Nee niet dat ik weet.quote:Op dinsdag 9 september 2014 11:42 schreef loveli het volgende:
Iets veranderd aan de luchtdoorstroom in je huis?
Bij de ap viel het uiteindelijk mee!quote:Op maandag 8 september 2014 10:51 schreef loveli het volgende:
[..]
Geen idee hoe prijzig het is, maar appie heeft sinds kort nieuw bio/health assortiment, daar zitten leuke dingen tussen. Is het bij de natuurwinkel erg duur? Geloof dat mijn oude het in bulk verkocht.
Max 3/dg is om ervoor te zorgen dat je je neusslijmvles niet beschadigt. Geloof dat je hem ook max 2 weken mag gebruiken. Er zijn mensen 'verslaafd' aan neusspray, tijdelijk is het een goede oplossing, maar op de lange termijn is het slecht en kun je niet meer zonder (omdat na regelmatig gebruik van neusspray je slijmvlies nog dikker wordt).quote:Op dinsdag 9 september 2014 10:05 schreef vlindertje89 het volgende:
... vragen of die "Max 3x per dag een spray in elk neusgat" die op mn neusspray staat ook echt waar is, want ik heb alleen vannacht al 3x moeten sprayen om te kunnen blijven ademen (en dus slapen) en kan eigenlijk elke 2 a 3 uur wel weer n nieuwe dosis gebruiken..
Ook:quote:Waarom is iemand verslaafd aan neusspray?
Als je de neusspray langer dan een week gebruikt kan er het "rebound-effect" ontstaan. De bloedvaten gaan nog meer open staan en het slijmvlies wordt dan dikker dan dat het voor de behandeling was. Daardoor ben je nog veel meer benauwd dan tijdens een normale verkoudheid. De enige oplossing is dan: weer neusspray gebruiken enz.
Ik heb inderdaad al de kinderdosering omdat ik vrij snel verslaafd ben aan het spul, vandaar dat ik me afvroeg of de max 3x alleen voor kinderen gold of ook voor mij. Ik mag 4-6x per dag, apotheker gaf zelfs aan max 1 week (ik dacht me ook te herinneren max 2 weken). Ik hoop eigenlijk dat ik hier na een week al wel vanaf ben, maargoed. Ben tussendoor nu ook aan het spoelen met zoutoplossing dus hopelijk helpt dat ook wat . En ga idd sowieso na een week even minimaal een week stoppen om te kijken of het vicieuze cirkel is of niet. Thanks voor je info!quote:Op dinsdag 9 september 2014 16:14 schreef loveli het volgende:
[..]
Max 3/dg is om ervoor te zorgen dat je je neusslijmvles niet beschadigt. Geloof dat je hem ook max 2 weken mag gebruiken. Er zijn mensen 'verslaafd' aan neusspray, tijdelijk is het een goede oplossing, maar op de lange termijn is het slecht en kun je niet meer zonder (omdat na regelmatig gebruik van neusspray je slijmvlies nog dikker wordt).
http://www.siepman.nl/neussprayverslaving/
[..]
Ook:
http://kassa.vara.nl/tv/a(...)n-neusspray/speel/1/
Daarmee wil ik niet zeggen dat je hem niet vaker dan 3x mag gebruiken, maar onthou dat het geen structurele oplossing is.
Dank je wel! Dat was gisteren al weer. Tijd vliegt.quote:Op dinsdag 9 september 2014 09:20 schreef loveli het volgende:
Feli met vandaag en hoe reageerden de kijkers?
Misschien gaat de HRM-er niet over de groeimogelijkheden en moet je daarvoor iemand anders aanspreken. Of moeten opleidingen uit een ander potje komen. Misschien willen ze zelfs niet dat je doorgroeit, omdat je nu goed functioneert.quote:Op dinsdag 9 september 2014 18:57 schreef the85mc het volgende:
Lekker An! Hopelijk goed nieuws!
Hier onderhandeld met Hrm dude. Ik word niet enthousiast, ze doen zeker mooi aanbod, maar qua functieniveau en opleiding wil het niet vlotten. Het schijnt niet door te dringen dat ik niet meer geld wil, maar groeimogelijkheden.. Echt irritant is dat. Heb geloof ik een klein uur aan de lijn gehangen met die gast. Waarom zou een bedrijf niet willen dat je bepaalde cursussen/opleiding gaat doen in het verlengde van je functie.. Ik snap niks van die Hrmers.
Maffe moeders, jij hebt gelijkquote:Op dinsdag 9 september 2014 19:09 schreef uniekhoorn het volgende:
Mijn moeder belt, met alle geklaag natuurlijk.
En hoe het met mij ging, nou blijk dus behoorlijk depressief en gestressed te zijn.
Nou volgens haar kon het niet want ik heb een ontzettend makkelijk leven: goed werk, huis, geen geldzorgen e.d..
Leg dat maar eens uit
Toen adviseerde ze mij om lekker KNORR wereldgerechten kip siam te eten.
Ik: dat maak ik lekkerder en dan met minder zout, suiker en geen conserveermiddel.
Zei/: Ja maar lieverd dat zit daar helemaal niet in.
Jawel hoor
Nee, want ik doe er ook altijd nog zout bij wat het is wel wat flauw, er zit echt geen zout in hoor!
Waaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah
Dus
Nee want het is allemaal droge spul in het pakje, zit niks inquote:
quote:Op dinsdag 9 september 2014 19:38 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Nee want het is allemaal droge spul in het pakje, zit niks in
Hmm, ik denk het wel dat hij erover gaat. Ik vind het wel jammer, ben altijd gemotiveerd om door te gaan en me te blijven ontwikkelen. Ik voel me nu geremd.. Bij mijn projecten gaan de meeste dingen nu 'vanzelf', in de comfortzone dus. Die fase komt wel als ik 50 ben ofzo.quote:Op dinsdag 9 september 2014 19:02 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Misschien gaat de HRM-er niet over de groeimogelijkheden en moet je daarvoor iemand anders aanspreken. Of moeten opleidingen uit een ander potje komen. Misschien willen ze zelfs niet dat je doorgroeit, omdat je nu goed functioneert.
Kan ik niet beoordelen omdat ik de rest van wat je binnenkrijgt niet weetquote:Op dinsdag 9 september 2014 20:39 schreef yvette1982 het volgende:
Zijn dit goede lunches of kan ik beter minder koolhydraten eten?
Nope. Wel het een en ander ter bevordering van de algehele fitheid/gezondheid.quote:Gebruiken jullie nog extra voedingssupplementen om extra vet kwijt te raken?
Heb je dat zo duidelijk tegen hem gezegd?quote:Op dinsdag 9 september 2014 18:57 schreef the85mc het volgende:
Het schijnt niet door te dringen dat ik niet meer geld wil, maar groeimogelijkheden.. Echt irritant is dat.
Avonds eet ik groente, vlees en yoghurt als toetje.quote:Op dinsdag 9 september 2014 20:49 schreef loveli het volgende:
[..]
Kan ik niet beoordelen omdat ik de rest van wat je binnenkrijgt niet weet
[..]
Nope. Wel het een en ander ter bevordering van de algehele fitheid/gezondheid.
Als je dit elke dag eet, lijk je juist te weinig te eten. Hoe groot is je avond portie? Verder ben ik van mening dat je overdag het meeste moet eten omdat je dan het meeste energie verbruikt mogelijk zit daar je probleem. En supplementen on vetjes kwijt te raken, bestaan niet.quote:Op dinsdag 9 september 2014 20:52 schreef yvette1982 het volgende:
[..]
Avonds eet ik groente, vlees en yoghurt als toetje.
De rest wat ik al eerder schreef, ochtend 1 boterham en middags 4 met kipfilet
Ik denk daar anders over, voedsel hoeft volgens mij niet je directe brandstof te zijn.quote:Op dinsdag 9 september 2014 20:57 schreef An24 het volgende:
Verder ben ik van mening dat je overdag het meeste moet eten omdat je dan het meeste energie verbruikt mogelijk zit daar je probleem.
Want?quote:Op dinsdag 9 september 2014 21:03 schreef loveli het volgende:
[..]
Ik denk daar anders over, voedsel hoeft volgens mij niet je directe brandstof te zijn.
Omdat het menselijk lichaam minder direct werkt dan bv. een auto waar benzine in moet. Afhankelijk van het soort voedingsmiddel duurt het emige tijd voor de energie uit voedsel beschikbaar is. Sowieso is er altijd zowel sprake van suikerverbranding als vetverbranding, waarbij afhankelijk van de beschikbaarheid en activiteitenniveau, een van de 2 dominant is. Je lichaam heeft de capaciteit om energie op te slaan, zodat het aan normale vraag kan voldoen.quote:
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |