Veel bezig met hoe ik overkom op andere mensen

Goedenavond.

Ik ben een dude van 21 en wat ik merk in conversaties met andere mensen is dat ik vaak veel bezig ben met hoe ik overkom in een gesprek en of ik geen stomme dingen zeg en dergelijke. Dit heb ik vooral in een groep, bv; ik sta met een groep vrienden en er komen mensen bij die ik niet ken. Bv in een kroeg of op straat. Normaal gesproken ben ik wel een persoon die vaak iets teveel met zichzelf bezig is (met hobby's bv) Ook voel ik me vaak erg gespannen in een grote groep, bijvoorbeeld als er meer mensen bijkomen die ik niet ken, dan voel ik me vaak erg snel ongemakkelijk en soms kan dat ongemakkelijke gevoel zo overheersen dat ik het gevoel heb dat ik snel naar huis moet gaan. Dit frustreert mij behoorlijk en krijg er ook wel eens opmerkingen over van mensen. Dus de hamvraag is; hoe voel ik me meer ontspanner in grote groepen en zonder dat ik steeds maar weer op mezelf gefocust ben en hebben meer mensen dit?

Thanks.

[ Bericht 0% gewijzigd door Atmosphere72 op 14-03-2014 23:33:53 ]

quote:

Op vrijdag 14 maart 2014 23:28 schreef Karboenkeltje het volgende:
Ben je er alleen mee bezig of heb je ook moeite met inschatten hoe je overkomt (waar ik last van heb).

Voornamelijk mee bezig.

quote:

Op vrijdag 14 maart 2014 23:54 schreef Seconde het volgende:
Ik herken zulke situatie's wel ja. Ik ga dan altijd een shagje draaien en gaan roken. Zorg dus een stukje afleiding wat ook als afleiding over komt op anderen. Je zou eventueel ook je telefoon kunnen pakken en gaan FOK!ken

Precies ja, soms heb ik gewoon de neiging in m'n oortjes van m'n mp3 in te pluggen, dat soort dingen ja.