LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
oh dan is er al een goeie basis om verder te trainenquote:Op dinsdag 14 oktober 2014 11:23 schreef Happel het volgende:
[..]
De eerste, ja. Verste afstand is 22km twee weken terug, dus het zal me benieuwen.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ow dat ga je wel reddenquote:
[..]
De eerste, ja. Verste afstand is 22km twee weken terug, dus het zal me benieuwen.
Prima afstand om alvast in de benen te hebben en je hebt nog een maand of 5 om dit naar 30 - 35 uit te bouwenquote:
[..]
De eerste, ja. Verste afstand is 22km twee weken terug, dus het zal me benieuwen.
Zo, ff een paar topics verder, leuk loopweekendje geweest? 
En pff, jetlag... is het nou half 12 of half 5
En pff, jetlag... is het nou half 12 of half 5
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Ik denk dat ik in de OP wil voor deze:
| 1 2 | [b]11 Januari 2015 - [url=http://www.marsdentoedale.co.uk/]Marsden to Edale Fell Race[/url][/b] [*] motorbloempje - 20 mijl |
Ja doei.
Ik open die link en het eerste wat ik zie is een landschap na een vulkaanuitbarsting o.i.d.quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 11:35 schreef motorbloempje het volgende:
Ik denk dat ik in de OP wil voor deze:
[ code verwijderd ]
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
De weersverwachting voor komend weekend 
!
Het wordt schitterend aanmoedigweer in ieder geval
!Het wordt schitterend aanmoedigweer in ieder geval
F means you're fucked
Speciaal voor Q&mr.Q is het fantastisch biertjes drinken weerquote:Op dinsdag 14 oktober 2014 11:37 schreef YUR het volgende:
De weersverwachting voor komend weekend
Het wordt schitterend aanmoedigweer in ieder geval
Grootste probleem wat ik heb is dat ik niet kan temporiseren. Heb één tempo van rond de 5.10 per km en zo loop ik ook gewoon alle afstanden.quote:
[..]
Prima afstand om alvast in de benen te hebben en je hebt nog een maand of 5 om dit naar 30 - 35 uit te bouwen
Zit daarom te kijken naar hartslagmeter, zodat ik me daar meer op kan focussen en zo een bepaald ritme weet te vinden.
Ik vrees dat er dan veel wandelaars en hondenuitlaters present zullen zijn in de Duinen. Extra moeilijkheidsgraad op de Devils trail dus.quote:
De weersverwachting voor komend weekend
Het wordt schitterend aanmoedigweer in ieder geval
Nou ja, iedereen heeft recht om van de natuur te genieten. Als ze af en toe aanmoedingen zou het leuk zijn
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
quote:
[..]
Speciaal voor Q&mr.Q is het fantastisch biertjes drinken weer
Hebben wij vaker als we op een terras gaan zitten. Dan gaat de zon schijnen
Oh ja, gefeliciteerd GotC.
Tja, wat doe je als je om half 5 wakker wordt (US tijd) en je dit weekend een obstaclerun gelopen hebt, juist verslagje (blog) schrijven:
https://allergenenhardlop(...)/14/harbourrun-2014/
Tja, wat doe je als je om half 5 wakker wordt (US tijd) en je dit weekend een obstaclerun gelopen hebt, juist verslagje (blog) schrijven:
https://allergenenhardlop(...)/14/harbourrun-2014/
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
En misschien, maar met deze vooruitzichten waarschijnlijk, ook voor hatsaquote:
[..]
Speciaal voor Q&mr.Q is het fantastisch biertjes drinken weer
Wat vond je ervan? Dat lees ik er niet echt in terug namelijkquote:Op dinsdag 14 oktober 2014 12:13 schreef MaleDuck het volgende:
Oh ja, gefeliciteerd GotC.
Tja, wat doe je als je om half 5 wakker wordt (US tijd) en je dit weekend een obstaclerun gelopen hebt, juist verslagje (blog) schrijven:
https://allergenenhardlop(...)/14/harbourrun-2014/
Ik denk altijd "
Obstaclerun", maar eigenlijk zou ik het zelf een keer moeten proberen voordat ik een oordeel vel...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Dat wilde ik ook net vragenquote:
[..]
Wat vond je ervan? Dat lees ik er niet echt in terug namelijk
[..]
. Maar wel leuk dat je het een keer gedaan hebt.
Wintery moorsquote:
[..]
Ik open die link en het eerste wat ik zie is een landschap na een vulkaanuitbarsting o.i.d.
Ja doei.
Voor de afwisseling was het leuk, maar dat moet het ook blijven en het is vooral leuk om met elkaar te doen. Merkte wel dat ik niet zoveel gewend ben, zit onder de schrammen en blauwe plekkenquote:
[..]
Wat vond je ervan? Dat lees ik er niet echt in terug namelijk
Ik denk altijd "
Was vooral niet echt lekker in het vliegtuig gisteren... maar ja, overleef ik ook wel weer
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Die blauwe plekken zullen niet minder zijn als je er wel aan gewend bent tochquote:
[..]
Voor de afwisseling was het leuk, maar dat moet het ook blijven en het is vooral leuk om met elkaar te doen. Merkte wel dat ik niet zoveel gewend ben, zit onder de schrammen en blauwe plekken
Volgens mij is het vrij lastig om zo'n evenement zonder kleerscheuren te doorlopen
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:
Nieuwe update van mijn loopagenda:
[ code verwijderd ]
[ code verwijderd ]
En tot slot ga ik deze bitch nu wel op de knieën krijgen ipv andersom
[ code verwijderd ]
quote:
Op quote:
Bedankt voor je inschrijving voor de Marathon Rotterdam op zondag 12 april 2015.
Jarenlang gezegd dat ik het wilde doen, dus nu de knoop doorgehakt.
quote:
Nou vooruit dan maar, ik heb me ook eens ingeschreven voor R'dam
Voccar, mag ik erbij voor de kwart marathon?
[ code verwijderd ]
quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 11:22 schreef Devv het volgende:
Zo zit je er helemaal klaar voor om je in te schrijven voor de marathon van Rotterdam en zo krijg je een bevestiging binnen dat je inschrijving voor de marathon van Parijs bevestigd is
Mag deze in de WLWW?
[ code verwijderd ]
Was even terugkijken. Jullie wedstrijden staan nu in de op.quote:
Ik denk dat ik in de OP wil voor deze:
[ code verwijderd ]
Ja, dat is waar, maar misschien wordt je ook handiger in het nemen van de hindernissenquote:
[..]
Die blauwe plekken zullen niet minder zijn als je er wel aan gewend bent toch
Dat scheelt ook wel weer blauwe plekken Alleen 10 minuten in de rij staan voor een hindernis was wel frustrerend
Volgend jaar staat met collega's de Strongmanrun op het programma
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Ik ben al heel goed in het oplopen van blauwe plekken en schaafwonden in mijn dagelijkse leven, en ook niet onregelmatig bij het gewoon hardlopenquote:
[..]
Ja, dat is waar, maar misschien wordt je ook handiger in het nemen van de hindernissen
Alleen 10 minuten in de rij staan voor een hindernis was wel frustrerend
Volgend jaar staat met collega's de Strongmanrun op het programma
Dus na zo'n evenement zou ik er waarschijnlijk uitzien alsof ik naar het blijf-van-mijn-lijf-huis kan
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Als je dan toch bezig bent.quote:
[..]
[..]
[..]
[..]
[..]
[..]
Was even terugkijken. Jullie wedstrijden staan nu in de op.
| 1 2 3 4 5 | [code][b]30-11 [url=http://vlasakkerloop.nl/Vlasakkerloop (Amersfoort)[/url][/b] [*] Happel - 10 EM[/code ] [code][b]30-11 [url=http://www.bruggenloop.nl/home]Bruggenloop (Rotterdam)[/url][/b] [*] Happel - 15km[/code ] |
