abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_137388671
Ik neem om 5.00 uur een banaan en koffie
Om 8.00 uur 2 boterhammen met kaas en een halve liter ontbijtdrank en 1 koffie
Om half twaalf 2 boterhammen met kaas en een halve liter ontbijtdrank en 1 koffie

Om vervolgens van een uur of 2 enorme winden moet laten en dat gaat door tot een uur of 8, dat kan toch niet aan het ochtendeten liggen, of?
pi_137388752
Probeer eens wat anders te eten en kijk of er verandering in komt. ;)
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
  dinsdag 4 maart 2014 @ 18:59:08 #3
63594 Lienekien
Sunshower kisses...
pi_137388869
Ik zou die ontbijtdrank eens laten staan.
The love you take is equal to the love you make.
pi_137388968
Lekker man, d'r uit met degene die geen huur betalen.
pi_137388981
quote:
1s.gif Op dinsdag 4 maart 2014 18:59 schreef Lienekien het volgende:
Ik zou die ontbijtdrank eens laten staan.
Dan kan maar die moet dan wel vervangen worden door iets anders want ik heb de kcal hard nodig.
pi_137389005
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 maart 2014 19:02 schreef HarryVanDeSunwep het volgende:
Lekker man, d'r uit met degene die geen huur betalen.
Klopt maar dit is echt te veel.
  dinsdag 4 maart 2014 @ 19:03:42 #7
63594 Lienekien
Sunshower kisses...
pi_137389013
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 maart 2014 19:02 schreef hoas het volgende:

[..]

Dan kan maar die moet dan wel vervangen worden door iets anders want ik heb de kcal hard nodig.
Nog twee boterhammen. Volkoren.
The love you take is equal to the love you make.
pi_137389796
Sinds ik drinkontbijt gebruik omdat ik 's ochtends naast koffie niets weg krijg en pas om 12 uur als ontbijt/lunch 3 broodjes eet heb ik het ook . Goede morgen! van Campina in mijn geval. Maar op mijn werk zit ik in een hoekje en heeft niemand er last van...
met een string in je spleet zie je veel en toch geen reet
pi_137390242
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 maart 2014 19:24 schreef tsjuster het volgende:
Sinds ik drinkontbijt gebruik omdat ik 's ochtends naast koffie niets weg krijg en pas om 12 uur als ontbijt/lunch 3 broodjes eet heb ik het ook . Goede morgen! van Campina in mijn geval. Maar op mijn werk zit ik in een hoekje en heeft niemand er last van...
Ja die gebruik ik ook, en heb er al meer over gevonden.
Toch maar iets anders proberen.
pi_137391117
quote:
0s.gif Op dinsdag 4 maart 2014 19:36 schreef hoas het volgende:

[..]

Ja die gebruik ik ook, en heb er al meer over gevonden.
Toch maar iets anders proberen.
Je zou kunnen proberen zelf een vervanger te maken. Gooi je melk en fruit in de blender, maak je een liter en neem je die mee. Kijken of dat beter gaat.
  dinsdag 4 maart 2014 @ 20:13:03 #11
407635 warp995
Tussen neus en lippen door
pi_137391784
Eet wat bruine bonen anders
pi_137408601
Je eet veel kaas en drinkt veel ontbijtdrank. Wellicht is dat te veel zuivel? Probeer eens water of koffie ipv de ontbijtdrank en voeg brood toe met bv kipfilet (geen zuivel) om aan je kcal te komen.
pi_137421761
Als je koffie niet weg krijgt probeer dan thee.
pi_137422084
Een liter ontbijtdrank per dag?

Dat is bijna 100 gram suiker, wtf :')
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')