Mooi toch? Lijkt me geweldig om het voor langere tijd op te sparen en dan een megaorgasme te krijgenquote:
dan moet je toch minimaal 1/2 maanden volhouden.quote:Op woensdag 11 februari 2015 22:33 schreef Woods het volgende:
[..]
Mooi toch? Lijkt me geweldig om het voor langere tijd op te sparen en dan een megaorgasme te krijgen
Na enkele dagen merkte ik zeker een verschil.quote:Op woensdag 11 februari 2015 22:54 schreef Atak het volgende:
[..]
dan moet je toch minimaal 1/2 maanden volhouden.
Minder met je pik spelenquote:Op woensdag 11 februari 2015 23:52 schreef SherlockHolmes het volgende:
gvd, blijf maar relapsen, beetje triest dit
Katers nakken je ALTIJD.quote:Op zaterdag 7 februari 2015 12:58 schreef Japepk het volgende:
Ik had door drukte een paar dagen geen tijd/behoefte/drang om te fappen. Zit nu inmiddels op dag 7, en heb nu met een lichte kater zo'n ontzettende zin om alles er ff uit te sjorren. Het blijft moeilijk. Aan de ene kant denk je, wat kan het ook voor kwaad als ik het daarna weer een week niet doe, aan de andere kant, je moet volhouden
Het gaat in de eerste plaats ook om het niet kijken van porno, iets wat veel mensen hier vergeten lijken te hebben. Met masturberen is niks mis, alleen als je het altijd doet in combinatie met porno conditioneer je je brein verkeerd. Kappen met fappen zorgt er voor dat je die negatieve conditionering sneller terugdraait.quote:Op donderdag 29 januari 2015 09:13 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Dat onderzoek met de voordelen van fappen zijn net zo goed te noemen voor sex. Is niet specifiek fappen. Volgens mij kun je beter sex hebben dan fappen, al zat niet iedereen de keuze hebben.
Dag 3 t/m 6 was het ergst voor mij. Het is bij iedereen iets anders denk ik.quote:Op woensdag 11 februari 2015 20:31 schreef dustbrain het volgende:
[..]
Wtf, dag 6-7 is meestal het moeilijkst voor mensen vanwege testosteron verhoging.
Daar ligt het essentiële verschil tussen ons.quote:Op woensdag 11 februari 2015 21:51 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
[..]
Ik vind het eigenlijk heel makkelijk. Kijk geen porno en de neiging tot fappen is er gewoon niet. Nou scheelt het dat ik een vriendin heb hoor.
Dan ben jij één van die gasten die ineens lult een zwaardere stem te hebben of chicks als minder lekker te zien.quote:
Ik zal nooit de voordelen zo opheerlijken. Ik doe het voor mezelf omdat ik merkte dat ik echt verslaafd was aan PMO, onbewust. Het feit dat ik dat nu niet meer heb is een persoonlijke overwinning.quote:Op dinsdag 17 februari 2015 23:45 schreef dustbrain het volgende:
[..]
Dan ben jij één van die gasten die ineens lult een zwaardere stem te hebben of chicks als minder lekker te zien.
Dus hoe ervaar jij je streak als je het zo objectief mogelijk benadert.
Dus geen superkrachten?quote:Op woensdag 18 februari 2015 08:54 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
[..]
Ik zal nooit de voordelen zo opheerlijken. Ik doe het voor mezelf omdat ik merkte dat ik echt verslaafd was aan PMO, onbewust. Het feit dat ik dat nu niet meer heb is een persoonlijke overwinning.
Verder voel ik me goed maar dat ga ik niet toeschrijven aan het niet fappen, het komt ook omdat ik een doel heb gesteld en dit haal. Er veranderen af en toe wel dingen maar mijn leven is niet constant genoeg om bepaalde dingen toe te schrijven aan het nalaten van PMO.
Merk wel dat mijn sexleven er wel baat bij heeft, en dat is heel merkbaar.
Die shit verschilt enorm per persoon. Sommigen krijgen het gelijk, anderen pas na 5 maanden. Is helemaal afhankelijk van hoe veel je eerst PMO'de, hoe weerbaar je lichaam is etc. Ik had na mijn tweede streak na een maand ineens een stem die twee/drie tonen lager was. Chicks niet minder lekker maar wel minder nodig.quote:Op dinsdag 17 februari 2015 23:45 schreef dustbrain het volgende:
[..]
Dan ben jij één van die gasten die ineens lult een zwaardere stem te hebben of chicks als minder lekker te zien.
Dus hoe ervaar jij je streak als je het zo objectief mogelijk benadert.
Tja ik zou je voor die superkrachten adviseren om te gaan sporten, daar krijg je wel degelijk meer testosteron van.quote:Op woensdag 18 februari 2015 12:11 schreef dustbrain het volgende:
[..]
Dus geen superkrachten?![]()
Maar dat klinkt indd wel aannemelijk wat je beschijft. Ik geloof dat zware stem gedoe niet echt. Misschien geldt dat als je zware kluizenaar bent en elk uur van de dag keiharde porno kijkt.
Mwah, ik kan nergens echt goed bewijs vinden. Ze moeten eigenlijk een test doen in japan waar 60% van de jonge mannen maagd en porno-fanatic is.quote:Op woensdag 18 februari 2015 12:17 schreef peterkailey het volgende:
[..]
Die shit verschilt enorm per persoon. Sommigen krijgen het gelijk, anderen pas na 5 maanden. Is helemaal afhankelijk van hoe veel je eerst PMO'de, hoe weerbaar je lichaam is etc. Ik had na mijn tweede streak na een maand ineens een stem die twee/drie tonen lager was. Chicks niet minder lekker maar wel minder nodig.
Het enige wat ik verneem is wat meer energie, maar dat is logisch want de natuur wil je aanzetten tot voortplanten.quote:Op woensdag 18 februari 2015 12:41 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
[..]
Tja ik zou je voor die superkrachten adviseren om te gaan sporten, daar krijg je wel degelijk meer testosteron van.
Verder, wat ik al zei: het zal vast beter voor me zijn, maar ik kan de voordelen niet isoleren en zodoende kan ik geen conclusie trekken. Behalve over mijn seksleven dan.
Vandaag is dag 40 voor mij en van die superkrachten + enorm veel zelfvertrouwen heb ik nog niks vernomen. Wel is M + P opzoeken / kijken een beetje uit mijn systeem merk ik en dat is een gunstige ontwikkeling. Mijn lichaam is daar ook aan gaan wennen, aangezien M vroeger het eerste was waar ik aan dacht als ik wakker werd.quote:Op woensdag 18 februari 2015 15:33 schreef dustbrain het volgende:
Het enige wat ik verneem is wat meer energie, maar dat is logisch want de natuur wil je aanzetten tot voortplanten.
Ik kan me best voorstellen dat als iemand veel porno kijkt en fapt hij erg rustig en "tevreden" wordt. Om succesvol te zijn in fappen hoef je alleen te weten hoe een computer werkt. Als je niet fapt ben je dus geneigd om die energie op andere dingen toe te passen, en dat is denk ik wat men ervaart als "superkrachten". Terwijl het eigenlijk niks anders is dan een andere schema voor je bezigheden.
Er zijn mensen die neuken en aan no-fap doen dus ik denk het nietquote:Op woensdag 18 februari 2015 18:45 schreef Sprokkelmoff het volgende:
Even een vraagje. Ik zit vandaag in week 6 en vanmiddag heb ik een kleine siësta gehouden (uurtje geslapen). Toen ik wakker werd was mijn onderbroek een beetje nat. Ik heb in de douche ff goed gekeken en het zou sperma kunnen zijn, maar ik kan het niet met zekerheid zeggen. Echter heb ik dat uur helemaal geen geile droom gehad en toen ik wakker werd, lag ik op mijn rug en had ik geen stijve. Is het mogelijk dat je tijdens een korte slaap een mini-orgasme krijgt en zou dit een noPMO eventueel kunnen verbreken?
Dit is ook niet iets waar je bewijs voor moet zoeken. Je gaat ook niet pas sporten nadat empirisch is bewezen dat je er lekkerder door gaat voelen (is vast wel onderzocht maar toch ga je er niet naar googlen). NoFap moet je ook gewoon ervaren. Gun het 3 maanden, daarna bepaal je wat je ervan vind.quote:Op woensdag 18 februari 2015 15:33 schreef dustbrain het volgende:
[..]
Mwah, ik kan nergens echt goed bewijs vinden. Ze moeten eigenlijk een test doen in japan waar 60% van de jonge mannen maagd en porno-fanatic is.
Echt jammer dat het zo moeilijk is te controlleren.
[..]
Het enige wat ik verneem is wat meer energie, maar dat is logisch want de natuur wil je aanzetten tot voortplanten.
Ik kan me best voorstellen dat als iemand veel porno kijkt en fapt hij erg rustig en "tevreden" wordt. Om succesvol te zijn in fappen hoef je alleen te weten hoe een computer werkt. Als je niet fapt ben je dus geneigd om die energie op andere dingen toe te passen, en dat is denk ik wat men ervaart als "superkrachten". Terwijl het eigenlijk niks anders is dan een andere schema voor je bezigheden.
Er zijn talloze studies die aantonen dat sporten gezond is, daarbij is het ook algemene kennis dat sporten je energieker en gezonder maakt. Niet echt goede analogie dus.quote:Op woensdag 18 februari 2015 19:03 schreef peterkailey het volgende:
[..]
Dit is ook niet iets waar je bewijs voor moet zoeken. Je gaat ook niet pas sporten nadat empirisch is bewezen dat je er lekkerder door gaat voelen (is vast wel onderzocht maar toch ga je er niet naar googlen). NoFap moet je ook gewoon ervaren. Gun het 3 maanden, daarna bepaal je wat je ervan vind.
Ik probeer ook de transitie te maken van "Vandaag is het dag..." naar "Ik doe het gewoon niet meer". In het begin is het handig en kan het motiverend werken om de dagen bij te houden, helemaal als je net een nieuw record aan het vestigen bent, maar onbewust denkt mijn brein ook af en toe "Je hebt het nu zolang volgehouden, je mag er best eens een fapje uitgooien". Ik doe dat bewust niet, omdat ik na één fap 100% zeker verval in mijn oude patroon. Ik ben nu, denk en hoop ik, sterk genoeg om dat fappen definitief vaarwel te zeggen.quote:Op woensdag 18 februari 2015 12:21 schreef peterkailey het volgende:
Ik heb eergister besloten om vanaf nu altijd PMO vrij te blijven. Geen 90 dagen onzin. Ik denk dat dat alleen maar motivatie geeft om te falen. Gewoon vanaf nu af aan als regel: Ik wil PMO niet meer in mijn leven.
Waarom? Na veel streaks en PMO artikelen te hebben gelezen kwam ik uit op deze post: https://www.reddit.com/r/(...)/the_list_of_greats/
En een plaatje met vakjes van alle dagen van een gemiddeld oud wordend persoon. Ik zag dat 1/4 bij mij al is ingevuld. Ik wil nu de beslissing nemen de overige 3/4 de beste te maken van mijn leven.
Dit. Vaak isoleren die mensen zich en dat is dan de voornamelijke oorzaak. Er is niets mis met fappen als je het maar niet te vaak doet. Wat me ook opvalt is dat wanneer je gezond leeft je helemaal geen last hebt van de nadelen. Ga maar eens intensief sporten, dan voel je je ook niet moe na de daad.quote:Op woensdag 18 februari 2015 12:11 schreef dustbrain het volgende:
[..]
Dus geen superkrachten?![]()
Maar dat klinkt indd wel aannemelijk wat je beschijft. Ik geloof dat zware stem gedoe niet echt. Misschien geldt dat als je zware kluizenaar bent en elk uur van de dag keiharde porno kijkt.
Porno zijn ook plaatjes op dumpert, daar zie ik ook geen problemen in. Houd het gewoon gezond en normaal, dan is er niets mis mee.quote:Op donderdag 19 februari 2015 13:13 schreef Japepk het volgende:
Ik heb ook een paar keer een streak gemaakt, maar heb nu ook wel de instelling dat het eens in de zoveel tijd moet kunnen. Na een paar drukke dagen is het gewoon fijn om ff de druk van de ketel te halen, te ontladen. Net als bij seks. Als je maar stopt met P en niet elk moment dat je even alleen bent je lul uit je broek wil halen.
Flatline waarschijnlijk.quote:Op zondag 22 februari 2015 16:52 schreef wiskundenoob het volgende:
Oke, ik heb de afgelopen twee weken geen enkele orgasmes meer gehad en ook geen poging gedaan om dat te krijgen omdat ik zo druk was met andere dingen. Nav. dit topic zou ik dus voordelen ervan ondervinden. Nou nee dus...
Nadelen:
-libido is verlaagd.
-heb enkel sochtends erecties.
-geen orgasmes.
Vervolgens heb ik de tedex video gekeken waar het precies overgaat. En het blijkt dat het over pornoverslaafden met erectieproblemen(doelgroep) gaat...
quote:Op zondag 22 februari 2015 19:44 schreef Sc0tTy het volgende:
Na 122 dagen geen M gisteren besloten om er weer aan te beginnen, 1/3e jaar leek mij wel genoeg
Ik kreeg nu ook bijna wekelijks een natte droom.
https://chains.cc/groups/BU5ObqIsumqfv8j
967 dagen geen P \0/
Google op NoFap Flatline. Is een proces wanneer je brein zich 'rewired' omdat het niet meer elke dag dopamine shots binnenkrijgt van P, M en O.quote:
Minder slaap nodig om fit te voelen, meer energie, en ook concentratie ja.quote:Op woensdag 25 februari 2015 03:11 schreef Gary_Oak het volgende:
Gisteren begonnen.Wat merken jullie aan jezelf? Betere concentratie e.d.?
Het schijnt dat je je ook meer op je gemak voelt of zoiets bij vrouwen en dat je aantrekkelijker bent (?), klopt dat?quote:Op woensdag 25 februari 2015 11:14 schreef Vermecelli het volgende:
[..]
Minder slaap nodig om fit te voelen, meer energie, en ook concentratie ja.
Ja kan ook van invloed zijn. Misschien voel je ook wel wat meer respect richting vrouwen. Ligt toch anders als je de avond daarvoor naar porno hebt gekeken.quote:Op woensdag 25 februari 2015 11:21 schreef Gary_Oak het volgende:
[..]
Het schijnt dat je je ook meer op je gemak voelt of zoiets bij vrouwen en dat je aantrekkelijker bent (?), klopt dat?
True that.quote:Op woensdag 25 februari 2015 12:54 schreef Vermecelli het volgende:
[..]
Ja kan ook van invloed zijn. Misschien voel je ook wel wat meer respect richting vrouwen. Ligt toch anders als je de avond daarvoor naar porno hebt gekeken.
Hier ben ik het 100% mee eens. Wel wil ik eraan toevoegen dat er langzaam een soort afhankelijkheid ontstaat, ook als je regelmatig fapt op soft-porn of bescheiden plaatjes. Ga maar eens na, de meesten hier die noPMO net proberen relapsen alweer na drie dagen. Dan mag je het een verslaving noemen.quote:Op vrijdag 20 februari 2015 13:10 schreef Le_Professeur het volgende:
Verder denk ik ook dat het type porno nogal wat uitmaakt. Als je enkel fapt op soft-porn of bescheiden plaatjes en daar dus ook nog klaar van kan komen, dan is het allemaal nog gezond.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |