R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Hallo allemaal,
Ik ben ongeveer een week geleden naar Zeeland geweest met wat vrienden, leuke tijd gehad en we besloten truffels te doen (soort van lichtere vorm van paddo's). Dit ging normaal altijd zonder problemen maar deze keer kreeg ik angstaanvallen en voelde me gevangen. Alsof ik de werkelijkheid niet snapte. Goed, ik dacht dat is vast wel over nadat de trip is afgelopen. Niet dus.
Het is nu een week later en ik loop met een continu gevoel van afwezigheid rond, alsof ik in een film leef, ik niet besta en alles langs me gaat. Na wat onderzoek kwam ik uit op een psychologische verschijning genaamd depersonalisatie. Kan het zijn dat ik door een bad trip zoiets ontwikkeld heb? En hoe kan ik het laten stoppen? Ik word langzaam gek aangezien ik geen dingen voor elkaar kan krijgen en nauwelijks gevoelens ervaar. Help me.
Ik ben ongeveer een week geleden naar Zeeland geweest met wat vrienden, leuke tijd gehad en we besloten truffels te doen (soort van lichtere vorm van paddo's). Dit ging normaal altijd zonder problemen maar deze keer kreeg ik angstaanvallen en voelde me gevangen. Alsof ik de werkelijkheid niet snapte. Goed, ik dacht dat is vast wel over nadat de trip is afgelopen. Niet dus.
Het is nu een week later en ik loop met een continu gevoel van afwezigheid rond, alsof ik in een film leef, ik niet besta en alles langs me gaat. Na wat onderzoek kwam ik uit op een psychologische verschijning genaamd depersonalisatie. Kan het zijn dat ik door een bad trip zoiets ontwikkeld heb? En hoe kan ik het laten stoppen? Ik word langzaam gek aangezien ik geen dingen voor elkaar kan krijgen en nauwelijks gevoelens ervaar. Help me.
Ik denk dat je even langs de huisarts moet gaan van de week en dit even melden want dit kan namelijk niet goed zijn .
Verder blijf weg van internet en dingen op internet opzoeken want aan zelfdiagnoses heb je nu niets, ik denk dat je gewoon de stap moet maken huisarts hulp zoeken want als het is wat je zegt het is , dan ga je er niet in je eentje dit probleem oplossen daar is echt professionele hulp bij nodig .
Als je niet te lang wilt wachten er zijn hulplijnen voor psychische hulp , ik geloof dat Re links heeft naar de hulplijnen maar weet het niet helemaal zeker.
Verder blijf weg van internet en dingen op internet opzoeken want aan zelfdiagnoses heb je nu niets, ik denk dat je gewoon de stap moet maken huisarts hulp zoeken want als het is wat je zegt het is , dan ga je er niet in je eentje dit probleem oplossen daar is echt professionele hulp bij nodig .
Als je niet te lang wilt wachten er zijn hulplijnen voor psychische hulp , ik geloof dat Re links heeft naar de hulplijnen maar weet het niet helemaal zeker.
Je trip op de truffels ging wel goed? En ja je kan blijven hangen in een bad trip. Ga eens wat leuks doen verzet je gedachten. En ga zoals formerjellybean al zei eens langs bij je huisarts en ga geen zelfdiagnose doen.quote:Op zondag 2 maart 2014 11:48 schreef technothomas het volgende:
Hallo allemaal,
Ik ben ongeveer een week geleden naar Zeeland geweest met wat vrienden, leuke tijd gehad en we besloten truffels te doen (soort van lichtere vorm van paddo's). Dit ging normaal altijd zonder problemen maar deze keer kreeg ik angstaanvallen en voelde me gevangen. Alsof ik de werkelijkheid niet snapte. Goed, ik dacht dat is vast wel over nadat de trip is afgelopen. Niet dus.
Het is nu een week later en ik loop met een continu gevoel van afwezigheid rond, alsof ik in een film leef, ik niet besta en alles langs me gaat. Na wat onderzoek kwam ik uit op een psychologische verschijning genaamd depersonalisatie. Kan het zijn dat ik door een bad trip zoiets ontwikkeld heb? En hoe kan ik het laten stoppen? Ik word langzaam gek aangezien ik geen dingen voor elkaar kan krijgen en nauwelijks gevoelens ervaar. Help me.
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Nee de trip ging niet goed. Alles was leuk en grappig totdat we besloten naar buiten te gaan waar ik in paniek raakte. ( we zaten aan het Veerse meer aan grote vlaktes kust. ) toen begon het gevoel van "dit is niet echt" en dat is dus blijven hangen en erger geworden.quote:Op zondag 2 maart 2014 14:38 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
Je trip op de truffels ging wel goed? En ja je kan blijven hangen in een bad trip. Ga eens wat leuks doen verzet je gedachten. En ga zoals formerjellybean al zei eens langs bij je huisarts en ga geen zelfdiagnose doen.
Ik heb morgen contact met iemand die mensen met depersonalisatie helpt. Ben benieuwd wat ze te zeggen heeft. En bedoel je met leuke dingen doen feesten? Ik heb namelijk een feest zaterdag maar ik was juist van plan het vanwege dit af te zeggen...
Dit verhaal komt me redelijk bekend voor, ik heb namelijk ook een soort van depersonalisatie meegemaakt, alleen was dit niet het directe gevolg van een een truffeltrip (ik vermoed dat het wel iets met trippen te maken heeft gehad, aangezien ik een lange tijd voordat het begon ook eens bad gegaan ben op truffels).
Het was bij mij een week of twee waarin ik met een enorm angstig gevoel en constante mentale aanwezigheid de wereld meemaakte/ervoer. Het enige waar ik aan kon denken was dat ik, en uiteindelijk iedereen om me heen, dood zal gaan en dit voelde op dat moment ontzettend beangstigend. Dit terwijl ik er daarvoor nooit, op de manier waarmee ik het toen deed, bij stil stond. Wat mij hielp om langzaam aan weer terug in m'n 'normale' gedachtes, gevoelens en flow te komen, was me mee bezig houden met dingen die veel concentratie vereisten zoals computerspellen, studeren of nieuwe interessante dingen onderzoeken op internet.
Ik weet niet hoe de depersonalisatie er bij jou uitziet, maar ik denk dat je vooral dingen moet gaan doen die vertrouwd aanvoelen zodat je minder bezig bent met 'oh shit dit voelt zwaar kut, misschien gaat dit nooit meer voorbij', want die gedachtes had ik ook. Contact met andere mensen kan denk ik bijdragen aan het herstellen, dus dat feestje zou misschien juist wel een goed idee kunnen zijn.
Het was bij mij een week of twee waarin ik met een enorm angstig gevoel en constante mentale aanwezigheid de wereld meemaakte/ervoer. Het enige waar ik aan kon denken was dat ik, en uiteindelijk iedereen om me heen, dood zal gaan en dit voelde op dat moment ontzettend beangstigend. Dit terwijl ik er daarvoor nooit, op de manier waarmee ik het toen deed, bij stil stond. Wat mij hielp om langzaam aan weer terug in m'n 'normale' gedachtes, gevoelens en flow te komen, was me mee bezig houden met dingen die veel concentratie vereisten zoals computerspellen, studeren of nieuwe interessante dingen onderzoeken op internet.
Ik weet niet hoe de depersonalisatie er bij jou uitziet, maar ik denk dat je vooral dingen moet gaan doen die vertrouwd aanvoelen zodat je minder bezig bent met 'oh shit dit voelt zwaar kut, misschien gaat dit nooit meer voorbij', want die gedachtes had ik ook. Contact met andere mensen kan denk ik bijdragen aan het herstellen, dus dat feestje zou misschien juist wel een goed idee kunnen zijn.
Het is idd niet iets wat je zomaar weer uit kunt schakelen met een pilletje oid. Heb het ook meegemaakt, ook na drugsgebruik (mdma). Beste tip die ik je kan geven is om de kalmte te bewaren en door te gaan met je dagelijks leven, hoe moeilijk dat ook is. ( ik weet uit eigen ervaring dat dat enorm moeilijk is....Depersonalisatie is met afstand de meest verneukte staat van zijn waar ik mijzelf ooit in bevonden heb.
Je moet die (enorm!) vage mentale toestand waarin je je bevindt maar even voor lief nemen en gewoon doorgaan alsof er niets aan de hand is. Bij mij duurde het een paar weken voordat het overging. Ik weet dat het makkelijker gezegd dan gedaan is, maar dat is uiteindelijk wel de manier om eruit te komen. En zoek professionele hulp als je het allemaal niet kan trekken..
Succes kerel! Het gaat wel weer over. Dat kan ik je verzekeren..
[ Bericht 0% gewijzigd door child_of_the_matrix op 03-03-2014 00:49:23 ]
Je moet die (enorm!) vage mentale toestand waarin je je bevindt maar even voor lief nemen en gewoon doorgaan alsof er niets aan de hand is. Bij mij duurde het een paar weken voordat het overging. Ik weet dat het makkelijker gezegd dan gedaan is, maar dat is uiteindelijk wel de manier om eruit te komen. En zoek professionele hulp als je het allemaal niet kan trekken..
Succes kerel! Het gaat wel weer over. Dat kan ik je verzekeren..
[ Bericht 0% gewijzigd door child_of_the_matrix op 03-03-2014 00:49:23 ]
Precies wat je beschrijft heb ik ook, ik ben continu angstig en bang voor iets (geen idee waarvoor). Ik merk wel dat het gevoel minder word en ik "dichter" bij de werkelijkheid kom als ik een goed gesprek met iemand heb of me bevind in ruimtes met veel mensen. Ik denk dat het afzonderen het gevoel juist versterkt heeft bij mij, ik probeer nu zoveel mogelijk contact te hebben met iedereen, dat is het enige wat het vermindert.quote:
Dit verhaal komt me redelijk bekend voor, ik heb namelijk ook een soort van depersonalisatie meegemaakt, alleen was dit niet het directe gevolg van een een truffeltrip (ik vermoed dat het wel iets met trippen te maken heeft gehad, aangezien ik een lange tijd voordat het begon ook eens bad gegaan ben op truffels).
Het was bij mij een week of twee waarin ik met een enorm angstig gevoel en constante mentale aanwezigheid de wereld meemaakte/ervoer. Het enige waar ik aan kon denken was dat ik, en uiteindelijk iedereen om me heen, dood zal gaan en dit voelde op dat moment ontzettend beangstigend. Dit terwijl ik er daarvoor nooit, op de manier waarmee ik het toen deed, bij stil stond. Wat mij hielp om langzaam aan weer terug in m'n 'normale' gedachtes, gevoelens en flow te komen, was me mee bezig houden met dingen die veel concentratie vereisten zoals computerspellen, studeren of nieuwe interessante dingen onderzoeken op internet.
Ik weet niet hoe de depersonalisatie er bij jou uitziet, maar ik denk dat je vooral dingen moet gaan doen die vertrouwd aanvoelen zodat je minder bezig bent met 'oh shit dit voelt zwaar kut, misschien gaat dit nooit meer voorbij', want die gedachtes had ik ook. Contact met andere mensen kan denk ik bijdragen aan het herstellen, dus dat feestje zou misschien juist wel een goed idee kunnen zijn.
Bedankt voor de steun, het helpt echt om te zien dat ik niet de enige ben die dit is overkomen!quote:
Het is idd niet iets wat je zomaar weer uit kunt schakelen met een pilletje oid. Heb het ook meegemaakt, ook na drugsgebruik (mdma). Beste tip die ik je kan geven is om de kalmte te bewaren en door te gaan met je dagelijks leven, hoe moeilijk dat ook is. ( ik weet uit eigen ervaring dat dat enorm moeilijk is....Depersonalisatie is met afstand de meest verneukte staat van zijn waar ik mijzelf ooit in bevonden heb.
Je moet die (enorm!) vage mentale toestand waarin je je bevindt maar even voor lief nemen en gewoon doorgaan alsof er niets aan de hand is. Bij mij duurde het een paar weken voordat het overging. Ik weet dat het makkelijker gezegd dan gedaan is, maar dat is uiteindelijk wel de manier om eruit te komen. En zoek professionele hulp als je het allemaal niet kan trekken..
Succes kerel! Het gaat wel weer over. Dat kan ik je verzekeren..
Weet waar je aan begint vent, 90 procent van de keren is het te leuk om te beschrijven. Denk alleen niet te licht over tips als het hebben van een vertrouwde omgeving en vriendenkring.quote:
Op
Desnoods een beetje cheaten. Ik had altijd oxazepam achter de hand, ik heb één keer een bad trip gehad en toen was het gelijk overquote:
[..]
Weet waar je aan begint vent, 90 procent van de keren is het te leuk om te beschrijven. Denk alleen niet te licht over tips als het hebben van een vertrouwde omgeving en vriendenkring.
Ontopic: sterkte kerel, ik ken het gevoel. Ik ben er alleen nooit in blijven hangen. Ik had tijdens trips wel eens het gevoel een soort all seeying eye te zijn, een geest die de wereld overziet maar er geen deel van uitmaakt. Of een soort personage in een film te zijn. Beetje vaag om te omschrijven maar ik snap wel wat je bedoelt. Nogmaals, bij mij is het gelukkig niet blijven hangen en het was for the time being echt interessant. Pas een beetje op met zelfdiagnoses, als het blijft aanhouden zoek gewoon hulp en laat je in de tussentijd niet gek maken!
Dankjewel. Wat is oxazepam? Je maakt me nieuwsgierig...quote:
[..]
Desnoods een beetje cheaten. Ik had altijd oxazepam achter de hand, ik heb één keer een bad trip gehad en toen was het gelijk over
Ontopic: sterkte kerel, ik ken het gevoel. Ik ben er alleen nooit in blijven hangen. Ik had tijdens trips wel eens het gevoel een soort all seeying eye te zijn, een geest die de wereld overziet maar er geen deel van uitmaakt. Of een soort personage in een film te zijn. Beetje vaag om te omschrijven maar ik snap wel wat je bedoelt. Nogmaals, bij mij is het gelukkig niet blijven hangen en het was for the time being echt interessant. Pas een beetje op met zelfdiagnoses, als het blijft aanhouden zoek gewoon hulp en laat je in de tussentijd niet gek maken!
Kalmeringsmiddel bij paniekaanvallen en slaapproblemen.quote:
[..]
Dankjewel. Wat is oxazepam? Je maakt me nieuwsgierig...
|
|
