10 of 15 jaar wel het B-merk krijgt

Ik wou dit net zeggen volgens mij is abilify nog vrij nieuw enzo

Ik heb ook ergens gelezen dat het nog niet zo lang op de markt is. Het is wel handig want ik wil niet de merknaam gebruiken als ik niet dat merk heb terwijl de artsen/psychiaters dat wel doen.
Lekker onbelangrijk

quote:

Op dinsdag 10 februari 2015 18:11 schreef RBWO het volgende:

[..]

Ik slik het nu 4 weken (daarvoor 3 weken 10mg maar dat werkte niet goed genoeg ).

Vooral in het begin last gehad van erectieproblemen(Nouja klaarkomen duurt echt lang) , droge mond, duizelig en overmatig zweten. Voor de rest weinig last van de symptomen.

Ik slik het voor angst en paniek (en depressie) dus in het begin was de angst erger door de AD. Nu na 4 weken de 'normale' dosis durf ik wel te zeggen dat de angst en paniekaanvallen echt minder zijn. En de depressie begint wat op te klaren, ben nog wel wat somber, chagrijnig en beleef niet enorm veel plezier. Maar dat kan ook komen omdat ik thuis maar wat rond lummel en nog niet echt een doel heb. 4 weken geleden zag ik het echt negatief in (niet suïcidaal trouwens) nooit gedacht dat ik me 'zo' weer eens zou voelen (positief nu).

Geef de AD vooral de tijd!

Die bijwerkingen herken ik nog wel van de vorige keer. Vooral dat geen/amper zin in seks is voor mij raar, aangezien ik 'normaal' een vrij hoog libido heb Gister werd ik heel eventjes flink duizelig, maar dat was binnen no-time weer weg. Ik weet niet meer precies waarom ik er de vorige keer juist op het moment dat ik verschil zou moeten merken mee gestopt ben, maar ik geef het nu gewoon een eerlijke kans

Sterkte ermee, take care

quote:

Op dinsdag 10 februari 2015 18:42 schreef kuolema het volgende:

[..]

Je bent toch niet in een keer 20 mg gaan slikken? Langzaam opbouwen verkleint de kans op bijwerkingen en kan ervoor zorgen dat die minder heftig zijn.

Eh, jawel? Als de dokter mij dat voorschrijft, dan ga ik daar in mee. Zo'n gek hoge dosering is het toch niet? Ik weet wel dat je het moet afbouwen als je ermee gaat stoppen, maar over opbouwen is nooit iets gezegd?

quote:

Op dinsdag 10 februari 2015 19:39 schreef RipMcPants het volgende:

[..]

Eh, jawel? Als de dokter mij dat voorschrijft, dan ga ik daar in mee. Zo'n gek hoge dosering is het toch niet? Ik weet wel dat je het moet afbouwen als je ermee gaat stoppen, maar over opbouwen is nooit iets gezegd?

Het verschilt per arts. Het is niet erg of zo hoor, 20 mg is niet zoveel nee. Langzaam opbouwen kan schelen voor mensen die er gevoelig voor zijn (maar meestal weet je niet van tevoren of iemand gevoelig is, dus sommige artsen willen voorzichtig zijn, denk ik). Als die moeheid na een tijdje wegtrekt, misschien zou je daar dan helemaal geen last van hebben als je bijvoorbeeld eerst twee weken 10 mg zou slikken zodat je lichaam eraan kan wennen.

Ik heb moeite met het vasthouden van positieve emoties. Herkent iemand dit?
Nu gaat het wel redelijk met mijn stemming en ik kan zin hebben in dingen. Maar als ik iets doe wat ik leuk vind word ik vaak ineens overspoeld door somberheid en vind ik er niets meer aan. Heel jammer is dat. Die nare gevoelens lijken dan uit het niets te komen, omdat ik niet aan vervelende dingen denk of zo. Vaak switch ik in een half uur meerdere keren tussen blij en uiterst somber en leeg.

quote:

Op dinsdag 10 februari 2015 19:50 schreef kuolema het volgende:

[..]

Het verschilt per arts. Het is niet erg of zo hoor, 20 mg is niet zoveel nee. Langzaam opbouwen kan schelen voor mensen die er gevoelig voor zijn (maar meestal weet je niet van tevoren of iemand gevoelig is, dus sommige artsen willen voorzichtig zijn, denk ik). Als die moeheid na een tijdje wegtrekt, misschien zou je daar dan helemaal geen last van hebben als je bijvoorbeeld eerst twee weken 10 mg zou slikken zodat je lichaam eraan kan wennen.

Ah ok, ik schrok al! Ik weet nog wel van de vorige keer dat de vermoeidheid na ongeveer een week afnam, dus ik wacht het maar af. Klinkt op zich logisch, nu je het zo zegt. Oh well, het is even doorbijten

quote:

Op dinsdag 10 februari 2015 21:07 schreef RipMcPants het volgende:

[..]

Ah ok, ik schrok al! Ik weet nog wel van de vorige keer dat de vermoeidheid na ongeveer een week afnam, dus ik wacht het maar af. Klinkt op zich logisch, nu je het zo zegt. Oh well, het is even doorbijten

Ik ben ook met 10mg begonnen vanwege de mogelijke bijwerkingen. (broertje heeft dit ook ooit geslikt en die ging hallucineren.. En omdat mijn angst en paniek getriggerd is door een bad trip (niet de oorzaak btw) kon ik dat dus echt even niet hebben . Anders was ik ook gewoon op 20mg gestart. Is de normale therapeutische dosis dus geen zorgen.