abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_140049127
Gezond eten, mijn reet!

Avocado’s, chia zaden, spinazie, walnoten en lijnzaad. Vijf ingrediënten die tegenwoordig in je smoothie MOETEN zitten. Heb je niet eens een blender in huis? Dan hoor je er helemaal niet bij. Gebruik je suikerklontjes? Dat kan niet meer! Een vervangende zoetstof is het hippe suiker anno 2014. Kook je NOG STEEDS met zonnebloemolie? Dat had je allang moeten vervangen door kokosolie! Want dat bevat middellange keten vetzuren. En dan heb je nog de term superfoods. Eén die je geregeld om de oren vliegt. Als je dit eet, ben je op en top gezond en kan je niks meer gebeuren. Ze bevatten namelijk een enorme concentratie aan antioxidanten, aminozuren, vitaminen, en mineralen.

Oké, op en top gezond en er kan mij niks meer gebeuren. Dat klinkt verleidelijk. En dat allemaal met het verantwoord veranderen van je voedsel. Laat ik beginnen met olie. Er moet elke dag gekookt worden dus als ik dat ga doen met kokosolie ben ik al een heel eind op de goede weg. Op het fietsje naar de gezondheidswinkel dan maar. Aangekomen bij het schap krijg ik de schrik van mijn leven! Tussen de ¤10 en ¤20,-??? Dat is voor een student een kleine week boodschappen! Laat maar zitten hoor. Vol goede moed naar het schap van de walnoten en chiazaden. Mijn hemel, ook van die belachelijk dure prijzen. Ik houd het voor gezien en besluit het voorlopig maar te houden bij de knorpakken, zonnebloemolie en bruin brood.

Dit is een situatie die menig student waarschijnlijk al meegemaakt heeft. Het klinkt allemaal mooi. Want wie wil er nou niet op en top gezond leven en verantwoord bezig zijn met zijn of haar voeding. Zo jammer dat je dan een klap in je gezicht krijgt door het zien van die hoge prijzen.
De overheid bezuinigt als een gek op de gezondheidszorg, maakt het eigen risico elk jaar weer duurder en schreeuwt van de daken dat we goed voor onszelf moeten zorgen. Daarentegen zijn de prijzen voor zo’n gezond leven abnormaal duur. Dat is toch een paradox? Of ligt dat aan mij? Hebben ze wel echt het beste met ons voor? Of is dit gewoon de zoveelste manier van leven die vroeg of laat achterhaald wordt?
Het internet staat niet alleen vol met artikelen waarin gepleit wordt voor super duur superfood, maar ook met tegenstrijdige berichten. Economieverslaggever Jeroen Schutijser plaatste een paar weken geleden een artikel waarin hij vermeldde dat er vaak geen wetenschappelijk bewijs is van de werking van superfood. Het is gewoon een claim die economische groei bevordert. Heel slim, aangezien iedereen gezonder wil leven en alles aangrijpt en gelooft wat er op hun bordje wordt voorgeschoteld. Het voedingscentrum stelt zelfs dat een overschot aan superfood gevaarlijk kan zijn, omdat men een eenzijdig eetpatroon zou ontwikkelen. Ik begin steeds meer aan het peperdure fenomeen te twijfelen. Men teerde vroeger toch ook op fruit, brood (en bier) en dat heeft hen toch sterk genoeg gemaakt om een aardig aantal mensen in ons landje te kweken?
  zaterdag 17 mei 2014 @ 11:13:54 #2
419250 Spongeboss
Middelpunt van de wereld.
pi_140049133
Ja terechte klacht.
Het leven is een vijand die je niet met een uppercut kan slaan.
Kapotte topics van een kapotte jongen - Spongeboss
Het belangrijkste wordt onderdrukt als in de kelder van Fritzl, de duivel woont naast de deur, geloof me, dat is het stigma van mensen.
pi_140049187
Ik viel haast om toen ik zag wat die kokosolie enzo moet kosten :') Mensen zijn domme kuddedieren, dat wordt met dat superfoodgedoe maar eens bewezen. Mensen zijn ook boven de 100 geworden zonder.

Gewoon elke dag een appeltje en wat groente :)
pi_140049205
Gewoon geldklopperij. Je leeft er echt niet langer door :')
Do not go gentle into that good night
Old age should burn and rave at close of day
Rage, rage against the dying of the light
  zaterdag 17 mei 2014 @ 11:18:32 #5
362590 Krabs2.0
Krabburgers
pi_140049209
Eet gewoon wat vaker brocolli en boerenkool. Krijg je meer dan genoeg anti oxidanten binnen.
Het geld heeft altijd gelijk. ~Eugène Krabs
pi_140049249
Zijn ook allemaal van die hippe, verantwoorde mensen die dat dan nemen :') waarom kokosolie, olijfolie smaakt veel beter. En waarom zaden eten, je bent toch geen vogel?
  zaterdag 17 mei 2014 @ 11:20:36 #7
409815 spambot31
#deadprez4mod
pi_140049256
Allemaal commerciële bullshit TS, gewoon lekker vreten wat je lekker vind en opletten dat je daarbij ook nog wat voedingsstoffen binnenkrijgt en je verder je nergens iets van aantrekken.
  zaterdag 17 mei 2014 @ 11:20:52 #8
360470 TwentyFourr
Dat zeg ik ook altijd
pi_140049262
Olijfolie, dikke plus.
  zaterdag 17 mei 2014 @ 11:21:57 #9
367594 Frank_Drebin
Det.Lt. Police Squad
pi_140049289
Ik vreet gewoon wat ik lekker vind, superfoods en noem al die ongein maar op, het zal mij aan mijn reet roesten.
Sergeant Frank Drebin, Detective Lieutenant Police Squad
  zaterdag 17 mei 2014 @ 11:22:16 #10
338319 ZarB
Piña colada
pi_140049297
Ik gebruik kokosolie. Geen idee wat het gekost heeft maar je doet er wel super lang mee.
Just skip all the layers and go straight to the crazy!
pi_140049299
Acquisitie n.a.v. deze post wordt niet op prijs gesteld.
Don't you see going to heaven is just in the thought that you might?
As an on-line radio program grows longer, the probability of a German song approaches 1.
pi_140049317
Mensen die teveel superfoods eten zijn gevoeliger voor een ontmoeting met de voorkant van een bus. Wetenschappelijk bewezen, kan momenteel ff niet de link vinden naar het onderzoek..
Even a broken clock is right twice a day.
  zaterdag 17 mei 2014 @ 11:26:23 #13
80443 snakelady
ssss...ssss...
pi_140049391
Mee eens,gewoon normaal gezond eten is niet duur, zeker niet als je naar de markt, lidl of de aldi gaat.
Als je naar de markt gaat op het einde van de dag kan je groente, brood, vlees, noten enz goedkoper krijgen, soms als ze in een goede bui zijn zelfs gratis.
Olijfolie, gezond broodbeleg en ook groente en fruit (seizoensgroente) zijn een stuk goedkoper bij de Lidl.

Ik doe voor 75 euro boodschappen per week voor mij en mijn twee kinderen en we eten allen gezond.
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
pi_140049413
pi_140049424
Ts is gewoon dikke endo zonder zwemmerslichaam
-
  zaterdag 17 mei 2014 @ 11:27:52 #16
362590 Krabs2.0
Krabburgers
pi_140049425
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 mei 2014 11:20 schreef Sapstengel het volgende:
Zijn ook allemaal van die hippe, verantwoorde mensen die dat dan nemen :') waarom kokosolie, olijfolie smaakt veel beter. En waarom zaden eten, je bent toch geen vogel?
Gewoon je eigen zaad eten. Veel goedkoper.
Het geld heeft altijd gelijk. ~Eugène Krabs
  zaterdag 17 mei 2014 @ 11:28:40 #17
338319 ZarB
Piña colada
pi_140049439
Gezond leven bereik je trouwens eerder door een heleboel dingen te laten (overmatig suiker, vet, junkfood, alcohol) dan een heleboel dure dingen te nemen (zoals die superfoods). Eigenlijk kun je gewoon extreem besparen als je gezond wilt leven ^O^
Just skip all the layers and go straight to the crazy!
  zaterdag 17 mei 2014 @ 11:31:07 #18
362590 Krabs2.0
Krabburgers
pi_140049487
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 mei 2014 11:28 schreef ZarB het volgende:
Gezond leven bereik je trouwens eerder door een heleboel dingen te laten (overmatig suiker, vet, junkfood, alcohol) dan een heleboel dure dingen te nemen (zoals die superfoods). Eigenlijk kun je gewoon extreem besparen als je gezond wilt leven ^O^
Vet eten is niet slecht.
Het geld heeft altijd gelijk. ~Eugène Krabs
  zaterdag 17 mei 2014 @ 11:32:59 #19
338319 ZarB
Piña colada
pi_140049518
quote:
7s.gif Op zaterdag 17 mei 2014 11:31 schreef Krabs2.0 het volgende:

[..]

Vet eten is niet slecht.
Overmatig wel.
Just skip all the layers and go straight to the crazy!
  zaterdag 17 mei 2014 @ 11:35:41 #20
338880 haan33
Studerende Boy
pi_140049566
Mensen die bij alles wat ze eten op de voedingswaarde letten hebben echt geen leven :')
"Cos I'm the one with the fat mad skills, and I won't choke like the Buffalo Bills
Sittin at the pad just chillin, cos Larry Parker just got two million, oh what a feelin"
'The Don Mega'
  zaterdag 17 mei 2014 @ 11:36:48 #21
287925 2Happy4U
Ecchi Shiyou
pi_140049593
Elke dag die mac leef
Women with dicks and weak men with vaginas.
Alles hat ein Ende nur die Wurst hat zwei.
  zaterdag 17 mei 2014 @ 11:37:15 #22
362590 Krabs2.0
Krabburgers
pi_140049602
quote:
1s.gif Op zaterdag 17 mei 2014 11:32 schreef ZarB het volgende:

[..]

Overmatig wel.
Mensen denken vaak dat alles wat vet slecht is. Ja hoor eet nog maar die gezonde pasta met niks anders dan koolhydraten.
Het geld heeft altijd gelijk. ~Eugène Krabs
  zaterdag 17 mei 2014 @ 11:38:40 #23
338880 haan33
Studerende Boy
pi_140049632
Of mensen die zoveel mogelijk eiwit binnen willen krijgen en niet weten dat je teveel eiwit gewoon uitplast :')
"Cos I'm the one with the fat mad skills, and I won't choke like the Buffalo Bills
Sittin at the pad just chillin, cos Larry Parker just got two million, oh what a feelin"
'The Don Mega'
  zaterdag 17 mei 2014 @ 11:40:10 #24
338319 ZarB
Piña colada
pi_140049663
quote:
9s.gif Op zaterdag 17 mei 2014 11:37 schreef Krabs2.0 het volgende:

[..]

Mensen denken vaak dat alles wat vet slecht is. Ja hoor eet nog maar die gezonde pasta met niks anders dan koolhydraten.
Koolhydraten kan ook in t rijtje van overmatig. Maar waar het op neer komt: als je gewoon niet te veel (ongezonde meuk) vreet (en dus niet veel geld hoeft uit te geven) leef je prima gezond.
Just skip all the layers and go straight to the crazy!
  zaterdag 17 mei 2014 @ 11:41:23 #25
351676 Groby
Dank Memer
pi_140049684
noten en dergelijke zitten gewoon vol met eiwitten, dikzakken
It’s coming home
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')