abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_149017539
Originele OP:

quote:
Op zondag 3 januari 2010 01:17 schreef Quickie_Butt het volgende:
Het viel me op dat er nog geen centraal topic is voor depressies en/of angstklachten. Wel een topic over medicatie bij psychische problemen en een hoe voel je je nu topic, maar die dekken naar mijn mening niet helemaal de lading.

Ik denk dat dit topic wel kan bijdragen in dit subforum. Veel mensen kampen namelijk met depressieve of angstklachten en zo kunnen we een beetje steun bij elkaar zoeken en elkaar van adviezen en tips voorzien :)
Korte omschrijving depressie:

quote:
Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.

Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.

Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie
Korte uitleg van angststoornissen:

quote:
Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.

Wanneer spreken we van een angststoornis?

Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reële grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.

In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:

Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs

Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:

Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis

Bron: http://www.trimbos.nl/ond(...)stoornissen-algemeen
Toepasselijke plaatjes:





"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_149018193
quote:
0s.gif Op zaterdag 24 januari 2015 19:13 schreef zomertje het volgende:

[..]

Nee, ik heb een zogenaamde crisisregeling, preventief.
Waarschijnlijk een heel stomme vraag, maar crisisdienst hoort toch bij hulpverlening?
Tenminste, ik kan 24/7 bellen en dan kan ik komen of komt er iemand hierheen (durf er alleen niet echt gebruik van te maken, gezien ik de laatste keer direct in opname kon).
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  zaterdag 24 januari 2015 @ 21:04:32 #3
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_149021571
Ik voel me echt kut. :'( Snak naar een joint, maar al ruim een jaar niks gerookt (daarvoor ook maar af en toe hoor). Is het verstandig om er toch een keer eentje te roken? Ook al zit ik nu aan de SSRI? :') Lok ik hiermee een psychose uit of zoiets?
pi_149021742
quote:
9s.gif Op zaterdag 24 januari 2015 21:04 schreef Gary_Oak het volgende:
Ik voel me echt kut. :'( Snak naar een joint, maar al ruim een jaar niks gerookt (daarvoor ook maar af en toe hoor). Is het verstandig om er toch een keer eentje te roken? Ook al zit ik nu aan de SSRI? :') Lok ik hiermee een psychose uit of zoiets?
Ik mag helemaal niet blowen van m'n psychologe, omdat ik toch wel psychosegevoelig ben.
Ik raad het je dus niet aan :@
  zaterdag 24 januari 2015 @ 21:10:04 #5
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_149021817
quote:
0s.gif Op zaterdag 24 januari 2015 21:08 schreef Poesopstokje het volgende:

[..]

Ik mag helemaal niet blowen van m'n psychologe, omdat ik toch wel psychosegevoelig ben.
Ik raad het je dus niet aan :@
Aan de fles dan maar? :'( Het voelt alsof die AD is uitgewerkt na een paar maanden (slik al de maximale dosis). Vind het ook raar om met zulke vragen bij mijn behandelaar te komen: "Yo, niet om het even hoor, maar mag ik blowen?" :')
pi_149021891
quote:
9s.gif Op zaterdag 24 januari 2015 21:04 schreef Gary_Oak het volgende:
Ik voel me echt kut. :'( Snak naar een joint, maar al ruim een jaar niks gerookt (daarvoor ook maar af en toe hoor). Is het verstandig om er toch een keer eentje te roken? Ook al zit ik nu aan de SSRI? :') Lok ik hiermee een psychose uit of zoiets?
Misschien omdat ik een brave saaie trut ben: maar is het misschien niet verstandiger om je heil buiten verdovende middelen als drugs en alcohol te zoeken? Buiten dat dit soort middelen vaak een versterkend effect heeft, maakt het enkel je problemen groter.

Probeer even afleiding te zoeken of zo, even iets gaan doen, filmpje/muziekje/iets-maken/bewegen...

Heel erg veel sterkte :*

*en sorry voor mijn belerende bericht
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_149021902
quote:
9s.gif Op zaterdag 24 januari 2015 21:10 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Aan de fles dan maar? :'( Het voelt alsof die AD is uitgewerkt na een paar maanden (slik al de maximale dosis). Vind het ook raar om met zulke vragen bij mijn behandelaar te komen: "Yo, niet om het even hoor, maar mag ik blowen?" :')
Doe ook maar niet :o

Vragen staat vrij toch? Zij weten het beste wat je wel of niet kan/mag gebruiken.
pi_149021954
Ik kon altijd al slecht over alcohol door medicatiegebruik toen ik jong was.
Maar sinds ik aan de Seroquel zit is het helemaal prut. Twee mixjes en ik lig om :')
Dus ik ben een geheelonthouder wat dat aangaat. Blowen wou ik proberen om rustig te kunnen slapen zonder nachtmerries, maar dat raadde de psychologe dus af. Dan durf ik het ook al niet meer.
pi_149022261
quote:
9s.gif Op zaterdag 24 januari 2015 21:04 schreef Gary_Oak het volgende:
Ik voel me echt kut. :'( Snak naar een joint, maar al ruim een jaar niks gerookt (daarvoor ook maar af en toe hoor). Is het verstandig om er toch een keer eentje te roken? Ook al zit ik nu aan de SSRI? :') Lok ik hiermee een psychose uit of zoiets?
Ik raak dus nooit en te nimmer meer drugs aan. Mijn angst en paniekaanvallen zijn uiteindelijk getriggerd door een xtc pil en een joint(terwijl ik een emotioneel wrak was al :')) (getriggerd! Niet de oorzaak). (daarvoor blowde ik heel soms en ongeveer 2x per jaar xtc?)

Anyway, als jij er een wilt roken kan dat. (LET OP: ik geef mijn mening, geen advies!!!). Xtc is wel uit den boze.
  zaterdag 24 januari 2015 @ 21:23:16 #10
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_149022371
quote:
0s.gif Op zaterdag 24 januari 2015 21:12 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Misschien omdat ik een brave saaie trut ben: maar is het misschien niet verstandiger om je heil buiten verdovende middelen als drugs en alcohol te zoeken? Buiten dat dit soort middelen vaak een versterkend effect heeft, maakt het enkel je problemen groter.

Probeer even afleiding te zoeken of zo, even iets gaan doen, filmpje/muziekje/iets-maken/bewegen...

Heel erg veel sterkte :*

*en sorry voor mijn belerende bericht
Dat weet ik! Lief dat je het zegt hoor, maar bij zulke dingen weet je tenminste dat het direct effect heeft. :{ Die AD hebben dat niet zo. Merk pas hoe afhankelijk ik ervan ben als ik mijn doosje kwijtraak. :')

quote:
0s.gif Op zaterdag 24 januari 2015 21:12 schreef Poesopstokje het volgende:

[..]

Doe ook maar niet :o

Vragen staat vrij toch? Zij weten het beste wat je wel of niet kan/mag gebruiken.
Jawel. :@ En alcohol drink ik ook al twee jaar niet meer, maar mis het gevoel van zorgeloos aangeschoten zijn wel.

quote:
1s.gif Op zaterdag 24 januari 2015 21:21 schreef RBWO het volgende:

[..]

Ik raak dus nooit en te nimmer meer drugs aan. Mijn angst en paniekaanvallen zijn uiteindelijk getriggerd door een xtc pil en een joint(terwijl ik een emotioneel wrak was al :')) (getriggerd! Niet de oorzaak). (daarvoor blowde ik heel soms en ongeveer 2x per jaar xtc?)

Anyway, als jij er een wilt roken kan dat. (LET OP: ik geef mijn mening, geen advies!!!). Xtc is wel uit den boze.
Weet ik. XTC is ook heel onverstandig, maar misschien kan een jointje geen kwaad, dacht ik. ;( Nou ja, dan maar muziek.
pi_149022601
Volgens mij gaan AD en drugs/alochol sowieso niet samen.
Ik zou het in ieder geval niet doen, je kunt er nooit beter van worden lijkt me :@
pi_149022672
quote:
0s.gif Op vrijdag 23 januari 2015 20:19 schreef duracellkonijntje het volgende:

Egopost(je):

Gaat hier wel aardig. Nu een tijdje met dat meisje bezig en al aardig eerlijk geweest over alles, inclusief mijn lage libido. Ze accepteert het heeft ze me verteld en ze is er heel lief over. Ben altijd nog bang dat het zo'n facade is, maarja, als dat zo is, kan ik daar alsnog weinig aan doen. Ze accepteert het of niet. Ik weet nog niet waar het naar toe gaat maar ben wel super blij met haar. Samen naar Rotterdam morgen. :)

Wel heeft ze veel jongensvrienden en had ze al afgesproken om samen met een vriend van haar naar Lissabon te gaan eind februari. Nu, als man zijnde, zit dit me wel wat dwars, maar ik wil daar nog niet over beginnen zo lang we niks afgesproken exclusiefs hebben zegmaar. Mijn vorige vriendin was een extreme plakker en zo ben ik zelf totaal niet en wil ik ook niet worden. De hele situatie is wel een grote nieuwe stap voor me en ik merk dan ook dat mijn nog wat aangeslagen maar herstellende zenuwstelsel er wisselend op reageert. Maar ik probeer hetzelfde te doen als ik tot nu toe doe: niet TE veel nadenken, loslaten en open en eerlijk de situatie in gaan op basis van intuïtie. Wat een controlefreak zin is dit ook. Ik moet mezelf echt tegenhouden om dit soort dingen niet continu in mijn hoofd te halen want dan ben ik weer terug bij af. :')

Spannende tijden, maar het wisselt zich zo af. Nooit te lang in een bepaald gevoel blijven hangen, denkend dat het permanent is..
Goed bezig hoor! ^O^

Ik ben inmiddels halverwege het boek van Paul David. Erg bedankt voor deze tip; heb het gevoel dat dit boek mij echt verder kan helpen. *O*
pi_149023089
Oke.... nog drie dagen asociaal werken met een killerplanning, maar dan heb ik in tien dagen het werk van tien weken (opname tijd) verzet en lukt het me toch om alle tentamens te maken en alles in te leveren :) (en wow... eerste tentamen heb ik een 9.5 op). Even doorbikkelen dus en dan heb ik mezelf weer bewezen (en volgens mij ben ik dan ook compleet af en woensdag een huilend hoopje ellende, maar ik moet dan niks)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_149023227
quote:
0s.gif Op zaterdag 24 januari 2015 21:37 schreef ChildoftheStars het volgende:
Oke.... nog drie dagen asociaal werken met een killerplanning, maar dan heb ik in tien dagen het werk van tien weken (opname tijd) verzet en lukt het me toch om alle tentamens te maken en alles in te leveren :) (en wow... eerste tentamen heb ik een 9.5 op). Even doorbikkelen dus en dan heb ik mezelf weer bewezen (en volgens mij ben ik dan ook compleet af en woensdag een huilend hoopje ellende, maar ik moet dan niks)
:o Damn...
Knap dat je dat kunt hoor!
Succes met je tentamens!
  zaterdag 24 januari 2015 @ 21:43:28 #15
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_149023364
quote:
0s.gif Op zaterdag 24 januari 2015 21:27 schreef Poesopstokje het volgende:
Volgens mij gaan AD en drugs/alochol sowieso niet samen.
Ik zou het in ieder geval niet doen, je kunt er nooit beter van worden lijkt me :@
Ok, mama. :@
  zaterdag 24 januari 2015 @ 21:43:51 #16
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_149023382
quote:
0s.gif Op zaterdag 24 januari 2015 21:37 schreef ChildoftheStars het volgende:
Oke.... nog drie dagen asociaal werken met een killerplanning, maar dan heb ik in tien dagen het werk van tien weken (opname tijd) verzet en lukt het me toch om alle tentamens te maken en alles in te leveren :) (en wow... eerste tentamen heb ik een 9.5 op). Even doorbikkelen dus en dan heb ik mezelf weer bewezen (en volgens mij ben ik dan ook compleet af en woensdag een huilend hoopje ellende, maar ik moet dan niks)
Succes! :*
pi_149023398
quote:
99s.gif Op zaterdag 24 januari 2015 21:43 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Ok, mama. :@
Good boy :* *pat pat*
  zaterdag 24 januari 2015 @ 21:44:27 #18
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_149023409
quote:
0s.gif Op zaterdag 24 januari 2015 21:44 schreef Poesopstokje het volgende:

[..]

Good boy :* *pat pat*
:D
pi_149023446
quote:
0s.gif Op zaterdag 24 januari 2015 21:40 schreef Poesopstokje het volgende:

[..]

:o Damn...
Knap dat je dat kunt hoor!
Succes met je tentamens!
Verstand op nul en gaan (ook de enige manier om twee studies te doen en een te versnellen)

Anyways, soort rare manier van omgaan met prestatiedrang/faalangst ;)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_149023459
quote:
0s.gif Op zaterdag 24 januari 2015 21:44 schreef Poesopstokje het volgende:

[..]

Good boy :* *pat pat*
Get a room!!!!!! :+
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_149025578
quote:
Die ga ik dus nog maar even niet kijken. Merk dat wanneer ik op mijn 'symptomen' en dergelijk Googlede ik niet vrolijk werd :'). Daar dus maar eens mee gestopt (hoort ook zoveel horror verhalen over mensen met angst).
pi_149025944
quote:
je voeltje al kut, waarom ga je dan in godsnaam zulke dingen kijken?
Mokkel met stuntstok
pi_149028590
quote:
0s.gif Op zaterdag 24 januari 2015 19:33 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Waarschijnlijk een heel stomme vraag, maar crisisdienst hoort toch bij hulpverlening?
Tenminste, ik kan 24/7 bellen en dan kan ik komen of komt er iemand hierheen (durf er alleen niet echt gebruik van te maken, gezien ik de laatste keer direct in opname kon).
Ja, hoort t ook, gelukkig word ik niet gelijk afgevoerd en opgenomen :P
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_149028631
quote:
0s.gif Op zaterdag 24 januari 2015 21:37 schreef ChildoftheStars het volgende:
Oke.... nog drie dagen asociaal werken met een killerplanning, maar dan heb ik in tien dagen het werk van tien weken (opname tijd) verzet en lukt het me toch om alle tentamens te maken en alles in te leveren :) (en wow... eerste tentamen heb ik een 9.5 op). Even doorbikkelen dus en dan heb ik mezelf weer bewezen (en volgens mij ben ik dan ook compleet af en woensdag een huilend hoopje ellende, maar ik moet dan niks)
Klinkt ook echt niet gezond hoor, ik zou daar toch eens goed over nadenken...

Ik neem trouwens toch regelmatig een drankje, vandaag een paar biertjes op. Maar echt aangeschoten of dronken wil ik toch niet worden. Maar net even de ontspanning vinden op een feestje is fijn.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')