quote:Op maandag 5 mei 2014 23:12 schreef Sweetylicious het volgende:
Matige workout is altijd beter dan helemaal geen workout
Dat is waar maar ik baal altijd ervan.quote:
Matige workout is altijd beter dan helemaal geen workout
Maar zulke dagen heb je gewoon.
, andes wordt je echt zo'n figuur die direct niet gaat als het even niet 100% voelt en ben je binnen de kortste keren iemand die vaker niet dan wel gaat.misschien (betere) muziek zoeken voor tijdens het sporten, of een pre workout shake als je je niet zo gemotiveerd of futloos voelt.
nee ik ben al lui genoeg. Als ik te lang niet sport voel ik me vadsig.quote:
Daarom kun je beter lui worden, dan voelt de trap op lopen als een sessie Billy Bootcamp.
ik sport al jaren en meestal weet ik me ook wel te motiveren. Vandaag presteerde Ik gewoon minder dan anders. Denk te weinig gegeten of zo.quote:
wel goed dat je gegaan bent ts
misschien (betere) muziek zoeken voor tijdens het sporten, of een pre workout shake als je je niet zo gemotiveerd of futloos voelt.
Had het eergister ook, kon met moeite me sets doen en voelde me bijna ziek. Denk dat het door te weinig eten kwam.quote:Op maandag 5 mei 2014 23:33 schreef Kapitein_Scheurbuik het volgende:
[..]
ik sport al jaren en meestal weet ik me ook wel te motiveren. Vandaag presteerde Ik gewoon minder dan anders. Denk te weinig gegeten of zo.
En daarna vuistneuken zeker?quote:
kan ook natuurlijk, nog steeds goed dat je bent gegaanquote:
[..]
ik sport al jaren en meestal weet ik me ook wel te motiveren. Vandaag presteerde Ik gewoon minder dan anders. Denk te weinig gegeten of zo.
Dat gevoel van ok had beter thuis kunnen blijven
slecht advies. beter gewoon ermee stoppen en toegeven dat dit niks voor jou isquote:
Doorzetten, anders word je nooit ripped as fuark.
En lekker thuis blijven zitten en vadsig worden, zoals de rest van Nederland.quote:
[..]
slecht advies. beter gewoon ermee stoppen en toegeven dat dit niks voor jou is
Kijk mij stoer sporten mattie
Echter mis ik nog wat informatie. Mocht je er nog eens een maken volg dan even het reflectiemodel van Kopenhagen.
Ja belachelijk hè! Net als mensen die naar de snackbar zijn geweest en stoer een kroketje etenquote:
Gym topics
Kijk mij stoer sporten mattie
.quote:
[..]
Ja belachelijk hè! Net als mensen die naar de snackbar zijn geweest en stoer een kroketje eten
Inb4 'Futloos @ the snackbar' lemming.quote:
[..]
Ja belachelijk hè! Net als mensen die naar de snackbar zijn geweest en stoer een kroketje eten
Doe normaal man, naar de snackbar gaan en kroketje eten is gewoon genieten en genieten van het leven IS stoer.quote:
[..]
Ja belachelijk hè! Net als mensen die naar de snackbar zijn geweest en stoer een kroketje eten
Jezelf een beetje afbeulen uit ijdelheid en om er leuk uit te zien voor andere mensen is gwn triest
+ met mosterd. Want mosterd drijft vet af dus is het eigenlijk nog gezond ook.quote:Op dinsdag 6 mei 2014 11:41 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
Doe normaal man, naar de snackbar gaan en kroketje eten is gewoon genieten en genieten van het leven IS stoer.
Jezelf een beetje afbeulen uit ijdelheid en om er leuk uit te zien voor andere mensen is gwn triest
egt? hihi dus ben al gezond bezig zonder dat ik het wistquote:
[..]
+ met mosterd. Want mosterd drijft vet af dus is het eigenlijk nog gezond ook.
Overigens heb ik soms ook instant-hoofdpijn zodra ik begin met een workout, dat motiveert ook niet echt.. Volgens mij vochttekort of een verrekt spiertje in m'n nek oid.
wrm open je er dan een topic overquote:
[..]
Dat is waar maar ik baal altijd ervan.
Maar zulke dagen heb je gewoon.
ripped word je in de keuken niet in de gymquote:
Doorzetten, anders word je nooit ripped as fuark.
omdat ik mijn beklag wilde doen.quote:
quote:
[..]
Doe normaal man, naar de snackbar gaan en kroketje eten is gewoon genieten en genieten van het leven IS stoer.
Jezelf een beetje afbeulen uit ijdelheid en om er leuk uit te zien voor andere mensen is gwn triest
Want gezondheid, ontspannen, sociale contacten en dat het gewoon leuk is speelt geen rol?
Simpele
Als je routine matig bewegen leuk vind kun je misschien werk zoeken in een fabriek waar je de hele dag potjes in doosjes mag stoppen aan de lopende band.quote:
[..]
Want gezondheid, ontspannen, sociale contacten en dat het gewoon leuk is speelt geen rol?
Simpele
doe tegenwoordig squats met bezemsteel in de keuken (zie yt trainingsfilmpjes van arie boomsma)... merk nog niet eg verschil..maar dat moet nog ff een beetje komen denk ikquote:Op dinsdag 6 mei 2014 13:01 schreef fathank het volgende:
[..]
ripped word je in de keuken niet in de gym
Werkt alleen met een Nimbus2000quote:
[..]
doe tegenwoordig squats met bezemsteel in de keuken (zie yt trainingsfilmpjes van arie boomsma)... merk nog niet eg verschil..maar dat moet nog ff een beetje komen denk ik
Highrep broom squats. Werkt wel degelijk.quote:
[..]
doe tegenwoordig squats met bezemsteel in de keuken (zie yt trainingsfilmpjes van arie boomsma)... merk nog niet eg verschil..maar dat moet nog ff een beetje komen denk ik
Misschien moet ik meer reps? Ik doe nu 3x100quote:
nee danku.quote:Op dinsdag 6 mei 2014 13:13 schreef voederbietel het volgende:
[..]
Als je routine matig bewegen leuk vind kun je misschien werk zoeken in een fabriek waar je de hele dag potjes in doosjes mag stoppen aan de lopende band.
nee dat gaat wat ver.quote:Op dinsdag 6 mei 2014 14:12 schreef BlauweTijger het volgende:
Ik las met je vriendin Dark Souls spelen.
Ik dus ook.quote:
Ik las met je vriendin Dark Souls spelen.
U just a curlbro brah??
Gewoon een uur van te voren wat eten.
ha ha ... ha
Dat geeft niet. Die mensen lachen ook om jou.quote:
Ik lig altijd futloos op de bank, te lachen om futloze mensen die naar ''the gym'' gaan
ha ha ... ha
+1quote:
[..]
Dat geeft niet. Die mensen lachen ook om jou.
"@"
deze man spreekt de waarheidquote:
wel goed dat je gegaan bent ts
misschien (betere) muziek zoeken voor tijdens het sporten, of een pre workout shake als je je niet zo gemotiveerd of futloos voelt.
Ik ga zometeen kijken of ik er nog wat van kan
quote:Op donderdag 8 mei 2014 12:55 schreef vera166 het volgende:
Terechte klacht
Ik ga zometeen kijken of ik er nog wat van kan
Goed bezig. Succes!
Ik was er gisteren nog en heb het weer goed gemaakt. Staan knallen als een beest.
The Gym
foutquote:
Matige workout is altijd beter dan helemaal geen workout
doe het goed of blijf thuis
Zweetbabequote:
Terechte klacht
Ik ga zometeen kijken of ik er nog wat van kan
Goed zoquote:
[..]
Goed bezig. Succes!
Ik was er gisteren nog en heb het weer goed gemaakt. Staan knallen als een beest.
The Gym
dat voelt dan wel weer goed ja! Dank u
jaaaaquote:
Was het een beetje gezellig in de gym!?quote:
